Scala de Anxietate Spielberg [PDF]

Zitiervorschau

SCALA DE ANXIETATE (Spillberger)

Testul prezintă o modalitate validă şi informaţională de studiere a anxietăţii care, determinînd în mare măsură, comportamentul subiectului, în limite optime (anxietatea “utilă”), apare ca firească şi imanentă oricărei personalităţi active. Pot fi delimitaţi unii parametri ai anxietăţii: anxietatea ca stare, numită situativă sau reactivă şi anxietatea ca însuşire stabilă a personalităţii. Anxietatea situativă apare ca reacţie emoţională la situaţii stresante şi prezintă diferite grade de intensitate şi durată, caracterizîndu-se prin trăiri subiective: nelinişte, tensiune, nervozitate. Anxietatea stabilă denotă o permanentă presupunere a subiectului spre a percepe ca ameninţătoare un larg diapazon de situaţii, reacţionînd la ele printr-o stare de alarmă.

Scala anxietăţii situative Instrucţiuni: “Citiţi atent fiecare propoziţie şi, în dependenţă de faptul cum vă simţiţi în momentul de faţă, bifaţi cifra respectivă din dreapta formularului 1. Nu pierdeţi prea mult timp cu nici o întrebare, deoarece nu există întrebări juste sau nejuste, chestionarul constituind doar o examinare a stării Dvs. actuale”. Formularul 1 Nu este aşa 1. Sînt calm. 1 2. Nu mă ameninţă nimic. 1 3. Sînt încordat. 1 4. Mă simt încătuşat. 1 5. Mă simt descătuşat. 1 6. Sînt indispus. 1 7. Mă nelinişteşte eşecurile 1 posibile. 8. Simt o linişte sufletească. 1 9. Sînt alarmat. 1 10. Simt o satisfacţie lăuntrică. 1 11. Am încredere în propriile 1 puteri. 12. Mă enervez. 1 13. Nu-mi pot găsi locul. 1 14. Sînt iritat. 1 15. Nu simt nici încordare, nici 1 tensiune. 16. Sînt mulţumit. 1 17. Sînt îngrijorat. 1 18. Sînt prea excitat şi nu mă 1 simt în apele mele. 19. Simt bucurie. 1 20. Simt plăcere. 1

Cred că este aşa 2 2 2 2 2 2 2

Aşa este 3 3 3 3 3 3 3

Fără îndoială aşa este 4 4 4 4 4 4 4

2 2 2 2

3 3 3 3

4 4 4 4

2 2 2 2

3 3 3 3

4 4 4 4

2 2 2

3 3 3

4 4 4

2 2

3 3

4 4

Scala anxietăţii stabile Instrucţiuni: “Citiţi atent fiecare propoziţie şi, în dependenţă de faptul cum vă simţiţi de obicei, bifaţi cifra respectivă din dreapta formularului 2. Nu pierdeţi prea mult timp cu nici o întrebare deoarece nu există întrebări juste sau nejuste, prezentul chestionar constituind doar o măsură a stării Dvs. obişnuite”. Formularul 2 Aproape Uneori Deseori Permanent niciodată 21. Am o stare de satisfacţie. 1 2 3 4 22. Obosesc repede. 1 2 3 4 23. Plîng uşor. 1 2 3 4 24. Aş vrea să fiu la fel de fericit ca 1 2 3 4 şi alţii. 25. Uneori pierd deoarece nu iau 1 2 3 4 decizia destul de repede. 26. De obicei mă simt vioi. 1 2 3 4 27. Sînt calm, liniştit. 1 2 3 4 28. Eventualele dificultăţi mă 1 2 3 4 neliniştesc mult. 29. Mă neliniştesc mult din cauza 1 2 3 4 mărunţişurilor. 30. Sînt destul de fericit. 1 2 3 4 31. Le iau pe toate aproape de 1 2 3 4 inimă. 32. Nu-mi ajunge încredere în 1 2 3 4 propriile puteri. 33. De obicei mă simt în siguranţă. 1 2 3 4 34. Mă strădui să evit situaţiile 1 2 3 4 critice şi dificultăţile. 35. Sînt trist. 1 2 3 4 36. Sînt mulţumit. 1 2 3 4 37.Orice mărunţiş mă distruge şi mă 1 2 3 4 nelinişteşte mult. 38. Suport dureros dezamăgirile şi 1 2 3 4 nu le pot da uitării. 39. Sînt un om cumpătat. 1 2 3 4 40. Grijile îmi tulbură mult liniştea. 1 2 3 4

Prelucrarea rezultatelor Anxietatea reactivă (AR) se calculează după formula: AR = Σ - Σ + 35 unde Σ este suma cifrelor bifate de subiect (formularul 1) la întrebările: 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18; iar Σ – suma cifrelor bifate de subiect (formularul 2) la întrebările: 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20. Anxietatea stabilă se calculează după aceeaşi formulă: AS = Σ – Σ +35 unde  Σ este suma cifrelor bifate de subiect (formularul 2) la întrebările: 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40; iar Σ – suma cifrelor bifate de subiect (formularul 2) la întrebările: 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39. 1

2

1

2

1

2

1

2

Interpretarea rezultatelor: pînă la 30 puncte – anxietate scăzută; 31-45 puncte – anxietate moderată, mai sus de 46 puncte – anxietate ridicată.