Kerangka Acuan Senam [PDF]

Zitiervorschau

PEMERINTAH KABUPATEN SAMPANG

DINAS KESEHATAN

PUSKESMAS OMBEN JL. TRUNOJOYO 32 TELP (0323) 781118 – 781153 – 781411 KEC OMBEN KAB SAMPANG

KERANGKA ACUAN KESEGARAN JASMANI ( SENAM ) PETUGAS/KARYAWAN

I. PENDAHULUAN a. Latar Belakang Kesegaran jasmani merupakan modal utama yang semestinya dimiliki oleh seseorang, baik itu orang dewasa maupun anak-anak. Kesegaran jasmani dapat diperoleh dengan cara melakukan jasmani secara teratur dan terukur baik dalam segi kualitas maupun kuantitas .Kesegaran jasmani yang baik akan menjamin seseorang akan dapat melaksanakan kegiatan sehari-hari dengan kesegaran jasmani yang baik seseorangakan menampakkanpenampilan yang optimal, percaya diri, senantiasa bersemangat dan bergairah dalam hidupnya Pembinaan kesegaran jasmani merupakan hal penting untuk meningkatan kualitas fisik, karena dengan kesegaran jasmani tentunya seseorang akan dapat beraktivitas secara maksimal dalam kehidupan sehari-hari sehingga dapat meningkatkan kualitas hidupnya Banyak pilihan aktivitas jasmani yang dapat dilakukan oleh seseorang agar dapat meningkatkan kualitas hidupnya agar senantiasa sehat dan bugar, antara lain dengan berjalan santai, jogging, besepeda, dan senam, tetapi kebanyakan dari mereka melakukan aktivitas tersebut belum mengetahui manfaatnya. Mereka melakukan olahraga maupun permainan hanya untuk memperoleh kesenangan, sehingga dalam melakukan kegiatan tersebut tidak sesuai dengan program latihan yang sesuai. b.TujuanUmum Meningkatkan kualitas penyelenggaraan pembinaan kebugaran jasmani petugas Puskesmas omben sehingga tercapai tingkat kesehatan yang baik, benar,terukur, dan teratur. c.TujuanKhusus a. Mengetahui tingkat kebugaran karyawan/petugas puskesmas omben b.Mempertahankan agar petugas/karyawan sehat, bugar, dan berprestasi II.KEGIATAN POKOK DAN RINCIAN KEGIATAN Kegiatan kesegaran jasmani petugas dilakukan rutin terjadwal setiap hari jumat 1 bulan sekali dengan cara melakukan senam meliputi hal hal sebagai berikut :

1. Menyiapkan instrument kegiatan yaitu sound system 2. Menyiapkan petugas dan instruktursenam 3. Penutup dan memberikan pmt penyuluhan

III.

CARA MELAKSANAKAN KEGIATAN

Pelaksanaan kegiatan kesegaran jaasmani petugas dilakukan di puskesmas omben lebih tepatnya di halaman puskesmas omben dengan cara senam pagi jam 06.00 wib dan di dampingi oleh instruktur senam IV.SASARAN Petugas/karyawan puskesmas Omben V.ANGGARAN Kegiatan kesegaran jasmani petugas didanai dari anggaran operasional kesehatan (BOK) Puskesmas Omben tahun 2018 sebesar Rp. 7.260.000,00 VI. JADWAL PELAKSANAAN Kegiatan kesegaran jasmani petugas di jadwalkan tiap bulan sekali hari jumat jam 06.00wib pagi dengan jadwal kegiatan sebagai berikut : NO

1

NAMA KEGIATAN Kegiatan pmt kesegaran jasmani petugas ( senam )

1

2

3

4

5

√

√

√

√

√

BULAN 6 7 8 √

√

√

KET 9

10

11

√

√

√

12

VII. EVALUASI PELAKSANAAN KEGIATAN DAN PELAPORAN Evaluasi pelaksanaan kegiatan dilakukan tiap bulan sekali oleh Penanggung Jawab Program Kesjaor selanjutnya dilaporkan ke Kepala Puskesmas VIII. PENCATATAN, PELAPORAN DAN EVALUASI KEGIATAN. Pencatatan atau pelaporan kegiatan dilakukan setiap bulan setelah kegiatan dilakukan di catat di laporan bulanan LBKO dan di laporkan ke UPT Dinas kesehatan Sampang. Evaluasi kegiatan di validasi setiap bulan di rapat lintas program puskesmas omben.

Mengetahui Kepala PuskesmasOmben

dr. LilikSuryani Nip. 19820319 201001 2 005