M10.2. Ințelesurile Profunde Din Spatele Poftelor Tale [PDF]

Zitiervorschau

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

Care Sunt Înțelesurile Profunde din Spatele Poftelor, din punct de vedere Psihic, Emoțional, Energetic și Spiritual?

Am mai discutat despre pofte în acest program, însă vom aborda subiectul acesta din punctul de vedere al principiului elementelor hermetice, al organelor și ale planului mental – emoțional. Poftele legate de mâncare sunt o obișnuință zilnică pentru mulți dintre noi, iar atunci când le abordăm ca pe un limbaj conectiv dintre corp, creier și spirit, fără a-l ignora pe acesta din urmă, ele pot fi un indicator excelent și foarte eficient de a ne îmbunătăți sănătatea pe toate planurile.

Provocarea, atunci când vine vorba de pofte, este în a le “traduce” în limbajul emoțiilor și comportamentelor și asta nu este chiar atât de ușor… © Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

1

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

Majoritatea dintre noi au petrecut întreaga viață ignorând aceste semnale ale corpului și indicii ale minții, pofte, dureri, crampe, junghiuri, senzații de foame, de sete, de somn etc. Chiar ni s-a spus încă de mici copii că o durere de cap înseamnă că avem nevoie de un Paraceptamol sau un Panadol, nimic mai mult. Foarte rar am fost învățați să ne gândim măcar că poate nu am macat suficient în ziua respectivă sau nu am băut suficientă apă, sau că simptopul respectiv era un semnal foarte inteligent și important venit de la corpul nostru și care vrea să ne transmită ceva. Ceea ce este absolut fantastic, este că semnalele sunt întotdeauna acolo și că pot fi accesate oricând alegem să le ascultăm, chiar și dacă le-am ignorat pentru atâția ani la rând. Vindecarea “rupturii” dintre corp și minte este o provocare într-adevăr, dar SE POATE! Nu este ceva imposibil și din fericire sunt tone de informațîi peste tot care să te ajute să dai un sens real poftelor tale la nivel psihic în primul rând. Atunci când vine vorba de componentă spirituală din dorințele noastre, poate fi un pic mai greu de decriptat, deoarece poftele noastre nu sunt întotdeauna ceea ce par a fi. © Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

2

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

Dorințe care par a fi autentice la prima vedere, cum că corpul este acela care ne-ar transmite că ar avea nevoie de ceva specific în anume moment, ar putea fi de fapt chiar opusul a ceea ce ar avea nevoie real, pentru a se vindeca. Poftele pot apărea cel mai des atunci când ni se activează vulnerabilitatea sau atunci când avem intenția de a trece mai ușor peste un moment de insecuritate, în care ne-a fost teamă și în care nu neam simțit în siguranță. Cu alte cuvinte, STRESS. Corpul poate genera semnale de pofte pentru anumite alimente sau substanțe, cum ar fi un drog să zicem, căutând de fapt o formă temporară de a ameliora un potențial risc pe care îl percepe, prin-o doză ridicată dintr-un anumit component chimic din acea substanță. Sună cel puțin complicat…însă de aceea suntem aici pentru a înțelege întreg procesul. Analizând de-a lungul practicii mele legată de dorințele și poftele alimentare individuale, am observat câteva caracteristici intrinseci ale anumitor pofte, care conduc către alte câteva gusturi bazale, care te-ar putea ajuta să discerni sensul psihologic, mental și spiritual din tendințele poftelor tale. © Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

3

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

DULCIURILE Pofta de dulciuri relaționează la nivel fizic cu o stare a celulelor total lipsite de energie pe perioade lungi de timp, în perioade stressante din viața ta. Zahărul este o sursă rapidă de energie și corpul știe lucrul acesta!! Producerea redusă de energie la nivel celular poate apărea datorită unei lipse de minerale, necesare pentru secreția corectă a insulinei și a sensibilității pancreasului la producerea ei sau datorită unui deficit de acizi grași, rezultat ca urmare a unei comunicări și funcționarii celulare deficitare și ea la rândul sau (crom magneziu și zinc se găsesc de obicei la niveluri scăzute la aproape toți oamenii și pot reduce la modul real poftă de zahăr sau alți carbohidrați).  Dulcele experimentat la nivel emoțional este dorit de cele mai multe ori atunci când nu avem capacitatea de a procesa TRISTEȚEA. Atunci noi sperăm că măcar temporar să depășim acel

© Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

4

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

moment greu, cu un mic impuls de plăcere oferit de zahăr. Fie că privim această experiență la nivel neurochimic (atribuind această stare unei lipse de serotonină - acest neurotransmițător orientat spre plăcere, care este scăzut atunci când suntem triști dar care este stimulat de gusturi și arome dulci) sau la un nivel mai subtil (cum ar fi faptul că la modul cel mai real, noi căutăm experiențe “dulci” în viață, căutăm dulceață vieții, care de asemenea stimulează secreția de serotonină), toate au un numitor comun: SUPRAVIEȚUIREA, depășirea momentului greu prin serotonină.  La nivel fizic, trebuie să mâncăm ceva măsurabil iar la nivel mental, psihologic, pofta poate fi satisfăcută de un număr de experiențe de viață plăcute.

Provocarea este să poți face diferența dacă pofta ta poate fi satisfăcută dacă faci o baie fierbinte sau un masaj sau de o oră petrecută în natură și lăsând frumusețea ei să-ți umple interiorul și să-ți hrănească nevoia sau să te oprești la prima patiserie sau cofetărie. © Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

5

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

 La nivel energetic, nevoia de dulce denotă un dezechilibru al elementului Pământ, căruia îi corespund organele: SPLINA, STOMAC, PANCREAS. Pancreasul, ca și glandă endocrină, are un aport direct în metabolizarea zahărului din sânge. Pe măsură ce acest tip de răspuns inconștient la nivelul poftelor persistă, acolo se va accentua sentimentul de neliniște, de insatisfacție și va afecta funcționarea Plămânilor și a Colonului, prin dezechilibrul elementului Metal. Atunci când perioade lungi de timp simțim să ne reglăm starea de bine cu dulciuri, pe fond este instaurată deja depresia neconștientizată și dusă “pe picioare”, tristețea, care sunt stări, emoții care determină o alterare a plămânilor și a colonului, în principal.

© Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

6

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

POFTA DE CEVA SĂRAT O poftă de a mânca alimente sărate (alune prăjite în sare, sărăţele, chipsuri sărate, crochete cu brânză, saleuri, covrigei sărați etc.), este deseori asociată la nivel fiziologic cu rinichii, cu glandele adrenale și cu controlul echilibrului apei în corp. Atunci când este prezent stressul la o intensitate crescută pentru o perioadă mai lungă de timp, adrenalele se epuizează efectiv și reduc secretarea aldosteronului, un hormn care ajută la reținerea Sodiului. Persoanele care experimentează niveluri ridicate de stress la nivel interior, de multe ori vor dori lucruri sărate, deoarece corpul are tendința de a acoperi ce simte că s-ar fi pierdut, precum și emoția din frică de a pierde. Susținerea eficientă a suprarenalelor (adrenalele) o poți face cu ajutorul Vitaminei B5 bio, cu plante adaptogene precum Rhodiola Rosea, Ginseng Siberian, Busuioc etc.. În felul acesta, glandele adrenale pot ajuta la refacerea și reechilibrarea sistemului neuroendocrin © Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

7

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

și astfel se poate reduce pofta de alimente sărate, precum și reducerea stressului prin yoga sau alte sisteme de mișcare conștientă. De asemenea o dorință de a mânca lucruri sărate poate fi asociată și cu un deficit de iod, care este modul natural al corpului de a solicita minerale bazate pe săruri naturale. O viață trăită în stress excesiv perioade lungi de timp, care conduce la extenuarea severă a adrenalelor este de multe ori un semn de rezistență la “curgerea” firească a vieții, la inflexibilitate și nevoia de control, la teama de a pierde controlul. Poftele de ceva sărat indică faptul că persoana încearcă să se apropie mai mult de sentimentul de “solid” de ceva “sigur”, să se simtă în siguranță, deoarece se simte copleșită și simte teamă. De obicei folosim sarea ca un fel de “fortăreața minerală”, gândindu-ne că duritate și putere ar fi ceea ce am avea nevoie în viață pentru a face față cu bine la eventualele provocări sau experiențe ar putea veni către noi. Problema este că, deși sarea poate rezolva temporar echilibrul de apă și să susțînă rezervele organismului în față stressului, acest lucru nu funcționează pe termen lung și așa-zisă “rezistență” pe care dorim să o dobândim, doar sfârșește prin a © Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

8

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

creea durere fizică în corp, nicidecum vindecare sau echilibru.  Energetic, tot ce ține de mediul sărat, are legătură cu Rinichii, cu Vezica Biliară și cu elementul Apă, din metafizică hermetică. Atunci când ne surprindem devorand saratele, cipsuri, punând multă sare în mâncare sau căutând cea mai sărată brânză de pe raft, atunci să știm că rinichii nu mai au energie nici cât să poate menține sistemul imunitar pe linia de plutire. Toate sunt intercorelate și funcționează în interdependență directă, însă pe măsură ce imunitatea scade, elementul apă scade în putere, se dezvoltă un mediu infecțios care va favoriza apariția de paraziți și infecții, mai ales la nivelul vezicii urinare. În paralel, de puterea rinichilor depinde nivelul de funcționare al inimii și astfel că niște rinichi slabi și obosiți, vor favoriza o creștere a puterii Focului. Poate sună bine, însă nu este chiar foarte bine, © Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

9

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

deoarece pot crește senzațiile de anxietate, stările de panică, stările de nervozitate și de lipsa de autocontrol, atât mental, cât și emoțional, incapacitatea de decizie și neclaritate mentală și o lipsă a energiei vieții și a vitalității. Acest tip de afectare este de urmărit și pe măsură ce se accentuează, acolo este un semn mare, mare de tot, că este momentul să acționați pe toate planurile, atât lucrul energetic de echilibrare al energiei în organe, la nivel mental și de gândire, cât și la nivel alimentar deopotrivă.

GRĂSIMILE Poftele pentru alimente grase, unt (sau unt de arahide), uleiuri sau prăjeli de orice fel, carne grasă etc., deseori sunt asociate cu un deficit de Calciu.  Pofta se manifestă de obicei pentru grăsimi săturate în mod special, chiar dacă nu tot timpul ne dăm seama de acest lucru, deoarece ele sunt

© Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

10

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

necesare pentru a menține densitatea osoasă și calciul în corp. Este absolut de necrezut când observ schimbările care se produc la cei cu care lucrez în programele de transformare corporală, cum imediat ce-și echilibrează nivelul de minerale, sunt surprinși să constate că untul a rezistat o săptămâna neatins în frigider sau că au respirat același aer cu colegii lor de birou, în timp ce savurau niște cartofi prăjiți comandăți de la restaurantul în colț! Asta este o satisfacție pentru mine!!  Poftele de grăsimi indică totodată și o necesitate a corpului de un echilibru hormonal de calitate și de durata și mai ales de stabilitate la nivel celular. Acestea se pot susține prin a consuma alimente precum peștele și uleiurile de semințe crude, presate la rece. Totuși este o oarece diferența între o dorința “finuță” pentru grăsimi bune și dorința de a inhala un tub întreg de unt de arahide sau o cutie de unt la o masă!! Digestia grăsimilor se produce în prezența Bilei, care este prelucrată de ficat. Când avem tendința să mâncăm prea multe alimente grase pentru că simțim în mod constant această © Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

11

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

poftă, după o perioadă vom constata că partea abdominală superioră este umflată și se simte deloc confortabil și este semn că am trecut dincolo de limitele ficatului și l-am provocat cam mult… Și cum ficatul este sediul fizic al puterii personale (chakra 3), este evident că mâncând aceste alimente dificile, devine complicat de acceptat că avem de parcurs un drum de descoperire personală, de asumat importanţa rolului nostru în propria viață și în propriile decizii. De aceea mulți dintre noi simt că întreaga putere personală și stima de sine este strivită la pământ de disconfortul fizic de a trăi în corpul cu atâtea kilograme pe el. În această instanță, pofta vine de la egoul rănit, care caută să perpetueze vechile răni și un nivel foarte redus al simțului valorii personale.

Acceptarea propriei valori și importanţe ne eliberează întreaga capacitate și putere, însă este nevoie să ne dorim acest lucru cu adevărat, atât de mult încât să declanșăm procesul la nivel psihic și energetic.

Atunci când ne îndreptăm în direcția opusă normelor sociale care, acelea cultivă insecuritatea și © Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

12

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

nesiguranța pe propriile picioare, putem conștientiza că suntem valoroși, unici și miraculosi, nu pentru că ne-am răzvrătit în a rămâne blocați întro pătrățică de realitate, ci pentru că suntem autentici și suntem o parte importantă din Întreg. Acordându-ne mai multă atenție nouă înșine și experiențelor din viața noastră, înțelegând și conștientizând procesul prin care trecem, este posibil să începem să ne vedem frumusețea cu adevărat și cât de multe avem de oferit lumii întregi! Această atitudine va debloca tot ceea ce ne restricționează întreaga putere personală! Și funcționarea ficatului implicit! Și dependența de grăsimi și prăjeli.

POFTA DE CEVA ACRU Pofta de acru, murături, sucuri acide, oțet, borș, zeamă de varză sau varză murată, lămâi în exces etc., denotă o afectare în zona elementului Lemn, a ficatului și a vezicii biliare.

© Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

13

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

 Atunci când simțim să activăm papilele gustative care sunt mai receptive la acest tip de alimente, acolo există undeva, într-un fundal anume, un sentiment de oboseală cronică, o insuficientă energetică și care va tinde să se manifeste la un moment dat sub formă de crize de furie, reproșuri sau frustrare mocnită și neexprimată. Oboseală cronică lasă rinichii lipsiți de orice vlagă, care va pune în pericol mult din funcționarea inimii, a plămânilor și a creierului.

POFTA DE CEVA PICANT Sunt oameni care tot tipul visează la mâncăruri iuți și foarte iuți, comandă tot ce este mai picant și mai condimentat în meniu și mai cer și cili sos extra. Acolo este un mare semn că în curând ori colonul va ceda, ori la nivel respirator va suferi anumite tipuri de afecțiuni. Când este elementul Metal afectat, ei bine simptomele se regăsesc la nivel comportamental © Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

14

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

prin tot felul de manifestări care denotă un om arogant, ieșit din comun, care le știe pe toate, care dă sfaturi despre ce e bine și ce nu e bine, care vrea să fie ascultat și în permanenţă aprobat și care deține adevărul și dreptatea absolute. Dacă ați întâlnit, ei bine știți ce se întâmplă cu ei. Ori sunt în acele momente din viața lor când vor să deguste cât mai multe lucruri picante, ori vor să își exprime superioritatea doar la nivel comportamental, fiind foarte picanți în ceea ce exprimă, dar acolo este clar o afectare la nivelul metalului. Și cum un dezechilibru nu vine niciodată singur, pe măsură ce se dezechilibrează masiv un element, apar tot felul de neplăceri, atât la nivel de greutate corporală, la nivel digestiv, cât și la nivel comportamental. Poftele evidente și înclinațiile spre anumite tipuri de gusturi, denotă niște dezechilibre clare, însă de cele mai multe ori cauzele nu se regăsesc neapărat în simptome. Ci mai degrabă ele sunt efectele ce se pot sesiza mai pregnant și devin “strigătele” de ajutor ale corpului, prin cerințe dezordonate și © Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

15

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

distorsionate comparativ cu necesitățile vitale și nutritive reale ale organismului. Așadar, o scanare foarte simplă a poftelor preponderente poate să ofere multe informații foarte valoroase legate de anumite dezechilibre din sistem ajunse poate doar la nivel energetic (de preferat). Mulți dintre medici asociază poftele cu dezechilibre hormonale și nu gresec total. Însă fiecare glandă are un corespondent într-unul dintre cele 5 elemente, are o funcție aparte și totodată susține funcționarea anumitor glande și organe și este susținută de anumite glande și organe. Nu putem în permanenţă să acordăm tot creditul îngrăşarilor corpului numai glandelor endocrine și să lăsăm totuși și omului puțină putere, măcar de acțiune. Glandele își fac treaba lor însă master of ceremony rămâne totuși omul însuși, care are o mulțime de atribute în desagă ca să poată să schimbe cursul unei întregi planete, darmite unui singur corp.

© Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

16

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

Așadar atunci când vedeți că vă domină instinctele și că renunțați mult prea ușor la statutul de ființă evoluată, în vârful lanțului trofic de pe această planetă și lăsăți controlul în mâna unor mici molecule numite hormoni, ei bine acela este momentul în care trebuie să vă gândiți serios că nici alte aspecte ale vieții nu se mai află demult în sfera voastră de acțiune și de determinare și este timpul să faceți ceva urgent!!! Re-echilibrarea poate dura o perioadă însă rezultatul este nu numai un nou corp armonios, plăcut de atins și de privit în oglindă, ci o cu totul altă minte, un cu totul alt caracter, o cu totul altă structură, evoluată, superioară, care va genera o cu totul altă viață și noi și minunate experiențe, care până atunci nu erau posibile în condițiile date.

Cum se poate echilibra complexul de 5 elemente și funcționarea organelor conexe?  Prin tehnicile de echilibrare energetică specifice, predate în NMC;  Prin practică endocrină;  Prin tehnici meditative; © Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

17

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

 Prin alimentație corespunzătoare;  Prin mișcare și creșterea nivelului de vitalitate cu ajutorul sportului zilnic;  Prin tehnici de respirație pranică. Sper că acum să poți reuși să identifici mai în profunzime care sunt cauzele adevărate ale unor pofte și ce mesaje transmit ele din sistem, unde este de intervenit de fapt la nivel energetic și cum poți să înțelegi ce înseamnă poftele de fapt.

Mult succes la reechilibrat nivelul poftelor și al elementelor din corp. Pentru următoarea perioadă ai de studiat și de analizat… 😊

© Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

18

Noul Meu Corp

Program Individual De Transformare Corporala

❞Fiecare reacție a corpului este un semn, un mesaj către noi, care ne transmite dacă ceea ce facem zilnic este benefic pentru el, pentru noi și pentru viață, sau din contră, acționăm împotriva sănătății și a vieții. Ruxandra Mîndroceanu , Ghidul Tău către un Nou Corp și o Nouă Viață.

Noul Meu Corp Program Educațional recomandat și susținut de Academia Psy Development

© Program Recomandat Și Susținut De Academia Psy Development | Ruxandra Mîndroceanu - Master Trainer

19