Cum Sa Nu Mai Absorbi Emotiile Negative Ale Celorlalti [PDF]

Zitiervorschau

Cum sa nu mai absorbi emotiile negative ale celorlalti! Empatia este abilitatea de a recunoaste si de a simti emotiile celorlalti oameni. Uneori, empatia ne face noua insine rau, pentru ca nu stim sa ne pazim de energia negativa. De cele mai multe ori, oamenii care au capacitati emptaice absorb fara sa isi dea seama, suferinta si durerile din jur, ceea ce le sacrifica propria abilitate de a functiona la capacitate maxima. Am descoperit aceste idei pe site-ul www.spiritscienceandmetaphysics.com si au fost precum o eliberare. Te-ai aflat si tu in astfel de situatii? De exemplu te-ai aflat intr-o incapere cu o persoana negativa si astfel ai simtit cat de toxica poate sa fie conexiunea cu acea persoana si cat de mult te invaluie energia acelei persoane.

Iata 5 moduri prin care vei reusi sa nu mai absorbi energia negativa din jurul tau: 1. Aminteste-ti ca nu poti sa multumesti pe toata lumea Inavata sa accepti ca nu putem fi pe placul tuturor! „Nici Iisus nu a fost placut de toata lumea” (Mooji), trebuie sa acceptam ca nu ii putem multumi pe toi oamenii. In plus, sta in puterea lor sa isi faca viata mai frumoasa, sa aleaga sa aiba o viata mai frumoasa, nu este rolul tau acesta. Fiecare pe Pamant trieste cu un motiv unic. Iubindu-te pe tine mai intai, vei crea un camp de energie care te va proteja de judecatile si parerile celorlalti in legatura cu tine. Aminteste-ti de asemenea, ca nu ii poti tu schimba pe ceilalti. Nu iti crea o misiune din a incerca sa ii schimbi sau sa ii repari. Uneori, cel mai bun lucru este sa nu incerci sa faci nimic sa ii schimbi pe cei din jur. Nu mai hrani energia pe care ei o proiecteaza asupra ta. 2. Ai grija pe cine inviti in viata ta Trupul tau, mintea ta si ambianta din jur sunt templul tau. Pe cine inviti? Au grija cei din jur de tine? Sau iti aduc noroi in „casa”? Este minunat sa fim generosi cu cei din jur, dar exista o fina linie de demarcatie intre a oferi si a te lasa coplesit de catre ceilalti care uneori iti aduc in viata si lucruri neplacute. Invata sa spui „nu” si sa fii ok cu decizia pe care ai luat-o. Asta inseamna ca stii sa te autoprotejezi de ceea ce nu iti face bine. 3. Nu mai da atentie! Parazitii au nevoie de gazde pentru a supravietui. Cand dai atentie celor care iti fac rau, le dai din energia ta. Vampirii energetici iti fura energia, iti fura gandurile si te fac sa nu te simti bine. Uneori nici nu realizezi de unde iti vine starea aceasta. Unii oameni rapesc toata energia benefica dintr-un om si apoi merg la altul si procedeaza la fel, in loc sa gaseasca forta in ei insisi.

Ti s-a intamplat sa fii sursa unei persoane care isi varsa frustrarile in legatura cu munca, cu relatiile sale sau chiar in legatura cu reusitele sale? Toate aceste emotii te secatuiesc in numeroase feluri si te fac sa iti masori propria viata in moduri neproductive. Iubeste-te indeajuns de tare incat sa inchizi aceste relatii, sau sa le spui acestor persoane sa se opreasca, sa le spui ca nu poti sa ii sustii in acest moment. Cauta in schimb, alte modalitati princare ii poti sprijini pe acesti oameni. Moduri care sa le fie intr-adevar de ajutor pentru evolutia lor, cat si pentru a ta! Intreaba: Ce solutie as putea sa gasesc astfel incat sa pot sprijini cu adevarat aceasta persoana, fara sa imi fac rau? Vei primi raspunsuri. 4. Respira in natura Mergi cat de adesea poti, in natura. Relaxeaza-te incarca-te de energia superba, benefica a naturii! Respiratia te ajuta sa iti imbunatatesti circulatia sangvina si te pune in conexiune cu tot ceea ce mai bun si mai frumos pentru tine. Astfel vei reusi sa te protejezi mai bine in fata energiilor negative din jur. Tine-ti capul sus, si nu lasa pe nimeni sa te faca sa te simti in inferioritate. 5. Asuma-ti responsabilitatea totala pentru gandurile si emotiile tale Ceea ce simti este 100% responsabilitatea ta. Universul ii trimite pe ceilalti in vietile noastre, pentru a ne testa. Perceptiile pe care noi insine le avem despre noi sunt mult mai puternice decat ceea ce percep ceilalti despre noi. Nu esti o victima. Nimeni nu are putere asupra ta. Gandeste-te in ce mod gandurile si asteptarile tale manifesta situatia care se manifesta acum in viata ta si care te deranjeaza. Odata ce capeti responsabilitatea pentru modul cum alegi sa raspunzi stimulilor din jur, te conectezi cu tine insuti in moduri adanci. Atunci cand simti conexiune cu centrul tau, nimic nu te mai perturba asa de tare. Pune-te in situatii care stii ca iti cresc nivelul de energie! Inconjoara-te de oameni care iti fac bine! Nu-i asa ca te simti mai bine? Meriti experiente superbe si este timpul sa realizezi acest lucru! A invata sa te protejezi de energia negativa a celorlalti incepe cu iubirea de sine. Aminteste-ti ca meriti fericire si iubire. Esti in masura si ti se cuvine sa spui „nu”. Tu iti creezi starea de energie.