62 0 3MB
KATA PENGANTAR
Pencak silat adalah bela diri asli dari Indonesia. Teknik- teknik yang digunakan dalam pencak silat sangatlah beranekaragam. Namun, penulis berusaha untuk membahasnya dengan bahasa yang mudah dipahami. Buku ini akan membahas sejarah dan perkembangan pencak silat di Indonesia, teknikteknik yang digunakan, dan pengetahuan tentang pertandingan yang belum banyak diketahui pembaca. Penulis menyadari banyak pihak yang turut serta baik secara langsung maupun tidak langsung memberikan bantuan baik moral maupun material kepada penulis. Untuk itu, pada kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada semua pihak yang telah membantu hingga selesainya penulisan buku ini. Kepada semua pembaca, penulis mohon kritik dan saran demi pengembangan isi buku ini ke depannya. Semoga buku ini dapat bermanfaat bagi para pembaca dalam menambah wawasan dan pengetahuan tentang pencak silat.
Malang, November 2017
Widhi Yunariswan i
ii
DAFTAR ISI
KATA PENGANTAR DAFTAR ISI BAB 1 SEJARAH DAN PERKEMBANGAN PENCAK SILAT A. Perkembangan pada Zaman Kerajaan............................................... 1 B. Perkembangan pada Zaman Penjajahan Belanda.............................. 2 C. Perkembangan pada Pendudukan Jepang.......................................... 2 D. Perkembangan pada Zaman Kemerdekaan........................................ 3 BAB 2 TEKNIK DASAR PENCAK SILAT A. Sikap Hormat............................................................................... 9 B. Sikap Tegak................................................................................. 10
C. Kuda-kuda................................................................................... 12 D. Sikap pasang................................................................................ 14 E. Gerak Langkah............................................................................ 16 F. Serangan...................................................................................... 19
BAB 3 LATIAN FISIK................................................................................. 37 BAB 4 LATIAN TEKNIK............................................................................ 41 BAB 5 LATIAN TAKTIK............................................................................ 45 BAB 6 LATIHAN MENTAL....................................................................... 48 BAB 7 SARANA DAN PRASARANA PENCAK SILAT.......................... 52 BAB 8 PERATURAN PERTANDINGAN MENURUTHASIL KEPUTUSAN MUNAS IPSI XIII TAHUN 2012 A. Peraturan Pertandingan..................................................................... 59 iii
B. Ketentuan Bertanding....................................................................... 71 DAFTAR RUJUKAN BIOGRAFI
iv
BAB
1 SEJARAH DAN PERKEMBANGAN PENCAK SILAT
Tujuan Pembahasan : Pembaca dapat mengerti dan memahami sejarah dan perkembangan pencak silat di Indonesia dan berbagai negara luar A. Perkembangan pada Zaman Kerajaan Perdaban yang tinggi telah dimiliki oleh bangsa Indonesia, sehingga dapat berkembang menjadi rumpun berbangsa yang maju. Daerah-daerah dan pulaupulau yang dihuni berkembang menjadi masyarakat dengan tata pemerintahan dan kehidupan yang teratur. Tata pembelaan diri di zaman tersebut terutama didasarkan kepada kemampuan pribadi yang tinggi, merupakan dasar dari sistem pembelaan diri, baik dalam menghadapi perjuangan hidup maupun dalam pembelaan kelompok Para ahli beladiri dan pendekar mendapat tempat yang tinggi di masyarakat. Begitupula para empu yang membuat senjata pribadi yang ampuh seperti keris, tombak, dan senjata khusus. Pasukan yang kuat di zaman Kerajaan Sriwijaya san Majapahit serta kerajaan lainnya di masa itu terdiri dari prajurit-prajurit yang mempunyai keterampilan pembelaan diri yang tinggi. Penanaman jiwa keprajuritan dan kesatria selalu diberikan untuk mencapai keunggulan dalam ilmu pembelaan diri. Untuk menjadi prajurit atau pendekar diperlukan syaratsyarat dan latihan mendalam di bawah bimbingan seorang guru. Pada masa perkembangan agama Islam ilmu beladiri dipupuk bersama ajaran kerohanian. Sehingga basis-basis agama Islam terkenal dengan ketinggian ilmu bela dirinya. Pada zaman kerajaan beladiri sudah dikenal untuk keamanannya serta untuk memperluas wilayah kerajaan dalam melawan kerajaan yang lainnya. Kerajaan-kerajaan pada waktu itu seperti : Kerajaan Kutai, Tarumanegara, Mataram, Kediri, Singasari, Sriwijaya, dan Majapahit 1
mempunyai prajurit yang dibekali ilmu bela diri untuk mempertahankan wilayahnya, pada masa ini istilah pencak silat belum ada. Tahun 1019-1041 pada zaman kerajaan Kahuripan yang dipimpin oleh Prabu Erlangga dari Sidoarjo, sudah mengenal ilmu beladiri pencak sengan nama “Eh Hok Hik”, yang artinya “Maju Selangkah Memukul” (Notosoejitno, 1999). B. Perkembangan pada Zaman Penjajahan Belanda Pemerintah Belanda tidak memberi kesempatan perkembangan pencak silat atau
pembelaan
diri nasional,
karena
dipandang
berbahaya
terhadap
kelangsungan penjajahan. Larangan berlatih beladiri diadakan bahkan larangan untuk berkumpul dan berkelompok. Kegiatan pencak silat dilakukan dengan sembunyi-sembunyi dan hanya dipertahankan oleh kelompok-kelompok kecil. Kesempatan-kesempatan yang diijinkan hanya berupa pengembangan kesenian yang masih digunakan di beberapa daerah, berupa pertunjukan atau upacara. Pengaruh dari penekanan di zaman penjajahan Belanda ini banyak mewarnai perkembangan pencak silat untuk masa sesungguhnya. C. Perkembangan pada Pendudukan Jepang Politik Jepang terhadap bangsa yang diduduki berlainan dengan politik Belanda. Pencak silat sebagai ilmu nasional didorong dan dikembangkan untuk kepentingan Jepang sendiri, dengan mengorbankan semangat pertahanan menghadapi sekutu. Di mana-mana atas anjuran Shimitsu diadakan pemusatan tenaga aliran pencak silat. Di seluruh Jawa didirikan gerakan pencak silat yang diatur oleh pemerintah secara serentak. Di Jakarta pada waktu itu telah diciptakan oleh para pembina pencak silat suatu olahraga berdasarkan pencak silat, yang diusulkan untuk dipakai sebagai gerakan olahraga setiap pagi di sekolah-sekolah. Usul itu ditolak oleh Shimitsu karena khawatir akan mendesak Taysho, Jepang.
2
Sekalipun Jepang memberi kesempatan untuk menghidupkan unsur-unsur warisan kebesaran bangsa, tujuannya adalah untuk mempergunakan semangat yang diduga akan berkobar lagi demi kepentingan Jepang sendiri bukan kepentingan nasional. Meskipun demikian, ada keuntungan yang diperoleh dari zaman itu, masyarakat sadar untuk mengembalikan ilmu pencak silat pada tempat yang semestinya. Masyarakat mulai menata kembali pencak silat dan mengaplikasikan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya dalam kehidupan sehari-hari. D. Perkembangan pada Zaman Kemerdekaan Pada zaman kemerdekaan ini perkembangan pencak silat dibagi menjadi empat periode. 1.
Periode Perintisan (tahun 1948-1955) Periode ini adalah perintisan berdirinya organisasi pencak silat yang bertujuan untuk menampung perguruan-perguruan pencak silat. Pada tanggal 18 Mei 1948 di Solo (menjelang PON ke 1), para pendekar berkumpul dan mmbentuk organisasi Ikatan Pencak Silat Seluruh Indonesia (IPSSI). Ketua umum pertama IPSSI adalah Mr. Wonsonegoro. Kemudian diubah namanya menjadi Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI), yang dimaksud untuk menggalang kembali semangat juang bangsa Indonesia dalam pembangunan. Selain itu IPSI mempunyai tujuan yang dapat memupuk persaudaraan dan kesatuan bangsa Indonesia sehingga tidak mudah dipecah belah. Tahun 1948 sejak didirikan PORI yaitu waduk induk-induk organisasi olahraga, IPSI sudah menjadi anggota. IPSI juga aktif mendirikan KONI (Komite Olahraga Nasional Indonesia).
2.
Periode Konsolidasi dan Pemantapan Setelah
terbentuknya
organisasi
pencak
silat,
maka
IPSI
mengkonsolidasikan kepada anggota-anggota perguruan pencak silat 3
seluruh Indonesia. Untuk pemantapan program sehingga pencak silat selain sebagai beladiri juga dapat dipakai olahraga, maka dibuatlah peraturan pertandingan pencak silat. Sebelum dibuat peraturan pertandingan pencak silat pada PON III bersifat eksibisi, tanpa diperhitungkan medalinya. Dengan terbentuknya peraturan tersebut maka pada PON VIII pencak silat pertama kali dipertandingkan dan telah diikuti 15 daerah. 3.
Periode Pengembangan Setelah Wongsonegoro ketua IPSI tahun 1973-1977 dipimpin oleh Tjokopranolo (wakil gubernur DKI Jaya). Pada periode ini pencak silat dikembangkan dengan mengadakan seminar pencak silat yang pertama di Tugu Bogor (tahun 1973). Pengembangan pencak silat pada periode ini tidak hanya dalam negeri saja, tapi ke luar negeri, yaitu ekbisi ke Belanda, Jerman, Australia, dan Amerika. Pada tanggal 22-23 September tahun 1979 berlangsung Konverensi Federasi Pencak Silat Internasional yang dihariri oleh negara Singapura, Malaysia, Brunai Darussalam, dan Indonesia sebagai tuan rumah. Pada tanggal 7-1 Maret 1980 di Jakarta ketua umum Ikatan Pencak Silat Indonesia bapak H. Eddy Marzuki Nalapraya bersama wakil-wakil negara Singapura, Malaysia, dan Brunai Darussalam mendirikan Federasi Internasional Pencak Silat yang dinamakan Persilat (persekutuan Pencak Silat antar Bangsa). Presiden Persilat I adalah bapa H. Eddy Marzuki Nalapraya, menjabat sampai tahun 2002. Dengan terentuknya Persilat, maka perkembangan pencak silat lambat laun sampai ke beberap negara. Kejuaraan tingkat internasional yang pertama adalah diadakannya Invitasi Pencak Silat Internasional I tahun 1982 di Jakarta. Perkembangan berikutnya hingga saat ini telah dilaksanakan kejuaraan dunia sebanyak sebelas kali.
4
Dewasa ini PERSILAT telah berhasil menghimpun 46 negara anggota yang tersebar di kawasan Asia, Eropa, Australia dan Oceania, Timur Tengah dan Afrika, serta Amerika (Oyong Karmayuda, 2001:26) Tahun 1987 pencak silat berhasil masuk pertama kali dalam pekan olahraga Asia Tenggara (Sea Games XIV di Jakarta), yang diikuti oleh lima negara yaitu; Malaysia, Singapura, Brunai Darussalam, Thailand, dan Indonesia. 4.
Periode Pembinaan Pencak silat yang sudah berkembang di negara-negara Asia, Eropa, Australia, Timur Tengah, serta Amerika, oleh karena itu PB IPSI secara terus menerus melakukan pembinaan. Untuk melangsungkan pembinaan tersebut, maka PB IPSI mewakili pembinaan dengan pesta pencak silat tiga negara tanggal 25-26 April 1980, yang diikuti oleh negara; Indonesia, Malaysia, dan Singapura sebagai tuan rumah. Sejak tahun 1992 nama Invitasi Pencak Silat diganti dengan Kejuaraan Dunia Pencak Silat yang pertama kali di Jakarta diikuti oleh 20 negara peserta.
Rangkuman A. Perkembangan pada Zaman Kerajaan Tata pembelaan diri di zaman tersebut terutama didasarkan kepada kemampuan pribadi yang tinggi, merupakan dasar dari sistem pembelaan diri, baik dalam menghadapi perjuangan hidup maupun dalam pembelaan kelompok. Penanaman jiwa keprajuritan dan kesatria selalu diberikan untuk mencapai keunggulan dalam ilmu pembelaan diri. Untuk menjadi prajurit atau pendekar diperlukan syarat-syarat dan latihan mendalam di bawah bimbingan seorang guru. Pada masa perkembangan agama Islam ilmu beladiri dipupuk bersama ajaran kerohanian. Sehingga basis-basis agama Islam terkenal dengan ketinggian ilmu bela dirinya. . Tahun 1019-1041 pada zaman kerajaan Kahuripan yang 5
dipimpin oleh Prabu Erlangga dari Sidoarjo, sudah mengenal ilmu beladiri pencak sengan nama “Eh Hok Hik”, yang artinya “Maju Selangkah Memukul”
B. Perkembangan pada Zaman Penjajahan Belanda Pemerintah Belanda tidak memberi kesempatan perkembangan pencak silat atau
pembelaan
diri nasional,
karena
dipandang
berbahaya
terhadap
kelangsungan penjajahan. Kesempatan-kesempatan yang diijinkan hanya berupa pengembangan kesenian yang masih digunakan di beberapa daerah, berupa pertunjukan atau upacara. C. Perkembangan pada Pendudukan Jepang Pencak silat sebagai ilmu nasional didorong dan dikembangkan untuk kepentingan Jepang sendiri, dengan mengorbankan semangat pertahanan menghadapi
sekutu..
Sekalipun
Jepang
memberi
kesempatan
untuk
menghidupkan unsur-unsur warisan kebesaran bangsa, tujuannya adalah untuk mempergunakan semangat yang diduga akan berkobar lagi demi kepentingan Jepang sendiri bukan kepentingan nasional
E. Perkembangan pada Zaman Kemerdekaan Pada zaman kemerdekaan ini perkembangan pencak silat dibagi menjadi empat periode. 1.
Periode Perintisan (tahun 1948-1955) Periode ini adalah perintisan berdirinya organisasi pencak silat yang bertujuan untuk menampung perguruan-perguruan pencak silat. Pada tanggal 18 Mei 1948 di Solo
2.
Periode Konsolidasi dan Pemantapan
6
Setelah
terbentuknya
organisasi
pencak
silat,
maka
IPSI
mengkonsolidasikan kepada anggota-anggota perguruan pencak silat seluruh Indonesia. 3.
Periode Pengembangan Pada tanggal 7-1 Maret 1980 di Jakarta ketua umum Ikatan Pencak Silat Indonesia bapak H. Eddy Marzuki Nalapraya bersama wakil-wakil negara Singapura, Malaysia, dan Brunai Darussalam mendirikan Federasi Internasional Pencak Silat yang dinamakan Persilat (persekutuan Pencak Silat antar Bangsa). Presiden Persilat I adalah bapa H. Eddy Marzuki Nalapraya, menjabat sampai tahun 2002. Dengan terentuknya Persilat, maka perkembangan pencak silat lambat laun sampai ke beberap negara
4.
Periode Pembinaan Pencak silat yang sudah berkembang di negara-negara Asia, Eropa, Australia, Timur Tengah, serta Amerika, oleh karena itu PB IPSI secara terus menerus melakukan pembinaan.
Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan memberi tanda silang (X) pada huruf a,b,c, d pada jawaban yang benar.
1. Bagaimana cara pembelaan diri dalam menghadapi perjuangan hidup maupun dalam pembelaan kelompok pada zaman kerajaan? a. Kemampuan pribadi yang tinggi b. Dengan senjata api c. Meminta perlindungan pada raja d. Bersembunyi di dalam kerajaan 2. Apakah sebutan orang yang membuat senjata pada zaman kerajaan? a. Profesor b. Doktor c. Empu 7
d. Dukun 3. Bagaimana cara untuk mencapai keunggulan dalam ilmu pembelaan diri pada zaman kerajaan? a. Latihan tanpa henti b. Penanaman jiwa keprajuritan dan kesatria c. Latihan kemiliteran d. Sekolah beladiri 4. Bagaimana masyarakat berlatih pencak silat pada zaman penjajahan Belanda? a. Dilakukan dengan terang-terangan b. Mengajak Belanda berlatih penca silat c. Meminta perlindungan kepada pimpinan daerah d. Dilakukan dengan sembunyi-sembunyi 5. Bagaimana izin yang di berikan belanda dalam melakukan pengembangan pencak silat? a. Hanya pegembangan kesenian berupa pertunjukan atau upacara b. Dengan pengadaan pertandingan pencak silat c. Tidak diberi izin sama sekali oleh Belanda d. Dengan melakukan pengembangan ke negara tetangga 6. Bagaimana politik Jepang terhadap bangsa Indonesia? a. Pencak silat sebagai ilmu nasional didorong dan dikembangkan untuk kepentingan Jepang sendiri b. Pencak silat sebagai ilmu nasional didorong dan dikembangkan untuk kepentingan kemerdekaan Indonesia c. Jepang melarang keras pengembangan pencak silat d. Pencak silat sebagai ilmu nasional didorong dan dikembangkan dengan membawa pencak silat ke Jepang 7. Apa keuntungan yang didapat bangsa Indonesia terhadap politik jepang? a. Indonesia cepat merdeka karena politik yang di terapkan Jepang b. Masyarakat mendapat ilmu beladiri dari Jepang 8
c. Pencak silat berkempang pesat karena politik yang di terapkan Jepang d. Masyarakat sadar untuk mengembalikan ilmu pencak silat pada tempat yang semestinya 8. Siapakah ketua IPSSI yang pertama? a. Dr. Radjiman b. Mr. Wonsonegoro c. Eyang Suro Diwiryo d. Jendral Sudirman 9. Pada tanggal berapa Konverensi Federasi Pencak Silat Internasional dilaksanakan? a. 18 Mei 1948 b. 7-1 Maret 1980 c. 22-23 September 1979 d. 21-22 September 1979 10. Sejauh mana pencak silat berkembang sampai ke luar negri? a. Pencak silat berkembang sampai kawaan Asia, Eropa, Australia dan Oceania, Timur Tengah dan Afrika, serta Amerika b. Pencak silat berkembang sampai kawaan Asia, Australia dan Oceania, Timur Tengah dan Afrika, serta Amerika c. Pencak silat berkembang sampai kawaan Asia, Eropa, Australia dan Oceania, Timur Tengah dan Afrika d. Pencak silat berkembang sampai kawaan Asia, Eropa, Australia, Timur Tengah dan Afrika, serta Amerika
9
BAB
2
TEKNIK DASAR PENCAK SILAT Tujuan Pembahasan : Pembaca dapat mengerti dan memahami teknik dasar yang ada dalam pencak silat A. Sikap Hormat Sikap hormat yang digunakan untuk menghormati kawan maupun lawan. Posisi sikap hormat adalah badan tegap, kaki rapat tangan didepan dada terbuka dan rapat dengan jari-jari tangan menghadap ke atas.
Gambar 2.1 Sikap penghormatan
10
B. Sikap Tegak Sikap tegak merupakan posisi siap berdiri tegak pada pencak silat, posisi sikap tegak antara lain : 1. Sikap Tegak 1 Sikap siap dengan posisi berdiri tegak dengan kedua tangan di samping badan terbuka, tumit rapat dan kaki bagian depan terbuka membentuk huruf “V”, panangan lurus ke depan.
Gambar 2.2 Sikap tegak 1 2. Sikap Tegak 2 Sikap siap dengan posisi berdiri tegak dengan kedua tangan di pinggang, tangan mengepal menghadap ke atas, tumit rapat dan kaki bagian depan terbuka membentuk huruf “V”, pandangan lurus ke depan.
11
Gambar 2.3 Sikap tegak 2 3. Sikap Tegak 3 Sikap siap dengan posisi berdiri tegak dengan kedua tangan disilangkan didepan dada, tumit rapat dan kaki bagian depan terbuka membentuk huruf “V”, pandangan lurus ke depan.
Gambar 2.4 Sikap tegak 3 12
C. Kuda-kuda Kuda-kuda adalah posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerak serang bela. Secara khusus, kuda-kuda dapat dibagi menjadi beberapa jenis, antara lain kuda-kuda depan, kuda-kuda belakang, kuda-kuda tengah, kuda- kuda samping, kuda-kuda silang belakang, dan kudakuda silang depan. Berikut gambar posisi kuda-kuda.
Gambar 2.5
Gambar 2.6
Kuda-kuda silang
Kuda-kuda belakang
13
Gambar 2.7
Gambar 2.8
Kuda-kuda samping
Kuda-Kuda depan
Gambar 2.7
Gambar 2.8
Kuda-kuda belakang
Kuda-Kuda tengah
14
D. Sikap pasang Sikap pasang adalah teknik berposisi siap tempur optimal dalam menghadapi lawan yang dilaksanakan secara taktis dan efektif. Sikap pasang dapat berpola serangan atau belaan. Pelaksanaan sikap pasang merupakan kombinasi kreatif dari kuda-kuda, sikap tubuh dan sikap tangan, sikap pasang dan kuda-kuda. Berikut gambar sikap pasang dasar yang terbagi menjadi delapan sikap pasang dasar, yaitu : 1. Sikap pasang dengan kuda-kuda depan sejajar; 2. Sikap pasang dengan kuda-kuda badan berputar (slewah/ suliwa); 3. Sikap pasang dengan kuda-kuda serong depan; 4. Sikap pasang dengan kuda-kuda tengah menghadap; 5. Sikap pasang dengan kuda-kuda silang belakang; 6. Sikap pasang dengan kuda-kuda tengah menyamping; 7. Sikap pasang dengan kuda-kuda silang depan; 8. Sikap pasang dengan kuda-kuda satu kaki diangkat.
Gambar 2.9
Gambar 2.10
Pasang 1
Pasang 2
15
Gambar 2.11
Gambar 2.12
Pasang 3
Pasang 3
Gambar 2.13
Gambar 2.14
Pasang 5
Pasang 6
16
Gambar 2.15
Gambar 2.16
Pasang 7
Pasang 8
E. Gerak Langkah Gerak langkah adalah teknik perpindahan atau perubahan posisi disertai kewaspadaan mental dan indra secara optin^j untuk mendapatkan posisi yang menguntungkan dalam rangka mendekati atau menjauhi lawan untuk kepentingan serangan dan belaan. Dalam pelaksanaannya selalu dikombinasikan dengan sikap tubuh dan sikap tangan. Berdasarkan arahnya gerak langkah meliputi: a. Gerak langkah ke belakang; b. Gerak langkah serong kiri belakang; c. Gerak langkah ke kiri; d. Gerak langkah serong kiri depan; e. Gerak langkah ke depan; f. Gerak langkah serong kanan depan; g. Gerak langkah ke kanan; h. Gerak langkah serong kanan belakang. 17
Gambar 2.17 Delapan penjuru arah mata angin Gerak langkah ditinjau dari cara pelaksanaannya meliputi: angkatan, geseran, ingsutan (seseran), lompatan, dan putaran.
Gambar 2.18
Gambar 2.19
Langkah angkatan
Langkah geseran 18
Gambar 2.20
Gambar 2.21
Langkah ingsutan
Langkah putaran
Gambar 2.22 Langkah lompatan Gerak langkah ditinjau dari pola taktik meliputi: a.
Lurus;
b.
Zig-zag (gergaji); 19
c.
Segitiga;
d.
Ladam (tapal kuda);
e.
Langkah bentuk huruf S.
F. Serangan Serangan dapat dikatakan juga sebagai belaan atau pertahanan aktif . Pengertian serangan dalam pencak silat adalah teknik untuk merebut inisiatif lawan dan atau membuat lawan tidak dapat melakukan serangan atau belaan, dan semuanya dilaksanakan secara taktis. Ditinjau dari komponen alat penyerang dan lintasannya, serangan dibedakan menjadi beberapa tahap, yaitu: a.
Pukulan Pukulan merupakan teknik serangan dengan menggunakan tangan atau lengan, berdasarkan lintasan dan perkenaannya meliputi pukulan tusuk, pukulan sangga, pukulan getok, pukulan totok, pukulan tinju, pukulan tampar, pukulan pagut, pukulan suwing, pukulan cambuk, pukulan busur, pukulan lingkar, pukulan tebas, pukulan papas, pukulan depan, dan pukulan samping.
Gambar 2.23
Gambar 2.24
Pukulan tinju/lurus
Pukulan tusukan,colokan
20
Gambar 2.25
Gambar 2.26
Pukulan samping
Pukulan tebas
Gambar 2.27 Pukulan suwing b.
Sikutan Sikutan berdasarkan lintasannya terdiri dari sikutan tusuk, sikutan sangga, sikutan atas, sikutan samping ke luar, sikutan samping ke dalam, dan sikutan belakang. Berikut contoh gambar sikut tusuk dan sikutan samping ke dalam.
21
c.
Gambar 2.28
Gambar 2.29
Sikutan tusuk
Sikutan ke dalam
Tendangan Tendangan dibagi menjadi beberapa jenis berdasarkan lintasan dan pengenaannya meliputi: tendangan depan, tendangan samping, tendangan belakang, tendangan T, tendangan busur/melingkar belakang, tendangan busur depan.
Gambar 2.30
Gambar 2.31
Tendangan depan
Tendangan samping/sabit
22
Gambar 2.32
Gambar 2.33
Tendangan belakang
Tendangan T
Gambar 3.34
Gambar 2.35
Tendangan busur samping d.
Tendangan busur depan
Lututan Lututan ditinjau dari lintasannya terdiri dari : lututan depan dan lututan samping
23
Gambar 2.36
Gambar 2.37
Lututan depan e.
Lututan samping
Tangkapan Tangkapan terdiri dari tangkapan luar dan tangkapan dalam.
Gambar 2.38 Tangkapan dalam
24
Gambar 2.39 Tangkapan luar f.
Kuncian Kuncian ditinjau dari cara pelaksanaan terdiri dari kuncian penggoyah, kuncian tiga titik, kuncian lengan, kuncian tungkai, kuncian bahu dan leher.
Gambar 2.40 Kuncian lengan 1
25
Gambar 2.41 Kuncian lengan 2
Gambar 2.42 Kuncian lengan 3 g.
Jatuhan Jatuhan ditinju dari komponen penyerangannya terdiri dari sapuan tegak, sapuan rebah, kaitan, ungkitan, dan guntingan.
26
Gambar 2.43 Jatuhan 1
Gambar 2.44 Jatuhan 2
Gambar 2.45 Jatuhan 3 27
Gambar 2.44 Jatuhan 4
Gambar 2.45 Jatuhan 3
Gambar 2.44 Jatuhan 4 28
Gambar 2.46 Kaitan dalam
Gambar 2.47 Kaitan luar
Gambar 2.48 Guntingan 1 29
Gambar 2.49 Guntingan 2
Gambar 2.50 Guntingan 3
Gambar 2.51 Srekel bawah 30
Gambar 2.52 Sapuan rebah h.
Belaan Belaan atau pertahanan merupakan teknik untuk menggagalkan serangan lawan. Berdasarkan sifatnya, belaan terdiri belaan layan dan belaan sambut. Ditinjau dari pelaksanaannya, belaan layan dibagi menjadi 5, yaitu sebagai berikut. 1.
Hindaran adalah upaya menggagalkan serangan lawan dengan cara menghindari serangan lawan tanpa ada kontak dengan anggota tubuh lawan.
2.
Elakan adalah upaya mengagalkan serangan lawan dengan cara menghindari serangan lawan tanpa ada kontak dengan anggota tubuh lawan dan tidak berpindah kuda-kuda.
3.
Egosan adalah upaya menggagalkan serangan lawan dengan cara menghindari serangan lawan tanpa ada kontak dengan anggota tubuh lawan dan mengubah kuda-kuda salah satu kaki.
4.
Redaman adalah upaya menggagalkan serangan lawan dengan cara menghindari serangan lawan dengan cara memotong serangan lawan sebelum serangan tersebut terwujud.
31
Gambar 2.53 Hindar hadap
Gambar 2.54 Hindar sisi 5.
Tangkisan berdasarkan pelaksanaanya meliputi tangkisan jemput, tangkisan tempel, tangkisan luar, tangkisan dalam, tangkisan sangga, tangkisan jepit, tangkisan potong, tangkisan lenggang, tangkisan liuk, tangkisan tepis, tangkisan kibas, tangkisan kepruk, dan tangkisan siku.
32
Gambar 2.55 Tangkisan kaki
Gambar 2.56 Tangkis dalam
Gambar 2.57 Tangkis luar 33
Gambar 2.58 Tangkis silang
Gambar 2.59 Tangkis belah
34
Rangkuman A. Sikap Hormat B. Sikap Tegak Sikap tegak merupakan posisi siap berdiri tegak pada pencak silat, posisi sikap tegak antara lain : 1. Sikap Tegak 1 2. Sikap Tegak 2 3. Sikap Tegak 3 C. Kuda-kuda D. Sikap pasang Berikut gambar sikap pasang dasar yang terbagi menjadi delapan sikap pasang dasar, yaitu : 1. Sikap pasang dengan kuda-kuda depan sejajar; 2. Sikap pasang dengan kuda-kuda badan berputar (slewah/ suliwa); 3. Sikap pasang dengan kuda-kuda serong depan; 4. Sikap pasang dengan kuda-kuda tengah menghadap; 5. Sikap pasang dengan kuda-kuda silang belakang; 6. Sikap pasang dengan kuda-kuda tengah menyamping; 7. Sikap pasang dengan kuda-kuda silang depan; 8. Sikap pasang dengan kuda-kuda satu kaki diangkat. E. Gerak Langkah Berdasarkan arahnya gerak langkah meliputi: 1. Gerak langkah ke belakang; 2. Gerak langkah serong kiribelakang; 3. Gerak langkah ke kiri; 4. Gerak langkah serong kiridepan; 5. Gerak langkah ke depan; 6. Gerak langkah serong kanan depan; 35
7. Gerak langkah ke kanan; 8. Gerak langkah serong kanan belakang Gerak langkah ditinjau dari cara pelaksanaannya meliputi: angkatan, geseran, ingsutan (seseran), lompatan, dan putaran. Gerak langkah ditinjau dari pola taktik meliputi: 1. Lurus; 2. Zig-zag (gergaji); 3. Segitiga; 4. Ladam (tapal kuda); 5. Langkah bentuk huruf S. F. Serangan Ditinjau dari komponen alat penyerang dan lintasannya, serangan dibedakan menjadi beberapa tahap, yaitu: 1. Pukulan 2. Sikutan 3. Tendangan
4. Lututan 5. Tangkapan 6. Kuncian 7. Jatuhan 8. Belaan Ditinjau dari pelaksanaannya, belaan layan dibagi menjadi 5, yaitu sebagai berikut. a. Hindaran b. Elakan c. Egosan d. Redaman e. Tangkisan
36
Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan memberi tanda silang (X) pada huruf a,b,c, d pada jawaban yang benar.
1. Apakah fungsi sikap hormat? a. Sikap hormat yang digunakan untuk menghormati kawan maupun lawan b. Sikap hormat yang digunakan untuk menghormati kawan c. Sikap hormat yang digunakan untuk menghormati lawan d. Sikap hormat yang digunakan untuk menghormati orang yang lebih tua 2. Ada berapakah sikap tegak? a. 3 b. 6 c. 8 d. 10 3. Apakah fungsi kuda-kuda? a. Sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap b. Sebagai dasar tumpuan untuk melakukan bela serang c. Sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerak serang bela d. Sebagai dasar tumpuan ketika menerima serangan 4. Apakah yang dimaksud sikap pasang? a. Teknik melakukan serangan b. Teknik berposisi siap tempur optimal dalam menghadapi lawan yang dilaksanakan secara taktis dan efektif c. Teknik menerima serangan d. Teknik berposisi melakukan serangan dalam menghadapi lawan yang dilaksanakan secara taktis dan efektif 5. Ada berapakah sikap pasang? a. 6 b. 8 37
c. 10 d. 12 6. Bagaimana pelaksanaan gerak langkah? a. Gerak langkah hanya dengan sikap tubuh b. Gerak langkah hanya dengan sikap tangan c. Gerak langkah tidak mengkombinasikan sikap tubuh dan sikap tangan d. Gerak langkah dikombinasikan dengan sikap tubuh dan sikap tangan 7. Gerak langkah ditinjau dari cara pelaksanaannya meliputi : a. Angkatan, geseran, segitiga, lompatan, dan putaran b. Angkatan, geseran, ingsutan (seseran), lompatan, dan melayag c. Angkatan, geseran, ingsutan (seseran), lompatan, dan putaran d. Angkatan, ingsutan (seseran), lompatan, dan putaran 8. Apakah yang dimaksud serangan? a. Teknik untuk merebut inisiatif lawan dan atau membuat lawan dapat melakukan serangan atau belaan, dan semuanya dilaksanakan secara taktis b. Teknik untuk merebut inisiatif lawan dan atau membuat lawan tidak dapat melakukan serangan atau belaan, dan semuanya dilaksanakan secara taktis c. Teknik untuk merebut inisiatif lawan dan atau membuat lawan tidak dapat melakukan serangan atau belaan, dan semuanya dilaksanakan secara asal-asalan d. Teknik untuk memberi kesempatan lawan dan atau membuat lawan dapat melakukan serangan atau belaan, dan semuanya dilaksanakan secara taktis 9. Ditinjau dari komponen alat penyerang dan lintasannya, ada berapa macam jenis serangan? a. 6 b. 8 38
c. 10 d. 12 10. Jenis serangan adalah sebagai berikut, kecuali a. Jatuhan b. Lututan c. Tendangan d. Pola langkah
39
BAB
3 LATIAN FISIK
Tujuan Pembahasan : Pembaca dapat mengerti dan memahami bagaimana bentuk latihan fisik yang baik untuk pesilat Latian fisik merupakan salah satu hal terpenting bagi seorang pesilat. Latihan ini dilakukan pesilat untuk mencapai kondisi fisik tertentu dengan tujuan agar pesilat tersebut dapat memiliki kekuatan, kecepatan, ketepatan, keseimbangan serta kelentukan. Dengan kondisi tersebut diharapkan seorang pesilat akan dapat melakukan gerakan-gerakan yang selaras serta dapat melakukan teknik pencak silat dengan baik dan benar. Selain itu, kondisi fisik yang baik juga akan meningkatkan daya tahan seorang pesilat sehingga dapat melakukan pertandingan tanpa mengalami gangguan fisik yang serius. Dalam buku “Ilmu Silat Yang Hebat dan Ampuh”, karangan Sidartanto Buanadjaja yang diterbitkan CV. Aneka, Solo (1993) menyebutkan bahwa latihan fisik seorang pesilat dapat dilakukan dengan berlari naik-turun tangga. Apabila seorang pesilat dapat melakukannya dalam waktu 10 menit tanpa henti, dapat dipastikan pesilat tersebut memiliki fisik yang cukup bagus. Selain itu latihan beban juga mutlak dilakukan oleh seorang pesilat. Latihan beban tersebut dapat dilakukan dengan angkat beban, selain itu juga dapat dilakukan dengan pemberian beban pada tangan dan kaki pesilat secara berkala. Dengan penambahan beban pada tangan dan kaki pesilat secara berkala tersebut diharapkan seorang pesilat mempunyai kecepatan dalam menyerang dan membela diri. Selain itu dengan terbiasa berlatih menggunakan beban, power 40
pukulan dan tendangan pesilat dapat meningkat bahkan seperti melakukan gerak reflek saja. Selain latihan beban dan lari tersebut, pengolahan fisik seorang pesilat juga dapat dilakukan dengan latihan pengolahan tenaga dengan menggunakan alat “kembang payung”. Namun di era modern seperti sekarang ini, latihan fisik dapat dipermudah dengan pengadaan sarana fitness bagi para atlet, karena keberadaan tempat fitness tersebut dapat menampung berbagai macam latihan fisik dengan peralatan yang lebih modern seperti peralatan treatmill, barble dan sebagainya. Yusnan Badruzzaman mengungkapkan kepada penulis bahwa untuk latihan fisik, idealnya dalam sebuah pusat pelatihan atlet pencak silat disediakan sebuah kolam renang dan lintasan lari dengasn jarak minimal 50 meter. Track lari tersebut dibagi lagi menjadi dua yaitu lintasan datar dan lintasan menanjak. Lebih baik lagi apabila untuk track datar, selain track beralas padat , disediakan juga trak dengan alas pasir. Kolam renang dimaksudkan Yusnan Badruzzaman sebagai media berlatih fisik bagi pesilat karena ketika berenang seorang pesilat akan menggerakkan seluruh anggota badannya. Hal tersebut sangat bagus untuk daya tahan otot (endurance) seorang pesilat. Adapun mengenai track lari, Yusnan menambahkan bahwa track pasir akan membentuk kekuatan kaki seorang pesilat karena berlari di track padat dan track berpasir sangat berbeda. Ketika berlari pada track padat, pesilat sangat mudah dan ringan untuk melakukan karena kaki akan secara mudah memberikan gaya tolakan, sedangkan ketika berlari pada track pasir secara otomatis kaki akan masuk ke dalam pasir sehingga memberikan beban tersendiri.
41
Rangkuman Latian fisik merupakan salah satu hal terpenting bagi seorang pesilat. Latihan ini dilakukan pesilat untuk mencapai kondisi fisik tertentu dengan tujuan agar pesilat tersebut dapat memiliki kekuatan, kecepatan, ketepatan, keseimbangan serta kelentukanlatihan fisik seorang pesilat dapat dilakukan dengan berlari naik-turun tangga. Apabila seorang pesilat dapat melakukannya dalam waktu 10 menit tanpa henti, dapat dipastikan pesilat tersebut memiliki fisik yang cukup bagus. Latihan beban tersebut dapat dilakukan dengan angkat beban, selain itu juga dapat dilakukan dengan pemberian beban pada tangan dan kaki pesilat secara berkala. Dengan penambahan beban pada tangan dan kaki pesilat secara berkala tersebut diharapkan seorang pesilat mempunyai kecepatan dalam menyerang dan membela diri.
Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan memberi tanda silang (X) pada huruf a,b,c, d pada jawaban yang benar. 1. Apakah tujuan latihan fisik? a. Agar pesilat tersebut dapat memiliki kekuatan, kecepatan, ketepatan, keseimbangan serta kelentukan b. Agar pesilat tersebut tidak memiliki kekuatan, kecepatan, ketepatan, keseimbangan serta kelentukan c. Agar pesilat bisa membaca gerakan lawan d. Agar pesilat selalu menang 2. Apa yang diharapkan dari latihan fisik? a. Agar pesilat bisa menjatuhkan lawan b. Agar pesilat dapat melakukan gerakan-gerakan yang selaras c. Agar pesilat tidak mudah dijatuhkan d. Agar pesilat selalu menang 42
3. Bagaimana pemberian beban kepada pesilat ketika latian beban? a. Setengah dari berat badan b. Dari ringan menuju berat c. Langsung pada beban berat d. Bebas atau sesuka hati 4. Apa yang diharapkan dari latihan beban? a. Pesilat mempunyai kecepatan dalam menyerang dan membela diri b. Pesilat tidak mempunyai kecepatan dalam menyerang dan membela diri c. Pesilat menjadi berat ketika memberikan serangan d. Pesilat hanya mempunyai power yang kuat 5. Selain mempunyai kecepatan, apa yang diharapkan dari latihan beban? a. Pukulan menjadi lemah dan tendangan menjadi keras b. Power pukulan dan tendangan pesilat meningkat c. Power pukulan dan tendangan pesilat menurun d. Tidak terjadi perubahan pada pesilat 6. Latihan yang seperti apa yang bertujuan meningkatkan fisik pesilat a. Lari naik turun tangga 10 menit b. lari 1 km c. Lari lari kecil d. Skiping 7. Selain latihan beban dan lari tersebut, bagaimana mengolahan fisik pesilat? a. Latihan locat-loncat b. Latihan skipping c. Latihan lempar tangkap d. Latihan pengolahan tenaga 8. Track lari dibagi menjari 2, yaitu a. Datar dan berliku b. Menanjak dan berliku c. Datar dan menjanjak 43
d. Datar dan turunan 9. Latihan yang digunakan untuk daya tahan otot (endurance) seorang pesilat adalah a. Latihan renang b. Latihan lempar tangkap c. Latihan loncat-loncat d. Latihan skipping 10. Mengapa latihan fisik sangat penting untuk pesilat a. Karena untuk mencapai fisik yang bagus b. Karena untuk membentuk mental pesilat c. Karena untuk membentuk teknik pesilat d. Karena untuk membentuk taktik pesilat
44
BAB
4 LATIAN TEKNIK
Tujuan Pembahasan : Pembaca dapat mengerti dan memahami bagaimana bentuk latihan teknik yang baik untuk pesilat Tujuan utama dilakukannya latihan teknik dalam pencak silat adalah untuk membentuk kelentukan, keseimbangan, kekuatan, kecepatan dan daya koordinasi seorang pesilat. Sedangkan sebagai faktor pendukung untuk mencapai kondisi optimal perlu diadakan latihan-latihan untuk membentuk daya tahan otot (endurance), daya tahan jantung dan paru-paru (stamina) serta tenaga ledak (explosive power), dan kesemuanya itu dapat diwujudkan dengan pembinaan yang serius pada latihan fisik, seperti tersebut di atas. Selain hal di atas, untuk mencetak seorang atlet berkualitas yang memiliki teknik dan taktik tinggi diperlukan juga pembentukan keterampilan (agility), ketepatan (accuracy) dan gerak refleks. Dalam melakukan latihan teknik perlu juga diperhatikan pembentukan sikap dan gerak. Keduanya merupakan dasar dari pembentukan teknik pencak silat. Latihan pembentukan sikap merupakan koordinasi dari tiga unsur pokok yakni sikap kaki (kuda-kuda), sikap tubuh dan sikap tangan. Secara koordinasi, ketiga unsur tersebut akan membentuk sikap duduk, sikap kuda- kuda, sikap tegak, sikap berbaring dan sebagainya. Berbeda dari latihan pembentukan sikap, pada latihan pembentukan gerak meliputi pemahaman akan arah, lintasan, langkah, pola langkah serta kecepatan.
45
Maksud dilakukannya latihan teknik adalah untuk menguasai teknik-teknik yang berpola dan berkaidah pencak silat. Adapun unsur-unsur teknik yang perlu dibina meliputi: 1.
Langkah dan pola langkah.
2.
Sikap pasang beserta pengembangannya.
3.
Teknik belaan.
4.
Teknik serangan.
5.
Teknik jatuhan.
6.
Teknik kuncian. Kerapian teknik mutlak diperlukan dalam pertandingan nomor seni,
meskipun dalam nomor tanding juga tidak dapat melupakan kerapian teknik tersebut. Dalam nomor seni biasanya 3 - 5 atlet melakukan serangkaian gerakan (jurus) secara bersama-sama dalam waktu 2 menit. Keseragaman, kerapian dan kesamaan gerak harus dipertunjukkan atlet-atlet tersebut kepada juri pertandingan. Sedikit saja ketidak rapian dan ketidak seragaman yang dipertunjukkan akan membuat ketidak-maksimalan nilai dalam pertandingan.
Rangkuman Tujuan utama dilakukannya latihan teknik dalam pencak silat adalah untuk membentuk kelentukan, keseimbangan, kekuatan, kecepatan dan daya koordinasi seorang pesilat. Untuk mencetak seorang atlet berkualitas yang memiliki teknik dan taktik tinggi diperlukan juga pembentukan keterampilan (agility), ketepatan (accuracy) dan gerak refleks. Kerapian teknik mutlak diperlukan dalam pertandingan nomor seni, meskipun dalam nomor tanding juga tidak dapat melupakan kerapian teknik tersebut. Dalam nomor seni biasanya 3 5 atlet melakukan serangkaian gerakan (jurus) secara bersama-sama dalam waktu 2 menit. Keseragaman,
kerapian dan kesamaan
gerak harus
dipertunjukkan atlet-atlet tersebut kepada juri pertandingan. Sedikit saja ketidak 46
rapian dan ketidak seragaman yang dipertunjukkan akan membuat ketidakmaksimalan nilai dalam pertandingan.
Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan memberi tanda silang (X) pada huruf a,b,c, d pada jawaban yang benar. 1. Apakah tujuan utama dilakukan latihan teknik? a. Untuk membentuk kelentukan, keseimbangan, kekuatan, kecepatan dan daya koordinasi seorang pesilat b. Untuk membentuk kelentukan, ketidakseimbangan, kekuatan, kecepatan dan daya koordinasi seorang pesilat c. Untuk membentuk kelentukan, keseimbangan, kecepatan dan daya koordinasi seorang pesilat d. Untuk membentuk kelentukan, keseimbangan, kekuatan, dan daya koordinasi seorang pesilat 2. Hal-hal yang diperlukan untuk membentuk pesilat berkualitas adalah a. pembentukan keterampilan (agility) b. Ketepatan (accuracy) c. Gerak refleks d. Pembentukan keterampilan, ketepatan dan gerak refleks 3. Hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan latihan adalah a. Pembentukan sikap dan tendangan b. pembentukan sikap dan gerak c. Pembentukan sikap dan pukulan d. Pembentukan sikap dan jatuhan 4. Latihan pembentukan sikap merupakan koordinasi dari tiga unsur pokok, yaitu a. Sikap kepala, sikap tubuh dan sikap tangan b. Sikap kaki (kuda-kuda), sikap kepala dan sikap tangan 47
c. Sikap kaki (kuda-kuda), sikap tubuh dan sikap kepala d. Sikap kaki (kuda-kuda), sikap tubuh dan sikap tangan 5. Latihan pembentukan gerak meliputi a. pemahaman akan arah,tendangan, langkah, pola langkah serta kecepatan b. pemahaman akan arah, pukulan, langkah, pola langkah serta kecepatan c. pemahaman akan arah, jatuhan, langkah, pola langkah serta kecepatan d. pemahaman akan arah, lintasan, langkah, pola langkah serta kecepatan 6. Maksud dilakukannya latihan teknik adalah a. untuk menguasai taktik-taktik yang berpola dan berkaidah pencak silat b. untuk menguasai pola langkah yang berpola dan berkaidah pencak silat c. untuk menguasai teknik-teknik yang berpola dan berkaidah pencak silat d. untuk menguasai jatuhan yang berpola dan berkaidah pencak silat 7. Unsur-unsur teknik yang perlu dibina adalah sebagai berikut, kecuali a. Jatuhan b. Pukulan c. Tendangan d. Pola langkah 8. Yang perlu diperhatikan dalam pertandingan nomor seni adalah a. Kerapian pakaian b. Kerapian teknik mutlak c. Kerapian senjata d. Kerapian sembong 9. Apakah yang membuat ketidak-maksimalan nilai dalam pertandingan? a. Ketidakrapian dan ketidakseragaman teknik b. Ketidakrapian dan ketidakseragaman pakaian c. Ketidakrapian dan ketidakseragaman senjata d. Ketidakrapian dan ketidakseragaman sembong 10. Mengapa latihan fisik sangat penting untuk pesilat a. Karena untuk mencapai fisik yang bagus 48
b. Karena untuk membentuk mental pesilat c. Karena untuk membentuk teknik pesilat d. Karena untuk membentuk taktik pesilat
49
BAB
5
LATIAN TAKTIK Tujuan Pembahasan : Pembaca dapat mengerti dan memahami bagaimana bentuk latihan taktik yang baik untuk pesilat Latihan taktik bagi seorang atlet pencak silat dimaksudkan agar atlet tersebut dapat melakukan gerakan-gerakan silat dan mengembangkan pola bertanding secara taktis. Dengan kemampuan tersebut diharapkan dapat membantu atlet dalam meraih kemenangan di setiap pertandingan. Adapun unsur-unsur taktik yang perlu diperhatikan seorang atlet pencak silat antara lain adalah keyakinan penggunaan sikap pasang, pengembangan pola langkah, pengembangan taktik sambut dan menyerang dan sebagainya. Selain itu, seorang atlet pencak silat tidak hanya perlu dibekali teknik dan taktik yang baik agar dapat mencapai prestasi maksimal. Namun, seorang atlet juga perlu diarahkan untuk melatih unsur kerapian tekniknya. Latihan taktik biasanya dilakukan dengan cara berpasangan antara dua orang atlet dalam berlatih. Hal tersebut dimaksudkan agar seorang pesilat dapat memahami taktik lawan dalam bertahan maupun menyerang. Dengan berlatih berpasangan kepekaan seorang pesilat dalam mengolah taktik pribadi dan memahami taktik lawan akan dapat lebih terasah.
50
Rangkuman Latihan taktik bagi seorang atlet pencak silat dimaksudkan agar atlet tersebut dapat melakukan gerakan-gerakan silat dan mengembangkan pola bertanding secara taktis. Latihan taktik biasanya dilakukan dengan cara berpasangan antara dua orang atlet dalam berlatih. Hal tersebut dimaksudkan agar seorang pesilat dapat memahami taktik lawan dalam bertahan maupun menyerang. Dengan berlatih berpasangan kepekaan seorang pesilat dalam mengolah taktik pribadi dan memahami taktik lawan akan dapat lebih terasah. Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan memberi tanda silang (X) pada huruf a,b,c, d pada jawaban yang benar. 1. Apakah tujuan dari latihan taktik? a. Agar pesilat dapat melakukan gerakan-gerakan silat dan mengembangkan pola bertanding secara taktis b. Agar pola bertanding pesilat tidak kaku c. Agar pesilat dapat menguasai gelanggang d. Agar pesilat mengerti cara bertanding 2. Apakah yang diharapkan dari latihan taktik? a. Agar meraih juara umum b. Meraih kemenangan di setiap pertandingan c. Agar pesilat tidak kebingungan d. Meraih hasil seimbang dengan lawan 3. Berikut adalah unsur-unsur taktik yang perlu diperhatikan, kecuali a. Keyakinan penggunaan sikap pasang b. Pengembangan pola langkah c. Pengembangan taktik sambut dan menyerang d. Pengembangan jatuhan 4. Bagaimana latihan taktik dilakukan? 51
a. Dengan latihan menendang pecing b. Dengan latihan menendang samsak c. Dengan latihan berpasangan d. Dengan latihankecepatan 5. Apa tujuan latihan berpasangan? a. Agar seorang pesilat dapat memahami keadaan lawan b. Agar seorang pesilat dapat memahami situasi gelanggang c. Agar seorang pesilat dapat memahami taktik lawan dalam bertahan maupun menyerang d. Agar seorang pesilat dapat memahami teknik dasar lawan 6. Bagaimana pesilat mengolah taktik pribadi? a. Dengan latihan menendang pecing b. Dengan latihan menendang samsak c. Dengan latihan berpasangan d. Dengan latihankecepatan 7. Bagaimana psilat memahami taktik lawan dengan lebih terasah? a. Dengan latihan menendang pecing b. Dengan latihan menendang samsak c. Dengan latihan berpasangan d. Dengan latihankecepatan 8. Pesilat tidak hanya perlu dibekali teknik dan taktik yang baik agar dapat mencapai prestasi maksimal, unsur apakah yang perlu diperhatikan? a. Melatih unsur kerapian tekniknya b. Melatih unsur kepatuhan kepada pelatih c. Melatih unsur kedisiplinan d. Melatih unsur ketepatan waktu 9. Bagaimana cara agar pesilat dapat melakukan gerakan-gerakan silat dan mengembangkan pola bertanding secara taktis? a. Dengan latihan taktik 52
b. Dengan latihan mental c. Dengan latihan fisik d. Dengan latihan teknik 10. Keyakinan penggunaan sikap pasang, pengembangan pola langkah, pengembangan taktik sambut dan menyerang adalah bagian dari? a. Unsur-unsur taktik b. Unsur-unsur teknik c. Unsur-unsur mental d. Unsur-unsur fisik
53
BAB
6 LATIHAN MENTAL
Tujuan Pembahasan : Pembaca dapat mengerti dan memahami bagaimana bentuk latihan mental yang baik untuk pesilat
Latihan bagi seorang pesilat yang tak kalah penting dari latihan-latihan yang lain adalah latihan mental. Latihan mental ini perlu mendapat perhatian yang serius dari seorang pelatih pencak silat, dan harus diberikan sedini mungkin kepada atlet. Yang dilakukan dalam membina mental seorang pesilat untuk tujuan prestasi diantaranya adalah sebagai berikut : a.
Menanamkan motivasi untuk berlatih dengan semangat tinggi serta sikap kerja sama yang baik.
b.
Membina sikap mental yang positif dalam latihan dan pertandingan, serta mengembangkan sikap pribadi yang baik.
c.
Mengembangkan sikap sportifitas, disiplin serta rasa tanggung jawab seorang pesilat.
d.
Menanamkan sikap berani, ulet, tabah dan mampu mengendalikan diri baik emosi maupun perasaan.
e.
Menanamkan kesadaran untuk terus mempelajari ilmu pengetahuan dan bersikap kritis.
f.
Membina sikap mental juara dan membawanya menjadi juara sejati. Yusnan Badruzzaman mengungkapkan bahwa latihan mental erat kaitannya dengan kerohanian.
54
Latihan mental ini merupakan latihan terpenting bagi seorang pesilat karena latihan ini lah yang nantinya membentuk karakter seorang pesilat. Seorang pesilat akan menggunakan ilmunya untuk hal yang baik apabila pesilat tersebut memiliki mental dan jiwa yang baik, sebaliknya ilmu yang dimiliki seorang pesilat dapat dilakukan untuk sebuah keburukan apabila pesilat yang bersangkutan memiliki mental dan jiwa yang buruk. Latihan mental biasanya diberikan pelatih dengan selalu memberikan semangat baik ketika berlatih maupun ketika terjadi diskusi. Namun ada hal yang tak bisa dilupakan bahwa semua itu tergantung dari individu masingmasing. Untuk itu perlu ada latihan meditasi, tergantung kebutuhan pesilat itu sendiri, mengingat kebutuhan olah pikiran dan meditasi dari masing-masing pesilat berbeda-beda satu sama lain. Dengan meditasi diharapkan seorang pesilat dapat mengatur konsentrasi, mental dan emosinya sendiri.
Rangkuman Latihan mental ini perlu mendapat perhatian yang serius dari seorang pelatih pencak silat, dan harus diberikan sedini mungkin kepada atlet. Latihan mental ini merupakan latihan terpenting bagi seorang pesilat karena latihan ini lah yang nantinya membentuk karakter seorang pesilat.
Latihan mental biasanya
diberikan pelatih dengan selalu memberikan semangat baik ketika berlatih maupun ketika terjadi diskusi. Namun ada hal yang tak bisa dilupakan bahwa semua itu tergantung dari individu masing- masing. Untuk itu perlu ada latihan meditasi, tergantung kebutuhan pesilat itu sendiri, mengingat kebutuhan olah pikiran dan meditasi dari masing-masing pesilat berbeda-beda satu sama lain. Dengan meditasi diharapkan seorang pesilat dapat mengatur konsentrasi, mental dan emosinya sendiri.
55
Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan memberi tanda silang (X) pada huruf a,b,c, d pada jawaban yang benar. 1. Mengapa latihan mental perlu di berikan kepada pesilat? a. Untuk membentuk karakter seorang pesilat b. Menjadikan pesilat berani dalam segala hal c. Menjadikan pesilat tidak pemalu d. Menjadikan pesilat berani bertarung 2. Sejak kapan latihan mental diberikan kepada pesilat? a. Setelah latihan fisik b. Setelah latihan teknik c. Setelah latihan taktik d. Sedini mungkin 3. Apa yang terjadi ketika pesilat memiliki mental dan jiwa yang baik? a. Pesilat akan berani dalam segala hal b. Pesilat akan menggunakan ilmunya untuk hal yang baik c. Pesilat akan menggunakan ilmunya untuk hal yang buruk d. Pesilat tidak akan menunjukkan ilmunya 4. Apa yang terjadi ketika pesilat memiliki mental dan jiwa yang buruk? a. Pesilat akan menggunakan ilmunya untuk hal yang baik b. Pesilat akan menggunakan ilmunya untuk hal yang buruk c. Pesilat akan menunjuk-nunjukkan ilmunya d. Pesilat akan menjadi orang baik 5. Bagaimana pelatih memberikan latihan mental? a. Dengan memberikan pelajaran tambahan b. Dengan memarahi ketika salah c. Dengan memberikan semangat baik ketika berlatih maupun ketika terjadi diskusi d. Dengan memberikan kursus tertentu tentang mental 56
6. Bagaimana pesilat mengatur konsentrasinya? a. Dengan meditasi b. Dengan latihan ilmu spiritual c. Dengan merenungkan sifatnya d. Dengan memahami perilaku orang lain 7. Bagaimana pesilat mengatur mentalnya? a. Dengan meditasi b. Dengan latihan ilmu spiritual c. Dengan merenungkan sifatnya d. Dengan memahami perilaku orang lain 8. Bagaimana pesilat mengatur emosinya sendiri? a. Dengan meditasi b. Dengan latihan ilmu spiritual c. Dengan merenungkan sifatnya d. Dengan memahami perilaku orang lain 9. Yang dilakukan dalam membina mental seorang pesilat untuk tujuan prestasi diantaranya adalah sebagai berikut, kecuali a. Menanamkan motivasi untuk berlatih dengan semangat tinggi serta sikap kerja sama yang baik. b. Membina sikap mental yang positif dalam latihan dan pertandingan, serta mengembangkan sikap pribadi yang baik. c. Mengembangkan sikap sportifitas, disiplin serta rasa tanggung jawab seorang pesilat d. Memberikan latihan ilmu spiritual kepada pesilat 10. Apakah melatih mental pesilat dengan cara yang sama? a. Semua dilakukan dengan cara sama b. Berbeda-beda tergantung individu c. Latihan mental bisa dikelompokkan menjadi beberapa kelompok d. Semua jawaban salah 57
58
BAB
7 SARANA DAN PRASARANA PENCAK SILAT
Tujuan Pembahasan : Pembaca dapat mengerti dan memahami sarana dan prasarana pada pencak silat Perlengkapan pertandingan dalam pencak silat tidak jauh berbeda dengan beladiri yang lainnya, hal yang paling penting dalam pertandingan pencak silat yaitu sarana dan prasarana untuk keselamatan para atlet seperti: matras, body brotektor, pelindung kemaluan dan pelindung tulang kering serta pelindung gigi (Peraturan Pertandingan IPSI, 2012:9) Matras dalam pencak silat dijadikan sebagai arena pertandingan, dengan ukuran standar Pengurus Besar Ikatan Pencak Silat Indonesia matras memiliki ketebalan antara 3-5 cm, permukaan rata dan tidak memantul, berukuran 10m x 10m dengan warna dasar hijau terang dan garis berwara putih dengan bidang tanding berbentuk lingkaran dalam bidang gelanggang dengan garis tengah 8m, garis putih itu sendiri lebarnya 5cm. Tengah bidang tanding dibuat lingkaran dengan garis tengah 3m, lebar garis 5cm berwarna putih sebagai batas pemisah sesaat akan dimulai pertandingan, dan di dalam gelanggang tersebut terdapat sudut-sudut, yaitu sudut biru yang letaknya disebelah ujung kanan meja pertandingan, sudut merah berada diarah diagonal sudut biru dan sudut putih yaitu kedua sudut lainnya sebagai netral (Peraturan Pertandingan IPSI, 2012:7).
59
Gambar 3.1. Arena Pertandingan Sarana yang penting juga yaitu body protector dengan ketentuan ukuran disesuaikan dengan badan pesilat serta koteka sebagai pelindung kemaluan dan deker sebagai pelindung tungkai yang tebalnya tidak boleh lebih dari 1cm (Peraturan Pertandingan IPSI, 2012:7).
60
Gambar 3.2 Body protektor
Gambar 3.3 Pelindung Kemaluan
Gambar 3.3 Pelindung tulang kering 61
Rangkuman Hal yang paling penting dalam pertandingan pencak silat yaitu sarana dan prasarana untuk keselamatan para atlet seperti: matras, body brotektor, pelindung kemaluan dan pelindung tulang kering serta pelindung gigi . Matras dalam pencak silat memiliki ketebalan antara 3-5 cm, permukaan rata dan tidak memantul, berukuran 10m x 10m dengan warna dasar hijau terang dan garis berwara putih dengan bidang tanding berbentuk lingkaran dalam bidang gelanggang dengan garis tengah 8m, garis putih itu sendiri lebarnya 5cm. Tengah bidang tanding dibuat lingkaran dengan garis tengah 3m, lebar garis 5cm berwarna putih sebagai batas pemisah sesaat akan dimulai pertandingan, dan di dalam gelanggang tersebut terdapat sudut-sudut, yaitu sudut biru yang letaknya disebelah ujung kanan meja pertandingan, sudut merah berada diarah diagonal sudut biru dan sudut putih yaitu kedua sudut lainnya sebagai netral. Sarana yang penting juga yaitu body protector dengan ketentuan ukuran disesuaikan dengan badan pesilat serta koteka sebagai pelindung kemaluan dan deker sebagai pelindung tungkai yang tebalnya tidak boleh lebih dari 1cm
Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan memberi tanda silang (X) pada huruf a,b,c, d pada jawaban yang benar. 1. Sarana dan prasarana dalam penak silat yang paling penting adalah sebagai berikut, kecuali a. Body protektor b. Matras c. Peding (pelindung tulang kering) d. Deker 2. Berapa ketebalan matras menurut standar IPSI? a. 3-5cm b. 5-10cm c. 5-8cm d. 3-10cm 3. Apakah diperbolehkan menggunakan matras memantul? 62
a. Boleh b. Tidak c. Sesuai ketentuan penyelenggara d. Sesuai kesepakatan TM 4. Berapa ukuran matras menurut standar IPSI? a. 20 x 20 m b. 15 x 15 m c. 10 x 10 m d. 30 x 30 m 5. Berapa diameter bidang tanding pada matras pencak silat? a. 8 m b. 7 m c. 6 m d. 5 m 6. Berapa lebar garis putih untuk bidang tanding matras pencak silat? a. 4 cm b. 5 cm c. 6 cm d. 7 cm 7. Berapa diameter garis pemisah saat akan dimulai pertandingan? a. 2 m b. 3 m c. 4 m d. 5 m 8. Apakah nama untuk sudut yang tidak terdapat warnanya? a. Sudut netral b. Sudut kosong c. Sudut putih d. Sudut istirahat 9. Berapa ketentuan ukuran body protektor? a. Disesuaikan pesilat b. Harus ukuran M c. Harus ukuran L d. Harus ukuran XL 10. Berapa ketentuan tebal pelindung tulang kering? a. Tidak boleh melebihi 4 cm b. Tidak boleh melebihi 3 cm c. Tidak boleh melebihi 2 cm d. Tidak boleh melebihi 1 cm
63
BAB
8 PERATURAN PERTANDINGAN MENURUT HASIL MUNAS IPSI XIII TAHUN 2012
Tujuan Pembahasan : Pembaca dapat mengerti dan memahami peraturan pertandingan pada pencak silat
A. PERATURAN PERTANDINGAN Pasal 1 Pengertian setiap kategori 1.
Kategori TANDING adalah : Kategori pertandingan Pencak Silat yang menampilkan 2 (dua) orang Pesilat dari kubu yang berbeda. Keduanya saling berhadapan menggunakan unsur pembelaan dan serangan yaitu menangkis / mengelak / mengena / menyerang pada sasaran dan menjatuhkan lawan; menggunakan taktik dan teknik bertanding, ketahanan stamina dan semangat juang, menggunakan kaidah dan pola langkah yang memanfaatkan kekayaan teknik jurus, mendapatkan nilai terbanyak.
2.
Yang dimaksud dengan TUNGGAL adalah : Kategori pertandingan Pencak Silat yang menamplkan seorang Pesilat memperagakan kemahirannya dalam Jurus Tunggal Baku secara benar, tepat dan mantap, penuh penjiwaan, dengan tangan kosong dan berenjata serta tunduk kepada ketentuan dan peraturan yang berlaku untuk kategori ini.
3.
Yang dimaksud dengan GANDA adalah :
64
Kategori pertandingan Pencak Silat yang menampilkan 2 (dua) orang Pesilat dari kubu yang sama, memperagakan kemahiran dan kekayaan teknik jurus serang bela Pencak Silat yang dimiliki. Gerakan serang bela ditampilkan secara terencana, efektif, estetis, mantap dan logis dalam sejumlah rangkaian seri yang teratur, baik bertenaga dan cepat maupun dalam gerakan lambat penuh penjiwaan dengan tangan kosong dan dilanjutkan dengan bersenjata, serta tunduk kepada ketentuan dan peraturan yang berlaku untuk kategori ini. 4.
Yang dimaksud dengan REGU adalah : Kategori pertandingan Pencak Silat yang menampilkan 3 (tiga) orang Pesilat dari kubu yang sama mempergerakkan kemahirannya dalam Jurus Regu Baku secara benar, tepat, mantap, penuh penjiwaan dan kompak dengan tangan kosong serta tunduk kepada ketentuan dan peraturan yang berlaku untuk kategori ini. Pasal 2
Penggolongan pertandingan dan ketentuan tentang umur serta berat badan 1.
Penggolongan pertandingan Pencak Silat menurut umur dan jantina untuk semua kategori terdiri atas : a.
Pertandingan Golongan USIA DINI untuk Putra dan Putri, berumur diatas 10 tahun dampai dengan 12 tahun.
b.
Pertandingan Golongan PRA REMAJA untuk Putra dan Putri, berumur diatas 12 tahun dampai dengan 14 tahun.
c.
Pertandingan Golongan REMAJA untuk Putra dan Putri, berumur diatas 14 tahun dampai dengan 17 tahun.
d.
Pertandingan Golongan DEWASA untuk Putra dan Putri, berumur diatas 17 tahun dampai dengan 35 tahun.
e.
Pertandingan Golongan MASTER-I untuk Putra dan Putri, berumur lebih dari 35 tahun sampai 45 tahun (acara tersendiri). 65
f.
Pertandingan Golongan MASTER-II untuk Putra dan Putri, berumur lebih dari 45 tahun keatas (acara tersendiri).
2.
Kebenaran tentang umur pesilat yang mengikuti pertandingan dibuktikan dengan Akta Kelahiran / Ijazah / Paspor yang asli atau dengan fotocopy yang sudah dilegalisir.
3.
Umur pesilat harus sesuai dengan penggolongan umur peserta (Usia Dini, Pra Remaja, Remaja, Dewasa, Master-I dan Master-II) dengan berpedoman kepada umur yang bersangkutan pada hari pertama pertandingan dimulai (berlaku untuk semua kategori).
4.
Pembagian kelas menurut berat badan hanya berlaku untuk kategori TANDING yang dilakukan dengan penimbangan badan. a.
Tidak ada toleransi berat badan
b.
Penimbangan dilakukan 15 ( lima belas) menit sebelum pesilat yang bersangkutan mengikuti pertandingan sesuai dengan jadual yang ditentukan.
c.
Untuk penimbangan, pesilat harus berpakaian Pencak Silat yang digunakan untuk bertanding, kering, tanpa sabuk, tanpa pelindung kemaluan atau segala jenis pelindung sendi.
d.
Pesilat yang tidak dapat memenuhi ketentuan berat badan dalam penimbangan menurut kelas yang diikutinya, dikenakan sanksi diskualifikasi.
e.
Setiap kali atlit bertanding, harus dilakukan penimbangan (hanya dilakukan satu kali naik di penimbangan) dan wajib disaksikan oleh kedua official teknik dan seorang wasit-juri yang bertugas ( ditunjuk oleh Dewan Wasit Juri ).
f.
Petugas penimbangan dan kedua official tim wajib menandatangani format hasil penimbangan, yang telah disediakan oleh Panitia Pelaksana. Apabila salah satu tim official tidak menanda-tangani maka penimbangan dinyatakan tetap sah. 66
g. 5.
Petugas penimbangan ditunjuk dan ditugaskan oleh panitia.
Pemeriksaan Keterangan Kesehatan. a.
Setiap peserta harus membawa surat keterangan sehat yang sah yaitu surat keterangan sehat yang dikeluarkan oleh dokter dari instansi Rumah Sakit yang berwenang, maksimal 1 bulan sebelum hari pertama pertandingan dimulai berlaku untuk semua kategori.
b.
Apabila
sebelum
menunjukkan
penimbangan
surat
dimulai
keterangan
pesilat
kesehatan
akan
tidak
dapat
dikenakan
diskualifikasi. Panitia dapat merekomendasikan dokter/ rumah sakit tertentu untuk dilakukan check kesehatan di Daerah tersebut dengan biaya di tanggung tim yang bersangkutan.
Pasal 3 Kategori dan Kelas Pertandingan Usia Dini Kategori dan kelas pertandingan untuk Usia Dini: 1.
TANDING terdiri atas: a.
Tanding Putra Usia Dini Kelas A
26 kg s/d
28 kg
Kelas B
diatas
28 kg s/d
30 kg
Kelas C
diatas
30 kg s/d
32 kg
Kelas D
diatas
32 kg s/d
34 kg
Kelas E
diatas
34 kg s/d
36 kg
Kelas F
diatas
36 kg s/d
38 kg
Kelas G
diatas
38 kg s/d
40 kg
Kelas H
diatas
40 kg s/d
42 kg
Kelas I
diatas
42 kg s/d
44 kg
Kelas J
diatas
44 kg s/d
46 kg
67
b.
Kelas K
diatas
46 kg s/d
48 kg
Kelas L
diatas
48 kg s/d
50 kg
Kelas M
diatas
50 kg s/d
52 kg
Kelas N
diatas
52 kg s/d
54 kg
Kelas O
diatas
54 kg s/d
56 kg
Kelas P
diatas
56 kg s/d
58 kg
KelasBEBAS
diatas
58 kg s/d
60 kg
26 kg s/d
28 kg
Tanding Putri Usia Dini Kelas A
2.
Kelas B
diatas
28 kg s/d
30 kg
Kelas C
diatas
30 kg s/d
32 kg
Kelas D
diatas
32 kg s/d
34 kg
Kelas E
diatas
34 kg s/d
36 kg
Kelas F
diatas
36 kg s/d
38 kg
Kelas G
diatas
38 kg s/d
40 kg
Kelas H
diatas
40 kg s/d
42 kg
Kelas I
diatas
42 kg s/d
44 kg
Kelas J
diatas
44 kg s/d
46 kg
Kelas K
diatas
46 kg s/d
48 kg
Kelas L
diatas
48 kg s/d
50 kg
Kelas M
diatas
50 kg s/d
52 kg
Kelas N
diatas
52 kg s/d
54 kg
Kelas O
diatas
54 kg s/d
56 kg
Kelas P
diatas
56 kg s/d
58 kg
KelasBEBAS
diatas
58 kg s/d
60 kg
TUNGGAL terdiri atas a.
Tunggal Putra
b.
Tunggal Putri 68
3.
4.
GANDA a.
Ganda Putra
b.
Ganda Putri
REGU a.
Regu Putra
b.
Regu Putri
Seluruh Kategori, Tanding, Tunggal, Ganda dan Regu dapat diikuti oleh seorang Pesilat sesuai dengan persyaratan.
Pasal 4 Kategori dan Kelas Pertandingan Pra Remaja Kategori dan kelas pertandingan untuk Pra Remaja : 1.
TANDING terdiri atas a.
Tanding Putra Pra Remaja Kelas A
30 kg s/d
33 kg
Kelas B
diatas
33 kg s/d
36 kg
Kelas C
diatas
36 kg s/d
39 kg
Kelas D
diatas
39 kg s/d
42 kg
Kelas E
diatas
42 kg s/d
45 kg
Kelas F
diatas
45 kg s/d
48 kg
Kelas G
diatas
48 kg s/d
51 kg
Kelas H
diatas
51 kg s/d
54 kg
Kelas I
diatas
54 kg s/d
57 kg
Kelas J
diatas
57 kg s/d
60 kg
Kelas K
diatas
60 kg s/d
63 kg
Kelas L
diatas
63 kg s/d
66 kg
Kelas M
diatas
66 kg s/d
75 kg
69
b.
Kelas N
diatas
69 kg s/d
54 kg
KelasBEBAS
diatas
72 kg s/d
60 kg
30 kg s/d
33 kg
Tanding Putri Pra Remaja Kelas A
2.
3.
4.
Kelas B
diatas
33 kg s/d
36 kg
Kelas C
diatas
36 kg s/d
39 kg
Kelas D
diatas
39 kg s/d
42 kg
Kelas E
diatas
42 kg s/d
45 kg
Kelas F
diatas
45 kg s/d
48 kg
Kelas G
diatas
48 kg s/d
51 kg
Kelas H
diatas
51 kg s/d
54 kg
Kelas I
diatas
54 kg s/d
57 kg
Kelas J
diatas
57 kg s/d
60 kg
Kelas K
diatas
60 kg s/d
63 kg
Kelas L
diatas
63 kg s/d
66 kg
Kelas M
diatas
66 kg s/d
75 kg
Kelas N
diatas
69 kg s/d
54 kg
KelasBEBAS
diatas
72 kg s/d
60 kg
TUNGGAL terdiri atas a.
Tunggal Putra
b.
Tunggal Putri
GANDA a.
Ganda Putra
b.
Ganda Putri
REGU a.
Regu Putra
b.
Regu Putri
70
Seluruh Kategori, Tanding, Tunggal, Ganda dan Regu dapat diikuti oleh seorang Pesilat sesuai dengan persyaratan.
Pasal 5 Kategori dan Kelas Pertandingan Remaja Kategori dan kelas pertandingan untuk Remaja : 1.
TANDING terdiri atas a.
Tanding Putra Pra Remaja Kelas A
b.
39 kg s/d
43 kg
Kelas B
diatas
43 kg s/d
47 kg
Kelas C
diatas
47 kg s/d
51 kg
Kelas D
diatas
51 kg s/d
55 kg
Kelas E
diatas
55 kg s/d
59 kg
Kelas F
diatas
59 kg s/d
63 kg
Kelas G
diatas
63 kg s/d
67 kg
Kelas H
diatas
67 kg s/d
71 kg
Kelas I
diatas
71 kg s/d
75 kg
Kelas J
diatas
75 kg s/d
79 kg
Kelas K
diatas
79 kg s/d
83 kg
Kelas L
diatas
83 kg s/d
87 kg
KelasBEBAS
diatas
87 kg s/d
99 kg
39 kg s/d
43 kg
Tanding Putri Remaja Kelas A Kelas B
diatas
43 kg s/d
47 kg
Kelas C
diatas
47 kg s/d
51 kg
Kelas D
diatas
51 kg s/d
55 kg
Kelas E
diatas
55 kg s/d
59 kg
71
2.
3.
4.
Kelas F
diatas
59 kg s/d
63 kg
Kelas G
diatas
63 kg s/d
67 kg
Kelas H
diatas
67 kg s/d
71 kg
Kelas I
diatas
71 kg s/d
75 kg
Kelas J
diatas
75 kg s/d
79 kg
Kelas K
diatas
79 kg s/d
83 kg
Kelas L
diatas
83 kg s/d
87 kg
KelasBEBAS
diatas
87 kg s/d
99 kg
TUNGGAL terdiri atas a.
Tunggal Putra
b.
Tunggal Putri
GANDA a.
Ganda Putra
b.
Ganda Putri
REGU a.
Regu Putra
b.
Regu Putri
Seluruh Kategori, Tanding, Tunggal, Ganda dan Regu dapat diikuti oleh seorang Pesilat sesuai dengan persyaratan.
Pasal 6 Kategori dan Kelas Pertandingan Dewasa Kategori dan kelas pertandingan untuk Dewasa : 1. TANDING terdiri atas a.
Tanding Putra Dewasa Kelas
A
Kelas
B
diatas 72
45 kg s/d
50 kg
50 kg s/d
55 kg
Kelas
C
diatas
55 kg s/d
60 kg
Kelas
D
diatas
60 kg s/d
65 kg
Kelas
E
diatas
65 kg s/d
70 kg
Kelas
F
diatas
70 kg s/d
75 kg
Kelas
G
diatas
75 kg s/d
80 kg
Kelas
H
diatas
80 kg s/d
85 kg
Kelas
I
diatas
85 kg s/d
90 kg
Kelas
J
diatas
90 kg s/d
95 kg
diatas
95 kg
KelasBEBAS b.
Tanding Putri Dewasa Kelas
A
45 kg s/d
50 kg
Kelas
B
diatas
50 kg s/d
55 kg
Kelas
C
diatas
55 kg s/d
60 kg
Kelas
D
diatas
60 kg s/d
65 kg
Kelas
E
diatas
65 kg s/d
70 kg
Kelas
F
diatas
70 kg s/d
75 kg
Kelas
G
diatas
75 kg s/d
80 kg
Kelas
H
diatas
80 kg s/d
85 kg
Kelas
I
diatas
85 kg s/d
90 kg
Kelas
J
diatas
90 kg s/d
95 kg
diatas
95 kg
KelasBEBAS 2. TUNGGAL terdiri atas
3.
4.
a.
Tunggal Putra
b.
Tunggal Putri
GANDA a.
Ganda Putra
b.
Ganda Putri
REGU 73
a.
Regu Putra
b.
Regu Putri
Seluruh Kategori, Tanding, Tunggal, Ganda dan Regu dapat diikuti oleh seorang Pesilat sesuai dengan persyaratan.
Pasal 7 Kategori dan Kelas Pertandingan Master/Pendekar I-II Kategori dan kelas pertandingan untuk Pendekar : 1. TANDING terdiri atas a.
Tanding Putra Pendekar Kelas A
b.
45 kg s/d
50 kg
Kelas B
diatas
50 kg s/d
55 kg
Kelas C
diatas
55 kg s/d
60 kg
Kelas D
diatas
60 kg s/d
65 kg
Kelas E
diatas
65 kg s/d
70 kg
Kelas F
diatas
70 kg s/d
75 kg
Kelas G
diatas
75 kg s/d
80 kg
Kelas H
diatas
80 kg s/d
85 kg
Kelas I
diatas
85 kg s/d
90 kg
Kelas J
diatas
90 kg s/d
95 kg
KelasBEBAS
diatas
95 kg
Tanding Putri Pendekar Kelas A
45 kg s/d
50 kg
Kelas B
diatas
50 kg s/d
55 kg
Kelas C
diatas
55 kg s/d
60 kg
Kelas D
diatas
60 kg s/d
65 kg
Kelas E
diatas
65 kg s/d
70 kg
Kelas F
diatas
70 kg s/d
75 kg
74
Kelas G
diatas
75 kg s/d
80 kg
Kelas H
diatas
80 kg s/d
85 kg
Kelas I
diatas
85 kg s/d
90 kg
Kelas J
diatas
90 kg s/d
95 kg
KelasBEBAS
diatas
95 kg
2. TUNGGAL terdiri atas
3.
4.
a.
Tunggal Putra
b.
Tunggal Putri
GANDA a.
Ganda Putra
b.
Ganda Putri
REGU a.
Regu Putra
b.
Regu Putri
Seluruh Kategori, Tanding, Tunggal, Ganda dan Regu dapat diikuti oleh seorang Pesilat sesuai dengan persyaratan.
Pasal 8 Perlengkapan Gelanggang dan Pertandingan 1.
Gelanggang Gelanggang dapat dilantai atau di panggung dan dilapisi matras standar IPSI dengan ketebalan antara 3 cm sampai 5 cm, permukaan rata dan tidak memantul, berukuran 10 m X 10 m dengan warna dasar hijau terang dan garis berwarna putih sesuai dengan keperluannya. Seluruh peralatan disediakan oleh panitia pelaksana. Untuk kategori TANDING mengikuti ketentuan sebagai berikut : a. Gelanggang Pertandingan 75
Bidang gelanggang berbentuk segi empat bujur sangkar dengan ukuran 10 m X 10 m. Bidang tanding berbentuk lingkaran dalam bidang gelanggang dengan garis tengah 8 m. b. Batas gelanggang dan bidang tanding dibuat dengan garis berwarna putih selebar ± 5 cm kearah dalam. c. Pada tengah-tengah bidang tanding dibuat lingkaran dengan garis tengah 3 m, lebar garis ±5 cm berwarna putih sebagai batas pemisah sesaat akan dimulai pertandingan. d. Sudut pesilat adalah ruang pada sudut bujur sangkar gelanggang yang berhadapan yang dibatasi oleh bidang tanding terdiri atas:
Sudut berwarna biru yang berada disebelah ujung kanan meja pertandingan.
Sudut berwarna merah yang berada diarah diagonal sudut biru.
Sudut berwarna kuning yaitu kedua sudut lainnya sebagai sudut netral.
Untuk kategori TUNGGAL, GANDA dan REGU mengikuti ketentuan sebagai berikut : Gelanggang penampilan untuk ketiga kategori tersebut adalah bidang gelanggang dengan ukuran 10m X 10m. 2.
Perlengkapan Gelanggang Perlengkapan gelanggang yang wajib disediakan oleh panitia pelaksana terdiri dari: a. Meja dan kursi pertandingan. b. Meja dan kursi Wasit Juri. c. Formulir pertandingan dan alat tulis menulis. d. Jam pertandingan, gong ( alat lainnya yang sejenis ) dan bel. e. Lampu babak atau alat lainnya untuk menentukan babak. f. Lampu isyarat berwarna merah, biru dan kuning untuk memberikan isyarat yang diperlukan sesuai dengan proses pertandingan yang berlangsung. 76
g. Bendera warna merah dan biru, bertangkai, masing-masing dengan ukuran 30 cm x 30 cm untuk Juri Tanding dan bendera dengan ukuran yang sama warna kuning untuk Pengamat Waktu. h. Papan informasi catatan waktu peragaan pesilat kategori Tunggal, Ganda dan Regu. i. Tempat Senjata. j. Papan Nilai dan atau Alat system Penilaian Digital atau penilaian secara manual. k. Timbangan. l. Perlengkapan pengeras suara (sound system). m. Ember, kain pel, keset kaki. n. Alat perekam suara / gambar, operator dan perlengkapannya (alat ini tidak merupakan alat bukti yang sah dalam menentukan kemenangan). o. Papan nama: Ketua Pertandingan, Dewan Wasit Juri, Sekretaris Pertandingan, Pengamat waktu, Dokter pertandingan, juri sesuai dengan urutannya ( 1 sampai 5). Bila diperlukan istilah tersebut dapat diterjemahkan kedalam bahasa lain yang dituliskan dibagian bawah. p. Perlengkapan lain yang diperlukan. Antara lain, dalam keadaan penonton terlalu ramai dan suara wasit tidak dapat didengar oleh Pesilat maka Wasit dapat menggunakan pengeras / pembesar suara (wireless).
B. KETENTUAN BERTANDING Pasal 9 Kategori Bertanding 1.
Perlengkapan bertanding a.
Pakaian 77
Pesilat memakai pakaian Pencak Silat model standar warna hitam, baju lengan panjang hingga ke pergelangan tangan (+/- 1cm) dan celana panjang hingga ke pergelangan kaki (+/- 1cm), serta sabuk putih. Untuk pesilat wanita yang berjilbab, hendaklah berwarna hitam polos. Pada waktu bertanding sabuk putih dilepaskan.Boleh memakai bagde badan induk di dada sebelah kiri serta diperkenankan memakai badge IPSI di dada kanan, mencantumkan logo sponsor yang posisinya di lengan kiri, yang besarnya tidak melebihi badge IPSI (tidak melebihi dari 10 cm diameter). Nama daerah di cetak di bagian belakang atas baju. Semua disediakan oleh pesilat. Tidak mengenakan / memakai aksesoris apapun selain pakaian Pencak Silat. (seperti : jarum, peniti dsb). b.
Pelindung badan dengan ketentuan sebagai berikut :
Kualitas standard IPSI.
Warna hitam.
5 (lima) Ukuran : Super Extra besar (XXL), Extra Besar (XL) Besar(L), Sedang (M) dan Kecil (S).
Sabuk / bengkung merah dan biru untuk pesilat sebagai tanda pengenal sudut. Ukuran lebar 10 cm dari bahan yang tidak mudah terlipat.
Satu gelanggang memerlukan setidaknya 5 (lima) pasang pelindung badan yang disediakan oleh panitia Pelaksana. Pesilat diwajibkan memakai pelindung badan yang telah disediakan oleh panitia.
Pesilat putra/putri diwajibkan menggunakan pelindung kemaluan dari bahan plastik, yang disediakan oleh masing-masing pesilat. (akan diperiksa oleh wasit sebelum pertandingan dimulai).
Pelindung sendi (pergelangan tangan, bahu, lutut, pergelangan kaki), tungkai dan lengan diperkenankan satu lapis dengan 78
ketebalannya tidak lebih dari 1cm dan terbuat dari bahan yang tidak keras.( plastik yang keras tidak diperbolehkan ).
Joint
taping,
pelindung
gigi
diperbolehkan.
Pesilat
yang
menggunakan kawat gigi disarankan memakai pelindung gigi.
2.
Sistem dan Tahapan pertandingan a.
Pertandingan menggunakan sistem gugur. Sistem-sistem lainnya boleh ditentukan oleh IPSI bila perlu.
b.
Tahapan pertandingan mulai dari penyisihan, seperempat final, semi final dan final tergantung pada jumlah peserta pertandingan, berlaku untuk semua kelas.
c. 3.
Setiap kelas diikuti minimal 2 (dua ) peserta.
Babak pertandingan dan waktu a.
Untuk Usia dini dan Pra Remaja.
Pertandingan dilangsungkan dalam 3 (tiga) babak.
Tiap babak terdiri dari 1.5 (satu setengah) menit bersih.
Diantara babak diberikan waktu istirahat 1 (satu) menit bersih.
Waktu ketika Wasit menghentikan pertandingan tidak termasuk waktu bertanding.
Penghitungan terhadap pesilat yang jatuh karena serangan yang sah, tidak termasuk waktu bertanding.
b.
Untuk Remaja dan Dewasa.
Pertandingan dilangsungkan dalam 3 (Tiga) babak.
Tiap babak terdiri dari 2 (dua) menit bersih.
Diantara babak diberikan waktu istirahat 1 (satu) menit bersih.
79
Waktu ketika Wasit menghentikan pertandingan tidak termasuk waktu bertanding. (Penghitungan terhadap pesilat yang jatuh karena serangan yang sah, tidak termasuk waktu bertanding)
c.
Untuk Master/ Pendekar I & II
Pertandingan dilangsungkan dalam 3 (tiga) babak.
Tiap babak terdiri atas 1.5 (satu setengah) menit bersih.
Diantara babak diberikan waktu istirahat 1 (satu) menit bersih
Waktu ketika Wasit menghentikan pertandingan tidak termasuk waktu bertanding. (Penghitungan terhadap pesilat yang jatuh karena serangan yang sah, tidak termasuk waktu bertanding.)
4.
Pendamping pesilat a.
Setiap pesilat khusus untuk kategori Tanding, didampingi oleh Pendamping Pesilat sebanyak-banyaknya 2 (dua) orang yang memahami Peraturan Pertandingan IPSI
b.
Pakaian Pendamping Pesilat adalah pakaian Pencak Silat model standar warna hitam, baju lengan panjang hingga ke pergelangan tangan (+/1cm) dan celana panjang hingga ke pergelangan kaki (+/- 1cm) dengan badge lambang badan induk didada sebelah kiri, serta diperkenankan memakai badge IPSI di dada kanan nama daerah dibagian punggung dan mengenakan sabuk / bengkung warna orange lebar 10 (sepuluh) cm.
c.
Pendamping pesilat hanya diperkenankan memberikan arahan pada waktu istirahat.
d.
Salah seorang Pendamping Pesilat harus berjenis kelamin sama dengan pesilat yang bertanding.
5.
Tata cara pertandingan a.
Persiapan dimulainya pertandingan diawali dengan masuknya Wasit dan Juri ke gelanggang dari sebelah kanan Ketua Pertandingan. 80
Sebelum memasuki gelanggang Wasit Juri memberi hormat dan melapor tentang akan dimulainya pelaksanaan tugas kepada Ketua Pertandingan. b.
Sebelum pertandingan dimulai, Wasit akan memeriksa setiap pesilat yang bertanding disudut masing-masing. Setiap pesilat yang akan bertanding setelah mendapat isyarat dari Wasit, memasuki gelanggang dari sudut masing-masing, kemudian memberi hormat kepada pendamping,
Wasit
dan
Ketua
Pertandingan,
Selanjutnya
pesilat diwajibkan melakukan rangkaian gerak jurus perguruan 5 (lima) sampai 10 (sepuluh) gerakan kemudian kedua pesilat kembali mengambil tempat di sudut yang telah ditentukan. c.
Untuk memulai pertandingan, Wasit memanggil kedua pesilat, seterusnya kedua pesilat berjabatan tangan, memberi peringatan tentang peraturan dan siap untuk memulai pertandingan.
d.
Setelah Wasit memeriksa kesiapan semua petugas dengan isyarat tangan kanan, Wasit memberi aba-aba kepada kedua pesilat untuk memulai pertandingan.
e.
Pada waktu istirahat antara babak, pesilat harus kembali ke sudut masing-masing.
f.
Selain Wasit dan kedua pesilat, tidak seorangpun berada dalam gelanggang kecuali atas permintaan Wasit.
g.
Setelah babak akhir selesai, kedua pesilat kembali ke sudut masingmasing atau wasit memanggil kedua pesilat pada saat keputusan pemenang yang akan diumumkan dan pemenang diangkat tangannya oleh Wasit, dilanjutkan dengan memberi hormat kepada Ketua Pertandingan.
h.
Selesai pemberian hormat, kedua pesilat saling berjabatan tangan dan meninggalkan gelanggang diikuti oleh Wasit dan para Juri yang akan berkumpul dihadapan ketua pertandingan untuk memberi hormat dan 81
melaporkan berakhirnya pelaksanaan tugas kepada Ketua Pertandingan. Wasit dan Juri, setelah melaporkan meninggalkan gelanggang dari sebelah kiri meja Ketua Pertandingan. 6.
Ketentuan bertanding a.
Aturan bertanding
Pesilat saling berhadapan dengan menggunakan unsur pembelaan dan serangan Pencak Silat yaitu menangkis/mengelak, mengenakan sasaran dan menjatuhkan lawan, menerapkan kaedah Pencak Silat serta mematuhi aturan-aturan yang ditentukan.Yang dimaksud dengan kaidah adalah bahwa dalam mencapai prestasi teknik, seorang pesilat harus mengembangkan pola bertanding yang dimulai dari sikap pasang, langkah serta mengukur jarak terhadap lawan dan koordinasi dalam melakukan serangan / pembelaan serta kembali ke sikap pasang.
Pembelaan dan serangan yang dilakukan harus berpola dari sikap awal / pasang, pola langkah, serta adanya koordinasi yang baik dalam melakukan serangan dan pembelaan.Setelah melakukan serangan / pembelaan harus kembali pada sikap awal / pasang dengan tetap menggunakan pola langkah. Wasit akan memberikan aba-aba “ LANGKAH ” jika seorang pesilat tidak melakukan teknik Pencak Silat yang semestinya.
Serangan beruntun yang dilakukan oleh satu orang pesilat harus tersusun dengan teratur dan berangkai dengan berbagai cara kearah sasaran sebanyak-banyaknya 6 (enam) teknik serangan. Pesilat yang melakukan rangkaian serang bela lebih dari 6 (enam) teknik serangan akan diberhentikan oleh Wasit. Serangan terus menerus dengan menggunakan teknik serangan tangan yang sama dinilai satu serangan. 82
Serangan yang dinilai adalah serangan yang mengenai sasaran yang sah dengan menggunakan kaedah, mantap dan bertenaga.
b.
Aba-aba pertandingan
Aba-aba “BERSEDIA” digunakan dalam persiapan sebagai peringatan bagi pesilat dan seluruh aparat pertandingan bahwa pertandingan akan segera dimulai. Aba-aba ini digunakan selama pertandingan.
Aba-aba “MULAI” digunakan tiap pertandingan dimulai dan akan dilanjutkan dan disertai dengan isyarat.
Aba-aba “BERHENTI”atau “TI” digunakan untuk menghentikan pertandingan.
Aba-aba “PASANG”, “LANGKAH” dan “SILAT” digunakan untuk pembinaan.
Pada awal dan akhir pertandingan setiap babak ditandai dengan pemukulan gong.
c.
Sasaran Yang dapat dijadikan sasaran sah dan dinilai adalah “Badan” yaitu bagian tubuh kecuali leher keatas dan dari pusat ke kemaluan:
Dada.
Perut ( pusat ke atas ).
Rusuk kiri dan kanan.
Punggung atau belakang badan (kecuali serangan langsung ke seluruh
tulang
belakang).
Tendangan
sabit
dari
samping
diperbolehkan termasuk untuk serangan balasan pada sapuan gagal. Tungkai dapat dijadikan sasaran antara dalam usaha menjatuhkan tetapi tidak mempunyai nilai dan tidak ada unsur mencederai. d.
Larangan Larangan yang dinyatakan sebagai pelanggaran : 83
Pelanggaran Berat. i.
Menyerang bagian badan yang tidak sah yaitu leher, kepala serta bawah pusat/ pusar hingga kemaluan, serangan langsung ke seluruh tulang belakang.
ii.
Usaha mematahkan persendian secara langsung.
iii.
Sengaja melemparkan lawan keluar gelanggang.
iv.
Membenturkan / menghantukkan kepala dan menyerang dengan Kepala.
v.
Menyerang lawan sebelum aba-aba “MULAI” dan menyerang sesudah aba-aba “BERHENTI” dari Wasit, menyebabkan lawan cidera.
vi.
Menggumul, menggigit, mencakar, mencengkeram dan menjambak (menarik rambut/jilbab ).
vii.
Menentang, menghina, menyerang, mengeluarkan katakata yang tidak sopan, meludahi, memancing-mancing dengan suara berlebihan terhadap lawan ataupun terhadap Aparat
pertandingan
(Delegasi
teknik,
Ketua
Pertandingan, Dewan Wasit Juri, Wasit Juri dan lain-lain petugas) serta kepada penonton. viii.
Menghempas/membanting lawan dengan sengaja didalam atau diluar gelanggang dalam waktu pertandingan.
ix.
Memegang,
menangkap
atau
merangkul
sambil
melakukan serangan.
Pelanggaran Ringan. i.
Tidak menggunakan salah satu unsur kaedah (sikap pasang dan pola langkah).
ii.
Keluar
dari
gelanggang
(satu
kaki
keluar
dari
gelanggang) secara sengaja atau tidak disengaja. Menginjak garis tidak termasuk keluar gelanggang. 84
iii.
Merangkul lawan dalam proses pembelaan.
iv.
Melakukan
serangan
dengan
teknik
sapuan
depan/belakang, guntingan sambil merebahkan diri dengan tujuan untuk mengulur waktu. v.
Berkomunikasi dengan orang luar atau pendamping dengan isyarat dan perkataan.
vi.
Kedua pesilat pasif atau bila salah satu pesilat pasif lebih dari 5 detik.
vii.
Berteriak yang berlebihan selama bertanding.
viii.
Lintasan serangan yang salah.
ix.
Mendorong
dengan
sengaja
yang
mengakibatkan
pesilat/lawannya keluar garis bidang laga.Apabila keluar gelanggang akibat dorongan yang bukan teknik, tidak termasuk
keluar
gelanggang,
yang
mendorong
mendapatkan binaan. x.
Pesilat
dengan
sengaja
membalikkan
badan
membelakangi lawan. xi.
Taktik yang mengulur waktu (melepaskan ikatan sabuk, membuka / melepaskan ikatan rambut )
xii.
Mendapat hitungan dari wasit . Yang dimaksud dengan hitungan wasit, adalah apabila salah seorang pesilat kelelahan atau sebab lain, maka wasit akan memberikan hitungan sampai dengan 9, setelah itu menanyakan kesiapan pesilat, bila siap pertandingan akan dilanjutkan, tapi pesilat diberikan binaan. Apabila terulang lagi pesilat akan dihitung dan diberikan teguran 1, dan seterusnya.
xiii.
Pembinaan hanya diberikan 1 (satu) kali untuk 1 (satu) jenis pelanggaran ringan. 85
Kesalahan teknik pembelaan : i.
Serangan yang sah dengan lintasan dengan serangan yang benar, jika karena kesalahan teknik pembelaan lawannya yang salah (elakan yang menuju pada lintasan serangan), tidak dinyatakan sebagai pelanggaran.
ii.
Jika pesilat yang kena serangan tersebut cidera, maka Wasit
segera
memutuskan
memanggil
pesilat
dokter.
tersebut tidak
Jika fit,
dokter
maka
ia
dinyatakan kalah teknik. iii.
Jika pesilat yang kena serangan tersebut menurut dokter fit dan tidak dapat segera bangkit, Wasit langsung melakukan hitungan teknik.
e.
Hukuman Tahapan dan bentuk hukuman :
Teguran. i.
Diberikan apabila pesilat melakukan pelanggaran ringan yang diulangi dalam babak yang sama setelah melalui 1 (satu) kali pembinaan.
ii.
Teguran
dapat
diberikan
langsung
apabila
pesilat
melakukan pelanggaran berat yang tidak menyebabkan lawan cedera.
Peringatan Berlaku untuk seluruh babak pada pelanggaran berat terdiri atas: i.
Peringatan I Diberikan bila pesilat :
Melakukan pelanggaran berat yang mengakibatkan kecederaaan kepada pihak lawan
Mendapat tegoran yang ketiga akibat pelanggaran ringan. 86
Setelah Peringatan I masih dapat diberikan tegoran terhadap jenis pelanggaran ringan yang lain dalam babak yang sama. ii.
Peringatan II Diberikan bila pesilat kembali melakukan satu lagi pelanggaran berat setelah peringatan I. Setelah Peringatan II masih dapat diberikan tegoran terhadap jenis pelanggaran ringan yang lain dalam babak yang sama.
iii.
Peringatan III Diberikan
bila
pesilat
kembali
mendapat
hukuman
peringatan setelah peringatan II dan langsung dinyatakan diskualifikasi. Peringatan III harus diperlihatkan oleh wasit. iv.
Diskualifikasi Diberikan bila pesilat: Mendapat peringatan setelah peringatan II Melakukan pelanggaran berat yang didorong oleh unsur-unsurkesengajaan
dan
bertentangan
dengan
norma sportivitas. Melakukan
pelanggaran
berat
dengan
hukuman
peringatan I atau teguran I, namun lawan cedera dan tidak dapat melanjutkan pertandingan atas keputusan dokter pertandingan. Setelah penimbangan 15 menit sebelum pertandingan, berat badannya tidak sesuai dengan kelas yang diikuti. Pesilat terkena Doping. Pesilat yang gagal dalam test doping akan di diskualifikasi.Medali,
87
sertifikat, dan segala jenis
penghargaan
harus dikembalikan
kepada Panitia
Penyelenggara. Pesilat tidak dapat menunjukan surat keterangan sehat sebelum pertandingan pertama (untuk seluruh kategori) dimulai. f.
Penilaian 1. Ketentuan Nilai: Nilai Prestasi Teknik Nilai 1 Serangan dengan tangan yang masuk pada sasaran tanpa terhalang. Nilai 1+1
Berhasil menggagalkan serangan lawan, diikuti
dengan serangan balik dengan tangan. Nilai 2 Serangan dengan kaki yang masuk pada sasaran tanpa terhalang. Nilai 1+2
Berhasil menggagalkan serangan lawan, diikuti
dengan serangan balik dengan kaki. Nilai 3 Teknik serangan langsung yang berhasil menjatuhkan lawan. Nilai 1+3
Berhasil menangkap serangan lawan, diikuti
dengan keberhasilan menjatuhkan lawan. 2. Teknik Nilai. (Pemberian nilai) Pemberian nilai hanya ada pada berikut: a. Tangkisan/elakan/menahan yang disertai dengan serang balik/balas yang sah. b. Serangan dengan tangan yang sah c. Serangan dengan kaki yang sah 88
d. Jatuhan yang sah. e. Tangkisan/elakan/menahan berhasilnya pesilat mengagalkan serangan lawan dengan teknik- teknik pembelaan ini yang segera diikuti dengan serangan balik yang masuk pada sasaran seperti serangan dengan tangan, serangan dengan kaki atau jatuhan yang diawali dengan tangkapan. Catatan : Nilai 1 untuk tangkisan / elakan /menahan, sedangkan serangan masuk dinilai sesuai dengan serangannya, serangan tangan = nilai 1, serangan kaki = nilai 2, jatuhan = nilai 3 (Nilai tidak diberikan untuk tangkisan/elakan/menahan apabia tidak ada serangan balik) f. Serangan tangan – segala bentuk serangan yang bertenaga, mantap dan masuk pada sasaran.(Pukulan depan, sikuan) nilai 1 g. Serangan kaki – segala bentuk serangan yang bertenaga, mantap dan masuk pada sasaran (Tendangan depan/ belakang / sabit ) nilai 2 h. Jatuhan – segala cara menjatuhkan lawan sehingga bahagian tubuh (dari lutut keatas) menyentuh matras dengan persyaratan berikut : nilai 3 Menggunakan teknik serangan langsung seperti sapuan/ ungkitan / guntingan /tangkapan dan buangan yang sah. Menangkap anggota tubuh lawan sebagai langkah pembelaan semasa diserang dan menjatuhkan dengan dorongan atau sapuan . Menjatuhkan lawan menggunakan teknik jatuhan dengan cara tid 89
ak ikut terjatuh Tangkapan atau pegangan dibenarkan berlaku selama 5 detik, sebelum Wasit memberhentikan pergelutan. Teknik sapuan, ungkitan, kaitan dan guntingan tidak boleh didahului dengan menggumul tubuh lawan, tetapi dapat dibantu dengan dorongan atau sentuhan. Serangan balas dibolehkan apabila usaha menjatuhkan melalui
teknik
sapuan gagal.
Lawan yang dapat
mengelakkan diri dari serangan boleh menyerang 1 kali pada sasaran yang sah dalam tempo 1 detik dengan tidak menggunakan
berat
badan.
Nilai
akan
diberikan
berdasarkan pada teknik serangan balik yang digunakan ( Bagian belakang/ punggung tidak diperbolehkan ). Serangan balas hanya berlaku pada teknik sapuan gagal, untuk guntingan tidak diperbolehkan serangan balasan. Semua teknik jatuhan melalui tangkapan ( tanpa melihat memunahkan serangan lawan atau tidak ) mempunyai nilai 1+3. Jatuhan tanpa melalui tangkapan hanya mempunyai nilai 3 (tiga) saja. Apabila juri tidak memasukan nilai sesuai kriteria diatas, maka Dewan Wasit Juri berhak memanggil juri untuk memperbaiki nilai. i. Lain-lain teknik dalam pertandingan. Serangan bersamaan/serentak - usaha menjatuhkan yang dilakukan oleh kedua pesilat secara bersamaan di mana seorang atau kedua-dua pesilat terjatuh, jatuhan tersebut akan dinilai seperti berikut: Jika salah satu tidak dapat bangkit akan diadakan hitungan teknik 90
Jika keduanya tidak segera bangkit, maka hitungan diadakan untuk keduanya. Jika kedua-duanya gagal bangkit setelah hitungan 10, kemenangan akan diberikan mengikut nilai yang telah didapati. Jika berlaku pada awal babak, dimana nilai belum diperolehi atau catatan nilai sama banyak, maka penentuan kemenangan akan dibuat mengikut ketetapan Bab II pasal 9 ayat 6.d.4.a2 (Tiada ulang tanding) j. Jatuh sendiri -Jika pesilat terjatuh sendiri bukan karena serangan lawan, jika tidak dapat bangkit, diberikan kesempatan dalam waktu sepuluh hitungan (10 detik) dengan hitungan.
Jika
tidak
dapat
melakukan
pertandingan
dinyatakan kalah teknik. k. Tangkapan Tangkapan sebagai proses jatuhan dinyatakan gagal jika: Proses jatuhan lebih dari 5 ( lima ) detik atau terjadi seret - menyeret atau gumul - \\menggumul. Ikut terjatuh waktu melakukan teknik jatuhan. Jika dalam proses tangkapan kaki, pesilat yang ditangkap melakukan pegangan pada bahu dan pesilat yang menangkap dapat menjatuhkan lawannya dalam waktu 5 (lima) detik sebelum Wasit memberikan aba-aba "BERHENTI", jatuhan dinyatakan sah. Jika rangkulan tersebut menyentuh leher, kepala atau badan yang menyebabkan keduanya jatuh, pesilat yang merangkul diberikan Teguran. l. Jatuhan.
91
Teknik jatuhan yang berakibat lawannya jatuh, yaitu jika bagian tubuh menyentuh matras dari garis bidang tanding kedalam, jatuhan dinyatakan sah. Artinya bila pesilat jatuh diatas garis, jatuhan dinyatakan sah. Jika jatuhan berada di dalam bidang tanding dan pesilat menggeser
keluar
dari
bidang
tanding,
jatuhan
dinyatakan sah. Serangan sah yang menyebabkan lawan jatuh tidak dapat bangkit atau nanar yang dilakukan di dalam bidang tanding dan bergeser keluar gelanggang, jatuhan dinyatakan sah dan pesilat diberi kesempatan dalam batas
waktu
10
(sepuluh)
detik
melakukan
pertandingan
(maka
hitungan).
Jika
tidak
pesilat
untuk
wasit dapat
kembali
melakukan melanjutkan
pertandingan maka dinyatakan kalah mutlak. Serangan sah yang dilakukan didalam bidang tanding, menyebabkan lawan jatuh diluar bidang tanding dan tidak bangkit atau nanar, maka Wasit melakukan hitungan hingga 10. Jika pesilat tidak dapat melanjutkan pertandingan, maka pesilat bersangkutan dinyatakan kalah teknik. Bila Lawan dapat melakukan antisipasi terhadap teknik tangkapan (menahan, memegang, menarik kaki yang tertangkap) atau melakukan serangan balik secara sah (memukul, menggunting, dan lain-lain) sehingga lawan yang menangkap jatuh, maka jatuhan dinyatakan sah. 3. Nilai hukuman Pengurangan nilai hukuman : 92
a. Nilai -1 (kurang 1) diberikan bila pesilat mendapat Teguran I b. Nilai -2
( kurang 2 ) diberikan bila pesilat mendapat
Teguran II c. Nilai -5
( kurang 5 ) diberikan bila pesilat mendapat
Peringatan I d. Nilai -10 ( kurang 10 ) diberikan bila pesilat mendapat Peringatan II 4. Penentuan Kemenangan a. Menang angka 1. Bila jumlah Juri yang terbanyak menentukan menang atas seorang pesilat lebih banyak dari pada lawan. Penentuan kemenangan dilaksanakan oleh masing-masing Juri. 2. Bila terjadi hasil nilai yang sama maka pemenang ditentukan berdasarkan urutan penilaian berikut: i.
Mendapat nilai hukuman yang rendah.
ii.
Mendapat nilai teknik yang terbanyak mengikut urutan berikut: nilai 1+3, 3, 1+2, 2, 1+1, 1.
iii.
Tambahan satu babak penuh.
iv.
Pesilat yang lebih ringan (mengikut timbangan pada hasil timbang ulang, 15 menit sebelum pertandingan)
v.
Ketua Pertandingan membuat undian dengan melempar coin / uang logam ke matras yang disaksikan oleh Delegasi Teknis dan kedua-dua pengurus pesilat.
3. Hasil penilaian Juri diumumkan pada papan nilai, setelah babak
terakhir
/
penentuan
kemenangan
selesai
dilaksanakan kecuali menggunakan penilaian dengan 93
sistem digital. (hasil penilaian sudah dapat langsung terlihat di layar penilaian). b. Menang Teknik Pemenang diumumkan sebagai menang teknik jika: 1. Lawan tidak dapat melanjutkan pertandingan atas permintaan sendiri. 2. Keputusan Dokter Pertandingan. Dokter Pertandingan diberi waktu maximum 120 (seratus dua puluh) detik untuk memutuskan apakah Pesilat bersangkutan dinyatakan layak/mampu “fit” atau Tidak layak/mampu “Unfit’ termasuk waktu perawatan. 3. Atas permintaan Pendamping Pesilat. 4. Atas keputusan Wasit (setelah mendapat hitungan kesepuluh) c. Menang Mutlak Penentuan Menang Mutlak ialah bila lawan jatuh karena serangan yang sah dan tidak dapat bangkit segera dan atau nanar, maka setelah hitungan Wasit ke 10 dan tidak dapat berdiri tegak dengan sikap pasang. d. Menang W.M.P Wasit Menghentikan Pertandingan karena pertandingan tidak seimbang. e. Menang Undur Diri Lawan tidak muncul di gelanggang setelah mendapat panggilan yang ketiga dengan interval selama 30 detik setiap panggilan. Kecuali ada pemberitahuan dari Tim Manager tentang pengunduran pesilat. f. Menang Diskualifikasi : 1. Lawan mendapat Peringatan III setelah Peringatan II. 94
2. Lawan melakukan pelanggaran berat yang diberikan hukuman langsung Diskualifikasi. 3. Melakukan pelanggaran yang mencederakan lawan sehingga lawan tidak dapat melanjutkan pertandingan atas keputusan Dokter Pertandingan. Pesilat yang menang
Diskualifikasi
karena
keputusan
Dokter
pertandingan, diperbolehkan bertanding untuk babak selanjutnya jika mendapat ijin / rekomendasi dari Dokter pertandingan sebelum pertandingan seterusnya. 4. Pada saat penimbangan berat badan tidak sesuai dengan ketentuan kelas katogari tanding. 5. Pesilat tidak dapat menunjukkan surat keterangan kesehatan sebelum pertandingan dimulai.
Pasal 10 Kategori Tunggal 1.
Perlengkapan bertangding a. Pakaian Pakaian Pencak Silat model standar IPSI, warna bebas dan polos (celana dan baju boleh dengan warna yang sama atau berbeda). Memakai ikat kepala (Jilbab bukan merupakan ikat kepala, tidak boleh menutup
muka,
warna
hendaklah
hitam
polos
tidak
boleh
bercorak)dan kain samping warna polos atau bercorak. Pilihan dan kombinasi warna diserahkan kepada peserta. Boleh memakai lambang daerah di dada sebelah kiri dan diperkenankan memakai lambang IPSI di dada kanan, nama daerah di belakang baju. b. Senjata 95
Untuk Usia Dini dan Pra remaja, golok atau parang terbuat dari logam atau kayu, tidak tajam dan tidak runcing dengan ukuran antara 20 cm hingga 30 cm. Ukuran lebar 2 cm hingga 3.5 cm. Tongkat/toya terbuat dari rotan dengan ukuran panjang antara 100 cm hingga 150 cm dengan garis tengah 1.5 cm hingga 2.5 cm Untuk Remaja, Dewasa dan Pendekar, golok atau parang terbuat dari logam, tidak tajam dan tidak runcing dengan ukuran antara 30 cm hingga 40 cm dan ukuran lebar 2.5 cm hingga 4 cm. Tongkat terbuat dari rotan dengan ukuran panjang antara 150 cm hingga 180 cm, dengan garis tengah 2.5 cm hingga 3.5 cm 2.
Tahapan pertandingan a. Bila pertandingan diikuti oleh lebih dari 7 (Tujuh) peserta maka dipergunakan sistem pool. b. Tiga peraih nilai tertinggi dari setiap pool ditampilkan kembali untuk mendapatkan penilaian ditahap berikutnya. kecuali tahap pertandingan berikutnya adalah babak final. Peserta tingkat final adalah 3 ( tiga ) pemenang menurut urutan perolehan nilai dari tahapan pool pertandingan sebelumnya. c. Jumlah pool ditetapkan oleh rapat antara Delegasi Teknik, Ketua Pertandingan dan Dewan Juri serta disampaikan kepada peserta dalam Rapat Teknik. d. Pembagian pool peserta dilakukan melalui undian dalam Rapat Teknik. Cara pengundian sama ada manual dan atau Digital akan ditentukan pada rapat teknik dengan cara voting. e. Kategori Tunggal, minimal harus diikuti oleh 2 (dua) peserta, dan langsung babak Final.
3.
Waktu pertandingan 96
Waktu pertandingan adalah 3 (tiga) menit. 4.
Tatacara pertandingan a. Permulaan pertandingan:
Para Juri masuk melapor bertugas kepada Ketua Pertandingan melalui sebelah kanan Ketua Pertandingan.
Memberi hormat dan melapor untuk mulai melaksanakan tugas.
Mengambil tempat yang ditentukan.
b. Senjata yang telah diperiksa oleh Ketua Pertandingan diletak ditempat senjata yang disediakan oleh panitia. Pesilat/ pelatih akan mengambil senjatanya tidak lama sebelum peragaan ( setelah namanya diumumkan ). Hanya pesilat yang diperbolehkan
menempatkan
senjata
pada
tempatnya
didalam
gelanggang, pelatih tidak diperbolehkan. Setelah selesai peragaan tetap pesilat yang membawa keluar senjatanya. c. Peserta
Memasuki gelanggang dari sebelah kiri Ketua Pertandingan.
Berjalan mengikuti etika ke titik tengah gelanggang.
Hanya pesilat yang akan menempatkan senjata ditempatnya ( Pelatih tidak diperbolehkan).
Memberi hormat kepada Ketua Pertandingan dan berputar kebelakang memberi hormat kepada para Juri.
d. Ketua Pertandingan memberikan isyarat kepada para Juri, Pengamat Waktu dan Aparat Pertandingan lainnya agar bersiap untuk bertugas. e. Penampilan
Memperagakan salam Persilat.
Gong dibunyikan sebagai tanda mulai.
Peserta memulai peragaan dengan gerakan tangan kosong 97
Bersenjatakan golok
Bersenjatakan tongkat/toya.
Gong dibunyikan sebagai tanda waktu peragaan selesai.
f. Waktu peragaan berakhir
Pesilat memberi hormat kepada para Juri dan Ketua Pertandingan dari titik tengah.
Meninggalkan
gelanggang
dari
arah
sebelah
kiri
Ketua
Pertandingan.
Berjalan menurut etika.
g. Pengamat waktu
Ketua Pertandingan akan memperhatikan/memastikan waktu peragaan.
Pengamat waktu akan memastikan ketepatan waktu peragaan 3 menit.
Ketua pertandingan akan mengumumkan waktu peragaan (Bila menggunakan digital, waktu peragaan akan terlihat dilayar).
5.
Ketentuan bertanding a.
Aturan bertanding
Peserta menampilkan Jurus Tunggal Baku selama 3 (tiga) menit terdiri atas tangan kosong dan selanjutnya menggunakan senjata golok / parang dan dilanjutkan dengan tongkat/toya. Toleransi kelebihan atau kekurangan waktu adalah 10 (Sepuluh) detik untuk usia dini, pra remaja dan pendekar. 5 (lima) detik untuk remaja dan dewasa. Bila penampilan lebih dari batas toleransi waktu yang diberikan akan dikenakan hukuman.
Jurus Tunggal Baku diperagakan menurut urutan gerak, kebenaran rincian teknik jurus tangan kosong dan bersenjata, irama gerak, kemantapan dan penjiwaan yang ditetapkan untuk jurus ini. 98
Bila pesilat tidak dapat melanjutkan penampilannya karena kesalahannya, peragaan dihentikan oleh Ketua Pertandingan dan pesilat yang bersangkutan dinyatakan Diskualifikasi.
b.
Mengeluarkan suara diperbolehkan.
Hukuman
Pengurangan nilai dijatuhkan kepada peserta karena kesalahan terdiri atas: a. Faktor kesalahan dalam rincian gerakan dan jurus. Kurangan nilai 1 (satu) setiap kali i.
melakukan kesalahan dalam rincian gerak
ii.
kesalahan dalam rincian gerak
iii.
Setiap gerakan yang tertinggal (tidak ditampilkan)
iv.
Sekiranya pesilat terlepas pegangan pada senjata, namun senjata tidak jatuh ke matras, kurangan nilai 1 bagi setiap pergerakan yang salah atau tambahan pada gerak.
b. Faktor waktu Melebihi waktu toleransi sepuluh (10) hingga limabelas (15) detik mendapat kurangan nilai 10 bagi Usia Dini, PraRemaja dan pendekar. Melebihi waktu toleransi lima (5) hingga sepuluh (10) detik mendapat kurangan nilai 10 bagi Remaja dan Dewasa. Apabila melebihi waktu toleransi ini peragaan di batalkan dan diskualifikasi ( peragaan langsung diberhentikan ) c. Faktor lain-lain i.
Keluar dari gelanggang (10 m x 10 m) – kurang nilai 5
ii.
Senjata terjatuh dari pegangan – kurangan nilai 5
99
iii.
Memakai pakaian yang tidak mengikut ketetapan – kurangan nilai 5 (memakai assesories, ikat kepala dan/atau samping terlepas)
iv.
Senjata patah atau terlepas dari gagangnya, tongkat pecah atau patah akan di diskualifikasi. Peragaan langsung dihentikan.
c.
Keputusan lain-lain. Dewan Juri berhak mengesahkan atau membatalkan hukuman. Dimana pengurangan nilai boleh disahkan sekiranya 3 dari 5 juri memberikan pengurangan dan membatalkan pengurangan nilai jika hanya 2 atau 1 juri yang memberikan pengurangan nilai. Apabila pertandingan tidak bisa dilanjutkan kerana sebab-sebab berikut:
Juri gagal melanjutkan (jatuh sakit/ cedera/ pingsan)
Faktor teknikal (gangguan listrik/terjadi keributan)
Faktor lain (bencana alam dan lain lain)
Maka ketua pertandingan akan menghentikan pertandingan dengan ketentuan berikut: i.
Pesilat yang terlibat (selain nombor undian terakhir) akan dibenarkan memulai peragaannya dari semula (dalam pool atau tahap mana pertandingan diberhentikan) dengan juri yang sama, setelah
pesilat
nomor
undian
terakhir
menyelesaikan
peragaannya. ii.
Apabila ia melibatkan pesilat nomor undian terakhir, akan dibenarkan memulai peragaannya dari semula, selambatlambatnya sepuluh (10) menit setelah teratasinya kendala non teknis.
iii.
Juri yang tidak bisa melaksanakan tugasnya akan diganti.
100
Pertandingan tidak bisa dilanjutkan karena Juri tidak bisa melaksanakan tugasnya akibat kecelakaan yang disebabkan oleh Pesilat ( senjata lepas mengenai juri atau penonton ), maka pesilat bersangkutan dinyatakan diskualifikasi, dan Ketua Pertandingan mengganti juri yang bersangkutan setelah berkonsultasi dengan Delegasi Teknik dan pertandingan dilanjutkan dengan nomor undian berikutnya. d.
Undur Diri. Pesilat dinyatakan undur diri apabila setelah 3 (tiga kali ) pemanggilan oleh Sekretaris Pertandingan tidak memasuki gelanggang untuk memperagakan kategori Tunggal. Setiap pemanggilan dengan tenggang waktu 30 detik.
e.
Diskualifikasi.
Penilaian terhadap peserta menjadi batal, bila setelah berakhirnya penampilan didapati bahwa ada satu jurus yang tidak diperagakan atau memperagakan urutan Jurus yang salah, oleh peserta.Dalam hal ini peserta dikenakan hukuman diskualifikasi.
Pesilat yang memakai pakaian dan atau senjata yang menyimpang dari ketentuan pertandingan dinyatakan diskualifikasi (pakai Tshirt atau tombak).
Pesilat
tidak
dapat
melanjutkan
penampilannya,
karena
kesalahannya sendiri.
masalah – masalah yang telah ditetapkan dalam 5.a.3, 5.b.1b , 5.b.1c4 dan 5.c.3.
Tidak dapat menunjukan surat keterangan kesehatan sebelum pertandingan di mulai.
6.
Penilaian Penilaian terdiri atas : 101
a. Nilai Kebenaran yang mencakup unsur:
Kebenaran gerakan dalam setiap jurus.
Kebenaran urutan gerakan.
Kebenaran urutan jurus.
Nilai diperhitungkan dari jumlah gerakan jurus tunggal baku (100 gerakan ) dikurangi nilai kesalahan. b. Nilai Kemantapan yang mencakup unsur :
Kemantapan gerak.
Kemantapan irama gerak.
Kemantapan penghayatan gerak.
Kemantapan tenaga dan stamina.
Pemberian nilai antara 50 (lima puluh) dengan 60 (enam puluh) angka yang dinilai secara total diantara keempat unsur Kemantapan. 7.
Penentuan dan pengumuman pemenang a. Pemenang adalah peserta yang mendapat nilai tertinggi untuk penampilannya dari tiga (3) dari lima (5) juri. Nilai yang tertinggi dan terendah dicoret. b. Bila terdapat nilai yang sama, pemenangnya akan dinilai mengikut aturan berikut:
Peserta dengan jumlah Nilai Kebenaran Teknik tertinggi dari 3 (tiga) juri seperti keputusan 7.a.
Peserta yang mempunyai nilai kemantapan, penghayatan dan stamina tertinggi dari 3 ( tiga ) juri seperti keputusan 7.a
Peserta dengan waktu peragaan lebih atau kurang yang terkecil mendekati kepada ketepatan waktu 3 ( tiga ) menit.
Peserta dengan jumlah nilai hukuman terkecil.
Bila nilai masih tetap sama, pemenangnya akan diundi dengan lambungancoin langsung ke matras, oleh Ketua Pertandingan 102
disaksikan oleh Delegasi Teknik, Dewan Juri dan Tim Manajer pesilat bersangkutan. c. Pengumuman nilai perolehan peserta setiap kategori disampaikan setelah para Juri menyelesaikan tugasnya menilai seluruh peserta pada setiap kategori. Hasil Total perolehan nilai ditampilkan pada papan nilai bersamaan dengan pengumuman perolehan nilai yang dilakukan oleh Ketua Pertandingan kecuali dengan menggunakan system penilaian digital, dimana perolehan nilai dari masing-masing juri dan total perolehan nilainya sudah terlihat langsung di layar penilaian. Pasal 11 Kategori Ganda 1.
Perlengkapan bertanding a. Pakaian Pakaian Pencak Silat model standar IPSI warna bebas dan polos (celana dan baju boleh dengan warna yang sama atau berbeda). Memakai ikat kepala(Jilbab tidak boleh menutup muka, bukan merupakan ikat kepala, warna hendaklah hitam polos tidak boleh bercorak) dan kain samping warna polos atau bercorak. Pilihan dan kombinasi warna diserahkan kepada peserta. Warna pakaian, corak ikat kepala / kain samping kedua pesilat kategori ganda boleh sama atau berbeda. Boleh memakai badge badan induk di dada sebelah kiri serta diperkenankan mamakai badge IPSI di dada kanan, nama daerah di belakang baju. b. Senjata :
Jenis, ukuran dan jumlah senjata yang dipakai adalah seperti berikut: Senjata wajib: golok/parang dan toya ( tidak boleh kembar) 103
Senjata pilihan ( Wajib memilih satu dari pada senjata ini : Pisau, Keris, Clurit dan Trisula ). Boleh kembar misal : 2 clurit , 2 pisau dst. Penggunaan senjata wajib dan senjata pilihan diberikan kebebasan dalam urutan penggunaanya.
Untuk Usia Dini dan Pra remaja, golok atau parang terbuat dari logam atau kayu, tidak tajam dan tidak runcing dengan ukuran panjang antara 20 cm hingga 30 cm, Ukuran lebar 2 cm hingga 3.5 cm. Tongkat/ toya terbuat dari rotan dengan ukuran panjang antara 100 cm hingga 150 cm dengan garis tengah 1.5 cm hingga 2.5 cm
Untuk Remaja, Dewasa dan Pendekar, golok atau parang terbuat dari logam, tidak tajam dan tidak runcing dengan ukuran panjang antara 30 cm hingga 40 cm dan ukuran lebar 2.5 cm hingga 4 cm. Tongkat terbuat dari rotan dengan ukuran panjang antara 150 cm hingga 180 cm, dengan garis tengah 2.5 cm hingga 3.5 cm
Senjata pilihan untuk Usia Dini dan Pra Remaja. Pisau terbuat dari logam atau kayu, tidak tajam dan tidak runcing dengan ukuran antara 10 cm s/d 15 cm. Keris, clurit, trisula, terbuat dari logam atau kayu, tidak tajam dan tidak runcing dengan ukuran panjang antara 20 cm s/d 30 cm.
Untuk Remaja, Dewasa dan Pendekar. Pisau terbuat dari logam, tidak tajam dan tidak runcing dengan ukuran antara 15 cm s/d 20 cm. Keris, clurit, trisula, terbuat dari logam, tidak tajam dan tidak runcing dengan ukuran panjang antara 30 cm s/d 40 cm.
Penggunaan senjata pilihan boleh menggunakan satu atau dua senjata dalam satu jenis ( senjata kembar ).Teknik penggunaan dan
104
jenis senjata pilihan bebas menurut aliran masing-masing ( senjata boleh beradu ).
Peragaan dimulai seperti berikut: Diawali dengan menggunakan jurus tangan kosong, bebas meneruskan. Salah satu pesilat bersenjata, yang satu tangan kosong atau kedua pesilat menggunakan senjata. Senjata kembar pada awalnya harus digunakan oleh seorang saja untuk selanjutnya bisa berpindah satu atau digunakan hanya satu saja. Berganti senjata dalam peragaan / senjata beralih tangan. Melepaskan/menjatuhkan
senjata
sesuai
dengan
deskripsi
peragaan. 2.
Tahapan pertandingan a. Bila pertandingan diikuti oleh lebih dari 7 (Tujuh) peserta maka dipergunakan sistem pool. b. Tiga peraih nilai tertinggi dari setiap pool ditampilkan kembali untuk mendapatkan penilaian ditahap berikutnya. Kecuali tahap pertandingan berikutnya adalah babak final. Peserta tingkat final adalah 3 ( tiga ) pemenang menurut urutan perolehan nilai dari tahapan pool pertandingan sebelumnya. c. Jumlah pool ditetapkan oleh rapat antara Delegasi Teknik, Ketua Pertandingan dan Dewan Juri serta disampaikan kepada peserta dalam Rapat Teknik. d. Pembagian pool peserta dilakukan melalui undian dalam Rapat Teknik. Cara pengundian sama ada manual dan atau digital akan ditentukan pada rapat teknik dengan cara voting. e. Setiap kategori ganda, minimal harus diikuti oleh 2 (dua) peserta, dan langsung babak final. 105
3.
Waktu pertandingan
Waktu pertandingan adalah 3 (tiga) menit. 4.
Tatacara pertandingan a. Permulaan pertandingan:
Para Juri masuk melapor bertugas kepada Ketua Pertandingan melalui sebelah kanan Ketua Pertandingan.
Memberi hormat dan melapor untuk mulai melaksanakankan tugas.
Mengambil tempat yang ditentukan.
b. Senjata yang telah diperiksa oleh Ketua Pertandingan diletak ditempat senjata yang disediakan oleh panitia. Pesilat/ pelatih akan mengambil senjatanya
tidak lama
sebelum peragaan
( setelah
namanya
diumumkan). Hanya pesilat yang diperbolehkan menempatkan senjata pada tempatnya didalam gelanggang, pelatih tidak diperbolehkan. Setelah selesai peragaan tetap pesilat yang membawa keluar senjatanya. c. Peserta
Memasuki gelanggang dari sebelah kiri Ketua Pertandingan.
Berjalan mengikuti etika ke titik tengah gelanggang
Pesilat yang akan menempatkan senjata ditempatnya
Memberi hormat kepada Ketua Pertandingan dan berputar kebelakang memberi hormat pada Juri.
d. Ketua Pertandingan memberikan isyarat kepada para Juri, Pengamat waktu dan Aparat Pertandingan lainnya agar bersiap untuk bertugas. e. Penampilan
Menampilkan salam.
Gong dibunyikan sebagai tanda dimulai, peserta memulai peragaan.
Gong dibunyikan sebagai tanda waktu peragaan selesai. 106
f. Waktu peragaan berakhir
Pesilat memberi hormat kepada para Juri dan Ketua Pertandingan dari titik tengah.
Meninggalkan
gelanggang
dari
arah
sebelah
kiri
Ketua
Pertandingan. g. Pengamat waktu
Ketua Pertandingan akan memperhatikan/ memastikan waktu peragaan.
Pengamat waktu akan memastikan ketepatan waktu peragaan 3 menit.
Ketua pertandingan akan mengumumkan waktu peragaan. (Kecuali memakai digital waktu ditampilkan pada layar).
5.
Ketentuan bertandingan a. Aturan bertanding
Peserta menampilkan kekayaan teknik serang bela Pencak Silat yang dimiliki selama 3 (tiga) menit dengan tangan kosong dan bersenjata. Toleransi kelebihan atau kekurangan waktu adalah 10 (Sepuluh) detik untuk usia dini, pra remaja dan pendekar. 5 (lima) detik untuk remaja dan dewasa. Bila penampilan lebih dari batas toleransi waktu yang diberikan akan dikenakan hukuman.
Mengeluarkan suara diperbolehkan.
b. Hukuman Hukuman pengurangan nilai dijatuhkan karena kesalahan peserta terdiri atas : 107
Faktor waktu Melebihi waktu toleransi, sepuluh (10) hingga lima belas (15) detik mendapat kurangan nilai 10 bagi Usia Dini, Pra-Remaja dan pendekar. Melebihi waktu toleransi lima (5) hingga sepuluh (10) detik mendapat kurangan nilai 10 bagi Remaja dan Dewasa. Apabila melebihi
waktu
toleransi
ini
peragaan
di
batalkan
dan
diskualifikasi.
Faktor lain-lain. Pengurangan nilai 5 (lima ) dikenakan kepada peserta setiap kali melakukan yang berikut: i.
Setiap kali keluar keluar dari gelanggang (10 m X 10 m).
ii.
Setiap kali peserta, jatuh senjatanya diluar yang ditentukan dalam deskripsi
iii.
Peserta yang senjatanya tidak jatuh sesuai yang ditentukan dalam deskripsi.
iv.
Senjata yang ditetapkan jatuh (dalam deskripsi), jatuh diluar gelanggang, dan pesilat keluar gelanggang untuk mengambilnya (kerana akan digunakan semula).
v.
Senjata rusak / patah.
vi.
Memakai pakaian yang terdapat asesoriesnya. Adapun ikat kepala dan kain samping jatuh tidak dikenakan hukuman pengurangan nilai.
Undur Diri Pesilat dinyatakan undur diri apabila setelah 3 (tiga kali ) pemanggilan oleh Sekretaris Pertandingan tidak memasuki gelanggang untuk memperagakan kategori ganda. Setiap pemanggilan dengan tenggang waktu 30 detik. 108
Diskualifikasi i.
Pesilat yang memakai pakaian dan atau menggunakan senjata (memakai T-shirt, Tombak) yang menyimpang dari ketentuan pertandingan dinyatakan diskualifikasi.
ii.
Diluar ketentuan waktu, yang ditetapkan dalam 5.b.1.i.
iii.
Tanda diskualifikasi ketua pertandingan akan meniup peluit dan akan memberhentikan pertandingan
iv.
Tidak dapat menunjukan surat keterangan sehat sebelum bertanding.
6.
Penilaian Penilaian terdiri atas :
Nilai teknik serang bela. Nilai teknik serang bela tangan kosong maupun bersenjata mencakup penggunaan berbagai bentuk teknik serang bela dengan tangan dan kaki, seperti : pukulan, tendangan, sapuan, jatuhan, tangkisan, hindaran / elakan, tangkapan, kuncian dan lainnya. Sasaran penilaian ditujukan kepada faktor : i.
Kualitas teknik serang bela baik tangan kosong maupun bersenjata.
ii.
kayaan bentuk teknik serang bela baik tangan kosong atau bersenjata.
iii.
Ketrampilan dan kreativitas teknik serang bela.
iv.
Logika pelaksanaan teknik serang bela.
Pemberian nilai diantara 60 (Enam puluh) s/d 80 (delapan puluh) angka yang dinilai secara total diantara keempat unsur nilai teknik serang bela.
Nilai Kemantapan.
109
Nilai kemantapan terdiri atas faktor kemantapan, kekompakan, keberanian kedua pesilat dalam penampilannya. Sasaran penilaian ditujukan kepada faktor : i.
Kemantapan dan ketegasan gerak.
ii.
Kekompakan / soliditas kedua pesilat.
iii.
Keberanian memainkan senjata.
iv.
Tenaga dan stamina.
Pemberian nilai antara 50 (lima puluh) hingga 60 (enam puluh) angka yang dinilai secara total / total diantara keempat unsur Kemantapan.
Nilai penghayatan yang mencakup faktor. i.
Keserasian ekspresi penghayatan gerakan.
ii.
Keserasian irama gerakan.
Pemberian nilai antara 50 (lima puluh) hingga 60 (enam puluh) angka yang dinilai secara total / total diantara kedua unsur penghayatan. 7.
Penentuan dan pengumuman pemenang a. Pemenang adalah peserta yang mendapat nilai tertinggi untuk penampilannya dari tiga (3) dari lima (5) juri. Nilai yang tertinggi dan terendah dicoret. b. Bila terdapat nilai yang sama, pemenangnya akan dinilai mengikut aturan berikut : i.
Peserta dengan jumlah Nilai Teknik serang bela tertinggi dari 3 (tiga) juri seperti keputusan 7.a. ( tiga juri yang telah masuk nilainya )
ii.
Peserta yang mempunyai nilai kemantapan, kekompakan dan keberanian tertinggi dari 3 ( tiga ) juri seperti keputusan 7.a
iii.
Peserta yang mempunyai nilai penghayatan tertinggi dari 3 ( tiga ) juri seperti keputusan 7.a 110
iv.
Peserta dengan waktu peragaan lebih atau kurang yang terkecil mendekati kepada ketepatan waktu 3 ( tiga ) menit.
v.
Peserta dengan jumlah nilai hukuman terkecil.
vi.
Bila nilai masih tetap sama, pemenangnya akan diundi dengan lambungancoin langsung ke matras, oleh Ketua Pertandingan disaksikan oleh Delegasi Teknik, Dewan Juri dan Tim Manajer pesilat bersangkutan. Pasal 12
Kategori REGU 1.
Perlengkapan bertanding Pakaian : HITAM dengan sabuk / bengkung warna putih lebar 10 cm yang dipakai tanpa disimpul dan juga tidak terurai serta tanpa aksesoris. Pesilat wanita yang berjilbab hendaklah berwarna hitam polos. ( tanpa aksesories dan benda tajam lainnya, seperti : jarum, peniti,dsb ) Boleh memakai badge lambang badan induk organisasi di dada sebelah kiri serta mamakai badge IPSI di dada kanan. Nama daerah di belakang baju.
2.
Tahapan bertanding a. Bila pertandingan diikuti oleh lebih dari 7 (Tujuh) peserta maka dipergunakan sistem pool. b. Tiga peraih nilai tertinggi dari setiap pool ditampilkan kembali untuk mendapatkan
penilaian
ditahap
berikutnya.
kecuali
tahap
pertandingan berikutnya adalah babak final. Peserta tingkat final adalah 3 ( tiga ) pemenang menurut urutan perolehan nilai dari tahapan pool pertandingan sebelumnya.
111
c. Jumlah pool ditetapkan oleh rapat antara Delegasi Teknik, Ketua Pertandingan dan Dewan Juri serta disampaikan kepada peserta dalam Rapat Teknik. d. Pembagian pool peserta dilakukan melalui undian dalam Rapat Teknik. Cara pengundian sama ada manual dan atau Digital akan ditentukan pada rapat teknik dengan cara voting. e. Kategori Regu, minimal harus diikuti oleh 2 (dua) peserta, dan langsung babak Final. 3.
Waktu pertandingan
Waktu penampilan adalah 3 ( tiga ) menit 4.
Tatacara pertandingan a. Permulaan pertandingan: i.
Para Juri masuk melapor bertugas kepada Ketua Pertandingan melalui sebelah kanan Ketua Pertandingan.
ii.
Memberi hormat dan melapor untuk memulai tugas.
iii.
Mengambil tempat yang ditentukan.
b. Peserta. i.
Memasuki gelanggang dari sebelah kiri Ketua Pertandingan.
ii.
Berjalan mengikuti etika ke titik tengah gelanggang.
iii.
Memberi hormat kepada Ketua Pertandingan dan berputar kebelakang memberi hormat pada Juri.
c. Ketua Pertandingan memberikan isyarat kepada para Juri, Pengamat Waktu dan Aparat Pertandingan lainnya agar bersiap untuk bertugas. d. Penampilan i.
Memperagakan salam Persilat.
ii.
Gong dibunyikan sebagai tanda dimulai.
iii.
Peserta melakukan peragaan. 112
iv.
Gong dibunyikan sebagai tanda waktu peragaan selesai.
e. Waktu peragaan berakhir i.
Pesilat memberi hormat kepada para Juri dan Ketua Pertandingan dari titik tengah.
ii.
Meninggalkan gelanggang dari arah sebelah kiri Ketua Pertandingan.
f. Pengamat waktu i.
Ketua Pertandingan akan memastikan waktu peragaan.
ii.
Pengamat waktu akan memastikan ketepatan waktu peragaan 3 menit.
iii.
Ketua pertandingan akan mengumumkan waktu peragaan.
(Kecuali memakai digital waktu ditampilkan pada layar) 5.
Ketentuan bertanding a. Aturan bertanding
Peserta menampilkan Jurus Wajib Regu selama 3 ( tiga ) menit. Toleransi kelebihan atau kekurangan waktu adalah 10 (Sepuluh) detik untuk usia dini, pra remaja dan pendekar, 5 (lima) detik untuk remaja dan dewasa. Bila penampilan lebih dari batas toleransi waktu yang diberikan akan dikenakan hukuman.
Jurus Wajib Regu diperagakan menurut urutan gerak dan kebenaran teknik jurus, kekompakan irama gerakan, kemantapan dan penjiwaaan yang ditetapkan untuk jurus ini.
Mengeluarkan suara diperbolehkan .
b. Hukuman
Hukuman pengurangan nilai dijatuhkan kepada peserta karena kesalahan terdiri atas : i.
Faktor kesalahan dalam jurus dan rincian gerakan.
113
Pengurangan nilai 1 ( satu ) dikenakan kepada peserta setiap kali melakukan gerakan yang salah, yaitu :
Kesalahan dalam rincian gerak.
Kesalahan urutan rincian gerak.
Untuk
setiap
gerakan
yang
tertinggal
(tidak
ditampilkan ). Setiap kali yang bersangkutan menampilkan gerakan tidak kompak diantara peserta. ii.
Faktor waktu Melebihi waktu toleransi sepuluh (10) hingga limabelas (15) detik mendapat kurangan nilai 10 bagi Usia Dini, PraRemaja dan pendekar. Melebihi waktu toleransi lima (5) hingga sepuluh (10) detik mendapat kurangan nilai 10 bagi Remaja dan Dewasa.Apabila melebihi waktu toleransi ini peragaan di batalkan dan diskualifikasi.
iii.
Faktor lain-lain. Pengurangan nilai 5 (lima) setiap kali pesilat keluar dari gelanggang (10 m X 10 m ), walaupun hanya satu kaki keluar gelanggang. Pengurangan nilai 5 ( lima ) dikenakan kepada peserta yang memakai pakaian yang tidak sepenuhnya menurut ketentuan yang berlaku.
Undur Diri Pesilat dinyatakan undur diri apabila setelah 3 (tiga kali ) pemanggilan oleh Sekretaris Pertandingan tidak memasuki gelanggang untuk memperagakan kategori regu. Setiap pemanggilan dengan tenggang waktu 30 detik.
Diskualifikasi 114
i.
Pesilat yang tidak menampilkan salah satu jurus dan atau memperagakan urutan jurus yang salah
ii.
Pesilat
yang
memakai
pakaian
yang
menyimpang dari ketentuan pertandingan (Warna pakaian selain warna hitam, sabuk selain warna putih dan lain-lain ). iii.
Hal yang ditetapkan dalam 5.b.ii.
iv.
Tidak dapat menunjukan surat keterangan kesehatan sebelum bertanding.
6.
Penilaian Penilaian terdiri atas : a. Nilai Kebenaran yang mencakup unsur : Kebenaran gerakan dalam setiap jurus Kebenaran urutan gerakan Kebenaran urutan jurus Nilai diperhitungkan dari jumlah gerakan Jurus Wajib Regu (100 gerakan) dikurangi nilai kesalahan. b. Nilai kekompakan, kemantapan dan soliditas yang mencakup unsur : Kekompakan, kemantapan dan soliditas gerakan Keserasian irama gerak Kesamaan penghayatan gerak Tenaga dan stamina Pemberian nilai antara 50 ( lima puluh ) s/d 60 ( enam puluh ) angka yang dinilai secara total diantara keempat unsur kekompakan dan kemantapan.
115
7.
Penentuan dan pengumuman pemenang a. Pemenang adalah peserta yang mendapat nilai tertinggi untuk penampilannya dari tiga (3) dari lima (5) juri. Nilai yang tertinggi dan terendah dicoret. b. Bila terdapat nilai yang sama, pemenangnya akan dinilai mengikut aturan berikut: i.
Peserta dengan jumlah Nilai Kebenaran tertinggi dari 3 (tiga) juri seperti keputusan 7.a.
ii.
Peserta
yang
mempunyai
nilai
kekompakan,keserasian,
penghayatan,stamina tertinggi dari 3 ( tiga ) juri seperti keputusan 7.a iii.
Peserta dengan waktu peragaan lebih atau kurang yang terkecil mendekati kepada ketepatan waktu 3 ( tiga ) menit.
iv.
Peserta dengan jumlah nilai hukuman terkecil.
v.
Bila nilai masih tetap sama, pemenangnya akan diundi dengan melempar coin langsung ke matras, oleh Ketua Pertandingan disaksikan oleh Delegasi Teknik, Dewan Juri dan Tim Manajer pesilat bersangkutan.
c. Pengumuman nilai perolehan peserta setiap kategori disampaikan setelah para Juri menyelesaikan tugasnya menilai seluruh peserta pada setiap kategori. Hasil total perolehan nilai ditampilkan pada papan nilai bersamaan dengan pengumuman perolehan nilai yang dilakukan oleh Ketua Pertandingan kecuali dengan menggunakan system penilaian digital, dimana perolehan nilai dari masing-masing juri dan total perolehan nilainya sudah terlihat langsung di layar penilaian. Pasal 13 Pengajuan Keberatan
116
Pengajuan keberatan berlaku untuk semua kategori pertandingan dilakukan dengan ketentuan tata cara sebagai berikut: 1. Tim Manajer bersangkutan diwajibkan menyampaikan keberatannya dengan mengisi formulir yang tersedia pada Sekretaris Pertandingan. Pengambilan formulir pengajuan keberatan untuk semua kategori harus dilakukan dalam waktu 10 menit dari pengumuman keputusan pemenang dan formulir yang telah diisi dengan lengkap harus dikembalikan dalam waktu 20 menit kepada Sekretaris Pertandingan dengan disertakan uang protes sebanyak Rp.2.000.000,- ( Dua Juta Rupiah ) tunai. 2. Dalam pengajuan keberatan harus dicantumkan uraian keberatannya dengan jelas. Keputusan atas keberatan tersebut pada tingkat pertama diselesaikan oleh Ketua Pertandingan bersama Dewan Wasit Juri, dan disampaikan kepada Tim Manejer bersangkutan selambat-lambatnya 2 ( dua ) jam sejak diterimanya pengajuan keberatan. 3. Bila keputusan tingkat pertama tetap tidak bisa diterima oleh yang bersangkutan, maka yang bersangkutan dapat mengajukan banding. Banding disampaikan dalam waktu 20 menit setelah putusan tingkat pertama diserahkan kepada yang mengajukan keberatan. 4. Pengadil tingkat banding terdiri atas Delegasi Teknik sebagai Ketua dan Ketua Pertandingan serta Dewan Wasit Juri sebagai anggota, yang akan meninjau kembali masalahnya dan membuat keputusan selambatlambatnya 3 (tiga) jam setelah anding diajukan. Keputusan pada tingkat banding bersifat final. 5. Pengajuan keberatan hanya dapat diterima bila disampaikan atas dasar dan cara yang sesuai dengan nilai budi luhur dan etika Pencak Silat. 6. Setiap pengajuan keberatan dikenakan biaya sebesar uang Rp.2.000.000,kecuali ditentukan lain oleh IPSI. Pemasukan uang yang berasal dari pengajuan keberatan diserahkan kepada Ketua pertandingan melalui Sekretaris Pertandingan dan dipergunakan untuk kepentingan Aparat 117
Pertandingan (Delegasi Teknik, Ketua Pertandingan, Dewan Wasit Juri, Wasit dan Juri
Pasal 14 Rapat Teknik 1. Rapat Teknik wajib diselenggarakan sebelum pertandingan dimulai. 2. Rapat Teknik dipimpin oleh Ketua Pertandingan didampingi oleh Delegasi Teknik dan/ atau Asisten Delegasi Teknik, Dewan Wasit Juri dan Pimpinan / wakil dari panitia Pelaksana. 3. Dihadiri oleh Tim Manejer dan/atau pelatih kontingen peserta. 4. Acara Rapat Teknik pada dasarnya adalah penjelasan umum tentang pelaksanaan pertandingan dan undian pertandingan. 5. Bila diperlukan panitia pertandingan dapat menyelenggarakan rapat konsultasi dengan Tim Manejer sewaktu-waktu selama pertandingan berlangsung.
118
Rangkuman A. PERATURAN PERTANDINGAN Penggolongan pertandingan Pencak Silat menurut umur dan jantina untuk semua kategori terdiri atas : a. Pertandingan Golongan USIA DINI untuk Putra dan Putri, berumur diatas 10 tahun dampai dengan 12 tahun. b. Pertandingan Golongan PRA REMAJA untuk Putra dan Putri, berumur diatas 12 tahun dampai dengan 14 tahun. c. Pertandingan Golongan REMAJA untuk Putra dan Putri, berumur diatas 14 tahun dampai dengan 17 tahun. d. Pertandingan Golongan DEWASA untuk Putra dan Putri, berumur diatas 17 tahun dampai dengan 35 tahun. e. Pertandingan Golongan MASTER-I untuk Putra dan Putri, berumur lebih dari 35 tahun sampai 45 tahun (acara tersendiri). f. Pertandingan Golongan MASTER-II untuk Putra dan Putri, berumur lebih dari 45 tahun keatas (acara tersendiri). B. KETENTUAN BERTANDING 1. Tata cara pertandingan kategori TANDING a. Persiapan dimulainya pertandingan diawali dengan masuknya Wasit dan Juri ke gelanggang dari sebelah kanan Ketua Pertandingan. Sebelum memasuki gelanggang Wasit Juri memberi hormat dan melapor tentang akan dimulainya pelaksanaan tugas kepada Ketua Pertandingan. b. Sebelum pertandingan dimulai, Wasit akan memeriksa setiap pesilat yang bertanding disudut masing-masing. Setiap pesilat yang akan bertanding setelah mendapat isyarat dari Wasit, memasuki gelanggang dari sudut masing-masing, kemudian memberi hormat kepada pendamping, Wasit dan Ketua 119
Pertandingan,
Selanjutnya
pesilat diwajibkan melakukan
rangkaian gerak jurus perguruan 5 (lima) sampai 10 (sepuluh) gerakan kemudian kedua pesilat kembali mengambil tempat di sudut yang telah ditentukan. c. Untuk memulai pertandingan, Wasit memanggil kedua pesilat, seterusnya kedua pesilat berjabatan tangan, memberi peringatan tentang peraturan dan siap untuk memulai pertandingan. d. Setelah Wasit memeriksa kesiapan semua petugas dengan isyarat tangan kanan, Wasit memberi aba-aba kepada kedua pesilat untuk memulai pertandingan. e. Pada waktu istirahat antara babak, pesilat harus kembali ke sudut masing-masing. f. Selain Wasit dan kedua pesilat, tidak seorangpun berada dalam gelanggang kecuali atas permintaan Wasit. g. Setelah babak akhir selesai, kedua pesilat kembali ke sudut masing-masing atau wasit memanggil kedua pesilat pada saat keputusan pemenang yang akan diumumkan dan pemenang diangkat tangannya oleh Wasit, dilanjutkan dengan memberi hormat kepada Ketua Pertandingan. h. Selesai pemberian hormat, kedua pesilat saling berjabatan tangan dan meninggalkan gelanggang diikuti oleh Wasit dan para Juri yang akan berkumpul dihadapan ketua pertandingan untuk memberi hormat dan melaporkan berakhirnya pelaksanaan tugas kepada Ketua Pertandingan. Wasit dan Juri, setelah melaporkan meninggalkan gelanggang dari sebelah kiri meja Ketua Pertandingan. 2. Tata cara pertandingan kategori TUNGGAL d. Permulaan pertandingan:
120
Para
Juri
masuk
melapor
bertugas
kepada
Ketua
Pertandingan melalui sebelah kanan Ketua Pertandingan.
Memberi hormat dan melapor untuk mulai melaksanakan tugas.
Mengambil tempat yang ditentukan.
e. Senjata yang telah diperiksa oleh Ketua Pertandingan diletak ditempat senjata yang disediakan oleh panitia. Pesilat/ pelatih akan mengambil senjatanya tidak lama sebelum peragaan ( setelah namanya diumumkan ). Hanya pesilat yang diperbolehkan menempatkan senjata pada tempatnya didalam gelanggang, pelatih tidak diperbolehkan. Setelah selesai peragaan tetap pesilat yang membawa keluar senjatanya. f. Peserta
Memasuki
gelanggang
dari
sebelah
kiri
Ketua
Pertandingan.
Berjalan mengikuti etika ke titik tengah gelanggang.
Hanya pesilat yang akan menempatkan senjata ditempatnya ( Pelatih tidak diperbolehkan).
Memberi hormat kepada Ketua Pertandingan dan berputar kebelakang memberi hormat kepada para Juri.
g. Ketua Pertandingan memberikan isyarat kepada para Juri, Pengamat Waktu dan Aparat Pertandingan lainnya agar bersiap untuk bertugas. e. Penampilan
Memperagakan salam Persilat.
Gong dibunyikan sebagai tanda mulai.
Peserta memulai peragaan dengan gerakan tangan kosong
Bersenjatakan golok
Bersenjatakan tongkat/toya. 121
Gong dibunyikan sebagai tanda waktu peragaan selesai.
f. Waktu peragaan berakhir
Pesilat memberi hormat kepada para Juri dan Ketua Pertandingan dari titik tengah.
Meninggalkan gelanggang dari arah sebelah kiri Ketua Pertandingan.
Berjalan menurut etika.
g. Pengamat waktu
Ketua
Pertandingan
akan
memperhatikan/memastikan
waktu peragaan.
Pengamat waktu akan memastikan ketepatan waktu peragaan 3 menit.
Ketua pertandingan akan mengumumkan waktu peragaan (Bila menggunakan digital, waktu peragaan akan terlihat dilayar).
3. Tatacara pertandingan kategori GANDA a. Permulaan pertandingan:
Para Juri masuk melapor bertugas kepada Ketua Pertandingan melalui sebelah kanan Ketua Pertandingan.
Memberi
hormat
dan
melapor
untuk
mulai
melaksanakankan tugas.
Mengambil tempat yang ditentukan.
b. Senjata yang telah diperiksa oleh Ketua Pertandingan diletak ditempat senjata yang disediakan oleh panitia. Pesilat/ pelatih akan mengambil senjatanya tidak lama sebelum peragaan (
setelah
namanya
diumumkan
).
Hanya
pesilat
yang
diperbolehkan menempatkan senjata pada tempatnya didalam gelanggang, pelatih tidak diperbolehkan. Setelah selesai peragaan tetap pesilat yang membawa keluar senjatanya. 122
c. Peserta
Memasuki
gelanggang
dari
sebelah
kiri
Ketua
Pertandingan.
Berjalan mengikuti etika ke titik tengah gelanggang
Pesilat yang akan menempatkan senjata ditempatnya
Memberi hormat kepada Ketua Pertandingan dan berputar kebelakang memberi hormat pada Juri.
d. Ketua Pertandingan memberikan isyarat kepada para Juri, Pengamat waktu dan Aparat Pertandingan lainnya agar bersiap untuk bertugas. e. Penampilan
Menampilkan salam.
Gong dibunyikan sebagai tanda dimulai, peserta memulai peragaan.
Gong dibunyikan sebagai tanda waktu peragaan selesai.
f. Waktu peragaan berakhir
Pesilat memberi hormat kepada para Juri dan Ketua Pertandingan dari titik tengah.
Meninggalkan gelanggang dari arah sebelah kiri Ketua Pertandingan.
g. Pengamat waktu
Ketua Pertandingan akan memperhatikan/ memastikan waktu peragaan.
Pengamat waktu akan memastikan ketepatan waktu peragaan 3 menit.
Ketua pertandingan akan mengumumkan waktu peragaan. (Kecuali memakai digital waktu ditampilkan pada layar).
4. Tata cara pertandingan kategori REGU a. Permulaan pertandingan: 123
Para Juri masuk melapor bertugas kepada Ketua Pertandingan melalui sebelah kanan Ketua Pertandingan.
Memberi hormat dan melapor untuk memulai tugas.
Mengambil tempat yang ditentukan.
b. Peserta.
Memasuki
gelanggang
dari
sebelah
kiri
Ketua
Pertandingan.
Berjalan mengikuti etika ke titik tengah gelanggang.
Memberi hormat kepada Ketua Pertandingan dan berputar kebelakang memberi hormat pada Juri.
c. Ketua Pertandingan memberikan isyarat kepada para Juri, Pengamat Waktu dan Aparat Pertandingan lainnya agar bersiap untuk bertugas. d. Penampilan
Memperagakan salam Persilat.
Gong dibunyikan sebagai tanda dimulai.
Peserta melakukan peragaan.
Gong dibunyikan sebagai tanda waktu peragaan selesai.
e. Waktu peragaan berakhir
Pesilat memberi hormat kepada para Juri dan Ketua Pertandingan dari titik tengah.
Meninggalkan gelanggang dari arah sebelah kiri Ketua Pertandingan.
f. Pengamat waktu
Ketua Pertandingan akan memastikan waktu peragaan.
Pengamat waktu akan memastikan ketepatan waktu peragaan 3 menit.
Ketua pertandingan akan mengumumkan waktu peragaan. 124
(Kecuali memakai digital waktu ditampilkan pada layar) Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan memberi tanda silang (X) pada huruf a,b,c, d pada jawaban yang benar. 5. Ada berapa kategori dalam pertandingan pencak silat? h. 1 i. 2 j. 3 k. 4 6. Berikut kategori dalam pertandingan pencak silat, kecuali a. Tanding b. Ganda c. Beregu d. Bersama 7. Berikut ini penggolongan pertandingan meurut usia dan jantina, kecuali a. Dewasa b. Master I c. Master II d. Master III 8. Sistem dan tahapan pertandingan adalah sebagai berikut, kecuali a. Pertandingan menggunakan sistem gugur. Sistem-sistem lainnya boleh ditentukan oleh IPSI bila perlu. b. Tahapan pertandingan mulai dari penyisihan, seperempat final, semi final dan final tergantung pada jumlah peserta pertandingan, berlaku untuk semua kelas. c. Setiap kelas diikuti minimal 2 (dua ) peserta d. Pertandingan menggunakan sistem seded. Sistem-sistem lainnya boleh ditentukan oleh IPSI bila perlu 9. Apakah warna pakaian yang dikenakan pesilat kategori tanding? 125
a. Hitam b. Merah c. Biru d. Putih 10. Berapa gerakan yang dilakukan pesilat kategori tanding setelah melakukan hormat kepada wasit dan dewan pertandingan? a. 2-3 gerakan b. 4-8 gerakan c. 5-10 gerakan d. Boleh tidak melakukan 11. Berapa menit perakaan untuk pertndingan kategori tunggal? a. 2 menit b. 3 menit c. 4 menit d. 5 menit 12. Berapa menit perakaan untuk pertndingan kategori ganda? a. 2 menit b. 3 menit c. 4 menit d. 5 menit 13. Berapa menit perakaan untuk pertndingan kategori tunggal? a. 2 menit b. 3 menit c. 4 menit d. 5 menit 14. Berikut tata cara pengajuan keberatan, kecuali a. Tim Manajer bersangkutan diwajibkan menyampaikan keberatannya dengan mengisi formulir yang tersedia pada Sekretaris Pertandingan
126
b. Dalam pengajuan keberatan harus dicantumkan uraian keberatannya dengan jelas c. Bila keputusan tingkat pertama tetap tidak bisa diterima oleh yang bersangkutan, maka yang bersangkutan dapat mengajukan banding d. Tim Manajer bersangkutan diwajibkan menyampaikan keberatannya dengan mengisi formulir yang tersedia pada Ketua Pertandingan
127
DAFTAR RUJUKAN
Buanadjaja, Sidartanto.1993. Ilmu Silat Yang Hebat dan Ampuh. Solo : CV. Aneka Heryas, Rafiqah. 2017. Studi Tentang Pelaksanaan Olahraga Pencak Silat Di IPSI Kota Bandar Lampung. SKRIPSI, (Online), (http://digilib.unila.ac.id/26465/20/SKRIPSI%20TANPA%20%20BAB %20PEMBAHASAN.pdf). Diakses pada tanggal 11 Oktober 2016. Johansyah Lubis. 2004. Panduan Praktis Belajar Pencak Silat. Jakarta. PT. Raja Grafindo Persada. Kriswanto, Erwin Setyo. 2015. Sejarah dan Perkembangan Pencak Silat Teknik-Teknik dalam Pencak Silat Pengetahuan Dasar Pertandingan Pencak Silat. Yogyakarta: PT.PUSTAKA BARU. Mulyana. 2013. Pendidikan Pencak Silat. Bandung: PT. Remaja Rosdakarya Paracella, Yoga Windu. 2006. Pusat pelatihan atlet olahraga pencak silat Jawa Tengah. SKRIPSI, (Online), (https://digilib.uns.ac.id/dokumen/download/7086/MTkxODk=/Pusatpelatihan-atlet-olahraga-pencak-silat-Jawa-Tengah-abstrak.pdf). Diakses pada tanggal 11 Oktober 2017. PB IPSI. 2012. Peraturan Pertandingan 2012. Tersedia pada http://ipsi.or.id/peraturan-pertandingan/. Diakses pada tanggal 11 Oktober 2017. Subroto, Joko. (1996). Dasar-Dasar Pencak Silat. Pekalongan: Gunung Mas.
CURRICULUM VITAE (Daftar Riwayat Hidup) DATA PRIBADI Nama
: Widhi Yunariswan
Jenis Kelamin
: Laki-laki
Tempat,
: Ponorogo, 02 Juli
Tanggal Lahir
1998
Kewarganegaraan : Indonesia Agama Alamat lengkap
: Islam
: Jl. Branjangan No.8 Kelurahan Beduri Kecamatan Ponorogo Kabupaten Ponorogo Jawa Timur
Telepon, HP
: 08993264911
E-mail
: [email protected]
LATAR BELAKANG PENDIDIKAN 1. SDN 1 Beduri lulus tahun 2010 2. SMPN 2 Ponorogo lulus tahun 2013 3. SMKN 1 Jenangan lulus tahun 2016