Plan de Lectie-Parametrii Efortului [PDF]

Zitiervorschau

Proiect de lecţie

Data: 1.11.2013 Clasa: a V-a Aria curriculară: Matematică şi ştiinţe ale naturii Obiect: Educaţie pentru sănătate Unitatea de învăţare: Activitate şi odihnă Subiect: Parametrii efortului Propunător: Morar Camelia-Ioana Scopul lecţiei: Cunoaşterea parametrilor care caracterizează efortul şi a măsurilor de prevenire a oboselii; Competenţe specifice: 1.3; 2.1; 2.2; 2.4; 2.5; 3.2; Competenţe derivate: C1: enumerarea parametrilor care caracterizează efortul; C2 : clasificarea stării de oboseală; C3 : enumerarea unor măsuri de prevenire a oboselii; Tip de lecţie: Transmiterea şi însuşirea de noi cunoştinţe; Strategia didactică: a) Resurse procedurale: explicaţia,conversaţia euristică, expunerea,studiu de caz, dialogul, demonstraţia, observaţia, problematizarea.

b) Resurse materiale: manual. c) Forma de activitate: frontală, individuală. Resurse umane: capacitatea elevilor de învăţare:foarte bună; Conţinutul informaţional: conform programei; Locul de desfăşurare: cabinetul de biologie: Bibliografie: 1. Ghid pentru cadrele didactice, Programul naţional: Educaţie pentru sănătate, Ministerul Educaţiei, Cercetării şi Tineretului, 2003. 2. MEC, Consiliul Naţional pentru Curriculum – Programa şcolară: Educaţie pentru sănătate, Bucureşti, 2004;

Desfăşurarea lecţiei

Nr. crt.

Etapele lecţiei

Cm.

Activitatea profesorului

Activitatea elevilor

a)Metode b)Mijloace c)Forme de organizare

1.

Momentul organizatoric

-Pregăteşte materialul didactic; -Notează în catalog elevii absenţi şi verifică dacă sunt condiţii optime pentru desfăşurarea lecţiei.

-Îşi pregătesc manualele şi caietele pentru lecţie.

2.

Reactualizarea cunoştiinţelor anterioare

Profesorul verifică cunoştinţele elevilor din lecţia anterioară: ,,Regimul de muncă şi odihnă al elevilor”

-Răspund la întrebările profesorului.

a)explicaţie, conversaţie

3.

Captarea atenţiei

-Adresează întrebări elevilor despre starea de oboseală.

-Răspund la întrebări.

4.

Anuntarea temei şi a obiectivelor

-Notează în caiete titlul lecţiei şi urmăresc obiectivele.

5.

Desfăşurarea învăţării

-Scrie pe tablă titlul lecţiei şi prezintă obiectivele pe care elevii trebuie să le cunoască la finalul lecţiei. - Profesorul întrebă elevii: ,,Ce se instalează în urma efortului?” -Notează ideile importante despre efort. -Prezintă elevilor parametrii care caracterizează efortul. -Răspunde la întrebările elevilor.

a)explicaţie, conversaţie; b) manual; c)frontală; a)conversaţie c)frontală

C1

-Descriu situaţii în care apare starea de oboseală. -Notează ideile importante. -Adresează întrebări profesorului în cazul în care nu au înţeles.

a)explicaţie, conversaţie; b) tabla; c)frontală;

Evaluare

6.

Obţinerea performanţei

7.

Asigurarea retenţiei

C2

-Prezintă clasificare stării de oboseală.

-Notează. -Dau exemple.

C3

-Prezintă elevilor modalităţi de prevenire a oboselii. -Dă exemplu un program de învăţare eficientă pentru teză.

-Notează. -Discută.

-Inventariază principalele informaţii şi solicită elevilor să dea răspunsuri rapide, clare, concrete, prin care verifică modul în care s-au atins competenţele. Cere elevilor să repete acasă lecţia nouă.

-Răspund la întrebări.

Repetă folosindu-se de schema realizată în clasă.

a)expunerea, explicaţia; b)tabla; c)frontală; a)expunerea, explicaţia, conversaţia; b)tabla; c)frontală; a)conversaţia dialogul; b) tabla; c)frontal; a)recapitulare; b) caietul c)individuală;

Formativă

Formativă

Schiţa tablei

Parametrii efortului Efortul fizic şi intelectual are efectele fizice şi psihice. Trebuie să se menţină un echilibru între activităţi şi odihnă. Oboseala apare în urma activităţilor fizice şi intelectuale. Efortul se caracterizează prin următorii parametrii: Intensitatea:cât de tare trebuie să ne concentrăm, cât este de puternic efortul fizic; Volum: cât de mult trebuie să ne concentrăm, cât de mult efort fizic depunem; Complexitatea Oboseala fizică-duce la scăderea atenţiei a efortului. Oboseala intelectuală-duce la scăderea atenţiei. Ȋn cazul elevilor oboseala se accentuează în perioada examenelor, a tezelor, de aceeea elevii trebuie să aibă un program de învăţare pentru a se evita oboseala intelectuală, adică lecţiile trebuie învăţate în mai multe zile.