Joc Si Miscare Cls - III ... An.20222023 [PDF]

Zitiervorschau

Planificare calendaristică anuală

AN ŞCOLAR : 2022--2023 Aria curriculară: Educație fizică, sport și sănătate Disciplina : Joc și mișcare Număr de ore: 1 oră/săptămână

Competenţe specifice şi exemple de activităţi de învăţare Participarea la jocurile de mișcare, organizate sau spontane, în funcție de capacitatea psiho-motrică și interesele individuale Aplicarea deprinderilor locomotorii în cadrul unor jocuri de întrecere participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de locomoție participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de manipulare

Manevrarea obiectelor în condiții de cooperare intra-grup și întrecere inter-grupe realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor obiecte, în cadrul unui grup implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, desfășurate între echipe, sub formă de întrecere

Utilizarea deprinderilor motrice de bază pentru realizarea unor activități ludice, cu caracter complex și eforturi diferite participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare participarea la jocuri de orientare în spațiu

Manifestarea unor comportamente sociale adecvate în activitățile ludice Gestionarea relațiilor intra-grup și inter-grup în activitățile de joc și mișcare realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activităților de joc și mișcare implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activitățile de joc și mișcare

Acceptarea echilibrată a victoriei/înfrângerii în cadrul jocurilor de mișcare

participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor felicitarea coechipierilor/adversarilor autoanaliza randamentului propriu; analiza randamentului echipelor

Nr. crt.

Unitatea de învăţare

Comp. spec.

Conţinuturi

Nr. ore

Perioada/ Obs. săptămâna

Modulul 1: ---05.09.2022 – 21.10.2022 (7 săptămâni).......7 ORE 1. 2.

Din nou la şcoală Împreună ne jucăm

1.1.; 1.2.; 1.3. 2.1.; 2.2.; 1.1.;

Stil de viață activă Jocuri de mișcare desfășurate în aer liber Jocuri:Cursa pe numere,Cărăușii,Țintașii iscusiți Deprinderi de comunicare și lucru în echipă Tehnici de comunicare eficientă în jocuri de mișcare( gesturi, semne, semnale) Reguli de interacțiuni într-un grup(respectarea echipei adverse, recunoașterea rezultatelor întrecerii în cadrul jocurilor, respectarea regulilor de către parteneri) Jocuri: Remorcarea, Aruncăm corabia la mal, Între două focuri Evaluare

1h

I

6h II--VII

Modulul 2:----31.10.2022 – 22.12.2023 (7 săptămâni).......7 ORE 3.

Cei mai buni, câștigă!

1.1.; 1.2.; 1.3.

Capacitate psiho- motrică Jocuri de mișcare cuprinzând variante de mers, cu purtări de obiecte Jocuri: Măsurătorii Jocuri de mișcare și ștafete cuprinzând variante de alergare ( în zig-zag, cu ocolire de obstacole, cu trecere peste obstacole, cu transport și punere de obiecte) Jocuri: Vânătorul,Vrabia și albina,Șoarecele și pisica, Poșta merge, Vizitiul și căluțul

8h

VIII--- XV

6h

XVI-XXI

Modulul 3:--- 09.01.2023 – 17.02.2023 (6 săptămâni )......6 ORE 4.

Să mergem la săniuș! Jocurile

2.1.; 2.2. 1.3.

Deprinderi de comunicare și lucru în echipă Adaptarea unei serii de roluri pentru oferirea de sprijin necondiționat ( acțiuni în perechi, grupuri mici cu schimbarea rolurilor) Ascultarea și acceptarea opiniilor celorlalți Stil de viață activă

Jocuri de mișcare desfășurate în anotimpul iarna Jocuri:Derdelușul, omul de zăpadă, cu patinele Evaluare semestrială Jocuri: jocuri cunoscute

iernii

Modulul 4:--- 27.02.2023 – 06.04.2023 (6 săptămâni)......6 ORE 5.

6.

Mișcare, mișcare, mișcare…

Jocul înseamnă rezistență!

1.1.; 1.2.; 1.3.; 2.2.;

1.1.; 1.2.; 1.3. 2.2.

Capacitate psiho- motrică Jocuri de mișcare și ștafete cuprinzând variante de aruncare și prindere ( aruncarea lansată cu două mâini înainte, în sus și pe deasupra capului, prinderea cu o mână prin apucare, aruncare azvârlită la distanță și la țintă) Jocuri: Vânătorul și rațele, Ciobanul își apără oile, Suveica dublă, Țintașii iscusiți Jocuri de mișcare, trasee aplicative și ștafete cuprinzând deprinderi motrice complexe ( utilitar- aplicative: tracțiune- împingere, cățărare- coborăre,tracțiune) Jocuri:Avionul, Toboganul Evaluare Capacitate psiho- motrică Jocuri de mișcare și ștafete vizând dezvoltarea calităților motrice ( viteze de deplasare în relație cu un partener, rezistența generală, forța dinamică a trunchiului și abdomenului Jocuri: Vânătorul, Vrabia și albina, Nu te lăsa Jocuri pentru orientarea spațio- temporală( repere stabile, dinamice; ritm) Jocuri: Ocupă locul, Poșta merge, Cercurile zburătoare Evaluare

3h

XXII-XXIV

3h

XXV-XXVII

Modulul 5:--- 19.04.2023 – 16.06.2023 (7săptămâni)…….7 ORE 7.

8.

Suntem mai sănătoși prin joc!

În prag de vacanță

1.1.; 1.2.; 1.3.; 2.1.; 2.2.

Stil de viață activ Jocuri de mișcare pentru dezvoltarea funcțiilor cardiace și respiratorii Jocuri:Leapșa pe ghemuite, Uliul și porumbeii Jocuri de mișcare constituite spontan, în timpul liber, incluzând întrecerea între grupuri Jocuri:Mingea la căpitan, Vânătorul și rațele

1.1.; 1.2.; 1.3.; 2.1.; 2.2.

Stil de viață activ Jocuri de mișcare pentru timpul liber desfășurate în drumeții, excursii, tabere Concursuri școlare Activități turistice Jocuri de mișcare în aer liber în funcție de anotimp Evaluare finală,aprecieri, îndrumări

5h

XXVIII--XXXII

2h

XXXIII-XXXIV

Planificarea unităților de învățare Modulul 1: ---05.09.2022 – 21.10.2022 (7 săptămâni).......7 ORE NR. CRT

UNITĂȚI DE ÎNVĂȚARE

1.

Din nou la 1.1; 1.2; şcoală

2..

CS

1.3

1.1; 1.2; Împreună 1.3 ne jucăm 2.1; 2.2

CONȚINUTURI

NR. ORE

OBS.

Stil de viață activă Jocuri de mișcare desfășurate în aer liber Jocuri:Cursa pe numere,Cărăușii,Țintașii iscusiți1h Capacitate psiho - motrică Jocuri de miscare cuprinzând variante de mers, cu purtări de obiecte Jocuri: Măsurătorii – deplasări cu numărarea pasilor si transport de diferite obiecte) Jocuri de miscare si stafete cuprinzând variante de alergare: în zig-zag , cu ocolire de obstacole; cu trecere peste obstacole cu transport si punere de obiecte Jocuri: Vizitiul si căluțul, Troica, Vânătorul, Vrabia si albina, Posta merge ,Șoarecele si pisica, 6h Stil de viață activ Jocuri de mişcare desfășurate în aer liber Jocuri: Cursa pe numere, Cărăușii, Țintașii iscusiți Deprinderi de comunicare și lucru în echipă Tehnici de comunicare eficientă în jocuri de mișcare (gesturi, semne, semnale)

Modulul 2:----31.10.2022 – 22.12.2023 (7 săptămâni).......7 ORE NR. CRT

UNITĂȚI DE C S ÎNVĂȚARE

1. Cei mai buni câștigă

1.1; 1.2; 1.3 2.1; 2.2

CONȚINUTURI

NR. ORE

Capacitate psiho - motrică 7h Jocuri de miscare si stafete cuprinzând variante de aruncare si prindere: aruncare lansată cu două mâini înainte, în sus si pe deasupra capului prindere cu o mână prin apucare; aruncare azvârlită la distantă si la tintă Jocuri: Suveica dublă, Vânătorii si ratele, Ciobanul îsi apără oile, Tintasii iscusiti Stil de viață activ Jocuri de mișcare constituite spontan, în timpul liber, incluzând întrecerea între grupuri Jocuri: Vânătorii și rațele, Ciobanul își apără oile, Mingea lacăpitan, Între două focuri Deprinderi de comunicare și lucru în echipă Reguli de interacțiuni într-un grup: -respectarea echipei adverse; recunoașterea rezultatelor întrecerii în cadrul jocurilor; respectarea regulilor de către parteneri Jocuri: Remorcarea, Ancorăm corabia la mal

OBS.

Modulul 3:--- 09.01.2023 – 17.02.2023 (6 săptămâni )......6 ORE NR. CRT

UNITĂȚI DE ÎNVĂȚARE

Jocurile iernii

CS

CONȚINUTURI

- 1.1; 1.2; 1.3 - 2.1; 2.2

Capacitate psiho - motrică Jocuri de mişcare şi ştafete cuprinzând variante de sărituri cu desprindere de pe un picior şi de pe ambele picioare; cu coardă Jocuri: Elasticul, Fereşte-ţi picioarele Stil de viață activ Jocuri de mișcare desfășurate în anotimpul iarna incluzând întrecerea între grupuri Jocuri: Derdelușul, Omul de zăpadă Deprinderi de comunicare și lucru în echipă Ascultarea și acceptarea opiniilor celorlalți (De exemplu, întrebări si răspunsuri cu privire la rezultatele jocurilor)

4.

NR. ORE

OBS.

6h

Modulul 4:--- 27.02.2023 – 06.04.2023 (6 săptămâni)......6 ORE NR. CRT

5.

UNITĂȚI DE ÎNVĂȚARE

Jocul înseamnă rezistență

CS

CONȚINUTURI

Capacitate psiho - motrică Jocuri pentru orientarea spațio- temporală (repere statice, dinamice; ritm) 1.1; 1.2; 1.3 Jocuri: Ocupă locul, Poșta merge, Cercurile zburătoare 2.1; 2.2 Stil de viață activ Jocuri de mișcare pentru dezvoltarea funcțiilor cardiace și respiratorii Jocuri: Leapșa pe ghemuite, Uliul și porumbeii Deprinderi de comunicare și lucru în echipă Adoptarea unor serii de roluri pentru oferirea de sprijin necondiționat ( acțiuni în perechi, grupuri mici cu schimbarea rolurilor la fiecare execuție)

NR. ORE

5h

OBS.

Modulul 5:--- 19.04.2023 – 16.06.2023 (7săptămâni)…….7 ORE NR. CRT

UNITĂȚI DE C S ÎNVĂȚARE

CONȚINUTURI

NR. ORE

6.

Suntem mai sănătoși prin 1.1; joc 1.2; 1.3 2.1; 2.2

Capacitate psiho - motrică 7h Jocuri de mișcare și ștafete vizând dezvoltarea calităților motrice viteze de deplasare în relație cu un partener; rezistența generală forța dinamică a trunchiului și abdomenului Jocuri: Vânătorul, Vrabia și albina, Nu te lăsa frate Jocuri de miscare, trasee aplicative si stafete cuprinzând deprinderi motrice complexe (utilitar-aplicative): -tractiune-împingere; cătărare-coborâre; tractiune Jocuri: Toboganul, Avionul Stil de viață activ Jocuri de miscare pentru timpul liber desfăsurate în excursii, tabere, drumetii Deprinderi de comunicare și lucru în echipă Jocuri pentru orientare spatio - temporală: repere statice, dinamice, ritm Jocuri: Ocupă locul, Posta merge, Cercurile zburătoare

OBS.