Endometrioza Abordare Integrativa [PDF]

Zitiervorschau

Endometrioza

Ce este ENDOMETRIOZA ? Endometrioza (ENDO) este starea cand celule identice cu endometru - mucoasă uterină, care în mod normal învelește cavitatea uterului - se găsesc în diferite alte locații în afara uterului. Țesuturile respective sunt receptive la estrogen, cresc și funcționează similar cu mucoasaÎn zilele noastre 176 milioane de femei suferă de endometrioză (Word Endometriosis Foundation - 2012) În lumea medicală, este considerată cea mai dureroasă boală ginecologică, nemortală. Sunt atinse de Endometrioză doar femeile aflate în perioada reproductivă. Cel mai des este întâlnită la femei cu vârste între 20 și 30 ani. C o n f o r m s t a t i s t i c i l o r 5 - 1 0 % d i n t r e f e m e i a u endometrioză, dar fiindcă foarte multe din acestea nu au dureri sau nu merg la medic cu dureri menstruale, în realitate procentul este de aproximat 25%.

Localizarea țesuturilor endometriale În funcție de localizarea țesuturilor endometriale, pot apărea simptome foarte variate. În general apar în cavitatea abdominală: între organe, pe fascii, pe intestine sau alte organe, în tubul uterin, în ovare, dar se pot instala chiar și în peretele uterului, a intestinelor, în vezică sau în perineu. Sângele din cavitatea abdominală, ne-având unde să meargă, provoacă infecții și inflamații intensificate odată cu menstruația. Multe femei simt durere chiar și atunci când se mută într-o nouă poziție, sau în timpul actului sexual. Deoarece simptomele și gradele durerii variază în intensitate, endometrioza este de multe ori diagnosticată greșit. Nediagnosticate și netratate, sângerările interne devin din ce în ce mai severe, apar aderențe și multă durere, adesea inexplicabilă.

Endometrioza poate fi atât de dureroasă, încât femeile decid să recurgă la histerectomie. Din acest motiv, cazurile de histerectomie au crescut de la 1964 la 1984 cu: - 250% la femei cu vârsta între 15-35 - 186% la femei cu vârsta între 25-34.

Important de știut! Gravitatea endometriozei NU poate fi descoperită prin simptome. Sunt situații în care tot abdomenul este plin de insule endometriale și totuși femeia nu are discomfort. Aceste cazuri sunt descoperite adesea întâmplător, la consultație, sau fiindcă femeia nu rămâne gravidă și caută cauza infertilității. Există cazuri când un mic țesut endometrial poate apăsa o arteră, un nerv, sau o zonă sensibilă, care provoacă dureri greu de suportat.

Simptomele ENDOMETRIOZEI Atunci când sângele din cavitatea abdominală nu are ieșire, el cauzează infecții, inflamații, aderențe, chisturi, fistule cu dureri recurente, de la cele mai ușoare până la dureri pelvice severe, în toate părțile bazinului, care pot radia spre zona lombară, către rect și chiar în picioare. Dacă țesutul endometrial se află în ovar, sângele blocat formează un chist maroniu, câteodată cât pumnul de mare, și presează ovarul cu riscul ca acesta să explodeze. În asemenea condiții ovulația nu este posibilă, în plus, poate fi blocat și tubul uterin. Astfel fertilitatea este imposibilă, și totodată crește riscul sarcinii intrauterine. De asemenea, aderențele și implanturile în zona intestinelor pot provoca dureri crunte, probleme digestive sau chiar de evacuare. Intensitatea simptomelor ține de plasarea și localizarea insulelor endometriale. Gravitatea endometriozei se stabilește în funcție de cantitatea răspândită a țesuturilor endometriale. Simptomele sunt legate de ciclicitate, apar în timpul menstruației, dar ocazional pot apărea și în alte perioade a ciclului.

CELE MAI FRECVENTE SIMPTOME: •  Menstruație neregulată, dureroasă, cu cheaguri și crampe; •  Durere neobșinuit de intensă, mai ales în zona bazinului; •  Durere radiantă în mijloc, în coapse, în picioare; •  Probleme digestive, balonare, diaree, crampe, scaun cu sânge; •  Urinare frecventă sau urgentă, infecții urinare, sânge în urină; •  Diformitățile uterului cauzate de aderențe, dureri abdominale neobișnuite; •  Temperatură ridicată pe timpul menstruației (infecții la sângerări interne); •  Control ginecologic dureros și viață sexuală dureroasă; •  Ovulație dureroasă la mijlocul ciclului (chist endometrial); •  Greață, vărsături, leșin, amețeli, vârtejuri, oboseală cronică, anemie; •  Probleme imune și alergii în creștere; •  Infertilitate, încercări eșuate de a rămâne gravidă. E bine de știu că simptomele enumerate mai sus nu apar întotdeauna toate deodată, este posibil să apară doar unele din ele ca manifestare a afecțiunii.

DIAGNOSTICUL ENDOMETRIOZEI

Metoda cea mai răspândită de diagnosticare este laparoscopia abdominală, o intrevenție chirurgicală care necesită anestezie. Adesea, constatarea se face odată cu cauterizarea insulelor endometriale, ceea ce solicită o echipă operatorie bine pregatită (neștiind dinainte ce urmează). Durata procedurii este greu de aproximat, ea fiind dată de gradul endometriozei și de constatările chirurgului.

•  Prin rezonanță magnetică, adesea se pot vedea uterul și zona uterului 100%, uretra 100%, zona rectului 52,9%, •  iar prin ecograf abdominal și transvaginal se pot vedea uterul și zona uterului 58,5%,uretra 0%,zona rectului 100%, •  Real Time Virtual Sonography 100% peste tot.

Un specialist experimentat în ENDO, adesea poate pune un prim diagnostic prin control ginecologic și investigarea detaliată a simptomelor (!)

CAUZELE ENDOMETRIOZEI C a u z a e x a c t a e s t e “ n e c u n o s c u t ă ” , î n s ă endometrioaza apare, fără îndoială, la stimularea dominantei estrogenice si in urma unui stil de viata inflamatorie. Majoritatea femeilor cu ENDO ovulează rar și nu au suficient progesteron. Ea se accentuează prin stilul de viață și o alimentație cotidiană dominant estrogenică, dar și prin xenobiotice care ajung în organism. Un alt aspect comun este faptul că femeile cu ENDO, în general, au sau au avut una sau mai multe infecții intime, în special candidoza. Legăturile dintre candidoză, infecțiile intime, estogenul neechilibrat și ENDO încă sunt neclare.

TRATAMENTUL NATUROPAT & EHILIBRARE HORMONALA Endometrioza este o stare dependentă de estrogen.

În tratamentul naturopat al endometriozei reducem dominanța estrogenică, fiindcă estrogenul neechilibrat stimulează creșterea anormală a țesuturilor endometriale în afara cavității uterului.

În combaterea efectului proliferativ al estrogenului, este important să sustinem în paralel cu Progesteron. (Tratamentul trebuie să conțină progesteron natural, bioidentic, ideal cu absorbție cutanată, acesta fiind cea mai eficientă cale de administrare, are 80% grad de absorbție).

Indole-3-Carbinol este un extras din brocoli sau alte crucifere. Acționează ca un catalizator în prelucrarea estrogenului, modulează metabolismul estrogenilor, stimulează reducerea excesului de hormoni și alte substanțe toxice.

Vitex-ul echilibreaza tot ciclul, creste LH-ul (hormonul responsabil pentru ovulatie si productie de progesteron), reduce, daca este cazul, FSH-ul (hormonul responsabil pentru productia ovariana de estrogen).

TRATAMENT NATUROPAT & ECHILIBRARE HORMONALA Terapia enzimatică are mai multe ținte:

- Trebuie sa susținem și să restabilim în corp o activitate fibrinolitică normală (descompunerea, digerarea fibrinei), fibrina fiind proteina care leagă țesuturile endometriale. Una din funcțiile cele mai importante ale enzimelor metabolice are loc în sânge: bacteriile, ciupercile și paraziții sunt compuși din proteine. Enzimele din sânge, enzimele proteolitice (protează în principal) contribuie la descompunerea intrușilor pe bază de proteină și curăță sângele în mod eficient -  Fibrovera - un produs special dezvoltat pentru sănătatea genitală și mamară. -  Neprinol – un produs complex cu serapeptaza, nattokinaza si alte enzime metbolice. Ca și agenți purificatori ai sângelui, aceste enzime combat inflamațiile cronice, care dacă nu sunt rezolvate pot provoca orice tip de boală autoimună, de la boli cardiovasculare până la cancer. Enzimele metabolice sunt în strânsă legătură cu buna funcționare a sistemului circulator, limfatic, cardiac, neurologic, endocrin, renal, hepatic și reproducător și deasemenea mențin sănătatea pielii, a oaselor, articulațiilor, a mușchilor și a altor țesuturi. - Enzimele sistemice se comportă ca niște veritabili agenți terapeutici, stimulând potențialul terapeutic înnăscut al organismului. Ele refac celulele uzate, înlătură materialul nefolositor, elimină colesterolul nesănătos din sânge, produc hormoni, mențin homeostazia și alimentează cu substanțe nutritive neurotransmițătorii răspunzători de memoria și stările noastre afective.

TRATAMENT NATUROPAT & ECHILIBRARE HORMONALA Terapia antiinflamatorie va fi adresată infecțiilor și inflamațiilor create de țesuturi endometriale si de candidoza (in general prezenta in acesasta afectiune). Echilibram nivelurile de omega 3-6 -  Omega 3 (ulei de pește cu TOTOX redus si cu minim 1600 mg EPA) -  Vitamina D3 ajută reducerea inflamațiilor și a durerilor. Vitamina D este printre altele un hormon și este important pentru menținerea nivelurilor sănătoase de hormoni sexuali, îmbunătățește starea psihică și este esențială pentru înmulțirea sănătoasă a celulelor. -  Ceai antiinflamator -  Extract de Curcumin BIO



Suport Neuro - Stres & Emotional – plante adaptogene - Rhodiola sustine in caz de oboseala, epuizare - Ashwaganda echilibreaza cortizolul, principalul hormon de stres (reduce daca este mare)

Suport de minerale si oligoelemente (nutraceutice) - Multiminerale/Huminiqum – acidul humic și fulvic împreună cu oligoelementele încorporate detoxifică organismul, scot metalele grele, îmbunătățesc absorbția de nutrienți din intestinul subțire până la celule și întăresc imunitatea.

Detox xenoestrogeni Xenobieticele sunt molecule sintetice care imită estrogenul, modulatori hormonali care au o afinitate mult mai mare de a se activa în organism față de variantele naturale. Acest lucru îi face mult mai periculoși pentru noi decât propriul estrogen produs (efecte de 30-100 ori mai mari). Reducerea acestora este o parte esențială a tratamentului. Paralel cu tratamentul, se elimină tot ce conține xenoestrogen (cosmetice, alimente, detergenți... vezi partea aferentă despre xenobiotice), iar în procesul de eliminare ne sunt utile (obio.ro) -  Calciu D Glucarat / Ulei esential din coaja de grapefruit (scoate depozitele de xenobietice din celulele adipoase) Reducerea durerilor & inflamatiilor - MSM este o moleculă de sulf, materialul principal din membrana celulelor, care, din păcate, se găsește din ce în ce mai rar în alimentație, dar care are un rol semnificativ în reducerea durerilor și păstrarea integrității celulelor. MSM previne sau reduce riscul de formare a aderențelor.

TRATAMENT NATUROPAT & ECHILIBRARE HORMONALA Pentru sistem digestiv – pre si probiotice •  Syntol - în endometrioză sistemul digestiv are un rol extrem de important! Syntolul înlătură drojdia moartă, bacteriile rele și toxinele din organism, fără simptome nedorite care sunt adesea asociate. Syntol descompune candida și îndepărtează. •  Floraphage - prebiotice și probiotice care vizează în mod specific bacteriile rele din flora intestinală și distrug peretele celular, eliberând substanțe nutritive care asigură bacteriilor bune hrană și spațiu. Floraphage împreună cu Syntol au un efect sinergic deosebit. •  Devigest - în caz de lipsă de enzime digestive, constipație-diaree, intoleranță la caseină, gluten sau lactoză! Devigest este un amestec extrem de puternic de enzime digestive, vizează în special descompunerea iritanților digestivi și scade balonarea. •  Bimuno - COMPLEX DE FIBRE PREBIOTICE – SUSTINE SISTEMUL DIGESTIV - Bimuno® este un amestec special de galactooligozaharide (GOS), o fibră solubilă în apă găsită şi în laptele matern. •  Freyagena - Complex de fibre prebiotice BIO – Paznicul echilibrului și stabilității intestinelor, fibre solubile în apă cu efect de susținere a imunității, paznicul echilibrului și stabilității intestinelor, suport pentru flora intestinală, integritatea intestinului, peristaltica regulată a intestinului. •  Lactoferina - Lactoferrina este proteina care conferă colostrului valoare. Ajuta re-popularea si refacerea microbiomului si imunitatea. Eficient anti-inflamator in cazuri de infectii si inflamatii localizate in zonele acoperite cu mucoasa.



PROTOCOL REFACERE INTESTIN SUBTIRE: -  Curata intestinul (primele 5-10 zile) -  Formula Detox Intestine 2x2 lingurite in apa, pe stomac gol intre mese -  Ulei esential de oregano si tea tree, 1-2 picaturi de in capsule goale -  Optional, dar puternic recomandat - clisme cu cafea bio - creste productia de Glutamin cu 600% (aminoacid important, ajută la menținerea echilibrului în intestinul subțire) -  Reface peretele intestinal (3 saptamani – 3 luni dupa curatare) -  Supa de oase terapeutica -  Consum de proteine tip colagen -  Glicina si/sau colagen de peste -  Refacere microbiom -  Prebiotice - Lactoferina + Bimuno flora sau Fibre Imune Freyagena si/sau Floraphage -  Probiotice – Syntol (in cazuri speciale produse hypoalergenice/fara D-lactat.)



REPARAREA FLOREI INTESTINALE-ALIMENTE: Evita toti alergeni si iritanti (alimentatie low FODMAP + Hypoalergenic) -  Alimente in timpul de curatare si refacere: -  Alimente caldute si zemoase un timp (1-2-4 saptamani), legume si cereale fara preparate cu foc incet, -  Prepara bucatele cu condimente carminative si incalzitoare -  Folosește enzime digestive la nevoie, în special în caz de intoleranțe (lactoza, cazeina, ) -  Introduce alimente crude treptat: -  Cate un suc de legume, fructe, salate crude -  Consumă pre și probiotice (si lemnul dulce este un prebiotic J) -  Alege alimente bogate in enzime -  Alimente in timpul de curatare si inca 2 saptamani dupa: -  Alege alimente caldute si vegane un timp (1-2-4 saptamani), legume si cereale preparate cu foc incet, -  Prepara bucatele cu condimente carminative si incalzitoare -  Folosește enzime digestive la nevoie, în special în caz de intoleranțe (lactoza, cazeina, ) -  Introduce alimente crude treptat:

MISCAREA SI STIL DE VIATA Somn •  Dupa ora 15.00 de ocolit cofeina si bauturile energizante de orice fel (ceai negru, alb, galben, verde sau matcha, guarana, taurina, etc.); •  Ultima masa inainte de culcare cu minim 2 ore - ideal 4 ore, se manaca legume (nu fructe, fainoase sau dulciuri). Reducerea stresului este esențială în terapia, deoarece trairea stresului este unul din cele 2 caracteristici comune tuturor femeilor cu Endometrioza (Cealalta este ambitia). Vă recomand mai multă odihnă, meditație, dansoterapie, tehnici de vizualizare, terapie Bach, Râso-terapie şi orice practică ce vă detensionează şi tehnici de eliberare emotională.

Mediu Încărcarea organismului cu xenobiotice se realizează prin simpla inspirație, prin mucoase sau prin simplul contact pe piele, iar acest proces trebuie minimalizat. Schimbarea mediului de trai implică în primul rând cosmeticele și detergenții folosiți, care se recomandă a fi numai din gama eco-bio. Recomandare: studiați producatorii de pe situl LigiaPop.com si produsele BIO de pe obio.ro, eubio.ro In toate situațiile este importantă urmărirea ovulației! ww.obio.ro

UN GÂND: SARCINA, CA VINDECARE NATURALĂ? Mama Natură vindecă cel mai bine endometrioza prin sarcină. Este o posibilitate fericită pentru femei care pot și vor să ramână gravide. Asumarea unui copil însă nu este posibilă sau dorită de toate femeile, motiv pentru care nu putem menționa sarcina ca un tratament standard. În plus, există posibilitatea ca endometrioza să reapară chiar și după sarcină, daca între timp nu s-au diminuat cauzele. Există nenumărate cazuri de vindecări naturale,când endometrioza a dispărut în timpul sarcinii, dar apoi a reapărut. În sarcină corpul produce aproximativ 400 mg progesteron pe zi, iar după naștere, în lipsa ovulației, producția scade la aproape 0 mg (vezi și depresia postnatală).

BINE DE ȘTIUT! În mod normal, în timpul ciclurilor ovulatorii, femeile produc în medie 20 mg progesteron între ziua 14 și 27 a ciclului.