Test Setmana 3 Comentado [PDF]

Zitiervorschau

1. En el grupo de iguales los adolescentes… a. Adquieren competencias y habilidades sociales b. Comparten necesidades, intereses y metas c. Es donde terminan de proyectarse los valores y creencias d. Todas son correctas Todas las opciones de respuesta enumeran circunstancias que se dan dentro del grupo como espacio donde el adolescente puede continuar con su proceso de socialización hacia la edad adulta. 2. El autocuidado permite a. Estar más limpio y agradable para los demás b. Ser más sensible a la detección de posibles dificultades c. Potenciar estrategias individuales evitativas d. Fomentar actitudes negativas Si conseguimos implicar al adolescente en su autocuidado, se le consigue dotar de herramientas emocionales y físicas, potenciar sus estrategias de afrontamiento individuales y ser más sensible a la detección de posibles dificultades para poder anticiparnos y solventarlas de la mejor manera posible. Las opciones c y d hacen referencia a estrategias de afrontamiento negativas que no permiten una resolución de problemas eficaz. 3. Tras un incidente crítico, el grupo de adolescentes debe a. Discutir entre ellos para ver quien ha sido el culpable b. Potenciar la comunicación emocional c. No incrementar la ingesta de sustancias tóxicas d. b y c son correctas La pregunta hace referencia a qué deben y qué no deben hacer los adolescentes tras un incidente crítico para auto cuidarse. Tras un incidente crítico, el grupo de adolescentes debe tratar de mantener la calma y evitar las discusiones y, sobre todo, culpabilizarse los unos a los otros sobre lo ocurrido. Deben tratar de hablar entre ellos y potenciar la comunicación emocional. Deben tratar de minimizar al máximo la ingesta de alcohol y/o de otras sustancias tóxicas. 4. Las estrategias de afrontamiento positivas son: a. Pensamientos ansiosos b. Autocritica y afrontamiento pasivo c. Flexibilidad ante los cambios d. Descuidar la higiene y aseo personal Las estrategias individuales de afrontamiento que se deben potenciar en el grupo de iguales tras un incidente crítico son, de las opciones de respuesta dadas, la flexibilidad ante los cambios. Las personas menos rígidas, con facilidad de adaptarse a nuevos entornos y asumir

nuevos retos tienen mayor probabilidad de evolucionar, solventar problemas y superar adversidades. El resto son estrategias de afrontamiento negativas con las que se consigue el estancamiento y con las que se tienen mayores dificultades de superación de incidentes críticos. 5. Un adecuado autocuidado permitirá al adolescente… a. Aumentar su calidad de vida, prevenir enfermedades graves y volver a estar bien después de una dolencia leve o transitoria. b. Verse bien solo físicamente c. Ser más optimista d. Ninguna de las anteriores El auto cuidado permite al adolescente mejorar su calidad de vida, aumentar la autoestima, prevenir la aparición de enfermedades graves y reducir el tiempo de recuperación tras la vivencia de un incidente crítico. Es cierto que superar un hecho difícil o traumático puede (y ese es el objetivo principal del proceso de recuperación) convertirse en una fortaleza, en el sentido que demuestra tanto a los adolescentes como a adultos que tienen recursos potentes. Pero eso no es optimismo, sino resiliencia. 6. ¿Qué entendemos por emergencias cotidianas? a. Una crisis cotidiana no tiene efecto negativos b. Una crisis cotidiana es un hecho cotidiano que nos supera. c. Ninguna es correcta. d. Situaciones de estrés excepcional que afectan a una familia pero no a la sociedad en general Se define una emergencia o crisis cotidiana como una situación que sobrepasa la capacidad y los recursos de la persona para hacerle frente, pero no requiere dela activación de los recursos de la sociedad. Algunos ejemplos de emergencia cotidiana son arruinarse o el desalojo de la vivienda, así un accidente muy grave que deja secuelas físicas importante o como la muerte prematura de un adolescente y de un adulto antes de los 50 años. 7. Las crisis cotidianas se caracterizan por que pueden ser… a. Repentinas b. Urgentes c. Frecuentes d. Todas son correctas Las crisis o emergencias cotidianas se caracterizan por ser frecuentes, repentinas, inesperadas, urgentes y por afectar a una sola familia (víctima y familia nuclear y amigos), pero no a la comunidad. 8. En un accidente de coche, que sea de noche, esté lloviendo y no podamos recibir ayuda inmediata...

a. b. c. d.

son componentes protectores de la situación son componentes protectores del ambiente son elementos de riesgo del ambiente son elementos de riesgo de la situación

Entendemos por ambiente las condiciones o circunstancias físicas del lugar en el que sucede el incidente crítico. Las tres características del lugar a las que hace referencia el enunciado de la pregunta dificultan las posibilidades de acceso y auxilio aumentando la sensación subjetiva de peligro. 9. Se entiende por factor protector de la situación a. Los factores generales de la situación b. Hace referencia a las circunstancias que afectan a alguien en un determinado momento y le permiten lograr con éxito un resultado c. Todos aquellos elementos externos a la persona d. Son los componentes que contribuyen a tener una vivencia negativa o positiva Los factores protectores de la situación facilitan la vivencia protectora (no sería correcto decir “positiva”) de la crisis. Son externos a la persona y capaces de influir en la percepción de la experiencia. Factores protectores son, por tanto, que una situación crítica ocurra de día, en un lugar poblado y con fácil acceso de las personas que van a prestar ayuda. 10. Los factores de riesgo personales … a. Hacen referencia únicamente al conjunto de actitudes personales adquiridas en la primera infancia y adolescencia como tener una reducida red de apoyo social, problemas de salud,… b. Hacen referencia únicamente al conjunto de actitudes personales adquiridas en la infancia y juventud como habilidades comunicativas, aceptar ayuda,… c. Hacen referencia únicamente al conjunto de actitudes personales adquiridas en la adolescencia y juventud como tener sentido del humor y una buena capacidad de resolución de problemas d. Ninguna de las anteriores Los factores de riesgo personales, igual que los protectores, son un conjunto de actitudes personales que se adquieren durante la etapa adolescente y la juventud, pero que se siguen desarrollando durante toda la edad adulta. Son, por tanto, condicionantes inherentes al sujeto que contribuyen a disminuir la capacidad de gestionar eficazmente la situación. Son factores de riesgo personales: la percepción de peligro para la propia vida o integridad física, dificultades para hablar de lo ocurrido, pocas relaciones sociales, haber sufrido previamente otras situaciones traumáticas, etc… 11. La pubertad es a. Un estresor habitual en la adolescencia b. Incluye cambios físicos y conductuales

c. Suele durar al menos 10 años d. Finaliza cuando el adulto joven adquiere independencia La pubertad es el periodo durante la adolescencia en el que el cuerpo empieza a cambiar de la niñez a la persona adulta. Supone cambios físicos durante unos cuatro años aproximadamente. En las chicas entre los 9 y los 13 años de edad, y en los chicos entre los 10 y los 14 años de edad. Esto supone para el pre púber mucho estrés. 12. En la etapa adolescente, a. El cuerpo empieza a cambiar de la niñez a la edad adulta y empiezan a producirse sustancias llamadas hormonas b. Se construye la personalidad adulta y se configura la identidad social y de pareja c. Se cuestionan los valores de los mayores y se decide un futuro laboral d. Todas son correctas Todas las respuestas enumeran aspectos que se dan durante la etapa adolescente. Es importante entender la adolescencia como una etapa no sólo de cambios físicos, sino de elecciones que van a configurar la vida del adolescente. Cómo relacionarse con los demás, qué valores éticos van a gobernar su vida, cómo va a vincularse en las relaciones de pareja, qué profesión y/o qué estudios va a realizar, etc.

13. Los incidentes críticos en la adolescencia a. Pueden potenciar las actitudes prosociales pero también pueden disparar las conductas de riesgo o desencadenar la aparición de trastornos mentales b. Pueden potenciar las actitudes prosociales pero también pueden disparar las conductas de riesgo o provocar la aparición de trastornos mentales c. Pueden potenciar las actitudes prosociales pero también pueden hacer disminuir las conductas de riesgo o provocar la aparición de trastornos mentales d. Pueden inhibir actitudes prosociales pero también las conductas de riesgo o provocar la aparición de trastornos mentales La respuesta correcta es la opción a. Las respuestas a y b parecen muy parecidas. Sin embargo, la diferencia, que es crucial, radica en que los incidentes críticos pueden desencadenar la aparición de trastornos mentales pero nunca, jamás, provocarlos. Lo que sí pueden disparar o potenciar son las conductas de riesgo. 14. Los ejes implicados en la gestión de incidentes críticos en adolescentes son: a. Cuatro: la familia, la escuela, el grupo de iguales y los recursos comunitarios b. Tres: la familia, la escuela y el grupo de iguales c. Tres: la familia, la escuela y los recursos comunitarios d. Tres: el grupo de iguales, los recursos comunitarios y la familia

Los recursos comunitarios no es un eje implicado en la gestión de incidentes críticos. Su actuación, en caso de que se precise, es a posteriori. Es muy importante no descuidar ninguno de los tres ejes, sobre todo recordando que en la adolescencia el grupo de iguales adopta un papel crucial.

15. A los adolescentes se les implica en la gestión de un incidente crítico a. No permitiendo que estén solos en ningún momento b. Estando disponibles e insistiendo en ello c. Diciéndoles constantemente lo que deben hacer d. Ninguna es correcta Para implicar a un adolescente en la gestión de un incidente crítico debemos preguntarle cuándo quiere hablar, aceptar su espacio y respetarlo, ofrecerle nuestra opinión y consejo pero no imponérsela, invitarle a actividades familiares pero no obligarlo a ir, etc… 16. Para implicar a un adolescente en la gestión de un incidente crítico, un adulto debe encontrar el equilibrio entre: a. Ofrecer protección e información b. Dar autonomía y normalizar c. Tolerar la ambivalencia d. Todas son correctas Cuando tratamos de implicar a un adolescente en la gestión de un incidente crítico no debemos, como adultos, posicionarnos en los extremos ni tratar de imponernos. Debemos tratar de encontrar el equilibrio en nuestro proceder tratando al adolescente como una persona autónoma que necesita ser informado pero no sobreprotegido; trataremos de normalizar la situación y las reacciones que tenga el adolescente, entre ellas la ambivalencia ya típica de por si en esta etapa que tras un incidente crítico puede verse acentuada. 17. La “fórmula mágica” para lograr que los adolescentes se impliquen es: a. Tratarlo como a un adulto y respetar sus espacios b. No adoctrinarlo c. No agobiarlo y permitirle el contacto con el grupo de iguales d. Todas son correctas Teniendo en cuenta la “fórmula mágica” para lograr la implicación de un adolescente en la gestión de un incidente crítico, debemos tratar al adolescente como si fuera un adulto, informarle en lugar de adoctrinarle, estar disponible en lugar de agobiarle y respetar su espacio, aislamiento y el contacto con su grupo de iguales.

18. ¿Qué hacer con un adolescente? a. Enfocar lo ocurrido de forma incomprensible b. Preguntarle si es un buen momento para hablar c. Formular expectativas de cómo debe comportarse d. Obligarle a participar en los rituales de duelo Para implicar a un adolescente en la gestión de un incidente crítico no debemos enfocar o informarle de lo ocurrido de forma que no entienda que ha sucedido, ni manifestar expectativas de qué debe hacer o cómo debe estar o insinuarle como debe comportarse así como tampoco hay que obligarlo a participar en rituales o actos colectivos si no quiere ir. Todo ello puedo generar sensación de culpa y más si no puede cumplir con las expectativas puestas en él/ella. 19. ¿Qué no hacer con un adolescente? a. Animarlo a expresar sus necesidades b. Aceptar que no quiera hablar c. Entrar en provocaciones d. Ofrecerle un listado de actividades y hobbies Debido a que la adolescencia es una etapa de oposición y crítica al adulto, entrar en provocaciones, discusiones y desafíos con el adolescente puede dificultar la participación en la gestión del incidente crítico y la recuperación. Las otras actividades sí pueden ayudarle a gestionar mejor sus emociones y a afrontar lo sucedido. 20. El modelo de abordaje integral del estrés tras un incidente crítico en adolescentes implica: a. Informar y normalizar la situación b. Contener y modelar el afrontamiento c. Apoyo del grupo de iguales d. Todas son correctas El modelo de abordaje integral del estrés tras un incidente crítico en adolescentes implica, además de las fases ya mencionadas en las opciones de respuesta a esta pregunta: abordaje personal del estrés, auto implicación en la gestión del incidente crítico. 21. Si se es familiar de un adolescente, podemos ayudarlo a. Invadiendo su espacio b. Insistiendo hasta que le cuente lo que piensa y siente c. Asumiendo que sigo siendo importante para él/ella d. Educándolo, aun es pequeño para entender lo que ocurre Si se es un familiar del adolescente se debe olvidar al niño y tratarlo como a un adulto joven, se le debe tratar de tú a tú, respetando su espacio y sus tiempos, y asumir ante todo que, a pesar

de su reacción, a pesar de que puede rechazar ciertas ideas e incluso gestos d cariño, seguimos siendo importantes para él/ella. 22. Si eres un proveedor de PAP, puedes ayudar al adolescente a. Siendo comprensivo y transmitiendo respeto b. Ofreciéndole un espacio para exponer su frustración c. a y b son correctas d. Ninguna es correcta Además de las dos maneras que se dan en las opciones de respuesta a y b, también podemos ayudar a un adolescente subrayando el hecho de que las relaciones tensas en la adolescencia son una forma de crecer y tratando de que se centre en las dudas y dificultades concretas en una familia determinada.

23. Los adultos reaccionan ante un incidente crítico en función de a. Su edad b. Su historia personal c. Sus aptitudes d. Su forma física La gama de reacciones y sentimientos que las personas tienen al vivir un incidente crítico es enorme. Todo el repertorio de reacciones depende de un seguido de variables como son la naturaleza y gravedad del IC, la existencia de acontecimientos vitales estresantes (AVE) y su resolución, el apoyo de otras personas en su vida, su salud física, su historia personal y su historia familiar de problemas de salud mental, su cultura y tradiciones. 24. En el distrés agudo los síntomas pueden a. Ser únicamente físicos, emocionales y conductuales b. Aparecer durante o inmediatamente después de la experiencia traumática c. Ser emocionales, conductuales, físicos y cognitivos d. b y c son correctas Las opciones de respuesta b y c completan la definición de estrés agudo cuyos síntomas aparecen durante o inmediatamente después del IC y no sólo son físicos, emocionales y conductuales sino también cognitivos. 25. (PREGUNTA ELIMINADA) A nivel conductual y físico en el distrés agudo aparece a. Sudor excesivo, explosiones emocionales, dolor de cabeza, falta de coordinación, mareos, náuseas, verborrea, silencios prolongados e hiperactividad

b. Dificultad para tomar decisiones, confusión y desorientación, falta de concentración y dificultad para realizar tareas encadenas. c. Cólera y resentimiento, agobio, desrealización, disociación, dolor de pecho, taquicardia y presión arterial alta d. Insensibilidad, shock, miedo, ansiedad, aislamiento o evitación del contacto con otros, incapacidad para realizar tareas que antes se dominaban, humor excesivo. En esta pregunta, la opción a. sería la correcta subsanando el error de escritura en la palabra concentración que debería haber sido coordinación. En el resto de opciones se mezclan síntomas del distrés agudo físicos, cognitivos, emocionales y conductuales. 26. (PREGUNTA ELIMINADA) Del distrés agudo debemos destacar: a. Crisis de llanto, irritabilidad y temor a que se repita la situación b. Imágenes intrusivas, temor a que se repita la situación y síntomas físicos o emocionales que no existían antes del incidente c. Sentimientos de culpa, perturbaciones del sueño e imágenes intrusivas d. Bajo interés por el sexo, síntomas físicos o emocionales que no existían antes del incidente La única opción que hace referencia a sintomatología del estrés agudo es la b. El resto de opciones de respuesta mezclan sintomatología del distrés agudo con sintomatología del distrés retardado. La dificultad de esta pregunta estaba en saber discriminarlo debido a que algunas reacciones del distrés retardado son parecidas a las del distrés agudo. 27. Las emergencias masivas se caracterizan por a. Afectar a un gran número de personas y facilitar los procesos de cohesión y solidaridad comunitarios b. Destruir infraestructuras sin comprometer los recursos disponibles c. No ser mediáticas lo que facilita los procesos de cohesión y solidaridad comunitarios d. Todas son correctas Las características masivas se caracterizan por afectar a un gran número de personas, generar un interés mediático desaforado, comprometer casi siempre el número de recursos disponibles, a veces destruir las infraestructuras y facilitar los procesos de cohesión y solidaridad comunitarios. 28. La diferencia entre daño primario y daño secundario radica en a. El daño primario se produce durante la gestión del daño y el daño secundario se produce más tarde b. El daño secundario se produce durante el impacto del incidente crítico y el daño primario se produce con anterioridad

c. El daño primario se produce por el impacto del incidente crítico mientras que el daño secundario se produce durante la gestión del daño primario d. El daño secundario se produce durante la gestión del daño primario dado que el daño primario ya se ha producido El daño primario se produce por el impacto del IC, no durante la gestión del daño ni se produce con anterioridad al daño. El daño secundario se produce durante la gestión del daño primario no más tarde ni durante el impacto. 29. Los factores protectores para los adultos en las emergencias masivas son a. Referentes a la persona: buena capacidad de afrontamiento b. Referentes a la situación: los afectados no resultan heridos c. Referentes a la gestión del incidente: disponibilidad de información de calidad d. Todas son correctas Todas las opciones de respuesta hacen referencia a los diferentes tipos de factores protectores que los adultos poseen para hacer frente a una emergencia masiva con éxito. 30. El seguimiento preventivo a. Previene a todas las personas afectadas por un incidente critico de desarrollar síntomas de estrés agudo b. Es un modelo de abordaje terapéutico que asume que algunas personas se recuperaran sin secuelas de un incidente crítico mientras otras generaran mal estar y sintomatología secundaria c. Promueve la correcta gestión del incidente crítico y potencia la resiliencia para invertir la sintomatología d. Es un modelo de abordaje terapéutico que permite estimular al azar la capacidad de afrontamiento de los afectados dando sentido a la recuperación El seguimiento preventivo es un modelo de abordaje integral que trasciende la aplicación de los PAP tras un IC. Los programas de seguimiento preventivo deben asumir que todas las personas afectadas por un IC responden con síntomas de TEA; que algunas personas se recuperaran sin secuelas mientras que otras generaran malestar y sintomatología secundaria; una correcta gestión del IC puede evitar, o aminorar, la cronificación de la sintomatología; la capacidad de afrontamiento y la resiliencia de las personas puede ser estimulada pero también limitada o destruida y por todo ello carece de sentido dejar la recuperación de las personas afectadas por un IC al azar.