Proiect Educatie Fizica [PDF]

Zitiervorschau

PROIECT DIDACTIC DATA : __________________________ EDUCATOARE: __________________ GRUPA : PREGATITOARE ACTIVITATEA : EDUCAŢIE FIZICĂ TEMA : 1. CONDUCEREA MINGII CU MANA SI CU PICIORUL - PREDARE 2. JOC DINAMIC – APLICATIV „ MINGEA LA PERETE” TIPUL DE ACTIVITATE: PREDARE – INVATARE (formare de priceperi si deprinderi) SCOPUL ACTIVITATII: - formarea si exersarea deprinderilor motrice de bază ( aruncare, prindere) si dezvoltarea spiritului de echipa in functie de un sistem de reguli acceptate OBIECTIVE OPERAŢIONALE: - sa execute corect exercitiile pregatitoare: “Ne trezim”; “Roata mare, roata mica”; “Foarfeca”; “Bate vantul”; “Hip-hop”; “Uriasul” - sa execute si sa exerseze corect, practic, deprinderea de aruncare-prindere; de conducere a mingii cu mana si cu piciorul - sa respecte regulile competitiei in jocul dinamic propus – “Mingea la perete” - sa mentina corect pozitia corpului in timpul executarii aruncarii-prinderii mingii - sa respecte regula de executie a aruncarii mingii la tinta

STRATEGII DIDACTICE : METODE ŞI PROCEDEE: conversatia, explicaţia, demonstraţia, exerciţiul, jocul MIJLOACE DE ÎNVĂŢĂMÂNT : mingi de dimensiuni medii (o minge pentru doi copii); marcaje – “tinte”; fluier; medalioane. DURATA : 30-35 MINUTE LOCUL DESFĂŞURĂRII : sala de sport sau curtea gradinitei – suprafata: 30 x 12 m EFECTIVUL DE COPII: FETE + BAIETI

Nr.crt.

Eveniment didactic

1.

Organizarea colectivului de copii

2.

Pregătirea organismului pentru efort

3.

Influenţarea selectivă aparatului locomotor

Conţinut - mijloace de acţionare

Dozare

Formaţii de lucru

Metode /mijloace Observatii

Alinierea; salutul-raportul; verificarea ţinutei 2 min. şi a sănătăţii. Anunţarea temei activităţii. Mers: normal, pe vârfuri, pe călcâie, pe exteriorul şi interiorul piciorului, ghemuit, 4 min. fandat. Alergare: uşoară, cu genunchii la piept, cu joc de gleznă, cu pendularea gambei, cu pas săltat, cu oprire la semnal. Exerciţii de relaxare a membrelor şi de respiraţie – se executa in timpul mersului: “mirosim floarea”; “spargem baloane”. 5’-6’: Se formează coloana de gimnastică din mers. a Ex.1.”Ne trezim” 10” Pi: stand departat, bratele indoite, mainile pe sold; Rotirea capului spre stânga, apoi spre dreapta Ex.2. “Papusa face gimnastica” 4x4 Pi: stand departat T1,3: bratele indoite, mainile pe umeri T2: bratele sus, palmele orientate fata in fata T4: revenire la pozitia initiala Ex. 3. „ Roata mare, roata mica” 2x8 Pi: stand departat, bratele pe langa corp T1-4: rotirea mica a bratelor inainte T5-8: rotirea mare a bratelor inapoi

Conversaţia

Explicaţia Demonstraţia Exerciţiul

Explicaţia Demonstraţia Exerciţiul

Ex. 4. “Foarfeca” Pi: stand departat cu bratele intinse inainte Forfecari de brate. Ex. 5. “ Bate vantul” Pi: stand departat, bratele indoite, mainile pe sold T1-2: indoirea laterala a trunchiului spre stanga cu arcuire T3-4: indoirea laterala a trunchiului spre dreapta cu arcuire Ex. 6. “ Hip-hop” Pi: stand T1: “Hip” – saritura departat cu bataie scurta din palme deasupra capului T2: “Hop” – revenire la pozitia initiala prin saritura Ex. 7. “ Uriasul” – fandari Pi: stand T1-2: fandare inainte pe piciorul drept cu arcuire T3-4: fandare prin intoarcere inapoi pe piciorul stang cu arcuire Se efectuează exerciţii de respiraţii şi inspiraţii.

10”

4x4

2x5

2x4

Explicaţia Demonstraţia Exerciţiul

4.

5.

Formarea Se organizeaza efectivul de copii pe doua deprinderilor coloane, iar terenul se delimiteaza prin motrice: marcaje – se imparte in doua parti egale. aruncareSe distribuie materialul – mingile. prindere; Se distribuie sarcinile pe etape: conducerea • Aruncare-prindere in perechi de jos. mingii cu mana si In perechi, executantii se afla la distanta de cu piciorul 2,5m – 3m unul fata de altul. Mingea se transmite de la partener cu doua maini, pe jos, prin rostogolire si este prinsa cu doua maini de celalalt partener. • Aruncare-prindere in perechi de sus concomitent cu joc de glezna. Din pozitia stand fata in fata, la distanta de 2,5m – 3m pasa a mingii cu doua maini de la piept si prinderea acesteia de catre partener cu doua maini. • Conducerea mingii cu mana si cu piciorul Pana la jumatatea distantei dintre parteneri mingea este condusa cu o mana, dupa care se executa pasa cu piciorul spre partener care prinde mingea cu doua maini. Generalizare prin joc – jocuri dinamice cu mingea

10’: - 1’

2,5m – 3m

- 2’

- 3’

- 4’

6’ – 7’:  “Mingea la perete” – joc dinamic Copiii sunt grupati in doua echipe, pe doua coloane la o distanta de 2m de perete. Acestia - 3’ trebuie sa: - respecte regulile jocului: copilul care a

cu mana cu piciorul

3m

2m

Explicaţia Demonstraţia Exerciţiul • Se urmareste: - respectarea regulilor si pastrarea disciplinei; - pozitia corecta de aruncare-prindere; - indemanarea cu care este condusa mingea (fie cu mana, fie cu piciorul). Se mareste treptat viteza de executie a aruncarilorprinderilor. Pe masura ce sarcinile sunt date, copiii executa la comanda miscarile cerute. Explicaţia Demonstratia Exerciţiul

executat pasa la perete preda mingea urmatorului copil si prin alergare usoara se deplaseaza la capatul randului; castiga echipa care termina mai repede de executat sarcina data - sa puna in aplicare aruncarea si prinderea mingii; - sa indeplineasca rolurile de arbitru; capitan de echipa; jucator.  “Concurs de pase” – joc dinamic aplicativ - 4’ Jucatorii, grupati in doua echipe, poarta cate un numar autocolant pe tricou. Fiecare echipa este asezata in semicerc avand in fata un conducator de joc cu o minge. La semnal conducatorul striga un numar si arunca mingea. Doar jucatorul care poarta numarul strigat o prinde si o paseaza inapoi. Jocul continua pana cand au pasat toti. Castiga echipa a carei jucatori au pasat toti spre conducatorul de joc in timpul cel mai scurt. Echipa castigatoare primeste medalioane cu mingi. 6.

Revenirea organismului după efort

2’ – 3’ Se execută jocul liniştitor „Bate vântul frunzele”( cu text şi cânt), în formaţie de cerc.

Explicaţia Demonstratia Exerciţiul

7.

Aprecieri concluzii Încheierea activităţii

Se fac aprecieri asupra modului de execuţie a 2’ exerciţiilor pe parcursul activităţii. Sunt felicitaţi toţi copiii din grupă pentru felul în care au reuşit să execute aruncarea si prinderea mingii şi se face recomandarea de a încerca să repete acasă diferite pase.

MATERIAL BIBLIOGRAFIC: 1. BARCAN-TICALIUC , “1001 de jocuri pentru copii”, Bucuresti , Editura Sport-Turism , 1979 ; 2. BARTA,A-DRAGOMIR,P , “Deprinderi motrice la prescolari”, Ed.V&I Integral , Bucuresti , 1995 ; 3. CHIRITA,G “Educatie prin jocuri de miscare”, Bucuresti , Editura Sport Turism , 1980 ; 4. EZECHIL,L- PAISI,M “Laborator prescolar”- Ghid metodologic- Ed. V&I Integral , Bucuresti , 2001 ; 5. Programa activitatilor instructiv-educative in gradinita de copii , Ed. V&I Integral , Bucuresti , 2005; 6. www didactic.ro , Internet

Intocmit, Profesor I NEGRU EMILIA GHEORGHINA