WorkBook DR Joe PDF [PDF]

Zitiervorschau

FĂ-ȚI GÂNDURILE SĂ CONTEZE cu Dr. Joe Dispenza

CURSUL DE TRANSFORMARE Deveniți creatorul vieții voastre

FĂ-ȚI

GÂNDURILE

SĂ CONTEZE

cu Dr. Joe Dispenza

CURSUL DE TRANSFORMARE Deveniți creatorul vieții voastre

Cuprins 4 Săptămâna 1

Să înțelegi puterea minții tale

19 Săptămâna 2 Nu credeți tot ce gândiți

34 Săptămâna 3

Știința schimbării spirituale

47 Săptămâna 4

Proiectează-ți destinul tău: Schimbă-ți tiparele "cerebrale", schimbă-ți viața!

59 Săptămâna 5 Stăpânirea materiei

67 Săptămâna 6

Intrarea în momentul prezent

79 Săptămâna 7

Vindecarea de sine și trezirea sufletului

88 Săptămâna 8 Evadarea din labirint

1

Săptămâna 1 Să înțelegi puterea minții tale de la pâna la

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale

Să înțelegi puterea minții tale Video 1 Crează-ţi o nouă realitate personală, partea I Crezi că modul nostru de gândire ne afectează în oarecare măsură viaţa şi că gândurile noastre creează realitatea ? Avem în jur de 60-70.000 de gânduri pe zi. Dintre aceste 60-70.000 de gânduri, pe care le gândim în fiecare zi, 90% dintre ele sunt aceleaşi ca în ziua precedentă. Aceleaşi gânduri, generează întotdeauna aceleaşi alegeri care la rândul lor generează aceleaşi comportamente. Aceleaşi comportamente produc aceleaşi experienţe, iar aceleaşi experienţe trezesc aceleaşi emoţii, iar acele emoţii şi sentimente dau naştere unui nou ciclu de gânduri identice. Personalitatea ta este formată din gândurile, acțiunile și sentimentele tale. Personalitatea ta actuală a creat realitatea personală din jurul nostru, numită "viaţă". Dacă doriţi să creaţi o nouă realitate personală, trebuie să începeţi să reflectaţi asupra gândurilor voastre şi să le schimbaţi. Trebuie să ne transformăm literalmente în altcineva. Celulele nervoase care lucrează împreună, se leagă unele de celelalte. Pe măsură ce repetaţi aceleaşi gânduri, aceleaşi alegeri, aceleaşi comportamente, şi aceleaşi experienţe, vă forţaţi creierul să producă aceleaşi secvenţe, aceleaşi tipare şi aceleaşi combinaţii zi de zi. Atât timp cât creierul funcţionează în acelaşi fel zilnic, reproducem acelaşi nivel de gândire şi programăm o semnătură definită la nivelul creierului. Această semnătură definită e un fel de tipar al creierului. Prin urmare, dacă gândim în afara acestui tipar, înseamnă că facem creierul să producă noi secvenţe, noi modele şi noi combinaţii. De fiecare dată când ne programăm creierul să lucreze diferit, ne schimbăm mintea, fiindcă mintea e creierul în acţiune. Deci cele mai importante elemente care ne permit să facem asta sunt informaţiile, cunoştinţele. De fiecare dată când învăţăm ceva nou, formăm noi conexiuni cerebrale, asta înseamnă învăţarea. Învăţarea înseamnă crearea de noi sinapse. Memorarea e păstrarea şi susţinerea acestor sinapse. Dacă putem contempla şi ne putem gândi la ce am învăţat, facem creierul să funcţioneze în moduri nedescoperite încă. Iar atunci când creierul funcţionează diferit, ne transformăm mintea. Ce obiceiuri și comportamente inconștiente ai? Numește trei care-ți vin în minte spontan.

5

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale Sunt utile obiceiurile de mai sus? Dacă ai vrea să le schimbi, cum ai face-o?

Ce gânduri evocă ce emoții ? Ce sentimente se activează ?

!

Noile gânduri ar trebui să conducă la noi decizii, care la rândul lor duc la noi comportamente, experiențe noi, emoții și sentimente noi. Acestea generează gânduri noi. Aceasta se numește evoluție sau dezvoltare ulterioară.

Video 2 Crează-ţi o nouă realitate personală, partea II Mediul înconjurător ne controlează gândirea ? Sau gândirea controlează mediul înconjurător ? Sau realitatea ta personală îţi creează personalitatea ? Sau personalitatea ta creează o realitate personală ? Creierul e organizat să reflecte tot ceea ce ştim despre viaţă. Gândiţi ceea ce vedeţi în mediul înconjurător. Putem spune că realitatea voastră personală creează personalitatea. Mediul înconjurător vă determină să gândiţi şi să simţiţi în funcţie de ceea ce ştiţi. Schimbarea înseamnă să depăşeşti condiţiile impuse de mediul înconjurător, să depăşeşti condiţiile impuse de lumea în care trăieşti, să depăşeşti circumstanţele din viaţa ta. Dacă creierul şi corpul se schimbă din punct de vedere fizic pentru a arăta ca atunci când experienţa s-a întâmplat deja... relaxează-te. Fiindcă acea experienţă te va găsi şi va sosi când te aştepţi mai puţin. Modelul realităţii cuantice spune că mediul înconjurător e o extensie a minţii tale. Că mintea şi materia sunt atât de strâns legate, încât e imposibil să le delimităm.

6

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale Puteți crede într-un viitor pe care încă nu îl puteți vedea sau experimenta cu simțurile voastre, dar l-ați gândit atât de des în mintea voastră? Poate creierul tău să se schimbe pentru a crede că experiența sa întâmplat deja? Cum ar arăta acest viitor în viața ta?

Te îndrăgostești de potențialul viitor care există în câmpul cuantic. Acceptați această realitate viitoare emoțional, chiar înainte de a se manifesta, atât de mult încât corpul vostru, precum mintea inconștientă, crede că acest viitor se întâmplă chiar acum în momentul prezent. Trimite semnale noi și corpul tău se va schimba. Care este experiența care ți s-a întâmplat deja în minte?

!

Mediul tău exterior este o expansiune a minții tale. Poți schimba această minte pentru o nouă cale în viața ta? Din cauza schimbării tale interioare, se va schimba ceva și în exterior!

Video 3 Traversează râul schimbării Când acceptăm conceptul de schimbare, dacă nu vom mai gândi la fel sau dacă nu vom mai acţiona şi nu vom mai simţi ca înainte, nu vom mai face aceleaşi alegeri care ne duc spre aceleaşi comportamente ce stau la baza aceloraşi experienţe care produc aceleaşi sentimente şi ne fac să simţim că aceştia suntem noi. Când iniţiem acest proces, intrăm în râul schimbării. Traversarea râului schimbării e moartea biologică, neurologică, chimică, hormonală şi genetică a vechiului sine. E moartea de facto a vechiului sine. Investim cantităţi uriaşe de energie pentru a ne construi o identitate conectată la vechiul sine. Şi pe măsură ce lăsăm în urmă vechiul sine, acesta începe să ne ceară din nou atenţie fiindcă începem să-l abandonăm şi ne luăm energia şi o aducem înapoi pentru a ne îndrepta către un nou viitor. Modelul cuantic al realităţii depăşeşte simţurile, ceea ce înseamnă că acceptăm evenimentul la nivel emoţional înainte să se manifeste şi ne convingem corpul la nivel emoţional că evenimentul a avut loc deja şi aceste sentimente iniţiază un nou set de gânduri. Creierul şi corpul nu mai trăiesc în trecut. Trăiesc în viitor.

7

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale Dacă mulţumim, atingem o stare de recunoştinţă. Corpul nostru, împins de subconştient, începe să creadă că evenimentul s-a produs şi recunoştinţa e starea supremă de control. De ce te plângi? Pe cine dai vina? Ce spui când îți pare rău pentru tine?

Cum se simte recunoștința? Intrați în starea de recunoștință, rămâneți în ea și repetați asta de mai multe ori pe zi.

!!

Creați o intenție clară, conectată cu un sentiment mai înalt. Creați un nou mod de a fi. Trimiteți semnale noi către noi gene înainte ca evenimentul să apară și corpul tău se schimbă ca și cum s-ar fi întâmplat deja.

Video 4 Măsoară transformarea Există o inteligență care ne dă viaţă. Această inteligență organizează toate funcțiile corpului nostru și face ca inima să bată. Dacă începeţi să-i cereţi acestei inteligențe să acţioneze în voi, să acţioneze prin voi şi să acţioneze în jurul vostru, bateţi la uşa posibilităţilor. Dacă îți analizezi viața, dar ești blocat în emoția pe care ai interiorizat-o, nu vei găsi niciodată un răspuns. Emoțiile sunt înregistrări ale trecutului și atunci când le analizezi, rămâi blocat în trecut. Dacă vă folosiţi creierul pentru a încerca să-l schimbaţi, creierul vostru se va îmbolnăvi. Dacă încercați să schimbați ego-ul folosind egoul, susțineți ego-ul. Dacă folosiţi un program pentru a încerca să schimbaţi alt program, veţi reprograma mai mult. Când folosiţi materia pentru a încerca să schimbaţi materie, veţi deveni mai multă materie. Doar atunci când sunteţi formaţi din conştiinţă pură, doar atunci aveţi puterea de a vă schimba creierul, de a vă schimba viaţa, de a vă schimba corpul, şi de a crea un viitor.

8

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale Există o inteligență care ne dă viață. Poți să-ți faci timp să acționezi în armonie cu ea în ziua ta ocupată? Dar nu ca victimă sau ca o persoană înspăimântată: nu, trebuie să fii divin. Cum se simte?

Construiește o relație cu această inteligență, interacționează cu ea. Ce vrei să-i comunici acestei inteligențe?

!

Nu contează "care" schimbă materia, ci energia care schimbă materia.

Video 5 De la informare la transformare Este vorba despre retragerea din viața ta pentru o zi, dezactivarea stimulilor constanți care ne amintesc de cine credem că suntem. Să nu faci același lucru în același timp, să nu vezi aceiași oameni sau să mergi în aceleași locuri și să oferi creierului și corpului o pauză de la identificarea constantă cu lumea ta. Pentru a învăța cum să direcționați informații noi în creierul dvs. și să creați noi experiențe bazate pe aceasta. Dacă repetați experiența nouă destul de des, atunci va fi o abilitate. Dacă repetați destul de des noile experiențe, acestea vor deveni în cele din urmă o capacitate. Aceasta este o deprindere şi cu cât o practicăm mai des, cu atât suntem mai buni. Retrageți-vă din lumea exterioară și priviți în interior. Dacă vă analizați căile de gândire, undele creierului nu se schimbă și practic faci același lucru pe care îl faci cu ochii deschiși, numai că acum închizi ochii în schimb. Intensifică noile abilități, apoi vei culege și vei experimenta posibilitățile eforturilor tale. Făceți-vă timp pentru asta. Îți poți promite că vei elibera suficient timp pentru sinele tău prețios? Vrei să te schimbi din interior spre exterior? Începe acum! Cât de mult timp îți poți acorda într-o zi?

!

Cunoașterea este putere, iar auto-cunoașterea înseamnă să ai putere asupra ta

9

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale

Video 6 Secretul remisiunilor spontane Toți oamenii care au suferit o remisiune spontană s-au autodepăşit atât de mult, încât erau foarte fericiţi cu cine sunt în acel moment. Nu le păsa absolut deloc că sunt bolnavi. Şi ghici ce ? Acesta a fost momentul când s-a produs vindecarea. Când vă simţi complet voi înșivă şi legat la o viziune sau la un viitor, atunci apar aceste evenimente. Când încercăm să creăm din polaritate, când încercăm să creăm din dualitate şi când încercăm să creăm din strădanie, speranţă, rugăciune şi dorinţă, nu te afli în starea de spirit care produce ceva miraculos. Pentru a putea emula divinitatea, pentru a fi creator, trebuie să fii divin. Trebuie să evoluezi. Care este declanșatorul unei remisiuni spontane?

!

Pentru a imita divinul, a fi creator, trebuie să fii divin. Departe, invincibil și nelimitat. Și dacă dai la o parte această emoția puteți trimite noi semnale către gene.

Video 7 Ciclul gândurilor şi sentimentelor Cu fiecare gând, produci un compus chimic. Odată ce simțiți cum gândești, gândești așa cum te simți. Creierul monitorizează constant corpul, producând mai multe substanțe chimice care te fac să simți așa cum gândești și apoi crezi așa cum te simți, pentru anii următori. Ciclul gândirii şi simţirii de-a lungul timpului creează o stare de spirit. Starea de spirit înseamnă când mintea şi corpul lucrează împreună, când gândurile şi sentimentele sunt aliniate unui destin. Apoi, după o perioadă de timp, veţi spune: "Sunt nesigur." Şi daţi un ordin minţii şi corpului să urmeze un anumit destin. Când corpul şi mintea memorează o stare, aceasta devine obicei. Obiceiul ia naştere când corpul devine mintea. Până la vârsta de 35 de ani, 95% din ceea ce eşti e un set de comportamente, reacţii emoţionale, valori, preconcepţii şi atitudini memorate care funcţionează ca un program pe calculator. Fără să îţi dai seama, devii mintea acelei stări. Sentimentele şi emoţiile sunt rezultatul experienţelor din trecut. Şi ne amintim experienţele mai bine, fiindcă ne amintim ce am simţit. Când trecem printr-o experienţă, tot ceea ce vedem, mirosim, gustăm şi auzim, toate cele cinci simţuri te ancorează în mediul înconjurător.

10

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale Şi fiindcă trăim acea experienţă, toate informaţiile sunt asimilate cu aviditate de creier prin intermediul celor cinci simţuri. Când informaţiile ajung la creier, jungla de neuroni începe să se organizeze în reţele. Când neuronii se organizează, creierul produce o substanţă chimică, un sentiment sau o emoţie. Observați cât de des spuneți automat sau credeți „sunt ...” în timpul zilei. Și apoi mergeți cu un pas mai departe și verificați ce sentimente creaţi din automatismul dvs.

!

Corpul devine mintea ta inconștientă. Nu face distincție între o experiență reală în viață care duce la o emoție și o emoție pe care o produceți doar prin gând. Este unul și același lucru pentru corp.

Video 8 Două femei, două rezultate foarte diferite Când avem o reacţie faţă de ceva sau cineva din viaţa noastră, schimbarea chimică creată în corp se numeşte "perioadă refractară" în domeniul ştiinţelor. La nivel chimic, te simți brusc diferit și nu știi cum să-ți controlezi răspunsul emoțional la această întâmplare. Emoțiile durează ore sau zile și asta se numește dispoziție. Dacă aceeași perioadă refractară durează săptămâni sau luni, se dezvoltă un așa-numit temperament. Și dacă acest lucru durează ani de zile, atunci devine o trăsătură de personalitate. Când te scapi de aceste emoții, eliberezi energie. Atunci trupul nu mai este un sclav al trecutului. Acest lucru nu are nicio legătură cu ceea ce s-a întâmplat de fapt - deci nu analizați ce s-a întâmplat, doar eliberați-vă de emoții. O amintire fără încărcătură emoțională se numește înțelepciune. Deci, dacă trăiești cu aceeași emoție în fiecare zi și ai programat-o în corpul tău pentru a deveni spiritul acelei emoții, îți privești viața prin lentila trecutului.Şi când începem să ne eliberăm corpul de lanţurile acelor sentimente şi corpul începe să se adapteze prezentului, simţim o energie liberatoare care se numeşte bucurie. Atunci începem să vedem un nou peisaj. Și în acel moment vezi posibilitățile pe care nu le-ai văzut niciodată pentru că nu le mai priveşti din perspectiva trecutului.

11

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale Reamintește-ți un eveniment din viața ta și observă dacă această amintire conține o încărcătură emoțională. Dacă da, care este?

!

Oamenii poartă emoțiile cu ei strat după strat și cred că așa e normal. Pentru a-ți schimba personalitatea, trebuie să te uiți la emoțiile pe care le-ai interiorizat și care au devenit parte din identitatea ta.

Video 9 La uşa geneticii: "Toate sunt proteine." Corpul nostru e un mecanism care produce proteine. Pentru a produce aceste proteine, corpul trebuie să pornească sau să activeze o genă. Imediat ce organismul se schimbă și reacționează, ar trebui să aibă și o nouă experiență. Această experiență nouă produce noi informații chimice, iar această informație chimică trimite semnale către gene. Trimitând în mod repetat același nou semnal, pe baza aceleiași noi experiențe, bateți la poarta genelor şi, brusc, o genă se trezeşte şi produce o nouă proteină. Organismul se adaptează noii experiențe, produce un feedback chimic diferit prin experiență și trimite semnale către genă. Deci, dacă emoțiile sunt produsul final al experiențelor trecute și treci mereu prin același ciclu de gândire și sentiment, aceleași gene sunt mereu activate și altele rămân inactive. Aceasta este calea către determinarea ta genetică. Cu toate acestea, atunci când introduceți o nouă stare de a fi și produceți emoții mai mari, activați noi expresii genetice. Această expresie sau expresia proteinelor este expresia vieții tale.

Ce se întâmplă dacă nu se întâmplă nimic nou în viața ta? Ce gene sunt apoi abordate?

Ce schimbări genetice vrei să creezi pentru corpul tău?

12

!

Dacă cineva își schimbă starea de spirit interioară, trimite noi semnale către noi gene în câteva momente.

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale

Video 10 Cele trei creiere Ai trei creiere. Neocortexul, sistemul limbic și cerebelul. Ele lucrează împreună și vă permit să treceți de la gândire la acțiune. Neocortexul este creierul gânditor. Este sediul percepției tale conștiente. Neocortex vă face legătura cu lumea exterioară și iubește să învețe noi informații. Experiențele și învățarea mențin actualizate mecanismele și circuitele creierului gânditor. Celălalt creier este sistemul limbic. Acest creier este activat prin aplicarea cunoștințelor și deci noi comportamente. Noile experiențe consolidează circuitele din creier care au legătură cu înțelegerea intelectuală. Diferite substanțe chimice sunt amestecate între ele, astfel încât să nu mai înțelegeți aceste experiențe noi la nivel filozofic, ci s[ începeți să le înțelegeți instinctiv. Îți înveți emoțional corpul ceea ce creierul a înțeles la nivel intelectual. Prin urmare, sistemul limbic creează emoții. Dar a avea experiențe noi o singură dată nu este suficient. Trebuie să fiți capabil să repetați experiența, să o experimentați din nou și din nou, atât de des, încât să se adapteze atât corpului, cât și creierului conștient la nivel neurochemic. Când o îți faci mintea și corpul să lucreze împreună, corpul devine o minte plină de compasiune și apoi creierul și corpul sunt unite între ele, ceea ce duce la intrarea într-o stare ridicată și activarea celui de-al treilea creier. Acesta este așa-numitul creier mic sau cerebel. Aici se află subconștientul. Ați exersat acum această experiență atât de des încât nu mai aveți nevoie să vă gândiți conștient la ea. L-ai interiorizat. Face parte din tine. Este un obicei de a trăi. Când sunteți gata și când ați ajuns la acest nivel de competență, atunci ați putea spune, de asemenea, că ați interiorizat o nouă comandă neurochimică interioară din care nimeni și nimic, nici-o experiență nu vă pot îndepărta. Asta numim cunoaștere Descrieți cele trei creiere : Neocortex (Creierul mare):

Sistemul limbic (Creierul mijlociu):

Cerebel (Creierul mic):

13

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale În ce zonă a creierului apar emoțiile și sentimentele?

Ce vrei să gândești și să simți despre tine? Ce experiență vrei să interiorizezi?

!

Smediat ce vă percepeți emoțiile dependente, nu mai sunteți programul, ci conștiința care observă programul și începeți să vă obiectivați sinele subiectiv.

Video 11 Ce transmiteţi ? Câţi dintre voi cunosc pe cineva care ştie cum să sufere ? Folosind cele trei creiere menționate, memorăm stări de spirit altruiste. Şi câmpul cuantic răspunde doar la cine suntem nu la ceea ce gândim sau simţim. Gândurile noastre sunt ca o sarcină electrică în câmpul cuantic. Iar sentimentele pe care le emanăm sunt ca o sarcină magnetică în câmpul cuantic. Ceea ce gândim şi ceea ce simţim transmite o semnătură electromagnetică ce influenţează fiecare atom din viaţa noastră. Gândul transmite semnalul şi sentimentul atrage evenimentul. Când începeţi să gândiţi într-un mod nou şi neobişnuit şi dacă, din întâmplare, sunteţi atât de prinşi de această viziune internă, încât gândul devine experienţa din minţile voastre şi corpurile voastre încep să producă emoţii înaintea evenimentului, înseamnă că atingeţi o nouă stare de spirit. Fiindcă ceea ce gândim şi simţim creează o nouă stare de spirit și acum trimiți o nouă semnătură electromagnetică în câmpul cuantic. Corpul e animalul. E servitorul minţii. Iar când corpul ia frâiele minţii, servitorul devine stăpân. Majoritatea oamenilor cred că sunt conștienți de toate alegerile lor, adică își fac alegerile cu mintea conștientă. Dar ei iau majoritatea deciziilor instinctiv cu mintea corpului. De fiecare dată când corpul tău vrea să se întoarcă în trecut fiindcă se simte sensibil şi frustrat, sau anticipează viitorul, îl readucem în prezent.De fiecare dată când facem asta, condiţionăm corpul să răspundă în faţa unei minţi noi şi transformăm energia dintr-o particulă într-un val. După ce ați terminat meditația, veți emite o nouă semnătură electromagnetică. De altfel, este sarcina ta să menții această stare mentală și fizică modificată, tot restul zilei.

14

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale Ce semnale trimiteți în fiecare zi?

Cum vrei să nu mai fii?

Care este cea mai magnifică expresie a sinelui tău la care poți ajunge azi?

!

Sarcina ta este să menții această stare schimbată, indiferent de condițiile tale externe, de dependențele și obiceiurile corpului tău și indiferent de timp. Pregătește-te dacă poți, pentru că ceva neobișnuit se va întâmpla în viața ta. Aceasta este legea.

Video 12 Iubirea de sine şi bucuria interioară Iubirea de sine înseamnă atunci când stai locului, iar corpul tău să-ţi spună că nu poţi face asta. Şi totuşi, tu stai acolo şi încerci să-l convingi contrariul. Mai devreme sau mai târziu, se calmează și se predă în faţa minţii. Fiindcă momentul în care corpul e liber de sclavie, e momentul când priviţi realitatea dintr-o perspectivă diferită. Vă ridicaţi, v-aţi autodepăşit şi v-aţi eliberat corpul de lanţurile trecutului. Aţi creat un viitor, sunteţi deja acel viitor. Niciun lucru material nu vă va aduce adevărata fericire. Scopul nostru în viaţă e să începem să privim toate aceste sentimente care ne ancorează în trecut şi să analizăm obiceiurile care ne fac să ne definim în acelaşi fel şi să eliminăm aceste învelişuri care ne protejează de fluxul divin. Pe măsură ce dăm deoparte fiecare înveliş, fiecare limitare, fiecare mască, acea inteligenţă dătătoare de viaţă începe să ne cuprindă. Începe să ne învăluie, iar natura ei devine natura noastră. Mintea ei devine mintea noastră. Voinţa ei devine voinţa noastră. Conştiinţa ei devine conştiinţa noastră. Iubirea ei devine iubirea noastră. Când se întâmplă acest lucru, trăiești un fel de bucurie care vine din interior, atunci nu mai ești ispitit de circumstanțele tale externe.

Cum ți-ai trăi viața dacă ai ști că rugăciunile tale ar avea deja un răspuns?

15

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale

!

Fiecare dintre noi a făcut ceva minunat în viața sa. Viața ta este inițierea ta. Condițiile și provocările tale de viață, nevoia ta și nenorocirile tale există astfel încât să poți face față provocărilor cu un nou mod de a gândi.

Video 13 De la nenatural... la supranatural Cum să devenim ieşiţi din comun ? În primul rând, trebuie să facem lucruri ieşite din comun. Arătați curaj când toți ceilalți sunt speriați. Când toţi simt lipsuri, e momentul să oferim. Când toţi judecă, e momentul să arătăm compasiune. Când toţi sunt isterici şi îşi pun mâinile în cap, trebuie să fiţi calmi, prezenţi şi aveţi deja soluţia. Dacă veţi face lucruri ieşite din comun, mai devreme sau mai târziu, veţi deveni ieşit din comun. Există un stigmat subconștient că toate personalitățile mari, mai devreme sau mai târziu, ies în evidenţă. De aceea, majoritatea oamenilor consideră inconștient ceva de genul: nu vreau să ies în evidenţă prea tare. Dar dacă toţi ar conduce ? Nu-i poţi elimina pe toţi, nu ? Nu puteţi spune că doriţi bogăţie, dar simţiţi lipsa. O persoană bogată nu simte lipsuri simte bogăţia. Aurul atrage aur. Plumbul nu atrage aur. Trebuie să punem în practică tot ceea ce dorim să vedem în lume. Deci dacă tu îţi depăşeşti teama şi anxietatea şi eu îmi depăşesc teama şi anxietatea. Eu mă îngrijesc de mine, iar tu te îngrijeşti de tine, suntem mult mai dispuşi să oferim şi să ajutăm şi începem să formăm legături mult mai strânse. Pe măsură ce începem să îndepărtăm învelişurile şi să deblocăm fluxul divin din interiorul nostru, semănăm tot mai mult cu acesta. Oferim mai mult. Ne pasă mai mult. Ajutăm mai mult. Vrem să schimbăm vieţile oamenilor. Când înţelegem acest lucru, reuşim să privim dincolo de iluzii şi de perdeaua care-i separă pe oameni şi îi face temători, competitivi şi ostili, fiindcă e un mod grozav de a-i controla. Dar când tu şi cu mine renunţăm la acel lucru pe care l-am folosit toată viaţa să obţinem ce vrem şi permitem unei forţe măreţe să preia controlul, trebuie să permitem şi altor oameni să facă asta. Deci e un moment minunat în istorie, fiindcă oamenii obişnuiţi fac lucruri neobişnuite. Când ai făcut ceva nefiresc în viața ta? Când ai arătat curaj sau mai ales multă simpatie? Ce ai simțit in acel moment?

16

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale Când a devenit nefirescul ieşiţi din comun în cazul tău?

!

Dacă începem să îndepărtăm învelişurile care blochează fluxul divinului din noi, devenim noi înșine divini.

Video 14 Femeia din Olanda Procesul schimbării înseamnă uitare şi reînvăţare. Trebuie să depăşim obiceiurile vechiului sine şi să reinventăm noul sine. Trebuie să cultivăm noi sinapse şi să dezvoltăm noi conexiuni. Trebuie să uităm anumite sentimente care sunt păstrate în corp. Apoi, să recalibrăm corpul conform unei noi minţi şi unei noi emoţii. Nu mai transmitem semnale aceloraşi gene în aceleaşi feluri şi începem să transmitem noi semnale, către noi gene. Trebuie să ştergem programul şi să reprogramăm, să ne pierdem mintea şi să creăm o alta. Putem spune să mutăm energia din trecut către viitor. Cuvântul "meditaţie" înseamnă, de fapt, să ne familiarizăm. Pe măsură ce ne familiarizăm cu gândurile subconştiente, cu comportamentele şi sentimentele subconştiente le apropiem de noi, ajungem să ne cunoaştem. Asta înseamnă că nu mai suntem în program, ci suntem conştiinţa care observă programul. Dacă puteți decide cine doriți să fiți în fiecare zi imediat ce deschideți ochii, repetați gândurile pe care doriți să le gândiți și comportamentele și atitudinile pe care doriți să le arătați, atunci trimiteți semnale genelor înainte de experienţă. Să începem să repetăm gândurile pe care le vom gândi, comportamentele şi atitudinile pe care le vom arăta, cum vom trăi acea zi. Şi să ne învăţăm corpul ce înseamnă nobleţea, ce înseamnă siguranţa de sine, ce înseamnă invincibilitatea, ce înseamnă curajul şi puterea şi dacă facem asta zilnic, creăm noi circuite cerebrale. Şi dacă vom continua aşa, totul va deveni familiar. Şi dacă acceptăm emoţional experienţa înainte să se manifeste, în fiecare zi, ne vom familiariza cu ea. Şi dacă gândim şi simţim diferit decât la început, dezvoltăm o nouă stare de spirit. O nouă stare de spirit înseamnă o nouă personalitate. Iar o nouă personalitate creează o nouă realitate personală. Această nouă personalitate în care nu există boli. Ele aparțin vechii personalități. Începeți să vă treziţi în fiecare dimineață și să vă îndrăgostiţi de viață încă o dată. Cum vă face să vă simţiţi ?

!

Toate emoțiile pe care le experimentăm - nu suntem deloc noi.

17

Săptămâna 1 · Să înțelegi puterea minții tale

Planul tău principal pentru săptămâna 1 Cum arată noul tău viitor?

· Credeți în acest viitor atât de mult încât mintea voastră inconștientă crede că acest viitor se întâmplă chiar acum în momentul prezent. · Vizualizați experiențele din mintea voastră ca și cum s-ar fi întâmplat deja. · Lasă-l pe vechiul tău sine să moară. Extrageți energia de la sinele vechi și asigurați-vă că nu va primi energie nouă. · Simțiți cum corpul și emoțiile dvs. au ajuns deja la noul viitor. · Fii recunoscător pentru noul tău viitor. Simte recunoștința adânc în inima ta.

Temă pentru săptămâna 1: Începeți cu 30 de minute pe zi și prelungiți cu 10 minute în fiecare zi. În acest timp ești deja în noul tău viitor și trăiești viitorul în viața ta de zi cu zi. Tu acționezi, vorbești, simți și interacționezi ca și cum viitorul tău ar fi prezent. Apelează la inteligența pe care ți-o oferă viața ta, interacționează cu această inteligență și acceptă totul în recunoștință așa cum vine. Profitați la maxim de situație. Simți cum tu ești viitorul tău - devin-o viitorul tău. Exemplu: Sunteți singur și căutați un partener de viață? Atunci trăiește ca și cum ar fi deja acolo. De exemplu, puneți două farfurii pentru micul dejun.

18

Săptămâna 2 Nu credeți tot ce gândiți

de la pâna la

2

Săptămâna 2 · Nu credeți tot ce gândiți

Nu credeți tot ce gândiți Video 1 Te poţi schimba cu adevărat: Povestea menajerelor de la hotel Dacă sunteți prezent, culegând cu atenție informațiile, atunci puteţi construi un model cât se poate de complet în care să integraţi aceste informaţii în reţelele neuronale existente. De fiecare dată când construim un concept şi adăugăm ceva, vom activa aceste informaţii din creier şi când vine vremea să aplicăm aceste informaţii de ordin filozofic, teoretic şi intelectual ca să avem o experienţă, intenţiile noastre sunt mai puternice. Cercetările arată că, dacă ceea ce facem are mai multă însemnătate, obţinem rezultate mai bune. Cu cât înţelegem mai bine ceea ce facem, cu cât construim acel model, atunci când ajungem la meditaţie, nu mai rămâne nimic care să se opună. Dogmele dispar. Nu mai rămâne nimic care să vă convingă să vă răzgândiţi. Puteți să vă transcendeți mediul și să vă ridicați deasupra lui? Descrie-ți mediul și cum poți crește dincolo de el!

Îți poți transcende corpul? Cum vrei să-ți schimbi corpul și ce schimbări îți vor permite să-l depășești?

Poți transcende timpul? Cum arată programul dvs. zilnic și ce schimbări vă vor permite să îl depășiți?

20

!

Pentru a te schimba, trebuie să crești dincolo de mediul înconjurător, corpul și timpul tău. Fă-o și te vei schimba.

Săptămâna 2 · Nu credeți tot ce gândiți

Video 2 Cine (nu mai vrei) să fii ? De regulă, e nevoie de o criză, o traumă, o boală sau pierderea cuiva ca oamenii să se trezească. Brusc, încep să devină conştienţi de modul lor de a fi. Şi fiindcă se simt schimbaţi, se privesc altfel pentru prima dată. Acest concept din neuroştiinţă se numeşte metacogniţie. Lobului frontal ocupă 40% din creier. Acolo se află conştiinţa de sine. Asta înseamnă că puteţi să vă modificaţi starea de spirit pentru a reuşi în viaţă. Vă puteţi privi şi puteţi gândi la ceea ce vă gândiţi. Unul dintre cele mai frumoase momente din viaţa mea a fost când am realizat că gâdurile mele nu sunt neapărat adevărate. Cu alte cuvinte, să nu credem tot ce gândim. Dacă vă analizaţi gândurile, înseamnă că nu mai faceţi parte din acel program. Sunteţi conştiinţa care observă programul şi începeţi să vă distanţaţi de acea stare de spirit automată, subconştientă. Şi sunteţi de acord că, dacă schimbaţi un obicei, va trebui să analizaţi lucrurile care vă fac să vă întoarceţi la aceeaşi decizie. Deci trebuie să alegeţi cine nu doriţi să fiţi. Apoi, va trebui să-ţi observi comportamentul şi pe măsură ce îl observi, va trebui să iei o decizie cu o intenţie atât de fermă, încât amplitudinea acelei decizii e încărcată de o energie mai puternică decât programele care rulează în creier şi decât dependenţa emoţională şi amintirile corpului tău. Corpul tău răspunde unei noi minţi. Simte un puseu de energie şi, când se întâmplă asta, îi prezentăm cum ar putea fi viitorul. Trebuie să analizaţi sentimentele pe care le simţiţi, fie că e vorba de vină, ruşine sau nevrednicie. Au devenit atât de familie, încât nu mai ştii de ce te simţi aşa, ştii doar că asta simţi. Şi trebuie să alegi dacă acele sentimente au loc în viitorul tău. Vrei să le duci în viitor ? Atâta timp cât trăieşti conform acestui sentiment, trăieşti în trecut. Când începeţi să alegeţi zilnic cine nu mai vreţi să fiţi, alungaţi vechiul sine. Corpul va tânji după acele emoţii, exact ca dependenţa. Şi trebuie să înţelegeţi că aceasta e moartea biologică, neurologică, chimică, hormonală, fiziologică şi genetică a vechiului sine. Şi când veţi înţelege asta, puteţi crea un nou sine. Modelul cuantic al realităţii spune că ce gândim şi simţim începe să afecteze mediul înconjurător. Pe măsură ce alegeţi ce gânduri doriţi să activaţi în creier şi treceţi la o nouă stare de spirit, şi când, de la acea stare de spirit, vă planificaţi comportamentele, în loc să vă gândiţi la toate tragediile ce vi se pot întâmpla, începeţi să vă gândiţi la ce vreţi să faceţi cu bogăţia dv, cu toată sănătatea, vitalitatea şi libertatea. Şi pe măsură ce începeţi să vă planificaţi comportamentele şi să vă recalculaţi acţiunile, creierul nu cunoaşte diferenţa între o experienţă externă şi o experienţă internă, fiindcă, dacă eşti prezent în ceea ce faci, gândul e experienţa. Creierul transformă gândul într-o experienţă, datorită mărimii lobului frontal care e coroana realizărilor omenirii, e partea creierului cu care creăm. Şi pe măsură ce începem să speculăm posibilităţile şi revizuim iar şi iar lobul frontal opreşte circuitele din creier care creează tot acest zgomot. E liderul simfoniei şi potoleşte vocile din minte. Apoi, selectează aleatoriu noi reţele de neuroni pe baza a ceea ce am învăţat şi am trăit. Pe măsură ce lobul frontal începe să selecteze diferite reţele de neuroni, creează o imagine care se numeşte intenţie. Acea intenţie e busola viitorului tău.

21

Săptămâna 2 · Nu credeți tot ce gândiți Cum te vei simți când vei fi în sfârșit bogat? Sau sănătos? Dă-i corpului tău un gust din viitor, dă-i un indiciu din viitor.

Ce ai face cu toată averea, sănătatea și vitalitatea? Exersează și planifică mental ceea ce vrei să faci atunci.

!

A schimba înseamnă a deveni conștient de sinele tău inconștient.

Video 3 Fenomenul excursiei cu clasa Experiența ta nu este organizată de tine, ci câmpul cuantic e organizatorul evenimentului. Nu vine de la voi. O minte superioară începe să îl organizeze când vă aşteptaţi mai puţin. Cu posibilităţile infinite care există în câmpul cuantic, şi experienţele sunt infinite. Dacă există infinit de multe experienţe, există infinit de multe emoţii. Asta n-are nicio legătură cu vina sau cu ruşinea sau cu nevrednicia, fiindcă noile experienţe au legătură cu uluirea, mirarea, magia şi misterul. Prin urmare, dacă vă creaţi viitorul fiindcă cel mai bun mod de a prezice viitorul e să-l creaţi în fiecare zi, nu din cunoscut, ci din necunoscut, atunci, corpul tău ar trebui să se trezească în fiecare dimineaţă gata pentru o excursie cu clasa şi dornic de noi experienţe. Această energie a aşteptării deschide porţile în faţa necunoscutului, în faţa misterului, în faţa minunilor din viaţă. Ce potențial nou din câmpul cuantic te-ar face să te trezești mai devreme dimineața ca un copil înainte de o călătorie școlară? Ce experiență nouă ți-ar oferi un asemenea impuls?

22

!

Energia așteptării salută noul, necunoscutul, misteriosul și minunea din viață.

Săptămâna 2 · Nu credeți tot ce gândiți

Video 4 Contactul... cu câmpul posibilităţilor Trebuie să vă adaptați comportamentele la intenții, acțiunile la gândurile voastre. Când începeţi să creaţi şi să accesaţi o anume stare de spirit, dacă nu faceţi alegeri egale cu acea stare de spirit, atunci, vă îndoiţi de creaţie. Dar când sunteţi în viitor şi faceţi alegeri, păşiţi în necunoscut şi trăiţi mai activ momentul decât înainte şi vreţi să creaţi, fiindcă ştiţi că dacă vă opriţi acum, veţi pierde magia. Puteţi folosi emoţii ca să vă ancoraţi în trecut, sau puteţi folosi o emoţie elevată ca să porniţi spre viitor. Atunci, persoana pasionată deja trăieşte evenimentul, fiindcă crede cu tărie că întâmplarea a avut loc. Şi aveaţi o stare de spirit care depăşea condiţiile din mediul înconurător. Corpul vostru s-a relaxat în prezent. Vreau să vă gândiţi la un moment din viaţa voastră când aţi ales să faceţi ceva, dar v-aţi răzgândit. Ce s-a întâmplat ? N-aţi avut viziune ? Poate aţi pierdut acea viziune. De ce aţi pierdut viziunea ? Aţi pierdut viziunea, fiindcă alţii erau mai importanţi. Problemele voastre v-au stat în cale. V-aţi ocupat cu altceva, v-aţi lăsat copleşiţi de emoţii. V-aţi îndreptat atenţia spre probleme şi spre trecut în loc să vă gândiţi la viitor în fiecare zi. Şi când v-aţi lăsat copleşit de emoţiile şi experienţele din jur, acele emoţii v-au întunecat viziunea. N-aţi ieşit niciodată din starea de odihnă, fiindcă n-aţi crezut că e posibil. Şi n-aţi crezut că se poate, fiindcă n-aţi ales niciodată acea posibilitate şi n-aţi revizitat-o până când corpul a început să răspundă minţii. Prin urmare, v-aţi mulţumit cu mediocritatea şi v-aţi mulţumit cu ce aveaţi şi v-aţi lăsat definit de trecut în loc de viitor.

Gândește-te la perioada din viața ta când ai făcut ceva grozav. Ce caracteristici ai arătat?

!

Rămâi fidel viziunii tale și nu lăsa oamenii sau trecutul tău să te distragă.

Video 5 Lăsaţi detaliile în pace Corpul veghează. Corpul anticipează și vă monitorizează îndeaproape toate gândurile și vă pregătește pentru ceea ce veți decide înainte să fii conştient de decizia făcută. Atunci când aţi luat o decizie şi vi s-a făcut pielea de găină şi aţi spus: "Nu-mi pasă ce cred ceilalţi, ce urmează, nu-mi pasă ce simt şi nici nu-mi

23

Săptămâna 2 · Nu credeți tot ce gândiți pasă cât durează, o să fac asta." Brusc, vă simţiţi superior în acel moment. Acea decizie a rescris programul. În acel moment, corpul răspunde unei noi minţi. Şi dacă puteţi revizita zilnic acel nivel de energie, transmiteţi o nouă semnătură în câmpul cuantic, fiindcă am spus că gândurile sunt sarcina electrică din câmpul cuantic, iar sentimentele sunt sarcina magnetică. Ceea ce simţim şi gândim transmite o semnătură electromagnetică, iar aceasta influenţează toţi atomii din vieţile noastre. Dacă gândul transmite semnalul, iar sentimentul încetineşte evenimentul, atunci, când transcendem spre o nouă stare de spirit, fiindcă gândurile şi sentimentele formează acea stare de spirit care devine un semnal în câmp care spune că asta e ceea ce vrea să trăiască. Dacă vă revizitaţi viziunea în fiecare zi, aceste detalii cad în seama unei minţi superioare. Procesul de creaţie e un echilibru delicat între intenţie şi renunţare. Trebuie să te dai deoparte ca ceva mai măreţ să apară. Când încetezi să te mai amesteci în detalii şi să forţezi rezultatul, atunci apăre magia. Permiteţi-i câmpului cuantic să vă gâdile. Lăsaţi detaliile pe seama lui şi organizaţi-l într-un fel în care să vă surprindă. Creierul învaţă din greşeli şi învaţă din surprize. Când evenimentul vă surprinde, înseamnă că apare într-un mod neaşteptat în viaţa voastră şi câmpul răspunde intenţiilor voastre. Dintr-odată afişaţi un zâmbet larg pe faţă, fiindcă sunteţi în prezenţa acelei experienţe. Vă veţi privi întreaga viaţa şi nu veţi dori să schimbaţi nimic, fiindcă v-a adus la acel moment. Când atingeţi această stare, trecutul devine prezent. Nu vreţi să schimbaţi un singur fir de păr al unei persoane, nu vreţi să judecaţi pe nimeni. Totul are sens, fiindcă totul v-a adus în momentul prezent, iar aceasta e starea de spirit naturală.

La ce mecanisme de control doriți să renunțați pentru a vă deschide la ceva mai mare?

!

Trebuie să te dai deoparte pentru ca ceva măreţ să apară. Imediat ce încetați să interveniți în detalii și nu mai doriți să forțați un rezultat, magia se poate întâmpla.

Video 6 Sunteţi prinşi în trecut ? Dacă vă priviţi viaţa, acea viaţă rutinată, organizată şi previzibilă vă daţi seama că nu există loc de necunoscut dacă faceţi acelaşi lucru pe care l-aţi făcut cu o zi înainte. Ai putea spune că atunci când întâlnești aceiaşi oameni, faceţi aceleaşi lucruri la aceeaşi oră, mediul extern activează diferite circuite din creier ca să gândiţi la nivelul lucrurilor pe care le ştiţi. Atâta timp cât crezi în funcție de mediul înconjurător, întărești întotdeauna aceeași realitate personală.

24

Săptămâna 2 · Nu credeți tot ce gândiți Creierul vostru e o arhivă a trecutului şi hard-ul cerebral a devenit un program software. În momentul când porneşti programul, gândeşti în trecut. Dacă nu creaţi, dacă nu începeţi să vedeţi posibilităţile şi nu învăţaţi şi nu începeţi să speculaţi noi rezultate, creierul nu învaţă noi moduri de funcţionare. Dar dacă învăţaţi, dacă citiţi despre măreţie şi înţelegeţi modelul cuantic al realităţi şi vă analizaţi fiecare comportament iar şi iar, creaţi noi reţele neuronale care devin materie primă pentru noi gânduri. Şi dacă începeţi să gândiţi diferit, activaţi noi circuite, iar acele noi circuite devin platforma identităţii voastre, a viitorului vostru. Creierul nu mai e legat de trecut ! E legat de viitor, fiindcă acele noi circuite care se activează încontinuu te fac să crezi că evenimentul a avut loc deja. Dacă sentimentele generează aceleaşi gânduri, atunci, acele gânduri generează aceleaşi sentimente, iar acele sentimente generează aceleaşi gânduri. Sentimentul devine atât de familiar, încât, dacă nu te-ai simţi vinovat, n-ai şti cum să te simţi. Fiindcă ăsta e sentimentul familiar. Şi corpul începe să devină generatorul de vină. Devine un program subconştient. După ce corpul a memorat vina mai bine decât conştiinţa, corpul controlează mintea. Şi dacă asta înseamnă 95% din cine suntem, atunci, schimbarea înseamnă să fim superiori corpului. Deoarece corpul a fost condiţionat chimic să fie mintea plină de vină sau de ruşine, sau de lipsă, sau mintea nimicniciei, fiindcă a trecut prin suficiente experienţe. Când opriţi sentimentele toxice care ajung la corp, nu vă mai plângeţi, nu vă mai învinuiţi, nu mai căutaţi scuze, nu vă mai plângeţi de milă, nu mai vorbiţi despre ceilalţi. Vă opriţi. Corpul spune: "Hai, te rog, puţin !" Am mulţi receptori pentru suferinţă, lasă-mă să simt puţină ! Şi corpul trimite semnale către creier: "Hai, fă-o !" Acesta e corpul care controlează mintea. Atunci ne aflăm în fluxul schimbării. Ce sentimente de vinovăție, rușine sau lipsă aveţi? În ce situații îi acuzați pe ceilalți pentru anumite circumstanțe din viața voastră?

!

Dacă trăiești cu aceleași emoții zi de zi, corpul tău este blocat în trecut și nu poți să-ți construiești un viitor nou, atâta timp cât ții sentimentele din trecut!

Video 7 Calul şi călăreţul Când se lasă strunit, calul şi călăreţul devin unul. Mintea şi corpul lucrează împreună. Aşadar, ştiţi că atunci când intraţi în fluxul schimbării, corpul se va comporta ca un armăsar nestrunit ?

25

Săptămâna 2 · Nu credeți tot ce gândiți Reacţiile emoţionale pe care le controlăm reafirmă motivul pentru care nu v-aţi schimbat. Aţi crezut în acele emoţii mai mult decât în posibilitate. Aşadar, când animalul - corpul - se comportă nărăvaş şi începe să fie nerăbdător şi frustrat, de fiecare dată când observaţi asta, aduceţi-l înapoi în prezent. Faceţi exact ceea ce fac eu cu armăsarul meu. Recondiţionăm corpul conform unei minţi noi. Cu cât facem asta mai des, cu atât ne ascultă mai bine. În timpul meditațiilor dr. Joe a avut în repetate rânduri oportunitatea de a vedea oameni frustraţi şi nerăbdători, cu creierul acţionând conform unor unde cerebrale eronate. Aceste persoane au un dezechilibru şi reuşesc să-l schimbe brusc. Creierul devine foarte organizat, foarte coerent, schimbă starea. Se autodepăşesc. Îşi eliberează corpul de lanţurile trecutului. Corpul nu mai e chinuit, fiindcă nu mai crede că trăieşte în condiţiile trecutului.

Observați-vă corpul. Când are frâiele în mână? Când luați conducerea?

!

Dacă corpul eliberează această energie la un moment dat și te-ai detașat de trecut, vei vedea oportunități pe care nu le-ai văzut niciodată, pentru că atunci nu vei mai privi viața ta prin lentila trecutului.

Video 8 „Însoţeşte-mă în această călătorie.“ Gândurile ne afectează viața. Emoțiile sunt trecutul. Dacă te-ai lăsat prins de emoţiile problemelor care te afectează în viaţă, analizează-ți viața în cadrul acelei emoţii, nu vei găsi un răspunsul în acea stare de spirit. Emoțiile sunt înregistrări ale trecutului care activează din nou aceleași circuite din creier. Dacă trecem dincolo de sinele emoţional, brusc, veţi găsi răspunsul la problemele voastre. Câţi dintre noi îşi petrec majoritatea vieţilor lor analizând probleme conform emoţiei la care reacţionăm în condiţiile vieţii noastre. Astfel, ne dezechilibrăm şi mai mult creierul şi, brusc, ne dăm seama că analiza aceea e corectă. Doar când veţi depăşi emoţiile, veţi vedea posibilitatea.

26

Săptămâna 2 · Nu credeţi tot ce gândiţi Ce emoții te păstrează în trecut și vrei să le eliberezi?

!

Nu puteți vedea viitorul, deoarece la nivel emoțional încercați să vedeți viitorul prin lentila trecutului!

Video 9 Sunteţi stresat ? Reacţia la stres, partea I Trăim în două stări mentale. Fie trăim în starea de supravieţuire sau în cea de creaţie. Starea de supravieţuire înseamnă stresul. Stresul apare atunci când corpul tău nu mai e în homeostază. Stresul apare atunci când corpul tău nu mai e în echilibru. Răspunsul la stres e ceea ce face corpul tău ca să revină la echilibru. Există trei tipuri de stres: · · ·

Stres fizic, precum accidentele, rănile, traumele, căzăturile Stres chimic, precum bacteriile, virusurile, nivelul ridicat de zahăr în sânge, metalele grele, hormonii, alimentaţia şi mahmurelile Stresul emoţional precum blocaje în trafic, conexiuni la internet, a doua ipotecă, viața ca părinte unic, pensionare, reformă în domeniul îngrijirii sănătății

Şi fiecare dintre aceşti factori dezechilibrează corpul. Apoi, se declanşează un mecanism care readuce corpul la echilibru. Toate organismele din natură tolerează stresul pe termen scurt. O căprioară e în pădure şi e urmărită de nişte coioţi. Când căprioara scapă de coioţi, un sfert de oră mai târziu, se întoarce la păscut. Stres pe termen scurt. Când căprioara percepe o ameninţare din mediul înconjurător, trebuie să mobilizeze cantităţi enorme de energie ca să se adapteze la condiţiile din mediul extern. Pe măsură ce căprioara îşi mobilizează toată energie, eliberează o serie de hormoni prin glandele suprarenale şi activează un sistem nervos primitiv, reacţia de fugă sau luptă, controlată de sistemul nervos simpatic. Prin urmare, când acesta e activat, corpul simte un val de energie pentru a putea depăşi condiţiile din mediul înconjurător, fie luptând, fie fugind. Toate organismele au un mecanism integrat care le ajută să supravieţuiască în condiţiile din mediu înconjurător, fie luptând, fie fugind. Fiinţele umane sunt unice. Şi suntem unici, fiindcă putem să ne gândim la problemele noastre. Putem să ne pregătim pentru diverse scenarii nefaste. Putem să ne amintim ceva din trecut şi să declanşăm răspunsul la stres printr-un simplu gând. Şi când pornim răspunsul la stres şi nu-l putem opri, ne vom îmbolnăvi, fiindcă niciun organism din natură nu poate tolera efectele unui trai în modul de urgenţă pe perioade lungi de timp. Prin urmare, dacă mobilizăm atâta energie pentru o ameninţare din mediu, nu mai rămâne multă energie pentru mediul intern, pentru creştere şi regenerare, pentru proiecte pe termen lung.

27

Săptămâna 2 · Nu credeţi tot ce gândiţi Apoi, mediul intern al corpului începe să se dezintegreze. Gândiţi-vă. S-a dovedit ştiinţific că efectele pe termen lung ale hormonilor de stres dereglează genele şi duc la îmbolnăvire. Şi fiinţele umane pot declanşa răspunsul la stres printr-un simplu gând, deci gândurile ne pot îmbolnăvi. Aceasta e conexiunea supremă dintre minte şi corp. Există o perioadă refractară pentru hormonii care sunt creaţi în urma reacţiei emoţionale la ceva din mediul înconjurător şi, dacă nu ştim să ne controlăm reacţiile emoţionale şi le păstrăm active, hormonii care sunt produşi în organism timp de câteva ore sau zile, se transformă într-o dispoziţie. O reacţie emoţională prelungită. Dacă păstrăm aceeaşi reacţie emoţională de la un eveniment de acum câteva săptămâni sau luni, se transformă în temperament. Oamenii îşi poartă emoţiile, strat cu strat, pentru a se autodefini în funcţie de trecutul lor. Când substanţele chimice aflate în perioada refractară sunt stimulate de hormonii de stres fiindcă trăiţi în modul supravieţuire, va exista întotdeauna o diferenţă între cum par lucrurile şi cum sunt ele, de fapt. Şi dacă acţionaţi în timpul acelei perioade refractare, acei hormoni vă schimbă percepţia. Dacă acţionaţi în timpul acelei perioade refractare, veţi spune mereu acelaşi lucru. Acei hormoni vă fac să vă purtaţi ca un animal mai mare, cu o memorie uriaşă care trăieşte în frică, în agresiune şi reacţionează la condiţiile din mediul înconjurător. Hormonii produşi de glandele suprarenale, adrenalina care e creată din reacţia la ceva real sau imaginat îi dă corpului şi creierului un surplus de energie, iar acel surplus devine ca un drog, ca un cappuccino triplu şi devenim dependenţi de acei hormoni care ne trezesc corpul şi creierul ca să ne simţim în viaţă şi folosim problemele din viaţa noastră pentru a ne reafirma dependenţa emoţională şi a ne reaminti cine credem că suntem. Relaţiile eşuate, slujbele oribile, le păstrăm fiindcă le folosim să ne reafirmăm dependenţele. Cine am mai fi fără aceste probleme ? Când vine timpul să le schimbăm, trebuie să renunţăm la dependenţă, la condiţiile din viaţa noastră. Răspunsul la stres poate fi activat pur și simplu gândind, iar acești hormoni de stres au un potențial ridicat de dependență. Asta înseamnă că putem fi dependenţi de gândurile noastre. În câmpul de posibilităţi infinite din lumea cuantică, unde putem alege potenţialul pentru a crea un viitor, cu cât suntem mai dependenţi de anumite sentimente pe care le activăm printr-un simplu gând, cu atât mai mult ne vom concentra asupra lucrurilor din viaţă care reafirmă acea dependenţă în loc să ne gândim la posibilităţi. Fie suntem în modul de urgenţă, fie suntem în modul de creştere, regenerare şi creaţie, dar nu putem fi în ambele în acelaşi timp.

În ce momente și în ce circumstanțe te afli în modul de supraviețuire?

! 28

Oamenii pot activa răspunsul la stres pur și simplu gândind. Deci gândurile tale te pot îmbolnăvi!

Săptămâna 2 · Nu credeţi tot ce gândiţi

Video 10 Sunteţi stresat ? Reacţia la stres, partea II Dacă activăm răspunsul la stres şi ne dezechilibrăm constant corpul, acel dezechilibru devine un nou echilibru şi ne aşteaptă o boală. Cortizolul şi hormonii de stres distrug sistemul imunitar. Majoritatea afecţiunilor adulţilor sunt cauzate de hormonii stresului. Dacă declanşăm reacţia de fugă sau luptă, mobilizăm adrenalina la extremităţi, energie lichidă. Dar noi nu luptăm şi nici nu fugim, iar acea energie rămâne în ţesuturi şi se numeşte durere. Durerea provine de la toate emoţiile depozitate în noi. Dacă activăm reacţia de fugă sau luptă toată ziua şi tot sângele ajunge la rombencefal în loc de prozencefal, nu putem gândi, putem doar să reacţionăm. Aşadar, căpătăm percepţii limitate. Orice stres în viață sfârșește prin a fi stres emoțional. Emoţiile care sunt create în urma hormonilor de stres sunt furia, frustrarea, ostilitatea, agresivitatea, ura, critica, teama, anxietatea, nesiguranţa, lipsa stimei de sine, tristeţea, durerea, suferinţa, vina, depresia, toate aceste emoţii derivă din hormonii de stres. Şi psihologia zice că asta e starea normală a conştiinţei. Acestea sunt stări anormale. Şi când trăim conduşi de hormonii de stres, aceste substanţe chimice ne fac să fim foarte egoişti. Devenim egoişti, ne gândim la noi, suntem indulgenţi cu noi, ne credem cei mai buni, cei mai importanţi, ne compătimim. Sinele e în centru. Aceşti hormoni stimulează ego-ul, ca acesta să-şi reafirme atenţia către corp, mediu şi timp. Când noi trăim controlaţi de hormonii de stres, ne gândim la corpul nostru, cum arătă, coafura, greutatea. Ne gândim la mediul înconjurător, problemele din viaţă, condiţiile din lume. Suntem obsedaţi de timp. Realitatea noastră se învârte în jurul corpului, mediului şi timpului. Hormonii de stres ne fac să definim realitatea prin simţuri şi să credem că lumea din jur e mai reală decât lumea interioară, fiindcă ne concentrăm atenţia asupra ameninţărilor din exterior. Nu avem timp să ne orientăm spre interior, să creăm, să ne încredem. Nu avem timp, când prădătorul ne pândeşte la colţ. Când definim realitatea prin simţurile noastre fiindcă suntem materialişti, fiindcă acei hormoni de stres ne amplifică simţurile, când facem asta, ne concentrăm asupra materiei, nu asupra posibilităţii. Atomul e format 99,99% din nimic. E energie, informaţie. E doar 0,000000001% particulă. Şi acea particulă există ca fenomen temporar. Intrăm şi ieşim din câmpul cuantic de opt ori pe secundă. Conţinem mai multă energie decât materie. Şi când trăim pe baza acestor hormoni de stres, ne concentrăm asupra particulei, nu asupra valului de posibilităţi. Hormonii stresului ne fac să ne separăm de posibilitate. Definim realitatea prin simţuri, aşadar simţim obiectele din viaţa noastră şi ne îndreptăm atenţia asupra mediului înconjurător. Şi când facem asta, acei hormoni ne fac să forţăm rezultatul, să concurăm, să facem lucrurile să se întâmple, fiindcă ne simţim ca materia care vrea să schimbe altă materie.

29

Săptămâna 2 · Nu credeţi tot ce gândiţi Urmăriți-vă în timp ce conduceți o mașină sau într-o situație similară. Cât de repede lucrați când sunteți stresați? Când ești supărat fără un motiv real?

Observați cât de des vă „gândiți” la ceva ce nu puteți schimba. Încetați să o faceți de fiecare dată când observați acest lucru. Ce se va schimba în viața ta?

!

Hormonii ne fac să ne simțim mai mult ca materie și mai puțin ca energie. Și ce facem atunci când noi, ca materie, încercăm să schimbăm materia? Încercăm să ne impunem mereu voința noastră și să ne forțăm să ajungem la un anumit rezultat sau să ne menținem asupra lucrurilor din trecut și în acel moment nu vom putea vedea noi oportunități.

Video 11 Trăiţi într-o stare de creaţie Dacă trăiești în stare de urgență și în alertă, trebuie să te concentrezi pe deplin asupra mediului înconjurător. Prin urmare, ne definim ca un corp în mediu şi timp şi ne simţim separaţi de posibilitate, fiindcă suntem particule, nu unde, materie, nu energie. Hormonii de stres se acumulează şi când sunteţi mai mult materie şi încercaţi să schimbaţi materia, avem un set limitat de alegeri şi ne folosim ego-ul şi personalitatea ca să obţinem ce vrem de la viaţă şi concurăm, forţăm rezultate, încercăm să facem anumite lucruri sau ne agăţăm de ceva, manipulăm, vrem să fie ca noi. Dacă vrei să te schimbi, să schimbi ceva la corpul tău, la mediul înconjurător, la viitor, trebuie să uiţi de corp. Trebuie să uiţi de probleme. Trebuie să uiţi de timp, ca să-l poţi stăpâni. Trebuie să deveniţi un gând al posibilităților. Suntem dotaţi biologic şi neurologic pentru a face asta, fiindcă mărimea lobului frontal, să nu uităm, că este de 40% din creier. Ceea ce ne face unici e proporţia lobului frontal faţă de restul creierului şi că lobul frontal, cea mai nouă piesă neurologică, e cel care controlează volumul. E locul în care devenim atât de absorbiţi de un gând, încât lobul frontal, ca orice dirijor bun, calmează circuitele din creier care procesează spaţiul şi timpul. Când suntem implicaţi în ceea ce facem sau ne gândim la ceva, lobul frontal nu vrea să fie deranjat de alţi stimuli externi. Când suntem cu adevărat atenţi, lobul frontal micşorează zgomotul circuitelor din creier unde ne simţim corpul.

30

Săptămâna 2 · Nu credeţi tot ce gândiţi Dacă nu există activitate cerebrală acolo unde ne simţim corpul, atunci, acesta nu există, fiindcă mintea nu îl identifică. Calmează circuitele din centrii motori ai creierului şi când nu există activitate cerebrală în centrii motori, rămânem nemişcaţi. Calmează circuitele din lobul parietal, unde percepem trecerea timpului linear şi asocierea dintre corp şi mediu şi, brusc, nu mai există timp. Răceşte circuitele din lobul temporar, unde există identitatea, cunoscuţii, problemele, locul unde locuiţi, bunurile dv., toate circuitele se potolesc şi, brusc, deveniţi nimeni. Calmează centrii emoţionali din creierul limpid şi, când se întâmplă asta, gândurile noastre devin experienţa din minte. Creierul captează gândul ca experienţă, fiindcă, în acel moment, devenim conştiinţă pură şi creierul o captează şi începe să se actualizeze, fiindcă experienţa e la fel de reală ca orice altceva. Lumea interioară a devenit mai reală decât cea exterioară şi asta e starea folosită pentru a crea. Dar în loc să ne gândim la problemele noastre pentru a reafirma sentimentul care vine odată cu ele, ne vom concentra asupra posibilităţii. Când trăiţi în acest stadiu de creaţie şi deveniţi nimeni, atunci sunteţi conştiinţă pură. Abia când sunteţi conştiinţă pură, intraţi pe uşa către câmpul cuantic. Nu puteţi intra pe acea uşă în calitate de cineva. Trebuie să intraţi ca nimeni. Trebuie să renunţaţi la ego. Dacă vrei să-ţi schimbi corpul, trebuie să treci dincolo de el. Dacă vrei să-ţi schimbi identitatea, trebuie s-o depăşeşti. Dacă vrei să schimbi problemele din viaţă, trebuie să treci dincolo de gândul egal cu mediul înconjurător. Dacă vrei să te schimbi şi să creezi un timp viitor, trebuie să treci dincolo de timp. Dacă vrei să creezi ceva de nicăieri, trebuie să ajungi nicăieri. Când nu mai gândim şi simţim, şi simţim şi gândim în acelaşi cerc şi nu mai alimentăm acei hormoni de stres, devenind conştiinţă pură, energia care există în aceşti centri inferiori se mută, fiindcă nu mai e nevoie de ea şi ghiciţi unde ajunge. La inimă, unde începeţi să vă îndrăgostiţi de creaţia voastră şi vreţi ca momentul să dureze o eternitate. Dacă gândul devine experienţă, produsul final al experienţei e o emoţie şi începem să simţim că evenimentul se întâmplă. Gândim şi simţim diferit şi, în loc să fim prinşi în trecut, ne aflăm în viitor. Nu ne mai gândim la particulă, nu ne mai separăm de posibilitate şi ne concentrăm asupra unui val de posibilităţi. Ne simţiţi conectaţi la ceva mai măreţ şi avem încredere în rezultat. Nu ştiţi cum veţi face asta sau când, dar nici nu trebuie, fiindcă deja s-a întâmplat. Nimeni nu vă poate convinge contrariul. Aceasta e starea naturală de spirit, fiindcă atunci când vă încredeţi în rezultat, trebuie să apelaţi la lucrul pe care l-aţi folosit toată viaţa ca să obţineţi ce vreţi, să faceţi ceva măreţ. Acum vă conectaţi la divinitate. Dacă trăiţi într-o stare de creaţie în fiecare zi, conduşi de hormonii de stres şi sunteţi dependenţi de aceste emoţii, atunci, veţi fi materie care însearcă să schimbe altă materie. Resursele necesare pentru asta sunt limitate, deoarece creierul şi corpul trăiesc în trecut. Dar dacă, zilnic, ne calmăm corpul... sau pentru o anumită perioadă nu mai suntem definiţi de corp, închidem ochii şi limităm cantitatea de informaţii senzoriale de la creier, punem muzică în surdină, ne punem căştile, eliminăm mediul înconjurător şi uităm de timp în fiecare zi. Secretul e să ne autodepăşim. Suntem cei mai buni când ne autodepăşim şi am văzut când oamenii s-au autodepăşit, în sensul că au trecut dincolo de sinele definit de trecut şi au făcut miracole. Şi ştiţi ce ? Nici nu le păsa ce fac. Erau fericiţi că s-au autodepăşit. Şi atunci se întâmplă.

31

Săptămâna 2 · Nu credeţi tot ce gândiţi Scrieți un scurt rezumat al ceea ce se întâmplă atunci când ești complet prezent și devii fără corp.

!

Abia când sunteţi conştiinţă pură, puteți intra pe uşa către câmpul cuantic. Nu puteţi intra pe acea uşă în calitate de cineva. Trebuie să intraţi ca nimeni.

Video 12 Scopul meditaţiei Dacă vă ridicaţi din meditație simţindu-vă diferit faţă de momentul iniţial, atunci, aţi atins o nouă stare de spirit. Acesta nu e sfârşitul, ci începutul. Scopul meditaţiei e să vă schimbaţi starea de spirit, să condiţionaţi creierul şi corpul să atingă o nouă stare de spirit şi să vă ridicaţi din meditaţie şi să o menţineţi întreaga zi. Aversiunile din viaţă vă vor provoca, dar acum priviţi viaţa de la un alt nivel al minţii. Dacă creaţi gânduri, instalaţi noi circuite în creier şi vă condiţionaţi corpul să asculte o nouă minte şi vă treziţi şi menţineţi noua stare de spirit întreaga zi, înseamnă că transmiteţi o nouă semnătură electromagnetică. Când păşim în viaţă transmiţând o nouă semnătură, îi spunem câmpului: "Asta trebuie să primesc, asta e noua mea stare de spirit, organizează aceste evenimente astfel încât să mă surprindă." Dacă te ridici din meditaţie şi simţi lipsa, n-ai reuşit nimic. Dar dacă te ridici simţindu-te liber, fiindcă ai înţeles că asta e răsplata emoţională, dar îi oferi corpului un crâmpei de viitor înainte să se întâmple, curând vei observa că ai făcut asta de atâtea ori, încât corpul e condiţionat să simtă asta. Dintr-o dată, şansa apare în viaţa ta şi vei spune: "Mamă, ce simplu a fost !" Ce vrei să schimbi? Ce vrei să obții? Cum vrei să ieși din meditație și să-ți începi ziua?

! 32

Când te întorci din meditație cu un nivel de energie mai ridicat, lumea ta exterioară nu mai reușește să te coboare din nou la nivelul materiei, ci vei ridica tot ceea ce este în mediul tău exterior la energie.

Săptămâna 2 · Nu credeţi tot ce gândiţi

Planul tău principal pentru săptămâna 2 Pentru a fi într-o stare creativă · Deveniți conștienți de momentul în care sunteți în modul de supraviețuire și când sunteți în modul creator. · De îndată ce simțiți că vă confruntați cu stres sau furie, întrerupeți, întrerupeți și conștientizați că stresul cu care vă confruntați vine doar din afară și vă împiedică să fiți creatorul. · Deveniți conștiință pură, transformați-vă în observator și deschideți-vă către infinitele posibilități. Temă pentru săptămâna 2: Începeți cu 30 de minute pe zi și adăugați încă 10 minute în fiecare zi. În acest timp veți fi doar într-o stare creativă. Fără stres, fără emoții și fără condiționări din trecut. Fii un nimeni fără corp. Rămâneți în câmpul cuantic

33

3

Săptămâna 3 Știința schimbării spirituale de la pâna la

Săptămâna 3 · Știința schimbării spirituale

Știința schimbării spirituale Video 1 Neuroplasticitate: Schimbă-ţi gândurile, schimbă-ţi creierul (şi viceversa!) După cum afirmă cercetările științifice despre neuroplasticitate, creierul se schimbă vizibil după fiecare gând, fiecare alegere, fiecare experienţă pe care le îmbrăţişăm, fiecare comportament arătat, fiecare emoţie pe care o trăim. Există schimbări chimice şi fizice care au loc în creier, ceea ce înseamnă că mintea se schimbă. Dacă începeţi să aflaţi noi informaţii pe care le stocaţi în creier, dacă veţi continua să revizitaţi acele informaţii, veţi instala un nou hardware neurologic. Dacă revizitaţi şi reanalizaţi informaţiile, acel nou program hardware devine un nou program software. Devine un software automat, fiindcă aţi revizitat aceste informaţii de suficient de multe ori. Acestea sunt reţelele neuronale, adică grupuri de neuroni care s-au asociat pentru a forma o comunitate de sinapse. Dacă revizitaţi informaţia în continuare, devine un program automat. Când înveţi ceva nou, formezi noi conexiuni. Cunoaşterea e precursoarea experienţei. De îndată ce primiți instrucțiuni, corpul devine implicat și, odată ce corpul este implicat, aveți o experiență nouă și experiențele îmbogățesc creierul. Dacă repetaţi asta la nesfârşit, acei neuroni se vor activa şi vor crea un grup care reflectă activitatea pe care o faceţi. Dacă te concentrezi şi eşti atent, creierul nu ştie care e diferenţa dintre ce se întâmplă împrejur şi ce se întâmplă în minte. Creierul chiar crede că gândul e experienţa şi, fără să ridice un deget, pare că experienţa deja s-a întâmplat. Dacă încercaţi să vă schimbaţi şi revizitaţi ce ar însemna dacă aţi fi cu totul altă persoană, instalaţi hardware-ul neurologic înainte de experienţă. Dacă repetaţi experienţa în gând de nenumărate ori, programul hardware devine un software. Devine o nouă reţea neuronală, încorporată ca automatism care devine o parte a noii voastre identităţi. Repetiţia în gând înseamnă că vă imaginaţi că trăiţi în viitor, vă imaginaţi alegerile făcute, comportamentul pe care-l veţi arăta, ce veţi face cu bogăţia, ce veţi simţi, ce experienţe veţi crea, pe cine veţi ajuta, cum veţi schimba ceva. Şi dacă revizitaţi acelaşi viitor în fiecare zi,veţi simţi că viitorul s-a întâmplat deja. Dar dacă gândiţi la fel, faceţi aceleaşi alegeri, treceţi prin aceleaşi experienţe, aveţi acelaşi comportament şi aceleaşi emoţii. Atunci, aceleaşi gene sunt active şi inactive şi aveţi un număr limitat de gene şi vă îndreptaţi spre destinul genetic.

35

Săptămâna 3 · Știința schimbării spirituale

Observați-vă gândurile. Ce gânduri aveți în timpul zilei? Ce alegeri faci la nivel fizic?

!

Când vă schimbați creierul, vă răzgândiți, iar când vă răzgândiți, vă schimbați creierul.

Video 2 Programează-ţi genele O genă poate avea peste 35.000 de variaţii. Pe măsură ce vă schimbaţi structura internă şi începeţi să mulţumiţi înainte ca experienţa să aibă loc şi combinaţi o intenţie clară cu o emoţie elevată pe care o susţineţi pe o perioadă lungă te timp, bateţi la uşa receptorilor din afara celulei. Şi cu cât trăiţi mai mult în acea stare, cu atât trimiteţi mai multe semnale genei. Mai devreme sau mai târziu, gena se activează şi produce o nouă proteină. Dacă acceptaţi evenimentul la nivel emoţional, înainte să se manifeste, dacă emoţia e produsul final al unei experienţe, corpul vostru va şti diferenţa dintre experienţa reală din mediu şi emoţia pe care o creaţi printr-un simplu gând. Când vă schimbaţi starea de spirit, dacă veţi bate la uşă în continuare, mai devreme sau mai târziu, veţi activa o nouă genă. Când se va întâmpla, aţi plantat o nouă sămânţă iar sistemul nervos vegetativ va prelua comanda şi va continua totul. Ce gene doriți să activați? Enumerați genele pe care doriți să le activați (gene pentru curaj, abundență, vitalitate, geniu, frumusețe etc.)

36

!

Mediul interior este mai mare decât mediul exterior, iar acest mediu interior este mediul exterior al celulei!

Săptămâna 3 · Știința schimbării spirituale

Video 3 Personalitatea creează realitatea Modelul newtonian al realităţii spune că trebuie să aşteptaţi bogăţia sau partenerul de viaţă, după care să mulţumiţi pentru asta. Trebuie să aşteptaţi ca un factor extern să schimbe ce simţiţi în interior. Şi când evenimentul va avea loc, veţi vedea ce simţiţi şi veţi decide dacă vă place experienţa şi veţi forma o amintire. Cauză şi efect. Modelul cuantic al realităţii spune că noi producem efectul. Dacă schimbăm ceea ce simţim şi gândim, transmitem o nouă semnătură electromagnetică, după care urmărim şi măsurăm efectele produse de noi. Producem un efect dacă schimbăm starea noastră internă. Noile gânduri duc la noi alegeri. Şi noile alegeri duc la noi acţiuni şi comportamente, care creează noi experienţe şi noi sentimente, iar asta se numeşte evoluţie. Biologia fiecăruia, neurocircuitele, hormonii, expresia genetică şi fioziologia sunt egale cu gândurile, acţiunile şi sentimentele voastre. Prin urmare, personalitatea creează realitatea personală. Iar personalitate e alcătuită din gânduri, acţiuni şi sentimente. E stare de spirit. Personalitatea actuală, ancorată în trecut e vechiul sine care are aceleaşi gânduri, aceleaşi acţiuni şi aceleaşi sentimente care readuc trecutul în prezent. Un nou sine va avea noi gânduri, noi acţiuni şi noi sentimente. Iar efectul ar trebui să fie o nouă stare de spirit care să schimbe lumea exterioară. Voi vă controlaţi destinul. Datorită noii ştiinţe numite neuroplasticitate, am aflat că nu trebuie să fim într-un anumit fel toată viaţa. Şi datorită epigeneticii, nu mai sunteţi condamnaţi de gene să fiţi într-un anumit fel toată viaţa. Genele sunt punctul de pornire în viaţă. Puteţi selecta şi instrui gene diferite, fiindcă sunt un amalgam de potenţial, o listă de posibilităţi. Când suntem pe cale de a ne schimba şi traversăm râul schimbării, trebuie să trecem de la vechiul sine, la noul sine. În momentul în care nu mai sunteţi atenţi şi nu mai investiţi energie în vechiul sine, corpul care a început să controleze totul, râvneşte acea energie, fiindcă începe să moară la nivel biologic, neurologic, chimic şi genetic. Dacă analizaţi gândurile fără să investiţi energie în ele, înseamnă că nu mai sprijiniţi programul. Asta e schimbarea. Când vă autodepăşiţi oricât de puţin, când nu mai credeţi acel gând de parcă ar fi adevărat, nu mai consolidaţi circuitele care fuseseră activate împreună și începeţi să calmaţi vechiul sine. Oamenii care traversează râul schimbării, înfruntă îndoielile, înfruntă teama. Îţi înfruntă limitările, emoţiile, obişnuinţele, şi înţeleg că, pentru a trece de la vechiul sine la noul sine, trebuie să traverseze o prăpastie. Şi după ce înţeleg că păşesc în necunoscut şi nu e deloc uşor, e teritoriu străin, imprevizibil, atunci, încep să înţeleagă că e momentul potrivit să creeze o nouă stare de spirit. Dacă vor crea acea stare de spirit, din punct de vedere biologic, neurologic, chimic şi endocrinologic şi genetic consolidează un nou sine.

37

Săptămâna 3 · Știința schimbării spirituale În ce model de realitate trăiești în prezent?

Cum este noua ta stare de a fi?

!

O stare de spirit este ceea ce simți și gândești. Gândurile sunt limbajul creierului și sentimentele sunt limbajul corpului. Când aduci gândirea și sentimentul împreună, creezi o nouă stare de spirit.

Video 4 Cele două stări de fapt ale minţii şi corpului Trăim în două stări mentale. Prima e cea de supravieţuire. Dacă trăim aşa, suntem stresaţi. Dacă suntem stresaţi, ne izolăm. Ne izolăm de mediul înconjurător, fiindcă percepem o ameninţare. Când ne izolăm, devenim o particulă mai mică decât o undă. Corpul începe să catabolizeze, adică să distrugă ţesuturile. Apar dezechilibre. Apare degenerarea. Emoţiile primare de teamă, furie, tristeţe şi agresivitate sunt induse de hormonii de stres. Celelalte emoţii precum vina, ruşinea şi altele, sunt doar variaţii. Devenim egoişti. Ne gândim doar la sine. Definim sinele ca un corp care trăieşte în mediu la un anumit timp. Pierdem energie, fiindcă mobilizăm cantităţi uriaşe. Trăim în modul de urgenţă şi devenim înguşti la minte sau ne concentrăm pe obiecte. Când suntem stresaţi, ne gândim la acelaşi lucru mereu. În acest fel ne gândim la aceeaşi posibilitate, nu suntem deschişi la noi posibilităţi. Ne concentrăm asupra unei particule şi eliminăm alte posibilităţi. Ne separăm de posibilităţi, fiindcă suntem mai multă materie şi mai puţină energie, Suntem particule, nu unde. Când cântărim realitatea în funcţie de simţuri, investim energia acolo unde ne investim atenţia. Suntem blocaţi în trei dimensiuni. Trăim conform legii cauză şi efect. Posibilităţile sunt limitate, fiindcă încercăm să prevestim viitorul pe baza trecutului şi ne privăm de posibilităţi. Creierul e într-o stare de necoerenţă. E în dezechilibru, iar noi ne concentrăm pe ceea ce ştim, fiindcă nu e momentul să acceptăm necunoscutul. Fugim de necunoscut, fiindcă avem mai multe şanse de supravieţuire. Aspectul divin, aspectul creator al fiinţei umane se manifestă când suntem în homeostază. Când ne extindem, emulăm universul. Apare anabolizarea, adică refacerea ţesuturilor, sănătate, ordine, regenerare, emoţiile elevate de iubire, bucurie, încredere, cunoaştere, recunoştinţă, o stare de spirit nouă.

38

Săptămâna 3 · Știința schimbării spirituale Şi toate aceste emoţii ne împing către un nou viitor şi nu mai rămânem ancoraţi în trecut. Deveni altruişti şi nu mai definim sinele ca mecanismul principal, lumea nu se mai învârte în jurul nostru. Contribuim şi încurajăm schimbarea. Consolidăm comunitatea. Creăm energie întotdeauna. Prin procesul de creaţie, încurajăm creşterea şi regenerarea. Ne concentrăm mai bine. Vedem posibilităţi pe care nu le-am fi văzut înainte, fiindcă acum nu ne mai limităm mintea. Ne simţim legaţi de posibilitate, nu mai percepem realitatea prin simţurile noastre. Ne concentrăm pe unde şi nu pe particule.. În ce momente sunteți în modul de supraviețuire sau creator?

Ce poți schimba în viața ta pentru a fi mai mult în modul creator?

!

Procesul creativ necesită să devenim nimic, un nimeni fără corp, care nu există nicăieri, niciodată!

Video 5 Modelul cuantic al realităţii Descartes și Newton au definit realitatea ca fiind ceva în care mintea și materia sunt separate. Einstein a spus ccă materia şi energia au o legătură. Şi unitatea de conversie e viteza luminii. Căutând electronul, au observat că, indiferent unde l-au căutat, s-a afișat. Dar de îndată ce au încetat să mai acorde atenție electronului, acesta a dispărut și a revenit la potențial. Deci, electronul există în toate aceste câmpuri de informații probabile. De îndată ce un observator privește, acesta se transformă din energie în particulă. Aceasta se numește transformarea de undă sau un eveniment cuantic. Când observatorul priveşte în altă parte, particula se întoarce la posibilitate. Dintr-o dată, mintea şi materiale sunt oarecum conectate. Mintea subiectivă afectează lumea obiectivă şi mintea şi materia sunt legate foarte strâns, încât nu pot fi distinse unele între ele. Dacă observăm viaţa de la acelaş nivel mental, voi, ca observatori cuantici, faceţi ca valurile de posibilităţi infinite să se transforme în aceleaşi tipare de informaţii care vă alcătuiesc viaţa. Şi dacă trăiţi conform hormonilor de stres şi sunteţi mai multă materie decât energie, observarea voastră nu afectează prea mult materia, fiindcă sunteţi materie care încearcă să schimbe altă materie.

39

Săptămâna 3 · Știința schimbării spirituale Dacă ne revizităm viaţa de la acelaşi nivel al minţii, blocăm realitatea în aceleaşi tipare. Nu puteţi crea un viitor din postura de victimă, de persoană nesigură, plină de speranţă sau îngrijorată. Acesta e trecutul. Pentru a emula divinitatea, trebuie să fim divini, expansivi, nelimitaţi, invincibili. Începe să trăiești cu întrebări fără să le răspunzi. Revizuiește ceva din viața ta și așteaptă să vezi ce răspuns iese din câmpul cuantic. Pentru ce probleme din viața voastră doriți să puneți întrebări?

!

De îndată ce vă îndepărtați atenția de la viața dvs. cunoscută spre viitorul dvs., iar creierul dvs. nu poate face distincția între cele două, veți lăsa ca modelele infinite de informații să se transforme în particule noi, un așa-numit eveniment cuantic.

Video 6 Tranziţia de la "a gândi" la "a fi" Creierul are două sisteme de memorie. Sistemul declarativ și cel nedeclarativ. Primul se ocupă de amintirile enunţiative. Amintirile enunţiative sunt şi amintiri explicite şi sunt locul de unde porneşte atenţia conştientă. Aveţi două tipuri de amintiri enunţiative. Primele sunt cunoştinţele, faptele informaţia învăţată şi se numeşte semantică şi se află în neocortex, partea creierului cu care gândim. Al doilea tip de amintiri enunţiative sunt cele obţinute prin experienţă, prin evenimentele din viaţă. Sunt amintiri episodice. Şi acestea sunt stocate în neocortex şi în creierul limbic. Acestea reprezintă autobiografia sinelui. Când înveți informații noi, stochezi aceste informații în neocortex. Informaţii pe care trebuie să le aplicăm, să le personalizăm sau să le arătăm. Va trebui să ne modificăm comportamentul cumva. Dacă îţi schimbi acţiunile şi faci ceva diferit, vei avea parte de o nouă experienţă. Când se întâmplă asta, creezi un sentiment şi când creezi acel sentiment, activezi creierul limbic sau emoţional. Coeficientul emoţional învaţă corpul să înţeleagă ceea ce mintea a înţeles deja. Cunoştinţele sunt pentru minte, iar experienţele sunt pentru corp. În acel moment, întruchipăm cunoaşterea şi transmitem semnale noi către noi gene. Dar nu este suficient să facem asta o singură dată. Trebuie să repetăm experienţa de mai multe ori.

40

Săptămâna 3 · Știința schimbării spirituale Pentru că atunci devine o amintire neenunţiativă. Ai făcut-o de atâtea ori încât nu mai şti cum să o explici. E împământenită în subconştient, e automată, implicită, vă defineşte. Nu puteţi descrie conştient cum faceţi asta, fiindcă e o îndemânare, un obicei, un comportament, o reacţie emoţională. V-aţi condiţionat creierul să devină mintea. Acesta e momentul când activaţi cerebelul, locul subconştientului. În jur de 95% din ceea ce suntem există în sistemul neenunţiativ. Când învăţăm câteva cunoştinţe, se numeşte filozofie. Aplicăm cunoştinţele, le iniţiem. Facem ceva cu ele, avem o nouă experienţă. Apoi, promovăm o stare de spirit care să repete experienţa. Când atingeţi această stare de spirit şi aţi memorat ordinea neurochimică internă, nimic din mediul extern nu vă mai poate clinti. Cunoaştere, să cunoaştem, stare de cunoaştere. Dacă ne lăsăm conduşi de această experienţă, într-atât încât gândul devine experienţa, care e produsul final al unei experienţe ? O emoţie. Când aceasta devine o emoţie, activăm partea creierului cu care simţim. Şi dacă ceea ce gândim şi simţim creează o stare de spirit, corpul e condiţionat la nivel emoţional înainte de evenimentul propriu zis. Dacă revizitaţi experienţa iar şi iar şi gândiţi şi simţiţi diferit, o practicaţi în continuare şi corpul devine mintea, sau mintea şi corpul fuzionează şi memoraţi o stare neurochimică. Tocmai aţi trecut de la a gândi la a fi fără să faceţi nimic. Când sunteţi în acea stare de spirit, sunteţi predispus să faceţi lucruri şi să gândiţi conform acelei stări. Pretinde că ... Ce vrei să experimentezi? Joacă-te cu gândurile tale și gândește-te la ce vrei să experimentezi.

Rolul meditaţiei e să vă aducă într-o stare de spirit care permite imaginii interne să devină experienţa care vă învaţă corpul la nivel emoţional cum va fi evenimentul, înainte ca acesta să aibă loc. Când combinăm acea intenţie cu o emoţie elevată, ne aflăm într-o nouă stare de spirit. Şi dacă facem asta la nesfârşit, ne vom familiariza cu ea.

Video 7 Evoluţia fiinţei tale, partea I: Neuroştiinţa creaţiei Trei creiere: neocortexul, creierul limbic şi cerebelul ne permit să trecem de la "a gândi" la "a face" şi "a fi". Cunoştinţe, experienţă şi înţelepciune. O amintire fără încărcătură emoţională e numită înţelepciune. Înţelepciunea înseamnă să ştim cum se recreăm experienţa şi să alegem dacă vrem să facem asta sau nu. Cunoştinţele sunt pentru minte, iar experienţele sunt pentru creier. Înţelepciunea e pentru suflet.

41

Săptămâna 3 · Știința schimbării spirituale Repetarea în gând înseamnă că ne gândim, contemplăm ceva. Repetarea fizică înseamnă să arătăm ceva. E sinele neurologic. Intenţia. Când comportamentul tău e unul şi acelaşi cu intenţia, ne îndreptăm spre un destin. Gândurile şi sentimentele creează un sine memorat sau o stare de spirit. Gândurile transmit semnalul la exterior, sentimentele atrag evenimentul înapoi şi aşa se manifestă destinul. Când învăţăm ceva nou, ca să înţelegem instrucţiunile, trebuie să implicăm corpul. După ce implicăm corpul, avem nevoie de feedback care să ştim dacă ceea ce facem e corect. Odată ce vedeţi feedback în mediul înconjurător veţi fi atenţi la ce aţi făcut ca să repetaţi experienţa. Asta înseamnă să îmbrăţişăm câmpul cuantic. Vă transformaţi din filozof, în iniţiat, în maestru. Se numeşte evoluţie. Suntem ceea ce facem în repetate rânduri. Prin urmare, excelenţa nu e o acţiune, e un obicei. Începem inconştient de nepregătiţi. Apoi, când învăţăm câte ceva, devenim conştient de nepregătiţi. Dacă repetaţi în continuare, deveniţi conştient de pregătiţi. Dacă veţi continua dincolo de starea de plictiseală şi veţi fi atenţi, deveniţi inconştient de pregătiţi. E un automatism, e cunoscut, nu ne gândim la asta. Şi când încep să mă plictisesc de creaţia mea, sunt aproape. Trei creiere: neocortexul, sistemul limbic sau creierul emoțional și cerebelul a gândi, a face şi a fi. Neuroplasticitatea e abilitatea creierului nostru de a-şi schimba sinapsele prin învăţarea de informaţii şi acumularea de experienţe. Apar schimbări fizice când faceţi asta. Şi să putem menţine o stare de spirit modificată. Plasticitatea ne permite să ne evoluăm acţiunile şi să ne modificăm comportamentul ca să ne descurcăm mai bine în viaţă. Neurorigiditatea e un cuvânt inventat de Dr. Joe şi înseamnă că folosim doar sinapsele prestabilite, fără să creăm noi conexiuni sau fără să învăţăm din experienţă. Rigiditatea înseamnă să procesaţi aceleaşi gânduri şi să acţionaţi la fel, dar să aşteptaţi un rezultat diferit. Rigiditatea înseamnă că nu gândiţi original. Plasticitatea înseamnă să gândiţi original, să faceţi creierul să creeze noi secvenţe, tipare şi combinaţii. Când faceţi creierul să lucreze diferit, vă schimbaţi mintea, fiindcă mintea e creierul în acţiune. Plasticitatea înseamnă să învăţăm lucruri noi, să creăm noi experienţe şi noi amintiri. Înseamnă să activăm creierul în moduri noi. Iar cunoştinţele şi informaţia ne permit să facem asta. Deci neuronul e cea mai simplă celulă a sistemului nervos. Posedă abilitatea unică de a acumula şi de a comunica informaţii. Dar aceşti neuroni nu sunt bidimensionali, ci tridimensionali. Comunică în toate direcţiile. Şi funcţia materiei cenuşii şi a tuturor locurilor unde neuronii se conectează între ei e să facă schimb de informaţii. Dacă învăţarea înseamnă formarea de noi sinapse, atunci, reamintirea înseamnă menţinerea şi susţinerea acestora. Ca în orice relaţie, cu cât comunicăm mai mult, cu atât suntem mai uniţi. Neuronii sunt exact la fel. Vor să dezvolte relaţii pe termen lung, iar repetiţia îi face să dezvolte relaţii pe termen lung. Dacă activăm noi sinapse, în cele din urmă, acestea se leagă.

42

Săptămâna 3 · Știința schimbării spirituale Cum ați putea să vă formulați cererea de feedback după meditație?

!

Gândurile sunt o sarcină electrică în câmpul cuantic, sentimentele sunt sarcina magnetică și modul în care gândești și simți transmite un câmp electromagnetic care creează realitatea.

Video 8 Evoluţia fiinţei tale, partea II: Cele două legi ale creierului Există două legi în creier. Prima lege se numeşte legea asocierii. Legea asocierii spune că vom folosi cunoştinţele stocate în creier pentru a învăţa noi informaţii. Veţi folosi informaţia asimilată deja pentru a asimila noi informaţii. Veţi folosi lucruri cunoscute ca să înţelegeţi lucrurile necunoscute. Veţi folosi vechile amintiri pentru a crea noi amintiri. Veţi folosi lucrurile necunoscute pentru a le înţelege pe cele necunoscute. Veţi folosi sinapsele existente pentru a crea noi sinapse. Veţi folosi informaţiile trecutului pentru a crea un nou viitor. A doua lege a creierului e legea repetiţiei. Dacă repetaţi ceva iar şi iar, iar şi iar, la un anumit moment, neuronii vor produce o substanţă, un fertilizator miraculos care-i face să se lege şi să dezvolte conexiuni mai durabile. Repetarea unui gând, a unei acţiuni, a unui sentiment, devine mai uşoară, devine cunoscută, devine actuală. Devine firesc, automat, rutină, obicei, simplu, înnăscut, subconştient, inconştient, implicit. Dintr-o dată, tot ce ai activat devine o reţea neurologică automată. Deci acei factori de creştere neuronală, lipesc noile sinapse şi le fac să prospere. Se numesc neurotrofine. Legea asocierii e modul de învăţare, iar legea repetiţiei e felul cum ne amintim. Reţelele neuronale, acele reţele de neuroni pe care le formăm, se dezvoltă prin combinarea legii asocierii, învăţarea de noi lucruri, împreună cu legea repetiţiei, repetarea acestora şi rememorarea lor pentru a crea un nou nivel al minţii sau pentru a activa creierul în altfel de moduri. Reţelele neuronale sunt programe automate pe care le folosim inconştient şi automat în fiecare zi. Reţelele neuronale sunt grupuri de neuroni care s-au activat împreună pentru a forma o comunitate de conexiuni sinaptice şi poate fi asociată cu un concept, o idee, un proces de gândire, o amintire, o aptitudine, un comportament, o acţiune.

43

Săptămâna 3 · Știința schimbării spirituale Ce ai dori să înregistrezi și să repeți în creier? Ce calități, abilități sau experiențe ai dori să consolidezi în tine?

!

Sunteți conectat la câmp. Creierul tău este un superconductor al conștiinței. Acesta trimite și primește informații.

Video 9 Evoluţia fiinţei tale, partea III: Ştiinţa transformării Pentru a creea o nouă stare de spirit înseamnă să activăm diverse reţele de neuroni în diverse combinaţii, secvenţe, ordini şi tipare pentru a adăuga un nou nivel minţii şi abilitatea de a repeta această acţiune pentru a face totul să pară firesc şi uşor. Deci cu cât recapitulăm mai des, cu atât e mai simplu. Lobul frontal e centrul creaţiei. De acolo creăm. Acesta ne permite să avem liber arbitru, să putem învăţa. El este sediul conştiinţei iar acesta vă permite să observaţi cine sunteţi ca să vă puteţi schimba şi să învăţaţi din greşeli. Când lobul frontal e operaţional, dacă medităm şi creăm cu adevărat, se va întâmpla ceva uimitor. Lobul frontal nu îşi doreşte să fie deranjat de stimulii externi. Aşadar, amorţeşte circuitele din creier care procesează timpul şi spaţiul şi pe măsură ce se activează, începe să activeze şi un centru motor care linişteşte circuitele şi intraţi în transă. Circuitele din centrul senzorial sunt amorţite şi nu mai simţim corpul. Stinge lumina în lobul parietal unde percepem timpul şi spaţiul şi, dacă nu avem mintea care să le perceapă, nu există spaţiu şi timp. Dacă stinge lumina în lobul temporal unde există indentitatea, cu oameni, probleme, lucruri, animale de companie, brusc, nu mai există mintea care să proceseze totul, nu mai e nimeni acolo. Răceşte circuitele din centrii de supravieţuire şi gândul că gândiţi devine o experienţă, iar creierul promovează gândul la rang de experienţă. Neuronii care nu se activează împreună, nu se mai conectează împreună. Aceasta e legea universală. Nu-i folosim, îi pierdem. Se numeşte "filtrare" în neuroştiinţă şi dacă celulele nervoase nu mai sunt activate împreună, nu se mai conectează şi începeţi să creaţi un nou nivel al minţii, iar creierul se reorganizează la fel de repede cum s-au conectat acei neuroni. Dacă neuronii vechi sunt îndepărtaţi, amintirea vechiului sine nu mai există şi sunteţi la fel ca toţi oamenii care reuşesc să se vindece şi să-şi creeze o nouă viaţă. Dacă creierul şi corpul se pot schimba ca să arate că experienţa a avut loc deja, şi există probe în acest sens la nivelul gândurilor, înseamnă că experienţa chiar s-a întâmplat.

44

Săptămâna 3 · Știința schimbării spirituale Creierul şi corpul v-au făcut să treceţi de la o viaţă în trecut, la o viaţă în viitor. Acum, gândiţi înaintea vremurilor şi când aplicaţi cu succes această nouă paradigmă, când creierul şi corpul nu mai sunt o arhivă a trecutului, devin o hartă a viitorului şi trăiţi conform legii cuantice. Iar legea cuantică spune că mediul e o extensie a minţii voastre şi dacă vă puteţi transforma mintea, există probe în viaţa voastră în acest sens. Puteți crede într-un viitor nou pe care nu l-ați experimentat încă cu simțurile voastre, dar pe care l-ați gândit deja de mai multe ori în mintea voastră? Descrie acest viitor?

!

Neuronii care nu se activează împreună, nu se mai conectează împreună. Aceasta e legea universală. Nu-i folosim, îi pierdem.

45

Săptămâna 3 · Știința schimbării spirituale

Planul tău principal pentru săptămâna 3 Programul de exerciții mentale pentru viitor Luați în fiecare zi în această săptămână, de preferință dimineața, 15 minute pentru efectuarea exercițului mental. Gândește-te ce vrei să experimentezi. Gândește-te ca și cum totul s-a întâmplat deja. Concentrează-te doar pe rezultat și fii deschis către căile care te conduc acolo. Notă: Pe www.mindmovie.com puteți crea un trailer video pentru obiectivele și viziunile dvs. iar apoi le puteți vizualiza zilnic.

46

Săptămâna 4 Proiectează-ți destinul: Schimbă-ți tiparele "cerebrale", schimbă-ți viața!

de la pâna la

4

Săptămâna 4 · Proiectează-ți destinul

Proiectează-ți destinul Schimbă-ți tiparele "cerebrale", schimbă-ți viața! Video 1 Sentimente familiare şi concordanţe emoţionale Toţi am trecut prin experienţe care ne-au marcat emoţional. Când suntem copii, trecem prin anumite evenimente. Nu ne dăm seama de ce trecem prin asta şi, în copilărie, atenţia noastră se concentrează asupra lumii interioare, ce simţim. Când trecem prin anumite evenimente, ne schimbă emoţional. Începem să fim atenţi la evenimentul din exterior. Fiindcă nu avem facilităţi analitice, procesul care are loc rămâne în subconştientul nostru. În decursul vieții ne creăm o imagine, o faţadă pe baza a tot ceea ce am trăit, o identitate în raport cu lucrurile din mediul înconjurător După 12-14 ani, începem să ne dezvoltăm individualitatea şi ne identificăm cu lucrurile şi oamenii din jurul nostru ca să ne distragem atenţia de la ce ? De la acest sentiment. Brusc, undeva pe la 35-40 de ani, puteţi prezice sentimentul fiecărei experienţe pe care o veţi avea în viaţă, ştiţi cum vă veţi simţi. Când ajungeţi în punctul în care ştiţi totul dinainte, v-aţi oprit din învăţare şi începeţi să simţiţi. Iar sentimentele devin un barometru de evaluare a viitorului. Dacă sentimentele familiare vă amintesc de trecut, trecutul devine viitorul vostru. Se numeşte criza vârstei mijlocii. E momentul când sufletul vrea să vă trezească şi spune: fii atent la sentimentul ăsta. Uită-te la sentimentul ăsta. Brusc, începeţi să analizat sentimentul ăsta și observaţi că nu mai sunteţi în acord cu nimeni şi nimic. Şi căutăm ceva în exterior ca să alungăm acest sentiment. Nu-i nimic rău în asta, fiindcă dorinţa de schimbare şi evoluţie e o dorinţă înnăscută. Doar că am fost făcuţi să credem că ne schimbăm dacă facem ceva la exterior. De câte ori ai schimbat ceva din mediul tău exterior, în viață? Fii sincer - ai încercat să nu te gândești la tine în timpul acestei faze?

! 48

Cunoașterea este precursorul experienței. Cu cât știți mai multe, cu atât sunteți mai bine pregătiți pentru experiență. Informația este genul de limbaj care permite o înțelegere completă a procesului de transformare și creare.

Săptămâna 4 · Proiectează-ți destinul

Video 2 Dependenţe emoţionale Când sufletul vă roagă să fiţi atenţi la acest sentiment şi nu o faceţi, singurul lucru care vă rămâne de făcut e să încercaţi să creaţi experienţe noi cumpărând sau consumând noi lucruri ca să vă creaţi o nouă identitate. Dar când noutatea dispare, sentimentul se întoarce. Majoritatea oamenilor aşteaptă o criză, o traumă sau o boală înainte de a renunța la încercarea de a reține o schimbare interioară. Când te afli într-o traumă, nu te mai concentrezi pe menținerea acestei realități, ceea ce o determină să se prăbușească. Oamenii din jurul lor cred că și-au pierdut mințile și așa este! Când începem să privim aceste emoţii, strat cu strat, cu cât diferenţa e mai mare, cu atât e mai puternică dependenţa. Oamenii au straturi de emoţii care-i ţin conectaţi de trecut şi atâta vreme cât sunt atenţi la realitatea externă, nu trebuie să mai fie atenţi la ceea ce simt. Se ascund şi nu vor ca nimeni să ştie asta. Există goluri, tristeţe sau durere ascunsă. Vor să creeze o identitate pentru care totul e bine şi toată lumea face acelaşi lucru. Când priviţi acele emoţii şi încercaţi să le "dememoraţi", începeţi să eliberaţi energie. De fiecare dată când "desmemoraţi" o emoţie, micşoraţi diferenţa dintre cum vă prezentaţi lumii şi cum sunteţi în interior. Când "dememoraţi" o emoţie, eliberaţi energie. Iar acea energie e valoroasă, fiindcă puteţi crea un nou destin cu ea. Cei care nu au scăpat de acest sentiment ajung la un nivel complet diferit nivelul așa-numitelor dependențe. Când iau droguri, beau sau fac prea mult cumpărături, sentimentul dispare. Şi încep să coreleze dispariţia sentimentului cu acea activitate. Se ataşază de acea activitate şi devin dependenţi de ea. În doar câteva secunde, când simt ceva diferit în interior, îşi îndreaptă atenţia spre factorul care a produs schimbarea. Dar dacă sunt dependenţi de cumpărături, de jocuri de noroc, de jocuri video, centrii plăcerii din creier eliberează multă dopamină şi norepinefrină. Şi aceşti hormoni ai plăcerii desensibilizează receptorii din creier. Centrul de plăceri se obișnuiește cu o cantitate din ce în ce mai mare, așa că ai nevoie de tot mai mult pentru ca sentimentul să dispară. În absenţa acelui stimul, nu mai găsim plăcere în nimic, fiindcă acum, corpul e reprogramat să caute ceva care-l face să se simtă mai bine. Aceasta e dorinţa înnăscută de a ne dori schimbare, dar am fost programaţi să credem că schimbarea vine din exterior. Toate bunurile voastre, toţi oamenii pe care-i cunoaşteţi, toate locurile unde aţi locuit, toate experienţele voastre, formează această identitate de aici, iar voi vă simţiţi altfel în interior. La finalul vieţii, când totul dispare, ce vă mai rămâne ? Sentimentul acesta. Puteţi fi cel mai deştept, cel mai de succes, cel mai frumos, cel mai bogat, sau cel mai popular, dar dacă n-aţi ascultat acel sentiment, n-aţi evoluat deloc în viaţă.

49

Săptămâna 4 · Proiectează-ți destinul Cum vă definiți identitatea?

Ce dependențe ai (nu trebuie neapărat să fie droguri, ci poate fi dependența de utilizarea a telefonului, de a viziona televizorul etc.)?

!

De fiecare dată când ștergeți o emoție din memorie, eliberați energie și această energie vă este disponibilă pentru a crea un nou destin.

Video 3 Conexiuni energetice - şi eliberare! Toate persoanele cunoscute, toate bunurile posedate, toate locurile unde dormiţi, munciţi sau mâncaţi, tot ce alcătuieşte mediul înconjurător are o conexiune energetică cu voi. De ce ? Fiindcă fiecare persoană, lucru sau loc din mediul înconjurător vă ajută să recreaţi aceeaşi experienţă şi să produceţi aceleaşi emoţii, iar emoţia înseamnă energie. Deci începeţi să vă legaţi de toţi şi de toate lucrurile din viaţa voastră. Dacă trăiţi conform aceleiaşi emoţii în fiecare zi, energie e neschimbată. Şi atâta vreme cât energia rămâne neschimbată zilnic, sunteţi legaţi de realitatea bazată de trecut într-un câmp de informaţii dincolo de spaţiu şi timp. Un atom de oxigen are un câmp energetic în jurul lui. Un alt atom de oxigen este chiar lângă el și are, de asemenea, un câmp de energie în jurul lui. Ambele accesează aceleași informații. Sunt conectate în câmpul cuantic dincolo de spațiu și timp. Se spune că au electroni comuni, dar în realitate au informații și energie comune, iar acest lucru creează o moleculă. Dacă sunteţi o victimă şi persoana de lângă e o victimă, faceţi schimb de informaţii, fiindcă faceţi schimb de energie. Aici e diferenţa dintre cum vă vede lumea şi cum vă simţiţi în interior. Idealul pentru lume, idealul pentru sine. Ceea ce proiectaţi în mediul înconjurător şi ceea ce simţiţi în interior, ceea ce ascundeţi. Vorbiţi despre bunurile voastre, despre locuinţe, despre probleme, fiindcă nu vreţi să spuneţi nimănui cum vă simţiţi de fapt. Când începeţi să priviţi aceste emoţii şi începeţi să le "dememoraţi" şi să analizaţi felul cum gândiţi când vă simţiţi aşa, cum vă purtaţi, ce alegeri v-au adus la această emoţie, începeţi să o "dememoraţi". Şi pe măsură ce faceţi asta, strat cu strat, închideţi prăpastia dintre modul cum vă prezentaţi în faţa lumii şi cum vă simţiţi în interior.

50

Săptămâna 4 · Proiectează-ți destinul Şi de fiecare dată când "dememoraţi" o emoţie, eliberaţi energie. Vă transformaţi din particulă, în undă şi aveţi energie cu care să vă făuriţi un nou destin. Vă transformaţi din materie în energie. Fiecare persoană, lucru, loc, tot ce se află în mediul înconjurător vă leagă de un câmp dincolo de spaţiu şi timp. Atâta timp cât trăiţi conform aceloraţi emoţii în fiecare zi, trăiţi cu aceeaşi energie, iar realitatea rămâne la fel, fiindcă sunteţi legat de toate lucrurile din viaţa voastră. Fiindcă aveţi aceleaşi experienţe care produc aceleaşi emoţii. Şi aceleaşi emoţii vă leagă de fiecare persoană şi lucru din viaţa voastră. Pe măsură ce vă autodepăşiţi şi vă eliberaţi, la nivel energetic, de acea emoţie, veți rupe legăturile cu toată lumea şi cu toate lucrurile din viaţa cunoscută. Pe măsură ce depăşiţi această emoţie, nu mai transmiteţi energie oamenilor şi condiţiilor din viaţă care nu vă permit să vă schimbaţi. Energia rămâne cu voi şi aveţi mai multă energie disponibilă. În calitate de observator cuantic, nu mai sunteţi ataşaţi la realitatea conectată de trecut, fiindcă emoţiile nu vă mai leagă de ea într-un câmp de energie dincolo de spaţiu şi timp.

Deveniți conștienți de modul în care vă prezentați afară și cum sunteți cu adevărat în interior.

!

Dacă persoana pe care o prezentați în lume este cine sunteți cu adevărat, atunci nu aveți nevoie de energie pentru a fi voi înșivă!

Video 4 Ruperea legăturilor şi autodepăşirea Ca doi atomi care se conectează împreună într-un câmp dincolo de spaţiu şi timp, sunteţi conectaţi la nivel energetic de fiecare persoană, de toate lucrurile pe care le deţineţi. Sunteţi conectaţi de ele cu o semnătură energetică, fiindcă treceţi prin aceleaşi experienţe în realitatea voastră. Iar produsul final al unei experienţe e o emoţie. Când vă aşezaţi, faceţi meditaţia şi părăsiţi corpul emoţional, sinele emoţional. Vă eliberaţi corpul de lanţurile trecutului. Corpul se predă momentului prezent şi se modelează conform unei noi minţi. Pe măsură ce faceţi asta, depăşiţi sinele emoţional, rupeţi legătura cu toţi oamenii, locurile şi condiţiile din viaţă care reafirmă aceeaşi realitate. Şi rechemaţi această energie, o energie folosită eronat înainte, ca să vă creaţi un nou destin. Dacă suntem dependenţi de o emoţie şi nu am depăşit sinele emoţional, ştiţi că în momentul când ne întoarcem înapoi la viaţa noastră şi vedem persoana pe care o folosim să ne reafirmăm dependenţa, când o vedem sau o auzim, corpul se va întoarce autonom, automat, fiziologic, chimic la vechiul sine fără să implice conştientul.

51

Săptămâna 4 · Proiectează-ți destinul Rupeţi dependenţa faţă de acel sentiment şi "dememoraţi-l". Nu veţi mai fi conectat la aceeaşi realitate a prezentului. Când rupeţi aceste legături cu oricine şi orice din viaţa voastră, faceţi acele particule să se mute şi recreaţi valuri de posibilităţi. La început, vi se va părea că duceţi o viaţă dezordonată. Acum, e timpul să controlaţi materia şi să observaţi un nou viitor, să formaţi noi tipare de informaţii. Ce legături aveți cu oamenii, locurile sau situațiile care vă amintesc de sinele vechi și care vă permit să vă întoarceți la vechiul sine?

!

Prin meditație, îți depășești corpul emoțional, sinele tău emoțional și îți eliberezi corpul de lanțurile trecutului.

Video 5 Liberi să creăm un nou viitor Recapitularea conceptelor învăţate. Sunteţi conectaţi cu toată lumea şi toate lucrurile într-un câmp de informaţii dincolo de spaţiu şi timp, fiindcă la nivel energetic, împărtăşiţi aceleaşi emoţii. Sau aţi interacţionaţ cu prezentul prin prisma trecutului în fiecare zi ca să produceţi aceeaşi emoţie, aceeaşi energie. Atunci, energia voatră vă leagă de realitate şi nu se schimbă nimic, fiindcă energia voastră e aceeaşi ca ieri şi sunteţi legaţi de toată lumea şi de toate lucrurile şi de fiecare experienţă din realitatea bazată pe trecut, fiindcă sunteţi legat de ea din punct de vedere energetic. Energia trebuie să rupă legăturile. Şi începeţi să rupeţi legătura dacă vă schimbaţi energia. Rupeţi legătura cu toate persoanele din realitatea prezentă şi faceţi ca realitatea blocată în aceleaşi tipare de informaţie numite particule să se transforme din nou în posibilitate. Viaţa voastră se transformă într-o stare de dezordine, ceea ce e normal şi e momentul să începeţi să creaţi, fiindcă puteţi folosi acea energie, o puteţi redirecţiona cu intenţia clară de a făuri un nou viitor. Dacă înţelegeţi că atunci când "dememoraţi" emoţii, vă eliberaţi corpul de lanţurile trecutului şi rupeţi legăturile emoţionale cu realitatea controlată de trecut şi eliberaţi energie, veţi crea suficientă energie pentru a făuri un nou viitor. Procesul schimbării cere dezvăţare şi reînvăţare. Vă desprindeţi de vechiul sine ca să vă reinventaţi. Ar trebui să dezvoltaţi noi conexiuni sinaptice. "Dememoraţi" emoţiile acumulate în corp, apoi, faceţi corpul să asculte o nouă minte sau o nouă emoţie. Nu mai transmiteţi semnale aceloraşi gene în aceleaşi moduri, ci transmiteţi noi semnale unor gene noi. Deprogramaţi şi reprogramaţi.

52

Săptămâna 4 · Proiectează-ți destinul Păstrează-ți energia pe tot parcursul zilei. Luati o decizie si nu va descurajati. Ce decizie vei lua astăzi cu hotărâre?

!

Procesul schimbării necesită să uitați ce ați învățat și să învățați ceva nou. Trebuie să renunți la obiceiul vechiului „eu” și să creezi un nou „eu”.

Video 6 Să înţelegem tiparele undelor cerebrale Funcţia creierul vostru e să creeze o semnificaţie între lumea exterioară şi lumea interioară. Principala funcţie a sa e să creeze o coerenţă între ce se întâmplă afară şi ce se întâmplă în interior. Şi când sunteţi atenţi la lumea exterioară, când sunteţi conştienţi de corpul vostru, când trăiţi într-un timp liniar, neocortexul integrează informaţiile pe care le detectează simţurile. Creierul încearcă să dea sens tuturor informaţiilor senzoriale. Şi fiindcă primeşte multă informaţie, undele cerebrale accelerează. Şi fiindcă accelerează, sunteţi foarte atenţi şi credeţi că lumea exterioară e mai reală decât cea interioară. Asta înseamnă undele beta. Aveţi trei niveluri de unde beta. Unde beta de joasă frecvenţă. Majoritatea dintre voi le foloseşte pe acestea. Sunteţi relaxaţi şi atenţi. În gama beta de joasă frecvenţa, trimitem mai multă energie creierului şi suntem mai atenţi la lumea exterioară. Când sunteţi speriaţi, emotivi, supăraţi, ostili, frustraţi, cuprinşi de teamă, treceţi la undele beta cu frecvenţă înaltă. Iar acele unde beta dezorganizează creierul, fiindcă trăiţi în modul de urgenţă tot timpul. Când închideţi ochii şi eliminaţi mediul înconjurător, şi nu mai culegeţi informaţii de acolo, nu mai auziţi sunetele, nu vă mai mişcaţi corpul şi percepeţi experienţele la nivel emoţional, creierul e mai puţin stimulat. Undele cerebrale încetinesc și se transformă în unde alfa. În undele alfa, lumea interioară e mai reală decât cea exterioară. E lumea imaginară. De regulă, trecem de la unde beta la unde alfa toată ziua. În modul alfa, trebuie să luaţi o mică pauză şi creierul va începe să consolideze informaţii. Acesta e procesul de învăţare. Dacă aţi trăi mereu pe unde beta de frecvenţă înaltă, nu primiţi noi informaţii în sistemul nervos, fiindcă nu e timpul să învăţaţi, e timpul pentru o urgenţă. E timpul să reacţionaţi. Nu e timpul să creşteţi. E timpul să reacţionaţi şi să vă protejaţi corpul. u undele beta de frecvenţă înaltă, simţurile devin mai ascuţite şi sunteţi mai preocupaţi de lumea exterioară. Dacă închideţi ochii şi treceţi la undele alfa şi permiteţi corpului să adoarmă, dar mintea rămâne trează, acestea sunt undele teta.

53

Săptămâna 4 · Proiectează-ți destinul Teta apar atunci când corpul doarme, dar mintea lucrează. Ultimul nivel de unde e delta, somnul profund. Se numeşte somn regenerativ. Când vă treziţi de dimineaţă, receptorii din spatele ochilor detectează lumina. Pe măsură ce o detectează, lumina e transmisă prin nervul optic în spatele creierului, şi glanda pineală produce un hormon numit serotonină. E un neurotransmiţător. Serotonina trezeşte creierul şi vă face să vă treziţi şi să începeţi să produceţi unde beta. ând începe să se întunece, nervul optic detectează asta, fiindcă primeşte mai puţină lumină şi glanda pineală transmite semnalul şi transformă serotonina în melatonină. Când vă treziţi dimineaţa, creierul trece de la undele delta, la undele teta, alfa şi beta. Şi când vă culcaţi seara, treceţi de la beta, la afla, la theta, la delta. Observați în ce frecvență se află creierul dvs. în timpul zilei.

!

Ușa subconștientului se deschide de două ori pe zi: când te trezești dimineața și când te duci la culcare seara.

Video 7 Să trăim într-o stare de coerenţă Când trăim conform hormonilor de stres, aceştia fac ceva neobişnuit în creier. Când suntem în modul urgenţă pe o perioadă mai lungă, hormonii fac creierul să se compartimenteze. Cu alte cuvinte, când sunteţi stresaţi, deveniţi egoişti, vă gândiţi la sine. Creierul devine foarte egoist. Diverse comunităţi de neuroni nu mai comunică între ele. Grupurile alăturate nu mai formează legături, creierul devine compartimentat, divizat. Creierul, care se află în gama beta de frecvenţă înaltă pentru o lungă perioadă de timp, generează unde cerebrale cu mesaje incoerente. Incoerenţa înseamnă dezorganizare. Şi mesajul dezorganizat, fiindcă creierul funcţionează asincron, trimite un semnal dezorganizat către sistemul nervos central care transmite semnalul dezorganizat către sistemul imunitar, către sistemul cardiovascular, către sistemul digestiv. Dintr-o dată, sistemul nervos dezechilibrează alte sisteme, fiindcă sistemul nervos central le coordonează pe toate. Dacă trăiţi în permanenţă în stare de urgenţă, transmiteţi mesaje incoerente creierului. Totul este dezorganizat. Oamenii care trăiesc într-o stare incoerentă încep să devină incoerenţi. Când creierul funcţionează incoerent, voi funcţionaţi incoerent. Când creierul e în dezechilibru, voi sunteţi în dezechilibru. Şi fiindcă hormonii de stres ne limitează concentrarea, începem să ne concentrăm pe obiecte, pe particule, în loc să ne concentrăm pe undele de energie şi definim realitatea în funcţie de simţuri. Şi dacă începem să ne gândim tot mai mult la probleme, cu atât creierul rămâne în permanenţă în modul de unde beta, în incoerenţă.

54

Săptămâna 4 · Proiectează-ți destinul Atunci când devenim mai conştienţi de spaţiul din jurul nostru şi simţim spaţiul în care se află corpul nostru în spaţiu, începem să simţim acel spaţiu şi să fim mai atenţi şi ce se întâmplă ? Facem trecerea, natural, la undele alfa, fiindcă nu ne gândim, nu analizăm, nu simţim şi undele cerebrale încep să încetinească. Dar nu numai că încetinesc, ci se sincronizează. Se ordonează. Dintr-o dată, compartimentele creierului încep să comunice unele cu celelalte. Pe măsură ce încep să comunice, se sincronizează şi se leagă. Creierul se organizează şi acel semnal organizat, acel semnal coerent, transmite mesaje organizate către sistemul imunitar, către sistemul cardiovascular şi către sistemul digestiv. Dintr-o dată, corpul îşi revine. Oamenii care trăiesc într-o stare de coerenţă şi creierul e în echilibru, pot să funcţioneze foarte eficient în lumea lor. Când creierul devine incoerent, devenim obsedaţi, nevrotici şi foarte emotivi în anumite privinţe, fiindcă creierul e în dezechilibru. Dacă vă analizaţi viaţa în funcţie de emoţia care trece prin sistemul circulator, conduceţi creierul spre şi mai mult dezechilibru. Stai jos și închide ochii. Extindeți-vă atenția și simțiți spațiul din jurul vostru.

!

Când vă aprofundați concentrarea, percepeți spațiul din jurul vostru ca făcând parte dintr-un spațiu mai mare, simțiți că faceți parte din el și creierul dvs. se recalibrează natural.

Video 8 Dezvoltarea undelor cerebrale În primi doi ani, creierul bebeluşului funcţionează pe unde delta. Între doi şi şase ani, undele cerebrale devin mai rapide și trec pe unde teta. Primii şase ani din viaţa unui bebeluş sunt trăiţi în subconştient. Şi toate informaţiile primite sunt necodate, fiindcă nu au filtre analitice pentru a le analiza. Deci copilul acceptă ca real şi adevărat tot ce vede şi ce trăieşte. În primii şase ani din viaţă, suntem atenţi la lumea interioară, fiindcă acolo se află undele cerebrale ale copilului. Între vârstele de 6-12 ani, undele cerebrale se amplifică. Copilul începe să dezvolte anumite instrumente analitice, fiindcă învaţă cum stau lucrurile, încep să înţeleagă lumea exterioară. Copilul aflat în modul alfa se află în lumea imaginară. Undeva între vârstele de şase şi 12 ani, se formează mintea analitică şi copiii încep să înţeleagă. Realizează că părinţii nu sunt atât de grozavi pe cât credeau. Dincolo de vârsta de 12 ani, ne petrecem timpul în unde beta cu frecvenţă joasă.

55

Săptămâna 4 · Proiectează-ți destinul Scopul oamenilor care trăiesc emiţând unde beta cu frecvenţă înaltă este să ajungă la aceste unde alfa şi teta. Atunci putem pătrunde în sistemul de operare al subconştientului. Atunci începem să ne reprogramăm. Cum reușiți să treceți la zonele de unde cerebrale inferioare?

!

Când analizăm în mod frustrant și emoțional viața noastră într-o versiune beta înaltă, ne sugerăm noi înșine gânduri care sunt identice cu acea emoție. Deci nu suntem deschiși la gânduri care nu se potrivesc acelei emoții.

Video 9 Sistemul de operare al fiecăruia: Conştientul şi subconştientul Când ne naştem, mintea reprezintă subconştientul. Învăţăm prin aceste identificări negative şi pozitive şi prin asocieri care dau naştere obiceiurilor şi comportamentelor. Mintea analitică e complet dezvoltată undeva la nouă-zece ani şi creează un filtru între conştient şi subconştient. Conştientul reprezintă cam 5% din mintea noastră şi e format din părţi precum logica şi raţiunea care stimulează abilităţile creative, voinţa şi credinţa. Dar subconştientul e alcătuit din aceste identificări pozitive şi negative. Reprezintă 95% din cine suntem iar de aici pornesc obiceiurile şi comportamentele. Mintea analitică funcţionează în permanenţă. Majoritatea oamenilor discern întotdeauna binele de rău, corectitudinea de greşeală, pozitivul de negativ, trecutul de viitor, bărbatul de femeie şi e o extensie a egoului. Egoul vă spune că vă protejaţi corpul. Când egoul e controlat, se descurcă de minune să protejeze corpul pentru binele suprem. Dar când e condus de hormonii de stres, egoul îşi pierde echilibrul şi toţi hormonii încep să sprijine acest ego şi devine mult prea analitic. Şi când se întâmplă asta, emiteţi unde beta de înaltă frecvenţă. Apoi, ne analizăm viaţa. Şi cu cât o analizăm mai mult, cu atât dezechilibrăm creierul şi ne îndepărtăm de sistemul de operare. Scopul meditaţiei e să depăşim mintea analitică şi să transformăm programele negative în programe pozitive. Pe măsură ce transcendem dincolo de mintea analitică, dacă analizaţi ceva în timpul meditaţiei, faceţi exact ceea ce făceaţi cu ochii deschişi, doar că acum închideţi ochii. Dacă sunteţi frustrat şi nerăbdător şi ajungeţi în această stare, cu siguranţă emiteţi unde beta cu frecvenţă înaltă şi nu aţi pătruns în sistemul de operare unde pot pătrunde undele alfa şi teta şi unde are loc schimbarea.

56

Săptămâna 4 · Proiectează-ți destinul Observați-vă în timpul meditației. Analizați? Sunteți nerăbdător?

!

Scopul meditaţiei e să depăşim mintea analitică şi să transformăm programele negative în programe pozitive.

Video 10 Rezumat - Să atingem coerenţa dacă rămâneţi în modul de urgenţă şi creierul e într-o stare incoerentă, cu cât vă analizaţi mai mult viaţa, cu cât produceţi mai multe tipare incoerente. Când funcţionaţi pe o frecvenţă înaltă a undelor beta, aveţi încredere mai mult în lumea externă. Dacă trăiţi pe unde cu frecvenţă înaltă beta, trăiţi în modul de urgenţă şi nu vreţi să vă schimbaţi undele cerebrale, fiindcă au încredere în inteligenţa corpului care le spune că e momentul să fie sceptici. Nu e momentul să reflecteze sau să creeze. Când corpul a fost condiţionat din punct de vedere emoţional şi aveţi probleme în mediul înconjurător, e momentul să reflectaţi. E momentul să păşiţi în râu şi când aveţi probleme în viaţă, pe măsură ce temperaţi acele emoţii şi vă conectaţi la divin şi trăiţi o experienţă internă, aceasta e mai reală decât experienţa externă şi ghiciţi ce se va întâmpla. Se va transforma într-o dispoziţie ! Se va transforma întrun temperament şi vă va schimba personalitatea.

Care este scopul meditației?

!

Dacă trăiești cu frică, nu vrei să închizi ochii și să te întorci spre interior, pentru că atunci nu mai poți reacționa la pericole.

57

Săptămâna 4 · Proiectează-ți destinul

Planul tău principal pentru săptămâna 4 Fii conștient de dependența ta. · Ce iți distrage atenția? · Ce anume nu te lasă să fii cine ești cu adevărat? · Ce te face să vrei să fii într-un stadiu beta ridicat? Ori de câte ori deveniți conștienți de acest lucru, faceți contrariul. Nu cedați ispitelor. Dacă te regăsești într-o gamă beta mare, stai jos și meditează timp de 5 minute.

58

Săptămâna 5 Stăpânirea materiei Cum să-ți atragi noua viață, ca un magnet

de la până la

5

Săptămâna 5 · Stăpânirea materiei

Stăpânirea materiei Cum să-ți atragi noua viață, ca un magnet Video 1 Exerciţiu de scriere: Retrageţi sinele subconştient Vreau să alegeţi ce emoţie doriţi să "dememoraţi", o emoţie care vă defineşte, dar nu are ce căuta în viitor. Poate fi vorba de teamă, nevrednicie, nesiguranţă, furie, critică, autocritică. Poate fi vină, ruşine, confuzie, agresivitate, frustrare. Schimbând una dintre aceste emoții, le schimbi și pe toate celelalte, deoarece toate acestea sunt emoții de supraviețuire. Emoţia este o acumulare de sentimente diferite. Toate senzaţiile din corp, pe măsură ce reacţionează la ceva din viaţa noastră, produc senzaţiile fiziologice. Senzaţiile fiziologice înseamnă căldura, pulsul ridicat, transpiraţia, tot felul de reacţii fiziologice. Când observaţi aceste sentimente care se declanşează simultan, le etichetaţi ca teamă, furie, ostilitate, frustrare, dar emoţiile sunt suma mai multor sentimente Vă rugăm să scrieți două gânduri la care vă gândiți când simțiți emoția de mai sus.

Care sunt gândurile pe care le-aţi activat care sunt egale cu acea emoţie pe care o credeţi adevărată ? Dacă trăiţi conform unei emoţii, credeţi în acele gânduri şi le acceptaţi fără să le analizaţi, fiindcă sunt egale cu emoţia pe care o simţiţi. Dacă simţiţi teamă, veţi accepta, veţi crede şi veţi capitula în faţa acelor gânduri fără să mai analizaţi dacă sunt adevărate, fiindcă acele gânduri vor fi generate de acel sentiment şi acel sentiment va consolida acel gând care se va furişa dincolo de conştient şi se va înrădăcina în sistemul nervos vegetativ. Sunt vechi circuite pe care le-aţi activat în creier care devin un program şi acum începeţi să observaţi aceste gânduri şi să deveniţi conştienţi de ele, ca să nu le mai gândiţi în subconştient. Aceste gânduri nu vor mai trece de conştient, fiindcă acum le cunoaşteţi.

Acum scrie câteva gânduri care vă trec prin minte când vă simţiţi aşa. Notează cel puțin două sau trei comportamente sau obiceiuri.

60

Săptămâna 5 · Stăpânirea materiei Cum vă purtaţi când vă simţiţi aşa. Ce spuneţi ? Daţi vina pe alţii, găsiţi scuze, vă compătimiţi, criticaţi alţi oameni, ce faceţi ? Dacă suferiţi, vă plângeţi ?Ce spuneţi când vă simţiţi aşa ? Deveniţi conştienţi de subconştient ca să-l puteţi retrage şi să-l lăsaţi în urmă, fiindcă, pe măsură ce-l observaţi şi deveniţi conştienţi de el, veţi intra în sistemul de operare care există în subconştient şi îl veţi aduce în conştient, ca să nu mai treacă de voi altă dată.

Scrieţi două-trei comportamente. Sau obiceiuri. Scrieţi cel puţin două alte emoţii care rezultă din prima emoţie.

Cu alte cuvinte, dacă sunteţi nerăbdător şi vreţi să vă schimbaţi, deveniţi frustrat şi criticaţi atunci când sunteţi nerăbdător ? Dacă sunteţi nervos mereu, deveniţi ostil ? Alegeţi două emoţii care derivă din acea emoţie. Vreau să deveniţi conştienţi de aceste sări mentale subconştiente.

Ce gânduri doriţi să activaţi în creier ? La ce gânduri doriţi să fiţi atenţi ?

Dacă sunteţi nerăbdător, un nou gând ar putea fi: "Nu trăiesc conform timpului şi fac tot ce-mi propun." Sună mult mai bine. Sau: "Universul lucrează în favoarea mea." Care sunt gândurile ? Posibilitatea mă găseşte mereu, necunoscutul face parte din viaţa mea. Se întâmplă mereu lucruri neprevăzute. Scrieţi cel puţin două gânduri pe care doriţi să le activaţi în creier.

Puteţi scrie trei comportamente după care să decideţi cine veţi fi când deschideţi ochii ? Planificaţi-vă acţiunile, alegerile pe care le veţi face şi dacă puteţi, să repetaţi cine vă doriţi să deveniţi. Dacă repetaţi ceea ce faceţi, nu instalaţi circuite în creier înainte ca experienţă să aibă loc ? Şi cu cât repetaţi mai mult, cu cât instalaţi acel hardware şi îl transformaţi într-un software. Unii dintre voi trebuie să fixeze în minte o intenţie clară în legătură cu cine vor să fie şi, după ce fac asta, vor începe să se gândească la cum vor acţiona şi, pe măsură ce fac asta, apare emoţia, fiindcă experienţa devine reală. Alţii dintre voi, trebuie să se gândească la sentimente mai întâi. Trebuie să simtă recunoştinţă, bucurie, trebuie să simtă cum va fi şi să permită acelor sentimente să le dirijeze gândurile şi să planifice comportamente.

61

Săptămâna 5 · Stăpânirea materiei Treceţi într-o nouă stare de spirit şi, după ce aţi făcut asta, vă schimbaţi energia şi transmiteţi o semnătură electromagnetică nouă şi acea semnătură electromagnetică pe care o transmiteţi trebuie să fie o intenţie clară combinată cu o emoţie elevată.

!

Când intri în procesul de creare, inima ta se va deschide și va trimite o intenție clară, însoțită de o emoție mai mare.

Video 2 Păşiţi dincolo de corp, de mediul înconjurător şi de timp Vom participa la o meditaţie cu mintea deschisă. Scopul e să creăm unde cerebrale alfa, coerente şi organizate şi să facem creierul să lucreze la unison. Va apărea o uniune psihică pe măsură ce compartimente diferite ale creierului îşi dau mâna şi vă simţiţi reîntregiţi. Şi veţi trece dincolo de corp şi de mediul înconjurător. Procesul de meditație: 1. Care a fost emoţia pe care aţi memorat-o şi care a devenit parte a identităţii voastre ? Nu puteţi păşi către un nou viitor dacă vă agăţaţi de emoţiile trecutului. Şi vă voi ruga să recunoaşteţi despre ce emoţie e vorba. 2. Activaţi puterea din voi, dătătorul de viaţă, marele observator care vă e şi cel mai bun prieten şi ştie totul despre voi. Şi onorează liberul vostru arbitru şi nu intervine decât dacă e rugat. Fiindcă înţelege că, dacă sunteţi fericiţi cu nefericirea voastră, asta vă defineşte. Acum, ne întoarcem către această forţă. Vreau să ştiţi că e reală şi că nu o puteţi vedea, nu o puteţi gusta, nu o puteţi mirosi, nu o puteţi auzi. E esenţa invizibilă care vă dă viaţă. 3. Vă rog să deschideţi gura şi să afirmaţi solemn ce emoţie doriţi să uitaţi. Când corpul vostru nu vrea să facă asta, dar spuneţi ceea ce doriţi oricum, începeţi să vă eliberaţi corpul, şi să rupeţi legăturile emoţionale cu toţi şi toate din viaţa voastră, Fiindcă atunci când mărturisim, nu mai rămâne ascunsă. Şi începeţi să eliberaţi energie. Corpul se va opune din toţi rărunchii. Spuneţi-o oricum pentru a nu mai exista diferenţe între cine sunteţi şi cum vă prezentaţi în lume. 4. Vă rog să activaţi puterea din voi, dătătorul de viaţă şi vă rog să dezarmaţi în faţa conştiinţei supreme şi să o rugaţi să aşeze lucrurile într-un mod benefic pentru voi. Veţi deschide uşa şi o veţi lăsa să intre. Dar iată cum stă treaba. Din proprie voinţă, nu vă puteţi întoarce la vechiul sine. 5. Trebuie să vă reamintiţi cine nu mai vreţi să fiţi. Trebuie să vă reamintiţi gândurile pe care nu vreţi să le gândiţi, comportamentele pe care nu vreţi să le mai arătaţi şi emoţiile conform cărora nu mai vreţi să trăiţi, fiindcă sunt trecutul vostru.

62

Săptămâna 5 · Stăpânirea materiei Deveniţi conştienţi de gândurile inconştiente, de comportamentele inconştiente şi de emoţiile inconştiente. Şi dacă le puteţi identifica, înseamnă că nu mai sunteţi în program, sunteţi conştiinţa care observă programul şi priviţi obiectiv la sinele subiectiv. Şi cu cât vă observaţi mai atent, cu atât mai multă putere aveţi să rămâneţi conştient şi să nu deveniţi inconştient.

6. Acum jucăm jocul schimbării. Există trei scenarii în care vom spune "schimbare". Astfel creăm un controlul conştient. Trebuie ca acea voce care spune "schimbare" să fie cea mai puternică din capul vostru. Cu asta, scăpați de trecut. E procesul de dezvăţare. 7. Ce vă doriţi cel mai mult să fiţi ? Ce vă doriţi să fiţi când deschideţi ochii ? Acceptaţi o nouă stare de spirit, schimbaţi-vă energia. Şi trebuie să simţiţi fiori pe şira spinării şi să vă simţiţi mai puternici, să emulaţi divinitatea. Trebuie să vă deschideţi inimile şi să vă simţiţi înălţaţi. Când vă schimbaţi energia, vă schimbaţi viaţa. Ce gânduri vreţi să aveţi ? Apoi, activaţi-le în creier. Şi ce comportament doriţi să aveţi după transformare ? Vreau să vă gândiţi la asta şi să lăsaţi gândul să devină experienţa şi să lăsaţi emoţiile să vă poarte către viitor. Acea emoţie va transmite genelor noi semnale, și trebuie să treceţi de la "a gândi" la "a fi". Nu vă puteţi ridica de aici fiind aceeaşi persoană de la început. 8. Apoi veţi repeta şi o veţi lua de la capăt. Celulele nervoase care se activeză împreună, se conectează. Şi trebuie să puteţi face asta la comandă de fiecare dată. Şi veţi atinge acea stare de spirit în care vă schimbaţi energia. Veţi atinge măreţia. Veţi transmite un semnal în câmpul cuantic, iar acest semnal e viitorul vostru. 9. E timpul să controlaţi materia. E timpul să controlaţi destinul. Şi dacă sunteţi formaţi din energie şi nu din materie, atunci, sunteţi unde şi nu particule şi dacă aţi dezarmat în faţa acelei emoţii, aveţi energie disponibilă. Şi puteţi folosi această energie ca să priviţi către un nou viitor.

Dacă vorbim de libertate, vreţi o nouă pereche de aripi. O vedeţi şi spuneţi observatorului: "Priveşte ! Ăsta e viitorul meu. Dă putere creaţiei mele." Dacă e o oportunitate, vreţi o uşă. Dacă e o nouă relaţie, vreţi o inimă mai mare. Vreau să vizualizaţi şi să controlaţi totul. Vreau să observaţi, nu să speraţi sau să vă doriţi. Acesta e viitorul vostru. Veţi face noi unde infinite de posibilităţi să se transforme în noi tipare de informaţie numite "evenimente cuantice". (Continuarea descrierii meditației în video 4)

!

Dă-ți un sentiment de o mai mare integritate și îți vei transcende corpul, mediul extern și timpul.

63

Săptămâna 5 · Stăpânirea materiei

Video 3 Oamenii obişnuiţi fac lucruri neobişnuite: Poveşti de viaţă adevărate Când vine vremea să controlaţi materia, nu puteţi fi victime. Nu puteţi fi vinovaţi, nesiguri, şovăitori sau plini de speranţă. Trebuie să fiţi divini, să vă simţiţi puternici, să simţiţi că nu aveţi limite şi să binecuvântaţi viitorul cu energia voastră. Şi dacă creaţi cu propria energie, trebuie să vă găsească. E energia voastră, sunteţi legaţi de ea, da ? Dar trebuie să vă schimbaţi energia ca să atingeţi această nouă stare. Suntem ființe minunate. Suntem mistici în formă materială. Suntem creatorii destinului.

Video 4 Binecuvântaţi-vă viaţa şi atingeţi starea de recunoştinţă (Continuarea descrierii meditației) 10. Lăsaţi-vă conduşi de acea forţă supremă. Permiteţi-i să facă lucrurile aşa cum trebuie pentru voi. Apoi, puneţi mâna stângă peste inimă şi binecuvântaţi corpul cu o nouă minte. Binecuvântaţi viaţa pentru a fi o extensie a minţii voastre. Binecuvântaţi-vă viitorul care nu mai e similar cu trecutul. Binecuvântaţi-vă trecutul care devine înţelepciune. Binecuvântaţi-vă sufletul care vă trezeşte din acest vis ca să vă amintiţi pentru totdeauna. Binecuvântaţi provocările şi aversiunea din vieţile voastre, pentru a vă deschide calea spre măreţie. Şi binecuvântaţi nevăzutul, forţa din interiorul vostru şi din jurul vostru, pentru a veni mai aproape, pentru a vă da un imbold interior, pentru a acţiona prin voi şi în jurul vostru şi pentru a vă schimba viaţa. Spuneţi-i că vreţi un semn să vă arate că există, să continuaţi să fiţi creatori. 11. Atingeţi o stare de recunoştinţă. Trebuie să fiţi recunoscători pentru viaţa voastră înainte să se manifeste, fiindcă recunoştinţa e starea cea mai înaltă a primirii. Recunoştinţa înseamnă că totul s-a întâmplat deja. Şi dacă gândul transmite semnalul şi sentimentul atrage evenimentul, cu cât suntem mai recunoscători, cu atât atragem mai mult o nouă viaţă.

Nu e un proces intelectual. E instinctiv. Trebuie să simţiţi. Şi când vă ridicaţi din meditaţie, nu vă rugaţi şi nu speraţi că rugăciunile vă vor fi ascultate. Vă ridicaţi de parcă rugăciunile v-au fost deja ascultate şi asta e tot. Nu mai analizaţi nimic, fiindcă evenimentul a avut loc deja.

64

!

Faceţi toate astea să vă reafirmaţi identitatea. Părăsiţi-vă corpul. Deveniţi nimeni. Deveniţi nimic. Deveniţi niciunde. Deveniţi nicicând.

Săptămâna 5 · Stăpânirea materiei

Meditaţie cu monitorizare deschisă Meditație (prima parte) Video 6 Transformarea într-o altă persoană Când experienţa interioară devine la fel de reală ca experienţa exterioară, veţi rescrie programul. Sistemul nervos simpatic se uneşte cu sistemul nervos parasimpatic şi toată energia destinată digestiei, stresului şi pericolului e canalizată către creier şi stimulează creierul pentru a atinge o stare elevată, iar experienţa interioară e mai reală decât orice aţi simţit până atunci. Şi atunci, programul e rescris. Cea mai dificilă parte e să ne facem timp pentru asta. Să ne facem timp pentru a fi creatori şi când acceptăm ideea că acel gând e mai real decât orice altceva, vă opriţi din creaţie. Aţi făcut asta pentru o emoţie care vă face să credeţi că lumea exterioară e mai reală decât lumea interioară. Oamenii care înţeleg asta îşi direcţionează energia spre viitor şi depăşesc mintea analitică şi simt prezenţa divinităţii. Divinitatea e o conştiinţă, e o forţă care ne cere să fim prezenţi. Când începi să analizezi şi să te gândești la ce se va întâmpla, sau unde se va întâmpla, te întorci la vechiul sine. Ca să vă ridicaţi din meditaţie şi să menţineţi o stare de spirit diferită pe durata întregii zile, se numeşte măreţie. Când începi să te schimbi, nu mai vorbeşti despre asta. Eşti prea ocupat să fii acea schimbare. Putem schimba lumea dacă ne schimbăm pe noi înşine. Începem cu noi înşine şi depăşim acele lucruri despre noi. Când facem asta, apare principiul manifestării. Toate păsările şi peştii care se mişcă în aceeaşi direcţie fac asta fiindcă toţi conduc în acelaşi timp. Toţi suntem conectaţi la o conştiinţă supremă. Şi când trecem de la egoism, de la hormonii de stres şi ne autodepăşim zilnic până devenim altcineva, vom deveni altruişti şi bucuria pe care o simţim ca rezultat ne determină să contribuim cu ceva, să oferim. Vă simţiţi minunat, vreţi ca toată lumea să se simtă aşa, vreți să dăruiți, să contribuiți. Şi, dintr-o dată, arătăm divinitatea în viaţa noastră.

Puteți face o înțelegere cu voi înșivă? Cât timp poți să-și aloci în fiecare zi pentru meditație, pentru ca sinele tău divin să se poată transforma în creator?

!

Atenția ta este cel mai mare cadou pe care îl poți oferi cuiva.

65

Săptămâna 5 · Stăpânirea materiei

Planul tău principal pentru săptămâna 5. Începutul noii tale vieți Parcurgeți zilnic instrucțiunile de meditație și apoi faceți meditație cu focus deschis. Îndepărtați o emoție sau un gând și înlocuiți-o cu o nouă emoție sau un nou gând în timpul meditației. Scrieți acest lucru de fiecare dată, astfel încât să puteți vedea cum funcționează schimbarea dvs. și cum vă schimbați zi de zi.

66

Săptămâna 6 Intrarea în momentul prezent de la până la

6

Săptămâna 6 · Intrarea în momentul prezent

Intrarea în momentul prezentnt Video 1 Viitorul previzibil Câţi oameni încep să înţeleagă de ce e greu să te schimbi ? Fiindcă trebuie să păşeşti în necunoscut, dar trăieşti conform hormonilor de stres. Iar când faci asta, necunoscutul te sperie. Există şanse mai mari de supravieţuire dacă fugim de necunoscut, decât dacă-l acceptăm. Dar dacă depăşim acele vicii emoţionale, ataşamentul faţă de acele emoţii şi ne îndreptăm către prezent, necunoscutul va deveni o aventură. Veţi dori să păşiţi în necunoscut. Veţi fi mai atenţi, mai energici, deoarece corpul nu se mai agaţă de trecut şi de obcieiurile familiare. Dacă veţi combina o intenţie clară cu o emoţie elevată, începeţi să afectaţi materia. Vedeţi gândurile care credeţi că sunt sarcina electrică din câmpul cuantic, iar sentimentele sunt sarcina magnetică din câmpul cuantic. Ceea ce gândiţi şi simţiţi, transmite o semnătură electromagnetică în vieţile voastre care influenţează fiecare atom din lumea voastră. Dacă credeţi că gândurile şi sentimentele voastre transmit o semnătură electromagnetică, iar aceasta are impact asupra vieţii voastre şi vă treziţi în fiecare dimineaţă, vă gândiţi la emoţiile deja cunoscute care vă ţin acoraţi în trecut şi aceste emoţii atrag anumite gânduri, asta înseamnă că trecutul creează viitorul vostru. Aceste alegeri evidente şi comportamente subconştiente sunt acolo fiindcă trupul a fost programat să urmeze un destin genetic. Dacă trăiţi conform aceloraşi emoţii care vă ancorează în trecut şi acele emoţii vă sunt cunoscute şi atrag anumite gânduri, atunci, când vă treziţi de dimineaţă şi vă simţiţi într-un anume fel, vă veţi gândi la lucrurile din viaţă pe care trebuie să le faceţi şi vă sunt deja cunoscute. Şi dacă vă concentraţi atenţia asupra cunoscutului, ce creaţi ? Acelaşi lucru ! Sunteţi observatori cuantici.

Găsiți dependențele emoționale care vă afectează.

68

Săptămâna 6 · Intrarea în momentul prezent Ce obiceiuri repetați în fiecare zi?

!

Rutinele sunt recurențe automate, comportamente și emoții care au apărut din repetări frecvente.

Video 2 Frumuseţea momentului prezent Acolo unde vă plasaţi atenţia, vă plasaţi şi energia. Când energia dvs. este de fapt acolo unde vă plasați atenția și sunteți emoționat, frustrat, nerăbdător, nervos sau orice altceva, atrageți energia momentului prezent şi nu vă mai rămâne nimic cu care să creați.. Când devii conştient că te ascunzi în subconştient şi te concentrezi pe lucrurile cunoscute, familiare, care ştii că se vor întâmpla când insiști să aduci creierul şi corpul înapoi în momentul prezent. Dintr-o dată, devenim conştienţi că activăm aceleaşi circuite ca şi ieri, aceleaşi gânduri. Anticipăm aceleaşi alegeri şi comportamente. Facem acelaşi lucru şi devenim conştienţi că, în calitate de observatori cuantici, ne concentrăm asupra cunoscutului şi, evident, primim ceva cunoscut. Dintr-o dată, corpul încearcă să trăiască într-un viitor previzibil şi devenim conştienţi că noi facem asta. Aşadar, readucem creierul şi corpul la momentul prezent. Dacă faceţi asta de suficiente ori, celulele nervoase nu mai activează şi nu se mai conectează împreună. Şi dacă nu mai trăiţi conform aceluiaşi sentiment, nu mai dirijaţi corpul către acest viitor şi din punct de vedere biologic, neurologic şi chimic, corpul nu mai e pregătit pentru acel destin. Dacă ne plasăm energia acolo unde ne plasăm atenţia, atunci, nu ne mai plasăm atenţia asupra materiei, asupra particulei, asupra oamenilor şi obiectelor din viaţa noastră. De fiecare dată când faceţi asta, atrageţi energie către momentul prezent, fiindcă atenţia voastră se află asupra momentului prezent. Acum, aveţi mai multă energie cu care să creaţi. Trecutul nu mai există în corp. Câmpul cuantic e un câmp invizibil de informaţii care există dincolo de spaţiu şi timp şi toate informaţiile provin de la cea mai mică particulă subatomică, cel mai mic microorganism, către cea mai avansată formă umană. Cea mai avansată specie din univers şi din toate celelalte universuri. În această dimensiune şi în toate celelalte dimensiuni, trecut, prezent şi viitor. Când vă schimbaţi energia, pentru a cuprinde o emoţie elevată şi o intenţie clară, vă schimbaţi starea de spirit şi transmiteţi o nouă semnătură în câmpul cuantic. Şi când există o potrivire între energia voastră şi acel potenţial care există în câmpul cuantic, când vă aliniaţi frecvenţele, aţi atins o nouă stare de spirit, atrageţi o nouă experienţă.

69

Săptămâna 6 · Intrarea în momentul prezent Atunci când: · · · · ·

Îți schimbi energia și o ridici la o emoție sublimă și intenție clară Îți schimbi starea de existență și începeți să transmiteți o nouă semnătură în câmp Energia ta și acel potențial care există în câmpul cuantic, coincid constant Vă acordați și adaptați frecvenței respective Te afli într-o nouă stare de a fi,

atunci ești atras de o experiență nouă. Faceți o listă cu potențialele care există în câmpul cuantic pe care doriți să le atrageți în viața voastră. Deschide-te la numeroasele posibilități.

!

Oriunde îți îndrepți atenția, există și energia ta.

Video 3 Lăsăm timpul în urmă Câmpul invizibil numit câmpul cuantic, unde nu există lumină, nu există obiecte, nu există oameni sau lucruri, e o conştiinţă. E o forţă iubitoare, o iubire inteligentă. E un câmp de frecvenţe şi când renunţaţi la un aspect al sinelui cunoscut pentru a vă uni cu sinele suprem, când începeţi să interacţionaţi cu el şi să vă predaţi lui, vă veţi simţi mai mult ca voi înşivă decât înainte. Şi aceste compartimente diferite ale creierului care au fiecare câte o reţea neurologică şi toate emoţiile şi energia blocată în corpurile voastre şi în realitatea trecută va începe să se organizeze. La început, vi se va părea nenatural. Dar cum altfel să atingem supranaturalul ? Mai întâi, trebuie să facem ceva ce pare nenatural. Şi dacă vom continua să facem asta, acel sentiment straniu se va transforma în energie şi veţi începe să chemaţi energia care rămăsese în trecut. După ce chemaţi energia înapoi la voi, rupeţi legăturile cu realitatea ancorată în trecut, iar această energie eliberată va fi puţin haotică. Anumite părţi din viaţa voastră arată de parcă se deastramă, fiindcă nu mai sunteţi atenţi la ele. Nu încercaţi să le controlaţi, să le reparaţi, eliberaţi-le. Fiindcă dincolo de asta se află libertatea voastră. Şi e nevoie de energie ca să rupeţi legătura cu realitatea controlată de trecut.

70

Săptămâna 6 · Intrarea în momentul prezent Dacă începeţi să meditaţi, faceţi asta pe toată durata. Vreau să vă împing către râu, către necunoscut. Dacă vă înfuriaţi, stăpâniţi-vă. Dacă trupul vostru produce durere, încearcă să vă oprească. Trebuie să fiţi mai presus de el şi să vă predaţi momentului prezent, să acceptaţi posibilităţile.

!

Acordați-vă timp și intrați în câmpul cuantic. Acolo veți deveni pe deplin conștienți.

Lasăți-vă sinele de încredere în urmă, deveniți nimeni, nicăieri, atemporal, pe deplin conștient. Investește-ți energia în necunoscut. Cu cât stai mai mult în necunoscut, cu atât vei crea mai multe oportunități în viața ta.

Meditaţie cu monitorizare deschisă Lăsaţi-vă purtaţi de necunoscut Video 5 De la ceva... la nimic Câţi dintre voi aţi avut momente în care aţi pierdut noţiunea timpului ? Aţi uitat de voi, aţi devenit nimeni, nimic, niciunde, dincolo de timp. Aţi simţit asta ? Atunci aţi păşit în câmpul cuantic. Nu puteţi păşi în câmpul cuantic ca cineva. Trebuie să fiţi nimeni. Trebuie să treceţi de la egoism la altruism. Dacă te trezești pentru scurt timp din meditație, este un semn că undele cerebrale se schimbă, treceţi din beta în alfa. Apoi, treceţi în unde theta înalte şi sunteţi obişnuiţi să vă întindeţi când se întâmplă asta, iar corpul vrea să se întindă, fiindcă nu e obişnuit să stea în piciore. E un semn bun. Corpul îşi schimbă undele cerebrale. Dacă faceţi asta zilnic şi vă struniţi corpul ca să puteţi elibera energia în câmpul vostru şi exersaţi prezenţa de spirit pe moment, fiţi convinşi că veţi deveni mai buni la asta. Veţi putea fi prezenţi când vă hotărâţi, fiindcă devine o aptitudine. Şi dacă luaţi loc şi meditaţi dar vă gândiţi la toate lucrurile pe care le faceţi în viaţă, mai bine deschideţi ochii. Faceţi acelaşi lucru pe care-l faceţi cu ochii deschişi. Dar dacă insistaţi asupra acelui moment prezent şi exersaţi în continuare, mai devreme sau mai târziu, veţi observa când sunteţi acolo şi când nu sunteţi. Şi vă veţi corecta singuri.

!

Pentru a intra în câmpul cuantic, trebuie să faceți pasul de la egoism la altruism.

71

Săptămâna 6 · Intrarea în momentul prezent

Video 6 John, artistul Am luat cina într-o seară cu John (n.r. fratele lui Dr. Joe Dispenza) şi mi-a povestit despre meseria lui - despre emoțiile lui. Era frustrat, nerăbdător şi suferea puţin. I-am spus: Johnny, sunt sigur că există un potenţial în câmpul cuantic în care lucrezi ai o slujbă bună, contribui şi alegi ceea ce vrei să faci. Și el spune: Da, ai dreptate. M-am concentrat asupra a ceea ce nu vreau, în loc de ceea ce vreau. Anticipez acelaşi lucru. I-am spus: Încearcă să atingi zilnic o nouă stare de spirit. Vreau să-ţi înveţi corpul ce înseamnă să lucreze, lucruri care-ţi plac şi te fac să te simţi bine. Alege-ţi o literă care reprezintă asta. Începe să faci asta în fiecare zi. Aşadar, fratele meu încă îşi schimba zilnic energia apoi, trăia în acel viitor. Într-o bună zi, s-a simţit conectat într-o meditaţie. Era prins. Deja se văzuse în viitor. Intră pe uşă puţin buimac şi spune: Am avut cea mai grozavă meditaţie din viaţa mea. Nu mă mai întorc la vechiul sine în vecii vecilor. Ştiu că mă aşteaptă un viitor grozav.

Îți poți imagina că și tu poți aduce ceva extraordinar în viața ta? Ce vrei să faci pentru a experimenta ceva extraordinar?

!

Oameni obișnuiți ca tine au făcut lucruri obișnuite până când au devenit oameni neobișnuiți.

Video 7 Exerciţiu de scriere: Alegeţi două potenţialuri din câmpul cuantic Scrieți acum un potențial pe care doriți să-l reglați în câmpul cuantic și care există deja. Pentru acest potențial, scrieți o scrisoare - pentru sănătate, de exemplu, litera "S" - și faceți două linii ondulate în jurul acesteia. O linie de undă reprezintă câmpul electric, cealaltă pentru câmpul magnetic.

72

Săptămâna 6 · Intrarea în momentul prezent Acum vă rugăm să alegeți un al doilea potențial, de data aceasta ceva de care vați bucura și, de asemenea, scrieți litera cu două linii ondulate în jurul ei.

Aşadar, aveţi un potenţial dorit şi unul pe care aţi vrea să-l trăiţi. Aveţi două litere şi cercurile din jurul lor. Dacă v-aş întreba care a fost primul potenţial pe care vi laţi dorit şi care există deja în câmpul cuantic, creierul vostru poate reproduce acea literă şi poate vedea cercurile ? Sunt intenţiile voastre, e câmpul electric, direcţia spre care vă îndreptaţi. Dacă v-aş spune că puteţi să vă antrenaţi corpul la nivel emoţional să simtă acum acel viitor ? Unii dintre voi spun acum că vor bogăţie. Ce se ascunde în spatele ei ? Libertatea. Atunci, trebuie să vă învăţaţi corpul să se simtă liber, să facă ce doreşte, când doreşte, cu cine doreşte, de câte ori doreşte. Trebuie să creaţi libertatea şi când combinaţi o intenţie clară cu o emoţie elevată, transmiteţi o nouă semnătură. Dacă puteţi combina acea intenţie cu o emoţie elevată, radiaţi o nouă semnătură în posibilitate şi orice transmiteţi în câmp e experimentul vostru cu destinul. Priviţi litera şi imaginaţi-vă cum v-aţi simţi dacă s-ar întâmpla. Gândiţi-vă la acea emoţie şi scrieţi-o ca să nu o uitaţi. Recunoştinţa e cea mai simplă, fiindcă semnătura emoţională a recunoştinţei înseamnă că evenimentul sa întâmplat deja sau se întâmplă. Oamenii când se roagă, insistă ca acel eveniment să se întâmple, vor să-l facă să se întâmple. Când fac asta, evenimentul nu se va întâmpla, fiindcă încearcarea nu aduce nimic. Noi nu ne rugăm ca să primim răspuns la rugăciuni. Ne ridicăm de parcă rugăciunile ne-au fost deja ascultate. Când ne ridicăm din meditaţie de parcă s-a întâmplat deja, se creează o ordine internă pe care o simţiţi deja şi vă daţi deoparte şi vedeţi un echilibru minunat între intenţie şi renunţare. Intenţia spune exact ce vă doriţi. Renunţarea înseamnă să aveţi încredere într-o forţă supremă, în viitor. Dacă ne străduim prea mult, renunţăm şi devenim letargici. Există un echilibru fin unde intenţia e extrem de clară şi începem să dezarmăm în faţa unei forţe supreme. Îi permitem să organizeze totul aşa cum ne convine şi ne antrenăm corpul la nivel emoţional şi îl lăsăm să trăiască în acel viitor care se reflectă în prezent şi transmitem o nouă semnătură în câmp. Dacă doriți să creați un viitor nou, trebuie să vă schimbați starea de a fi. Trebuie să-ți schimbi personalitatea. Dacă există un număr infinit de potențiale în acest câmp cuantic, trebuie să găsiți o coordonată.

73

Săptămâna 6 · Intrarea în momentul prezent

Video 8 „N“ de la natură: Povestea gaiţei lui Stellar Mi-am dorit o experienţă în natură. M-am gândit că există un potenţial în câmpul cuantic care există deja şi pe care-l pot accesa. Asta reprezintă experienţa în natură, dar nu o să încerc să-mi dau seama ce e, ci o s-o accesez şi atât. Accesez această experienţă numită natură şi mă gândesc la emoţia pe care aş simţi-o dacă ceva din natură ar interacţiona cu mine. Şi care ar fi acea emoţie ? Mirare, surprindere, uimire. Bucurie. Aşadar, m-am gândit să-mi antrenez corpul pentru a-i arăta ce voi simţi în viitor. Apoi, combin o intenţie clară cu aceste emoţii şi transmit o nouă semnătură. Ca un radio, aş intra pe acea frecvenţă şi creierul meu ar procesa acest flux al conştiinţei. Când creierul procesează fluxul conştiinţei, creăm o nouă minte. Am făcut asta câteva zile. Și am avut o experiență cu adevărat impresionantă a naturii cu o gaiță. Când creierul tău procesează un flux de conștiință, îți creezi mintea.

Video 9 „M“ de la misticism: Atrage-ţi viitorul Sistemul nervos e antena. Creierul e superconductorul conştiinţei. Inima e amplificatoarea energiei. Când combinaţi atenţia cu o emoţie elevată şi treceţi de la materie la energie, de la particulă la undă, v-aţi conectat la câmpul infinit unde există toate posibilităţile. Şi dacă accesaţi acel potenţial şi schimbaţi energia şi există o potrivire de vibraţii între semnătura electromagnetică şi potenţialul care deja există în câmpul cuantic, când îl recepţionaţi ca şi când aţi recepţiona un radio, creierul va procesa un nou flux de conştiinţă şi veţi începe să trăiţi în acea realitate viitoare. Veţi începe să vedeţi imagini în minte care sunt simboluri sau fotografii care ne arată cum va fi viitorul, deoarece creierul procesează un nou flux de conştiinţă, iar conştiinţa înseamnă frecvenţă, iar frecvenţa transmite informaţii. Voi doar căutaţi frecvenţa corectă pentru a recepţiona o nouă realitate. Cu cât rămâneţi mai mult în acea semnătură electromagnetică şi în acea stare de spirit, cu atât mai mult atrageţi viitorul către voi. Când ne schimbăm energia electromagnetică pentru a fi la fel cu potenţialul din câmpul cuantic şi suntem o parte a vortexului, o parte a frecvenţei, cemăm viitorul către noi. Vă va găsi, sau şi mai bine, corpul vostru va fi atras spre eveniment.

Denumiți un eveniment pe care doriți să îl plasați ca un vortex în fluxul de timp, astfel încât să fiți atras de acesta.

! 74

Când îți schimbi energia și te poți adapta la ea, atragi experiența.

Săptămâna 6 · Intrarea în momentul prezent

Video 10 „O“ de la ochi: să fie atât de simplu ? Dacă acceptați un gând, credeți-l și implicați-l în el fără a-l analiza în continuare, vă programați sistemul nervos autonom, astfel încât să fie îndreptat spre această soartă. Un cursant la atelier a recunoscut modul în care cel de-al doilea ochi sa dezvoltat în mod similar cu primul și, de asemenea, a trebuit să fie operat. Aşa că se gândeşte că există un potenţial în câmpul cuantic unde nu s-a îmbolnăvit niciodată. Aşadar, scrie un "O" mare pentru "ochi" şi nici nu trebuie să vizualizeze ceva în ochiul lui. Trebuie să-şi schimbe energia pentru că receptorii din afara celulelor sunt de sute de ori mai sensibili la electromagnetism, decât la lumină. Când ne schimbăm energia şi o elevăm, acele antene răspund diferit. El alege semnătura magnetică numit "Ochi" şi începe să-şi antreneze corpul la nivel emoţional şi să-i explice cum va arăta viitorul. Începe să sărbătorească în minte, creează emoţia şi e uşurat. Face asta în fiecare zi şi observă că vederea lui se îmbunătăţeşte. Se duce la doctor, acesta îi examinează ochiul, şi ce credeţi că spune ? Incredibil ! Nu ştiu ce s-a întâmplat, dar ochiul e perfect, arată bine, nu-ţi face griji, totul merge bine.

!

Câmpul cuantic este trecut, prezent și viitor. Tot spațiul este învelit în timp.

Video 11 Experimentul tău e destinul tău Priviţi cele două litere pe care le-aţi scris. Acestea reprezintă intenţia. Dacă v-aş spune că puteţi să îi arătaţi corpului la nivel emoţional cum arată viitorul, credeţi că e o idee bună să fiţi victime şi să suferiţi ? Sau ar fi mai bine să-i arătăm corpului că poate simţi altceva ? În loc să aşteptăm ca viitorul să vină la noi şi să simţim acea emoţie, conjurăm emoţia în aşa fel încât corpul care controlează subconştientul să creadă că deja se află în viitor şi să transmită noi semnale către noi gene pentru a se pregăti. Acum, priviţi al doilea potenţial care există în câmpul cuantic. Puteţi să accesaţi acel potenţial şi să conjuraţi emoţia dinainte ca experienţa să aibă loc ? Şi dacă faceţi asta cum trebuie, veţi simţi fiori pe spate când spun să atingeţi o nouă stare de spirit. Dacă vreţi să creaţi o experienţă fără limite, trebuie să vă simţiţi aşa. Dacă vreţi să creaţi un moment magic, simţiţi-vă ca un magician. Trebuie să conjuraţi acea emoţie ca trupul să răspundă unei noi minţi.

75

Săptămâna 6 · Intrarea în momentul prezent Descrierea următoarei meditații - Trăiește în viitor ... acolo unde există toate posibilitățile. Meditaţia cu monitorizare deschisă creează unde coerente alfa în creierele voastre, iar diferite compartimente vor începe să comunice între ele. Deveniţi nimeni. Nimeni, nimic, dincolo de atenţie şi de timp. Deveniţi conştiinţă pură şi vă investiţi energia în necunoscut şi vă treziţi conştienţi de spaţiul infinit al tuturor posibilităţilor. Cu cât rămâneţi mai mult în necunoscut, cu atât creaţi mai multe experienţe noi şi oportunităţi în viaţă. Rămâneţi în prezent şi găsiţi prezentul. Care a fost primul potenţial care există deja în câmpul cuantic ? Dacă doriţi să îl accesaţi, e timpul să vă schimbaţi energia. Accesaţi o nouă stare de spirit. O intenţie clară alături de o emoţie elevată pot afecta materia. Transmiteţi o nouă semnătură electromagnetică în câmp, căci orice transmiteţi în câmp, e experimentul fiecăruia cu destinul. Vreau doar să radiaţi de energie pentru o vreme şi să deveniţi mai multă energie decât materie. Mai multe unde decât particule. Când energia voastră se va schimba, să ştiţi că trăiţi în viitor. Ce alegeri veţi face ? Ce comportamente veţi arăta ? Ce veţi face, ce experienţe vă aşteaptă, cum vă simţiţi ? La fel cum vă preocupăţi de realitatea cunoscută, vă rog să investiţi energie şi atenţie într-un nou viitor. Acolo unde plasaţi atenţia, vă veţi plasa şi... Energia. Aşadar, investiţi energia în viitor iar acele imagini nu trebuie modificate şi nici criticate. Dacă e un simbol şi vedeţi aripi, reprezintă libertatea voastră. Dacă vedeţi monede de aur, acelea reprezintă bogăţia. Nu modificaţi, nu criticaţi, permiteţi imaginilor să apară.

!

Transmiteţi creaţia către o forţă superioară și plantaţi sămânţa posibilităţii. Indiferent de experienţa voastră pe tărâmul de dincolo de spaţiu şi timp, indiferent de emoţiile acceptate, se va manifesta în realitate. Eliberaţi energia. Apoi, întoarceţi-vă la nimeni, nimic, în afara atenţiei, în afara timpului, pentru o scurtă perioadă şi găsiţi momentul prezent şi uitaţi de voi.

Deveniţi un gând într-un spaţiu infinit, fiindcă toate posibilităţile există. Care era cel de-al doilea potenţial pe care doreaţi să-l accesaţi şi care există în câmpul cuantic deja ? E timpul să vă schimbaţi energia şi să vă simţiţi măreţi, puternici şi fără limită. Acumulaţi energie, deschideţi-vă inima şi atingeţi o nouă stare de spirit ce transmite o nouă semnătură. Nu e foarte greu. Cu cât rămâneţi mai mult în preajma acelei energii, cu atât atrageţi evenimentul către voi mai repede. Când energia se schimbă, veţi trăi în acel viitor. Schimbaţi-vă creierele şi corpurile ca să fiţi pregătiţi pentru eveniment. Ce alegeri veţi face ? Ce veţi face cu toată sănătatea ? Ce veţi face cu toţi acei bani ? Pregătiţi corpul şi creierul pentru acel viitor, fiindcă, la fel cum făceaţi în acea realitate limitată, faceţi şi acum şi vreau să vă îndemn să investiţi energia voastră în viitor şi să deschideţi uşile ca observatorul care vă priveşte cum priviţi destinul să dea putere creaţiei voastre. Emulaţi divinul. Lăsaţi imaginile să vă găsească, nu analizaţi, nu vă gândiţi la nimic.

76

Săptămâna 6 · Intrarea în momentul prezent

!

Trimiteţi acea creaţie în câmpul cuantic. Plantaţi o sămânţă a posibilităţii şi oferiţi-o forţei supreme. Organizaţi-o aşa cum vă e mai bine.

Duceți mâna stângă la inimă. Binecuvântaţi corpul care răspunde unei noi minţi. Binecuvântaţi viaţa care e o extensie a minţii voastre. Binecuvântaţi trecutul ca să devină înţelepciune şi binecuvântaţi viitorul ca să nu mai repete trecutul şi să se umple de adventuri. Binecuvântaţi-vă sufletul, lăsaţi-l să vă trezească din acest vis şi binecuvântaţi provocările din vieţile voastre ca să vă iniţieze spre măreţie. Binecuvântaţi divinul din voi, acea putere care se mişcă în voi, prin voi şi în jurul vostru ca să vă dea un semn că există cu adevărat. Câbd gândul transmite semnalul şi sentimentul atrage evenimentul înapoi, e timpul să accesăm acea stare de recunoştinţă. Deschideţi-vă inima şi mulţumiţi pentru o nouă viaţă înainte să se manifeste. Recunoştinţa e starea supremă a primirii. Recunoştinţa înseamnă că evenimentul s-a întâmplat. Vreau doar să vă îndrăgostiţi de noua voastră viaţă şi să mulţumiţi înainte să se manifeste.

!

Dacă anticipaţi ce se va întâmpla în continuare, încă sunteţi în program, fiindcă reprezintă 95% din noi. Când nu trăiţi în momentul prezent, trăiţi pe pilot automat. Aşadar, nu vă simţiţi jigniţi de ce fac alţii, fiindcă operează conform programului. Aceasta e şansa voastră să vă autodepăşiţi.

77

Săptămâna 6 · Intrarea în momentul prezent

Planul tău principal pentru săptămâna 6. Lasă cunoștința în urma ta. Fă ceva nefiresc - ceva neobișnuit pentru tine. Face-ți acest lucru neobișnuit timp de 30 de minute pe zi. Nu lăsa corpul să devină minte. Învață să-ți îmblânzești corpul și să fii în momentul prezent.

78

Săptămâna 7 Vindecarea de sine și trezirea sufletului de la până la

7

Săptămâna 7 · Vindecarea de sine și trezirea sufletului

Vindecarea de sine și trezirea sufletului Povestea lui Dr. Joe și ce spune cercetarea științifică Video 1 Trezirea la realitate: Povestea vindecării Dr. Joe partea I Pentru a ne trezi avem nevoie de un semnal de alarmă, iar eu am primit semnalul în 1986. Participam la un triatlon din Palm Springs, California. Eram la partea de ciclism, tocmai ce înotasem 1,5 km Când am virat, un Ford Bronco cu o viteză de 80 km/h mă catapultează de pe bicicletă. Am zburat puţin şi am aterizat pe spate. Când aterizezi pe spate, în zona posteriorului vertebrele individuale se comprimă. Am aterizat cu o forţă uimitoare. Când privesc în sus, văd bara de protecţie din crom şi mă ţin de bară şi sunt târât puţin pe carosabil. Se opreşte şi mă rostogolesc puţin vreo 20 de metri. La spital, când am văzut radiografia coloanei mele am observat că atunci când am aterizat, am comprimat o parte dintre vertebre şi mi-am rupt a opta, a noua, a zecea, a 11-a, şi a 12-a vertebră toracică şi prima vertebră lombară. Când mi-au arătat RMN-ul şi tomografia, canalul celei de-a opta vertebre toracice era sfărâmat în proporţie de peste 60%. Era ca o clătită, adică, era foarte plată. Volumul acelei mase trebuie să ajungă undeva, iar în cazul meu ajunsese în măduva spinării. Canalul neuronal prin care trece măduva spinării era sfărâmat ca un covrig. Mi-au recomandat montarea unei tije Harrington. Totuși, nu mi-am dorit acest lucru și iam informat pe medici că voi ieși din spital. Mi-am zis că am nevoie de un plan. Aşadar, am mers acasă la nişte prieteni dragi şi am început să mă gândesc ce urmează să fac.

!

Forţa care a creat trupul, vindecă trupul.

Video 2 Trezirea la realitate: Povestea vindecării Dr. Joe partea II Am început să mă gândesc că această forţă, această conştiinţă care mi-a dat viaţă, care organizează toate aceste funcţii metabolice, care-mi face inima să bată şi îmi digeră mâncarea, e o conştiinţă. Iar conştiinţa înseamnă atenţie. Şi probabil e atentă la mine. M-am gândit la două lucruri. Îmi voi dedica timpul şi energia să contactez această forţă. Nu plec nicăieri, nu fac nimic, nu mă întâlnesc cu nimeni.

80

Săptămâna 7 · Vindecarea de sine și trezirea sufletului Mi-am spus că voi crea un plan, o schiţă, un design şi voi reconstrui fiecare vertebră din coloana mea. Şi după ce termin treaba, voi transmite această creaţie către forţa supremă. Şi îi voi permite să facă ce ştie ea mai bine. Apoi, mi-am spus că niciun gând nu se va strecura pe lângă atenţia mea, fără să vreau eu. Așa că am început să-mi reconstitui coloana zi de zi şi m-am gândit că voi avea dizabilităţi toată viaţa, și astfel mi-am pierdut atenţia. Şi dacă încep să-mi reconstitui coloana şi încep să mă gândesc dacă să-mi vând casa, cabinetul, am pierdut momentul prezent, nu ? Şi semnalul pe care l-am generatnu era un semnal foarte clar, fiindcă nu eram prezent acolo. La fel ca cineva din viaţa voastră cu care aveţi o relaţie, vă daţi seama când sunt acolo şi când nu, fiindcă sunt atenţi, aşa e ? M-am gândit că e vorba despre o conştiinţă prezentă şi trebuie să creez un model foarte specific. Dacă nu mai sunt atent, o s-o iau de la capăt. Timp de şase săptămâni, am trecut prin iad. Nu puteam să-mi oblig mintea să facă ce-mi doream. Începeam foarte motivat şi imediat după aceea, ajungeam altundeva. Şi deveneam conştient că alunec în subconştient. Mă opream şi începeam din nou. Mă supăram foarte tare, eram frustrat, eram nerăbdător. La finalul celor şase săptămâni, am parcurs întregul proces. Şi când am terminat, m-am simţit de parcă aş fi înscris la tenis. S-a întâmplat ceva, ceva s-a aliniat. Dintr-o dată, totul s-a simplificat. Ceea ce făceam în trei ore, reuşeam să fac în 45 de minute, fiindcă activam noi circuite în creier, şi insistam să fiu prezent şi să fiu atent. Atenţia mea s-a îmbunătăţit, la fel şi concentrarea. Acela a fost momentul când corpul meu a început să se schimbe. Am început să observ că nu mai am dureri atât de mari. Am observat că încep să-mi simt picioarele. Puteam să-mi mişc degetele. Am observat că produceam o schimbare la exterior. Şi când am început să observ schimbarea de la exterior, schimbări nesemnificative, mi-am dat seama că am descoperit ceva. Am început să fiu atent la ceea ce făceam, dar să fac asta cu mai multă pasiune şi entuziasm, mai multă poftă, fiindcă ştiam că pot contacta forţa. Nu ştiam ce fac pe atunci, dar selectam noi potenţialuri din câmpul cuantic. Am început să accept la nivel emoţional acea experienţă, într-atât încât corpul care controlează subconştientul, începuse să creadă că trăieşte acel viitor în momentul prezent. Transmiteam noi semnale unor noi gene. Am început să mă gândesc la duş. Voiam să fac duş singur. Şi nu mi-am dat seama, dar mă gândeam la asta. Îmi imaginam experienţa. Simţeam apa şi picioarele sub duş. Acceptam emoţional căldura pe care o simţeam pe corp. Am trecut prin fiecare experienţă şi am acceptat-o la nivel emoţional, iar corpul meu, care controlează subconştientul trăia în acel viitor, în momentul prezent. Şi transmiteam noi semnale unor noi gene. După zece săptămâni, m-am trezit într-o dimineaţă şi ştiam că pot să merg. Şi am păşit din nou în viaţa mea. Două săptămâni mai târziu, mi-am primit pacienţii, iar o săptămână mai târziu, am început să mă antrenez. Şi mi-am promis ceva în acele nopţi nedormite: "Dacă voi putea să merg din nou, îmi voi petrece viaţa studiind legătura dintre minte-trup şi impactul gândurilor asupra materiei." Şi exact asta fac din 1986.

81

Săptămâna 7 · Vindecarea de sine și trezirea sufletului Când eşti iniţiat în viaţă de un astfel de eveniment, şi aduci schimbări radicale modului tău de a fi, când te întorci la viaţă, există momente când nu te mai regăseşti în relaţiile cu prietenii. Nu mai aveam de ce să mă plâng. Eram fericit şi mulţumit de viaţa mea. Nu-mi venea să mă plâng de nimic. Îmi iubeam viaţa. Şi nu mai relaţionam cu ceilalţi la fel, fiindcă traversasem râul. Aşadar, am vândut totul în San Diego şi mam mutat în Cascadia. Am început să-mi pun întrebări mai importante: cine sunt ? De ce sunt aici ? Care e scopul vieţii ? Ce se întâmplă când murim ? E posibil să existe o forţă supremă dincolo de noi ? Care e aceasta ? Şi am început să studiez şi să devin spiritual. Am început să studiez fizica cuantică, neuroştiinţa, neuroplasticitatea şi epigenetica. Toate aceste ştiinţe luau în calcul posibilităţile. M-am preocupat de cunoaştere. Citeam, studiam şi reflectam.

Video 3 Aprofundare: De la informare la transformare Conceptul se numeşte de la informare la transformare. Le oferim oamenilor informaţiile, iar ei le asimilează. Îi împingem către experienţă şi va urma transformarea. Dacă măsurăm transformarea când îşi deschid inimile, dintr-o dată avem mai multe informaţii pe care să le transmitem şi putem apropia distanţa dintre cunoaştere şi experienţă. Ştiţi că aceleaşi gânduri duc către aceleaşi alegeri care duc către aceleaşi comportamente. Aceleaşi comportamente creează aceleaşi experienţe, iar aceleaşi experienţe produc aceleaşi sentimente şi emoţii. Şi aceleaşi sentimente stimulează aceleaşi gânduri, iar biologia voastră nu se schimbă. Dar noile gânduri duc la noi alegeri care creează noi comportamente care duc la noi experienţe, care dau naştere noilor sentimente şi emoţii care ar trebui să inspire noi gânduri, iar asta se numeşte evoluţie Undele funcţionează coerent, ordonat, sau incoerent, dezordonat. Dacă trăim sub influenţa hormonilor de stres şi atenţia noastră ajunge către toate aceste lucruri care au o reţea neurologică ataşată de ele, şeful, slujba, durerea, Facebookul, Twitterul, telefonul mobil, etc. Şi dacă sunteţi atenţi la toate aceste lucruri şi hormonii de stres vă fac să încercaţi să controlaţi aceste lucruri, diferitele compartimente ale creierului nu mai comunică între ele şi creaţi o semnătură incoerentă pe o encefalogramă. Când nu vă mai concentraţi pe materie şi obiecte, fiindcă atunci când sunteţi stresaţi, vă concentraţi doar pe obiecte, ei bine, când încetaţi să faceţi asta, diferite compartimente ale creierului care nu mai comunicau unele cu celelalte încep să se sincronizeze. ce sincronizează creierul, conectează creierul. Dintr-o dată, diferitele compartimente ale creierului funcţionează ca o comunitate mai mare şi vă simţiţi mult mai spontan. Începeţi să vă iubiţi viaţa şi să aveţi încredere în univers. Vă simţiţi coerent. Beta e frecvenţa rapidă. Neocortexul asimilează multe informaţii.

82

Săptămâna 7 · Vindecarea de sine și trezirea sufletului Pe măsură ce încetinim undele, asimilăm mai puţine informaţii din mediul extern. Auzim lucrurile din mediul extern, dar nu mai suntem atenţi la ele şi neocortexul încetineşte. Pe frecvenţa theta, puteţi vedea un ritm şi mai lent. Iar frecvenţa delta e pentru somn. Iar frecvenţa gamma, este supraconştiinţa. Adică undele beta nu sunt bune ? Greşit. Trebuie să le folosim când suntem atenţi în jurul nostru. Când începem să ne imaginăm sau învăţăm, trecem la undele alfa, ca lumea interioară să devină mai reală decât cea exterioară şi facem asta toată ziua. Creierul ia pauză câteva momente, face lumea interioară mult mai reală şi începeţi să organizaţi reţele pe baza modelelor, imaginilor, amintirilor şi viselor pe care le creaţi Ştim că emoţiile elevate, precum iubirea, recunoştinţa, bucuria, au o frecvenţă mai rapidă decât emoţiile frecvenţelor joase precum furia, ura, critica, teama, ruşinea, vina sau competitivitatea. Acestea sunt emoţii cu frecvenţe joase. Şi cu cât e mai joasă frecvenţa, cu atât vă simţiţi mai mult ca materia şi mai puţin ca energia. Cu cât e mai elevată emoţia, cu atât vă umpleţi de energie.

!



Video 4 Transformă-ţi creierul printr-un simplu gând Partea I Dacă gândurile sunt limbajul creierului, iar sentimentele sunt limbajul corpului, ceea ce gândiţi şi simţiţi creează o stare de spirit şi transmiteţi acea semnătură electromagnetică în jurul corpului. Când activaţi mai multe reţele în tandem, produceţi o anumită minte, fiindcă mintea e creierul în acţiune. După ce neuronii lucrează în tandem, se formează o reprezentare internă şi sunteţi atenţi la ea. Credeţi că imaginea din minte e reală. Când gândul devine experienţa, creierul produce un hormon. Amigdala primeşte semnale, le transmite hipotalamului care activează glanda pituitară şi transmiteţi un semnal neurochimic în corp, iar acel semnal ajunge la glandele suprarenale. Când glandele suprarenale sunt activate, produceţi hormoni corelaţi cu furia şi vă simţiţi furioşi. Când vă simţiţi furioşi, transmite o semnătură în câmp şi îi cereţi forţei supreme motive de supărare. Dar să vi le aducă într-un mod care să vă surprindă să nu vă îndoiţi că vin de la ea. Când vă simţiţi aşa, gândurile corespund sentimentelor. Şi veţi accepta şi veţi crede acele gânduri de parcă sunte adevărate, fiindcă se aliniază perfect cu ceea ce simţiţi. Când se întâmplă asta, creaţi o reprezentare internă sau o hologramă în creier, iar acea hologramă devine imaginea care credeţi că vă reprezintă.

83

Săptămâna 7 · Vindecarea de sine și trezirea sufletului Dintr-o dată, neurotransmiţătorii din creier care activează neuronii încep să creeze neuropeptide în hipotalamus. Apoi, hipotalamusul produce aceste neuropeptide care încep să transmită semnale corpului prin care activaţi hormonii, al treilea tip de liant. De la neurotransmiţători, la neuropeptide, la hormoni. Şi acum, pompaţi adrenalină şi vă simţiţi şi mai furioşi. Efectul hormonilor durează 90 de secunde, două minute. Există în jur de 1.300 de hormoni diferiţi şi oamenii pot începe ciclul care se perpetuează la infinit. De fiecare dată când fac asta, îşi dezechilibrează corpul prin gânduri. Există trei tipuri de substanţe chimice care creează legături între receptori: neurotransmiţătorii care fac legătura între hormoni, de regulă în neocortex. Neurotransmiţătorii influenţează neuropeptidele, iar neuropeptidele influenţează centrii hormonali. Fiecare dintre aceşti centri hormonali primeşte peptide de la creier. Dacă primii trei centri sunt legaţi de supravieţuire, sexualitate, acestea două vin la pachet, fiindcă aşa creăm urmaşi. Digestia are legătură cu supravieţuirea, fiindcă aşa ne hrănim. Dacă gândurile sunt moneda creierului și sentimentele sunt moneda sau limbajul corpului, atunci gândirea și sentimentul dvs. creează o stare de a fi și trimiteți un semnal electromagnetic în jurul corpului.

Video 5 Transformă-ţi creierul printr-un simplu gând Partea II De exemplu, creierul unui bărbat care a zburat prin parbrizul maşinii. Fiul lui conducea şi maşina a derapat. S-au răsturnat, fiul a murit pe loc, iar el a zburat prin parbriz. S-a lovit la cap, iar acesta e un traumatism cranio-cerebral. Creierul e hipoactiv, nu există energie. Diferite compartimente ale creierului nu comunică între ele şi are aceleaşi probleme ca un bolnav de Parkinson. Vreau să ştiţi că această persoană, la finalul workshopului pentru avansaţi, s-a ridicat din scaunul cu rotile. Am fost impresionat de el şi vreau să ştiţi că nu hormonii i-au schimbat corpul, ci energia. Şi energia e epifenomenul care a făcut conexiunile cu măduva spinării. Un alt exemplu este directorul unei companii din Phoenix, Arizona. E avocat. E mamă. Are multe gândurile intruzive. Vede multe imagini în mintea ei şi vorbeşte despre acestea. Şi când vorbiţi despre ele, apar şi mai multe imagini. Iar ea crease o cantitate foarte mare de anxietate. După trei zile de meditație, ea a fost mai puțin speriată și am putut vedea în scanările creieruluicum anxietatea s-a redus. Alt exemplu, un psihoterapeut. E a doua generaţie de supravieţuitori ai Holocaustului. A îndurat multă durere şi suferinţă în viaţa lui. N-a depăşit-o niciodată. Experienţa lui internă depăşea orice experienţă externă. În decurs de o secundă, a simțit că acest tip de energie îl va consuma și, după cum a spus, a iertat întreaga rasă umană în acea secundă, a fost consumată cu o frecvență mai mare. Şi nu mai e la fel ca înainte.

84

Săptămâna 7 · Vindecarea de sine și trezirea sufletului

Video 6 Experienţe impresionante: O revelaţie interdimensională Când vedem amplitudini de energie în creier care sunt foarte mari, căutăm alte metode de măsurare. Începem să măsurăm energia în funcţie de timp şi frecvenţă. Acest tip de energie evoluează în timp şi spunem că media acestei evoluţii e undeva între 10-60 de microvolţi de energie la pătrat. Când creierul activează o reţea neuronală, pentru ca neuronii să depolarizeze se produce o schimbare electrică pentru care e nevoie de 40 de milivolţi la pătrat. Deci între 10-60 e media normală, fiindcă 40 e, de regulă, mijlocul. După 40 de secunde de meditație, apare un alt eveniment intern, iar acel eveniment intern i se pare real. Acum se află la 3.185 de microvolţi de energie la pătrat şi puteţi vedea asta pe ecran. Apoi, ajunge din nou la aceste amplitudini ridicate, un alt eveniment, iar creierul nu mai revine la normal. Intră pe frecvenţa gamma, ceea ce înseamnă că e supraconştient. Creierul lui se recalibrează. Scade la 276 microvolţi de energie la pătrat, apoi, creşte din nou şi atinge un nou nivel ridicat, iar creierul iese din grafice pe anumite zone şi se recalibrează. Măsurăm asta, se întoarce la 3.000 microvolţi de energie la pătrat. Urmează un alt eveniment la fel ca ultimul. Iar acest eveniment intern e mai real decât lumea exterioară. Creierul lui urmăreşte acest eveniment şi ajunge la 2.216 microvolţi. El trăieşte o experienţă internă şi senzorială deplină fără simţurile lui. Nu el face asta cu creierul lui, ci i se întâmplă. Această femeie a început de la 1.000 de microvolţi, apoi, a atins 115.000. Mai târziu, a atins 149.000, apoi 583.000. E multă energie pe care creierul o procesează. Sistemul nervos ia o pauză şi se recalibrează, apoi călătoreşte de la jumătate de milion la la 658.000, apoi la un milion de microvolţi de energie în creierul ei. Atunci când trecem printr-o experienţă interioară care devine mai reală decât orice experienţă trecută, acea experienţă poartă o amplitudine de energie mai mare decât programele din creierul nostru şi decât convingerile noastre emoţionale. Acesta e momentul când biologia noastră se schimbă, fiindcă experienţa îmbogăţeşte circuitele şi produce noi emoţii. Şi dacă avem un milion de microvolţi de energie la pătrat şi suntem profund mişcaţi de experienţă, vom trece din trecut în prezent. Convingerile despre noi şi vieţile noastre sunt create din experienţele trecute. Gândurile, la nivel neurologic şi sentimentele, la nivel hormonal, pe care le acceptăm în biologia amintirilor trecute devin, în cele din urmă, starea noastră de spirit.

!

Dacă evenimentul interior are o amplitudine mai mare decât experienţa trecută , atunci vă schimbaţi la nivel biologic și trecutul nu mai există.

85

Săptămâna 7 · Vindecarea de sine și trezirea sufletului

Video 7 Coerenţa inimii: Iubiţi viaţa Ştim că acea persoană avea o experienţă minunată, fiindcă măsuram coerenţa inimii. Iubeşte experienţa, nu e stresată sau anxioasă, nu e frustrată sau nerăbdătoare, inima e complet coerentă. Simte foarte multă iubire în timpul experienţei. Şi cu o cantitate mare de energie şi o inimă perfect autonomă, e absorbită de moment şi îşi programează sistemul nervos vegetativ. Cred că toţi suntem conectaţi de un câmp invizibil şi dacă ne deschidem inimile şi începem să simţim recunoştinţă, dacă mai mulţi dintre noi am face asta, ar trebui să vedem aceleaşi efecte şi la alţii. Am rugat pe cineva să atingă recunoştinţa într-o anumită meditaţie, la un anumit moment al zilei, la o anumită oră şi o altă persoană a activat aceeaşi stare emoţională în acelaşi timp, în aceeaşi zi, în timpul aceleiaşi meditaţii. O altă persoană din cadrul aceleiaşi meditaţii simte recunoştinţa în acelaşi timp. O altă persoană în cadrul aceleiaşi meditaţii, la aceeaşi oră, atinge coerenţa inimii. Înţelegeţi ? Cu toții suntem conectați într-un câmp invizibil dincolo de spațiu și timp.

86

Săptămâna 7 · Vindecarea de sine și trezirea sufletului

Planul tău principal pentru săptămâna 7. Fii conștient de propriile unde cerebrale. Încercați să aflați la intervale regulate de-a lungul zilei în ce frecvență sunt undele creierului dumneavoastră. Alegeți un mic program ușor de modificat. Pune-te într-o stare coerentă. Trimite un impuls creierului tău cu o intenție atât de fermă și cu un sentiment atât de pozitiv încât să transformi acel program într-un program mai bun. Repetați acest lucru în fiecare zi, întotdeauna pentru același program. Observați cum arată această schimbare în viața voastră.

87

8

Săptămâna 8 Evadarea din labirint: Călătoria sufletului spre cunoașterea de sine

de la până la

Săptămâne 8 · Evadarea din labirint

Evadarea din labirint: Călătoria sufletului spre cunoașterea de sine

Video 1 Atingerea unităţii După ce aţi început să păşiţi în râu, deveniţi conştienţi de subconştientul vostru şi aţi început să observaţi ce vă iese pe gură, ce spuneţi fără să vreţi, cum vă comportaţi şi vă reglaţi stările emoţionale. Sunteți conștienți de acest lucru și cu cât sunteți mai conștienți, cu atât sunteți mai puţin înclinaţi să lăsaţi subconştientul să acţioneze. Dacă personalitatea creează realitatea personală şi aţi făcut acele schimbări interne, atunci, sunteţi decorator de interioare. Aveţi o cameră decorată pentru o nouă realitate personală şi se va întâmpla într-un moment de sincronicitate. Veţi realiza că efortul vostru de a vă schimba v-a adus o recompensă din partea universului. Iar acea recompensă începe să creeze mai multă valoare şi începeţi să creeaţi o nouă reţea neurologică către plenitudine. Pe măsură ce începem să reglăm acele stări interne şi facem un efort în fiecare zi, întrebarea e cine observă gândurile voastre. Cine e atent la comportamentele voastre ? - Acela e adevăratul sine. Dacă sunteți conștienți, nu mai sunteți programul. Pentru că dacă nu sunteți prezent în acest moment, un program va rula pentru dvs. Îmblânzirea bestiei, temperarea acelei părţi din noi care e un program necesită o anumită voinţă, un anumit efort, dar dacă atingeţi această stare, v-aţi sporit valoarea. Nu vă mai bazaţi pe nimic din exterior ca să vă simţiţi bine. Vă simţiţi bine datorită schimbărilor din interior. Dacă nu mai gândiţi la fel, uitaţi de crearea unui nou viitor, nu mai faceţi aceleaşi alegeri, iar asta e cea mai grea parte, nu mai practicaţi aceleaşi obiceiuri. Nu mai tânjiţi după aceleaşi experienţe sau aceleaşi emoţii. Uitaţi acest drum pe care-l bateţi în fiecare zi. Îndepărtaţi-vă de viaţa obişnuită. Dacă faceţi acest efort zilnic şi căutaţi momentul prezent, şi continuaţi să renunţaţi la anumite aspecte din voi, creierul vostru va începe să funcţioneze întro manieră holistică şi diferitele compartimente vor începe să se conecteze, fiindcă toate părţile creierului au reţetele diferite de neuroni care sunt conectate la persoane, lucruri sau locuri. Nu mai suntem atenţi la acestea, nu mai există o emoţie legată de ele. Pe măsură ce se întâmplă asta, fiindcă e o reflecţie a realităţii, creierul începe să fie unitar, să se întregească. Vă simţiţi voi înşivă. Nu vă mai simţiţi fragmentaţi, divizaţi. Şi dacă vă petreceţi ziua pe Facebook, mesagerie, WhatsApp, e-mailuri, telefoane, şi tot aşa, practic, în fiecare zi vă împărţiţi atenţia. Acesta e un obicei şi dacă faceţi asta prea mult, vă veţi scurta perioada în care puteţi fi atenţi.

89

Săptămâna 8 · Evadarea din labirint



!

Personalitatea ta creează realitatea ta personală. Când vă schimbați din interior, dați loc unei noi realități personale pentru a crește!

Video 2 Un tărâm dincolo de spaţiu şi timp Unii dintre voi nu cred că acel vid al posibilităţilor e câmpul cuantic. Dar dacă potenţialurile există, dar nu e nimic acolo, nu veţi vedea nimic. Dacă nu e niciun loc acolo, nu veţi vedea unde să mergeţi Nu există locuri acolo. E un vid. Nu există materie, nu există particule, nu există lucruri. Dacă există posibilităţi şi potenţialuri, nu există nimeni acolo. Nu vă puteţi duce corpul acolo, fiindcă e alcătuit din materie. Iar voi nu sunteţi materie, sunteţi conştiinţă. Şi dacă înţelegeţi că e dincolo de acest spaţiu şi timp, atunci, trebuie să transcendeţi viziunea liniară asupra timpului. Şi dacă ajungeţi în acel punct în care renunţaţi să fiţi cineva, ceva, undeva, cândva, şi dezarmaţi în faţa acestei forţe, veţi fi una cu toţi ceilalţi. Toţi, totul, pretutindeni, pururea. În toate timpurile.

90

Săptămâne 8 · Evadarea din labirint Acolo există toate posibilităţile. Şi dacă ajungeţi acolo şi începeţi să făuriţi viitorul, viitorul, acea realitate la care sunteţi conectaţi, e ca atunci când sunteţi atenţi la unghia degetului. Sunteţi tot voi, observaţi, chiar dacă nu încercaţi asta, selectaţi şi acceptaţi totul la nivel emoţional. Şi dacă înţelegeţi asta, dacă înţelegeţi că acest loc dincolo de spaţiu şi timp e locul de unde provine toată materia şi dacă îl puteţi observa dintr-un punct de vedere nelimitat, veţi primi putere de la propria divinitate. Nu sunteţi o victimă. Nu speraţi, nu vă doriţi, ci primiţi putere de la opţiunile create. Emulaţi creatorul şi deveniţi unul dintre creatori. Şi nu sunteţi caracterizaţi de sex sau de culoarea pielii. Nu sunteţi o persoană, nu sunteţi o profesie. Sunteţi gând. Sunteţi conştiinţă. Trăiţi experienţa unei femei în această realitate. Trăiţi experienţa unui avocat, a unul contabil în această realitate, conştiinţa voastră trăieşte experienţa acestor lucruri, indiferent cine suntem. Şi dacă ajungeţi în acel punct când vă aflaţi dincolo de spaţiu şi timp, sunteţi conectaţi la toate lucrurile. Acolo există realitatea. Am fost condiţionaţi să fugim de necunoscut, ne sperie. Dacă suntem în necunoscut şi ne căutăm durerea, ce facem ? Ne reîntoarcem la vechea identitate, fiindcă e centrată pe durerea noastră. Dacă vă aflaţi în locul cu potenţialuri infinite şi vă amintiţi de frustrarea, ura şi furia pe care le simţiţi faţă de fostul soţ sau de inamicul vostru, sunteţi dependenţi de acea emoţie şi vă întoarceţi în trecut. Şi reafirmaţi acea identitate care e un obicei subconştient, Şi dacă vă gândiţi la ce se va întâmpla în următoarele zece minute, sau 20 de minute, sau când luăm o pauză, încrcaţi să preziceţi viitorul fiindcă vă temeţi de necunoscut. sufletul urmează o călătorie către sursă pentru a se cunoaşte şi pentru a trăi experienţe diverse, pentru înţelepciunea creaţiei sale, iar voi trăiţi conform unei emoţii care vă trage înapoi spre trecut, sunt curios cum va reuşi sufletul vostru să creeze un nou viitor dacă încă sunteţi legaţi de trecut ? Nu puteţi păşi în viitor. Cum puteţi crea ceva nou dacă încă sunteţi legaţi de trecut ? După ce depăşiţi această emoţie, veţi atinge acel potenţial indiferent ce vi s-a întâmplat iar corpul nu mai e scalvul trecutului. Nu mai fiţi nefericiţi. Nu vă mai gândiţi la lucruri care vă fac nefericiţi. Nu mai faceţi lucruri care vă fac să vă simţiţi prost. Nu mai trăiţi acele emoţii care vă deprimă. Renunţaţi la asta. Nu vă mai torturaţi corpul. Ţineţi regim, trebuie să mâncaţi ceva anume ? Nu vă mai plângeţi. Lăsaţi corpul să respire. Nu ştiţi că toţi acei hormoni ajung în corpurile voastre ? Îl torturaţi, îl bateţi, îl victimizaţi.

Notează ceva ce nu vei face de acum înainte pentru că te face nefericit.

!

Când ajungeți în punctul în care lăsați spațiul și timpul în urmă, atunci sunteți conectat la orice. Acolo există realitatea.

91

Săptămâna 8 · Evadarea din labirint

Video 3 "Asta e predica mea de duminică": Să ţinteşti drept S-ar putea să renunți la ideea că gândurile sunt cele mai înalte. Renunță la ideea conform căreia gândurile voastre creează realitatea. Şi când faceţi asta, veţi accepta mediocritatea acelor mişcări familiare pe care nu le puteţi depăşi fiindcă sunteţi prea ataşaţi de ele. Nu uitaţi că viciul înseamnă că trupul controlează mintea. Trupul primeşte substanţele pe care le râvneşte şi modifică receptorii, fiindcă tânjeşte după acele substanţe. Mintea nu mai e implicată. Corpul controlează totul. Când folosești oameni și lucruri din viața ta pentru a-ți consolida dependențele emoționale, corpul tău se schimbă autonom și automat, în așteptarea experienței, la nivel fiziologic și chimic. Corpul experimentează ciocolata. De aceea, produce salivă și activează sucurile digestive, corpul tău este în experiență, deoarece corpul este condiționat din trecut pentru a aștepta recompensa în viitor. Condiţionarea ţine de trecut, iar aşteptarea ţine de viitor. Dar dacă suntem condiţionaţi de trecut să aşteptăm viitorul vă învârtiţi în cerc. Dacă meditaţi şi corpul se opune cu tot ce are şi vă spune că e imposibil, că nu funcţionează, că e prea greu, iar voi staţi acolo şi vă priviţi corpul ca pe un copil răsfăţat şi îi spuneţi că nu plecaţi nicăieri azi şi aşteptaţi până termină, atunci, traversaţi râul şi corpul ascultă mintea, conştiinţa. Ieşiţi din acea stare emoţională. Atunci când vă întoarceţi la vieţile voastre şi vedeţi cel mai mare inamic, persoana care v-a făcut rău, că automat, autonom, la nivel chimic şi fizic, nu veţi reveni la vechiul sine ancorat în trecut, fiindcă emoţiile voastre nu vă mai ţin ancorat în trecut ? Şi îi veţi iubi. Îi veţi ierta, îi veţi înţelege, fiindcă vă veţi regăsi în ei.

La ce dependențe poți să renunți?

! 92

Dependența înseamnă să te lași controlat de corp.

Săptămâne 8 · Evadarea din labirint

Video 4 Tu contra limitărilor tale Majoritatea dintre noi încep să folosească mediul extern ca să-şi regleze stările interne. Devin dependenţi de ceva ca sentimentul acelei emoţii, acel gol sau nevrednicie să dispară. Şi începeţi să confundaţi plăcerea cu fericirea. Dacă vă simţiţi complet, nu mai aveţi nevoie de plăcere. Dacă vă simţiţi incomplet, vă veţi baza pe plăcerea din mediul extern. Când sunteţi dependenţi de lucrul care face sentimentul să dispară, până nu depăşiţi acea emoţie, nu veţi schimba dependenţa, fiindcă v-aţi ataşat de acea emoţie şi încercaţi să schimbaţi ceva la exterior. Dacă sunteţi interesaţi de necunoscut, dacă sunteţi prinşi în cocktailul de substanţe care derivă din hormonii de stres, din cauza acestor substanţe, veţi selecta, din prisma unei conştiinţe libere că ăsta e cel mai rău lucru care vi se poate întâmpla şi veţi începe să acceptaţi acea experienţă la nivel emoţional. Sunteţi în procesul de creaţie, dar aţi selectat scenariul negativ şi vă lipseşte ceva. Dacă selectaţi scenariul negativ, fiindcă în modul supravieţuire ne pregătim pentru cel mai rău lucru posibil, ca să putem supravieţui. cceptăm teama la nivel emoţional, fiindcă e o emoţie bună. Ne simţim energizaţi de hormoni, corpul începe să fie vigilent, să intre în panică, să-şi facă griji şi acceptaţi convingerea şi vă predaţi gândurilor egale cu acea stare emoţională şi reprogramaţi sistemul nervos vegetativ să condiţioneze corpul în acel viitor. Acum vă simţiţi mai anxioşi, mai vigilenţi, gândiţi mai mult, simţiţi mai mult şi dintr-o dată spuneţi: "Dacă se întâmplă asta, urmează asta. Apoi, o să se întâmple asta şi asta." Observaţi viitorul dintr-o stare de spirit. Dacă faceţi asta, haideţi să fim conservatori doi ani. Corpul vostru e controlat de frică şi îl condiţionaţi să domine mintea. Ştiţi ce se va întâmpla ? O să facă un atac de panică. Fără voi. Încercaţi să-l controlaţi cu mintea conştientă, el e programat de subconştient. Pregătiși o măsură de urgență cu voi înșivă. Dacă observați că corpul preia controlul din cauza fricii, puneți ambele mâini pe inima voastră, de exemplu, astfel încât corpul să se odihnească și mintea conștientă să poată lua din nou controlul.

Ce gest poți face pentru a păstra controlul asupra corpului tău:

93

Săptămâna 8 · Evadarea din labirint

Video 5 Spune o nouă poveste Ştiţi câţi oameni din domeniul nostru suferă de anxietate şi depresie ? Anxietatea înseamnă să alegi cel mai rău lucru din viitor şi depresia înseamnă să îţi aminteşti cel mai rău lucru din trecut. Dacă vă întoarceţi la trecut iar şi iar şi creaţi acei hormoni, vă condiţionaţi corpul să fie lipsit de speranţă şi putere şi apoi veţi dori să faceţi ceva şi corpul va spune: "Nu vreau să mă ridic". Începeţi să meditaţi. Dintr-o dată, corpul selectează scenariul negativ de care sunteţi conştienţi. Nu mai investiţi energia în el. Deveniţi conştienţi că faceţi asta şi aduceţi corpul din nou în momentul prezent şi nu-i place asta. Nu lăsaţi corpul să vă controleze. Eliberaţi energia. Întrerupeţi circuitul dintre gândire şi simţire. Atrageţi toată energia investită în realitatea controlată de trecut care e conectată de nişte persoane, nişte lucruri, nişte obiecte, nişte experienţe şi nişte locuri din vieţile voastre. Rechemaţi acea energie, fiindcă nu o mai investiţi în realitatea controlată de trecut şi nu mai folosiţi oamenii, locurile, lucrurile să reafirmaţi acea stare. Şi nu credeţi că puteţi să continuaţi, dar ceva din voi se trezeşte. Când corpul înţelege că nu plecaţi nicăieri, fiindcă aveţi o voinţă de fier, se va relaxa în momentul prezent şi va renunţa la acea emoţie. Şi vă veţi transforma din particulă în undă, din materie, în energie şi veţi avea o cantitate enormă de energie ca să creaţi un nou destin.

Scrie o poveste nouă și lasă în trecut emoția actuală. Pe cine vrei să ierti astăzi?

Vă rog doar să spuneți o altă poveste. Aceasta te ajută să lași sinele emoțional în urmă. În acest fel, îți pui atenția și energia într-un viitor nou.

Video 6 Cât de condiţionaţi suntem ? Cât să fii de condiţionat ? Şi limitaţi şi neîncrezători. Şi ne temem de război, de terorism şi de lucruri rele, inflaţie şi orice ar fi. Oamenii sunt ţinuţi într-o stare emoţională limitată. Aşa îşi creează speranţe false şi se bazează pe guverne, se bazează pe companii farmaceutice, se bazează pe economie. Se bazează pe religii şi pe modelele care se destramă acum. Fiindcă oamenii au început să-şi dea seama. Fiindcă toate acestea sunt produsul modului de supravieţuire.

94

Săptămâne 8 · Evadarea din labirint Control, decepţie, concurenţă, agresivitate. E un mod bun de a vă face să vă simţiţi foarte mici. Şi neimportanţi. Aveţi nişte vise şi acest program care spune că dacă o să fac rost de bani, o să fiu liber. Aceea e emoţia pe care ne-o dorim, pe care o caută sufletul. O nouă emoţie dintr-o nouă experienţă. Când vă găsiţi partenerul, vă veţi bucura în sfârşit de viaţă. Veţi fi bucuroşi şi recunoscători. Răsplata e acea persoană care vă face să vă simţiţi altfel. - E răsplata emoţiei, nu ? Dacă aşteptaţi bogăţie ca să simţiţi libertate, de ce nu simţiţi libertate ? Dacă aşteptaţi un partener ca să vă simţiţi recunoscători, de ce nu sunteţi recunoscători de pe acum ? De ce aveţi nevoie de partener ? De ce aveţi nevoie de cineva care să vă facă fericit ? Nu e tot o variantă a programului ? Dacă credeţi asta, atunci, abia aşteptaţi bogăţia ca să vă puteţi simţi bogat, bucuros şi liber. Trebuie să aveţi asta înainte să se întâmple. Când vă întoarceţi la viaţa obişnuită şi vedeţi aceiaşi oameni falşi, mergeţi în aceleaşi locuri, faceţi aceleaşi lucruri la aceea oră şi luptaţi cu realitatea ancorată în trecut n-ar fi bine să vă retrageţi din mediul extern măcar o oră pe zi ? Să vă separaţi de mediul extern, să închideţi ochii şi să nu vă lăsaţi definiţi de el. Puneţi muzică în surdină sau căştile şi lăsaţi lumea în urmă. Lăsaţi acea stimulare primită când simţurile sunt conectate la exterior. Mă separ de ea. Îmi aşez corpul într-un loc şi nu-l las să facă ce-i place. Nu-l las să reafirme o identitate pe care o cunosc: sunt doctor, avocat, infirmieră, mamă, etc. Sunt şi asta, dar azi vreau să fiu definit de gândurile mele. Vreau să trăiesc momentul, să-mi las corpul deoparte. Şi dacă reuşesc, n-o să-mi pese de întâlniri, de viitorul previzibil sau de amintirile trecutului. Vreau să fiu prezent, să fiu atent la ceea ce am creat. Dacă vă deconectaţi de la mediul înconjurător pe o perioadă de timp şi "redecoraţi interiorul" schimbaţi ceea ce gândiţi şi ceea ce simţiţi.

Ce aștepți să se întâmple pentru a putea simți în sfârșit libertatea și fericirea?

!

Cu cât te schimbi mai mult din interior spre exterior, cu atât lumea exterioară are mai puțină influență asupra ta.

Video 7 Final încărcat de recunoştinţă Vreau să vă mulţumesc tuturor, fiindcă apreciez eforturile voastre. Zilnic încerc să fiu un exemplu pentru fiecare prieten pe care-l ajut şi înţeleg ce înseamnă să faceţi acest efort. E o onoare pentru mine că v-aţi făcut timp să veniţi aici şi că ceva din ceea ce v-am spus vă poate influenţa cumva viaţa. Vă mulţumesc că vaţi făcut timp în vieţile voastre aglomerate. Îi iubesc pe cei ce acţionează. Îi iubesc pe cei care acordă o şansă acestui curs şi ajung că cunoască toate aceste informaţii.

95

Săptămâna 8 · Evadarea din labirint

Planul tău principal pentru săptămâna 8. Schimbați perspectiva Ai eliberat toate legăturile cu ego-ul tău emoțional, ai trecut dincolo de sentimentul că îți chemi egoul și a făcut pasul în necunoscut. Puteți pune personalitatea deoparte pentru o perioadă și vă puteți conecta la un câmp inteligent, unde există toate posibilitățile. Acum nu mai ești în labirint. Te uiți la labirint de sus. Acum vedeți opțiuni pe care nu le-ați văzut niciodată, deoarece nu vă mai plimbați în această dimensiune. Te afli într-o altă dimensiune. Începeți să trăiți această stare de a fi timp de 30 de minute pe zi și continuați să extindeți această stare de a fi până când devine noua dvs. viață, până când veți deveni noua voastră. Bine ați venit în noua dvs. viață.

96

Însemnări

Însemnări

Impressum Alle Inhalte sind urheberrechtlich geschützt. 2016 Momanda GmbH Momanda GmbH Münchenerstr. 14 83022 Rosenheim [email protected] www.drjoedispenza.de

FĂ-ȚI

GÂNDURILE

SĂ CONTEZE

cu Dr. Joe Dispenza

CURSUL DE TRANSFORMARE Deveniți creatorul vieții voastre

FĂ-ȚI

GÂNDURILE

SĂ CONTEZE

cu Dr. Joe Dispenza

CURSUL DE TRANSFORMARE Deveniți creatorul vieții voastre

Alle Inhalte sind urheberrechtlich geschützt. 2016 Momanda GmbH Momanda GmbH Münchenerstr. 14 83022 Rosenheim [email protected] www.drjoedispenza.de